kéo giãn

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ngừng ngay việc đi giày cao gót ngày này qua ngày khác?

Tháo giày cao gót ra và để cho chân nghỉ ngơi, chỉ đi những lúc cần thiết là đã có thể cứu đôi chân và cả cơ thể bạn rồi.

Để có một ngày mới khỏe mạnh hơn thì đây là những điều bạn nên làm vào mỗi buổi sáng

Hãy thực hiện ngay những điều này vào buổi sáng mỗi khi thức dậy để có một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Có nên dùng thuố.c giảm đau trị đau bụng kinh?

Sử dụng thuố.c giảm đau để giảm đau bụng trong kỳ kinh có thể mang đến những tác dụng tạm thời nhưng về lâu dài sẽ không tốt cho sức khỏe.

Bí thư Thăng: Kéo giãn dân để chống ùn tắc giao thông

Bí thư Thành ủy Đinh La Thăng cho rằng với xu hướng tăng dân số cơ học và xu hướng nén đô thị như hiện nay thì không bao giờ giải quyết được ùn tắc. Cần phải tính đến những không g...

Phòng ngừa lão hóa mà không cần uống collagen

Theo sự nghiên cứu của các nhà y học về tư thế ăn của nhiều quốc gia và dân tộc trên thế giới cho hay, ăn đứng là tư thế khoa học nhất, ngồi ghế hay ngồi xổm đều không khoa học. Cò...

Những việc chị em cần làm sau khi 'yêu'

Uống nước ấm, kéo giãn tử cung, tắm nắng... sau quan hệ không chỉ tốt cho sức khoẻ tìn.h dụ.c mà còn tốt cho cả tâm lý của chị em.

Bài tập giúp da mịn màng, cằm thon gọn

Nói X và O nhiều lần liên tiếp là một bài luyện tốt cho cơ mặt. Hai chữ cái sẽ buộc miệng và má của bạn kết hợp di chuyển. Theo cách này nhiều cơ mặt sẽ bắt buộc phải hoạt động từ ...

Bài tập cải thiện cho cô nàng có vòng 1 'khiên tốn'

Vòng 1 có phần khiêm tốn của bạn sẽ có dịp cải thiện hiệu quả với một số bài tập thể dục thẩm mỹ đơn giản dưới đây.

Bí ẩn loài sinh vật màu xanh biếc có lưỡi siêu dài phun nọc độc

Đoạn video ghi lại cảnh một sinh vật có màu xanh đang bò trên sàn bê-tông và phun ra chiếc lưỡi dài màu hồng với chất dịch nhờn để tìm kiếm con mồi.

Người đàn ông có khả năng "lấy da che miệng"

Người đàn ông 41 tuổ.i này từng khiến không ít người "mắt tròn mắt dẹt" khi thản nhiên kéo lớp da dưới cằm lên... che miệng và mũi của mình. Năm 1999, Garry Turner đã được ghi tên v...

Thiết bị lưu trữ có thể… kéo giãn cực kì linh hoạt

Một ý tưởng sáng tạo hấp dẫn từ nhà thiết kế người Đức đã mang lại những ứng dụng tùy biến vô cùng linh hoạt, phong phú cho người sử dụng. Sản phẩm với một loạt các phiên bản khác ...