kéo dài cơ xương chậu

4 bộ phận quan trọng nhất cần phục hồi sau sinh, mẹ không chịu tập luyện đừng trách sinh xong người yếu đi hẳn

Sinh con là một trải nghiệm đau đớn nhưng cũng đầy hạnh phúc với bất cứ người mẹ nào. Sau sinh con, cơ thể người mẹ sẽ bắt đầu bước vào quá trình phục hồi.

8 dấu hiệu cho thấy các mẹ chuẩn bị lâm bồn đến nơi rồi và những việc cấp thiết cần làm ngay

Mang thai là một trải nghiệm vui vẻ nhưng cũng nhiều lo lắng: Thời gian sinh sẽ như thế nào, kéo dài bao lâu và làm thế nào để biết dấu hiệu chuyển dạ là thật hay giả?... đều là nh...

Cuộc sống mỗi người chỉ có một chân của cặp song sinh dính liền phẫu thuật tách đôi khi mới 4 tuổi

Hai chị em song sinh Kendra và Maliyah Herrin là trường hợp đầu tiên trên thế giới sống sót sau ca phẫu thuật tách đôi cách đây 13 năm và "Sống khác biệt" là bộ phim tài liệu mà BB...

Bài tập cải thiện khả năng ‘yêu’ cho phái nữ

Không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, các bài tập dưới đây sẽ giúp phái đẹp tăng sức chịu đựng, khả năng yêu và kéo dài thời gian trên giường.

6 dấu hiệu liên quan đến kinh nguyệt tuyệt đối không được xem nhẹ

Rụng tóc, chán ăn, cằm nổi nhiều mụn.. đều có thể xảy ra do rối loạn nội tiết tố.

Bài tập cổ chân cho những nàng thích giày cao gót

Giày cao gót có sức hút mãnh liệt với phụ nữ vì nó giúp họ có một dáng vẻ nhẹ nhàng, thanh thoát khi diện những bộ đầm, áo dài. Nhưng giày cao gót cũng góp phần làm bạn bị đau cổ c...

Đau bất thường ở một trong những vị trí sau có thể ngầm cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Đột nhiên bị đau ở một vài vị trí dưới đây trên cơ thể thì hãy chú ý để ngăn ngừa nguy cơ gặp phải hàng loạt biến chứng nghiêm trọng.

Tiết lộ 4 điểm “siêu nhạy cảm” nhất trên cơ thể chị em, chỉ cần chạm nhẹ là thăng hoa khi làm “chuyện đó”

Không giống với cơ thể của đàn ông, ở phụ nữ các điểm nhảy cảm nhiều hơn và cảm nhận mỗi khu vực lại khác nhau.

BMW 3-Series sắp ra mắt bản kéo dài cho ông chủ ngồi sau

BMW 3-Series mới ra mắt vào tháng 10 năm ngoái và chỉ sau nửa năm bản kéo dài đã có mặt tại Trung Quốc.

Thêm một bom tấn rời bỏ Gabe, ngày buồn của Steam tiếp tục kéo dài

Tin buồn giành cho fan dòng Tom Clancys khi Steam không còn là đối tác của Ubisoft khi The Division 2 ra mắt.

Báo Hàn đưa tin về album tiếp theo của Black Pink, fan cứ yên tâm mà… chờ cho ‘dài cổ’

Trước mắt thì Black Pink vẫn sẽ tiếp tục chuyến lưu diễn toàn cầu với vỏn vẹn 11 ca khúc mà họ có trong sự nghiệp.

Con sinh ra không có dấu hiệu sự sống, mẹ tố bệnh viện tắc trách

Trước khi nhập viện, sản phụ và thai nhi hoàn toàn bình thường. Sau ca sinh thường tại Bệnh viện Đa khoa huyện Phúc Thọ, em bé không có dấu hiệu sự sống và tử vong khi 5 ngày tuổi.

Cậu bé 12 tuổi cảm giác trong bụng có vật lạ, mỗi ngày em đẻ ra ‘1 quả trứng’

Người đẻ ra trứng? Có lẽ bạn nghĩ rằng điều này là hoàn toàn không thể, nhưng đó lại là chuyện có thật xảy ra ở Indonesia.

Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên như thế nào?

Suckhoedoisong.vn - Tuổi vị thành niên là ở sau tuổi thiếu nhi và trước tuổi trưởng thành. Đây là giai đoạn chuyển tiếp nhưng là một giai đoạn khác biệt và quan trọng trong cuộc số...

Bà mẹ trẻ nhất trong lịch sử: 5 tuổi sinh 1 con trai. Ai là người khiến bé nữ mang thai?

5 tuổi là thời gian vô tư của trẻ em, nhưng tại ngôi làng Andean, Peru, vào năm 1939, bé nữ Lina Medina ở độ tuổi này đã khiến cha mẹ khóc lóc khi thấy cái bụng của em càng ngày cà...

Phát hiện bào thai 50 năm trong cơ thể cụ bà 92 tuổi

Một bào thai 50 tuổi đã được tìm thấy bên trong cơ thể một cụ bà 92 tuổi. Phát hiện này đã được thực hiện bởi các bác sĩ của bà ở Chile. Sau một cú ngã, cụ bà được yêu cầu chụp kiể...

Cô gái bị ô tô kéo lê dập nát tầng sinh môn

Chiếc ô tô đi cùng chiều áp sát lề đường làm gương xe máy của chị H. vướng vào ô tô, khiến chị mất lái. Hậu quả, cả người và xe máy của H. bị ô tô kéo lê một đoạn đường gây đa chấn...

Tên tiếng Anh của những đồ vật trong tiệc sinh nhật

Streamer chỉ dải cờ dùng để trang trí. Birthday card là thiệp chúc mừng sinh nhật.

Những thay đổi nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon

Không nên ăn vặt trên giường, hãy đeo mặt nạ ngủ hoặc nghe nhạc ít nhất 30 phút, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.

Võ Lâm Việt Mobile rời lịch phát hành liên tục, game thủ đợi “dài cổ”

Võ Lâm Việt Mobile là tựa game kế thừa tất cả những gì hay nhất, đặc trưng nhất của Võ Lâm Truyền Kỳ bản PC lên Mobile.

Đây là kiểu “yêu” khiến chị em dễ “lên đỉnh” nhất

Đây chính là kiểu yêu khiến chị em dễ lên đỉnh nhất và thường đạt được nhiều khoái cảm, các chàng nên tham khảo ngay.

Ngô Cẩn Ngôn bị chê không tự lượng sức mình khi vào vai Đát Kỷ, tệ nhất trong dàn diễn viên Triều Ca

Nổi lên như một thế lực mới của Cbiz, với sự nâng đỡ từ bàn tay của đạo diễn tài ba Vu Chính, Ngô Cẩn Ngôn liên tục nhận được những vai diễn nặng kí. Gần đây, khi bộ phim Triều Ca ...

Những mẫu vật kỳ dị tại bảo tàng y học Mỹ

Bảo tàng Mutter nổi tiếng thế giới với 20.000 mẫu vật giải phẫu cơ thể người, mô hình sáp và dụng cụ y khoa có từ thế kỷ 19.

WOW: Một thành viên của Cherry Bullet có thời gian trainee kéo dài… chưa đầy một năm học!

Mặc dù có thời gian luyện tập khá ngắn nhưng May đã được FNC tin tưởng và lựa chọn vào đội hình của Cherry Bullet.

2 điều ít ai biết về ung thư buồng trứng – “kẻ giết người thầm lặng”

Không phải tự nhiên mà ung thư buồng trứng lại được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng.

Audi A6L hoàn toàn mới ra mắt tại Trung Quốc

Audi A6L hoàn toàn sẽ chính thức được bán tại Trung Quốc vào năm 2019, cạnh tranh với BMW 5-Series bản trục cơ sở kéo dài và Mercedes-Benz E-Class sedan.

8 cách tự nhiên để cân bằng hormone trong cơ thể, cách thứ 3 còn đem lại nhiều tác dụng hơn cả mong đợi

Bạn là người quan tâm đến sức khỏe của mình thì đừng bỏ qua những cách tự nhiên giúp cân bằng hormone này nhé.

Ngân hàng Dự trữ Liên bang Mỹ giữ nguyên lãi suất

Ngân hàng Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed), sau cuộc họp kéo dài hai ngày 7-8/11, đã quyết định giữ nguyên tỷ lệ lãi suất, song vẫn đánh đi tín hiệu về việc tiếp tục kế hoạch tăng lãi suấ...

Những dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn có thể bị ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung không thuộc dạng bất trị nếu được phát hiện sớm. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy có thể bạn đã bị bệnh này, theo báo Standard.

Mang thai tăng đúng 6kg, vóc dáng thon gọn, da dẻ mịn màng và bí quyết vô cùng đơn giản của bà mẹ 3 con

Chị Trần Lan Anh khiến không ít người ngỡ ngàng khi sở hữu vóc dáng thon thả, nhanh nhẹn, nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ngay cả khi ở giai đoạn cuối của thai kỳ.

Sơn La: Đánh giá công tác tiếp công dân, giải quyết khiếu nại tố cáo

Ngày 25/10, Tỉnh ủy Sơn La tổ chức Hội nghị Sơ kết việc lãnh đạo, chỉ đạo thực hiện Kế hoạch số 136-KH/TU của Ban thường vụ Tỉnh ủy về thực hiện Chỉ thị số 35-CT/TW của Bộ Chính tr...

Microsoft công bố gói cập nhật trả phí cho Windows 7, kéo dài thời gian hỗ trợ đến tháng 1/2023

Nếu vẫn còn lưu luyến với Windows 7, bạn có thể mở hầu bao và trả phí hàng tháng để nhận được những bản cập nhật mới cho tới năm 2023.

Bí ẩn về ca sinh nở kỳ lạ nhất thế giới, làm mẹ khi 5 tuổi

Năm 1939, một cô bé mới 5 tuổi tên Lina Medina đã thành công sinh ra một bé trai khỏe mạnh khiến cả thế giới chấn động.

Những vùng nhạy cảm của phụ nữ muốn được đàn ông “chiều chuộng”

Nếu bạn nắm bắt được bí mật những vùng nhạy cảm của phụ nữ, bạn đã chiến thắng đến 80%.

Những quy tắc phối đồ giúp bạn trông thanh mảnh và cao ráo hơn

Chỉ với những cách phối đồ rất đơn giản và tinh tế một chút bạn có thể dễ dàng kéo dài đôi chân của mình rồi. Hãy cùng Phụ nữ today theo dõi những gợi ý phối đồ dưới đây nhé!

5 kiểu trang phục giúp các nàng hô biến chân ngắn thành chân dài chỉ trong nháy mắt

Những cô nàng chân ngắn hoàn toàn có thể khắc phục khuyết điểm của mình nhờ những cách chọn trang phục, và biết tạo điểm nhấn đúng chỗ. Bạn hãy cùng tham khảo 6 kiểu trang phục giú...

Những điều mà đàn ông không bao giờ muốn chia sẻ với bạn bè

Theo chuyên gia tâm lý Hồng Hà thì cả đàn ông và đàn bà đều nói về chuyện tế nhị, song mức độ đàn ông có vẻ thô tục, bạo dạn hơn. Phụ nữ chỉ xem đó như tâm sự, chia sẻ, còn đàn ông...

Khả Ngân lột xác, quyết tâm “xóa mác” hot girl bằng chuỗi dự án mới trong năm 2018

1997" là dự án hình ảnh xuyên suốt kéo dài trong năm 2018 của Khả Ngân.

Làm “chuyện ấy” đều đặn, bạn sẽ giảm cân và có nhiều lợi ích khác về sức khoẻ

Khi yêu, hầu hết các bộ phận của cơ thể như xương chậu, bắp đùi, mông, tay, cổ, ngực... đều được vận động. Mỗi một lần lên đỉnh, cơ thể sẽ tiêu hao 200 calo, tương đương với 15 phú...

Mẹ có 4 đặc điểm này, sinh thường ầm ầm, 1 ngày là ra viện

Nếu có 1 trong 4 đặc điểm dưới đây, bạn có khả năng sinh thường cao hơn các mẹ khác.

Đau vùng mông trong những ngày “đèn đỏ”: Dù ít gặp nhưng có thể do những bệnh nghiêm trọng này gây ra

Tiến sĩ Kelly Kasper, bác sĩ sản phụ khoa tại Đại học Indiana Health, thừa nhận rằng có những người phụ nữ thực sự phải qua những cơn đau mông trong những ngày có kinh nguyệt.

Nhịn đi vệ sinh vì chơi game, bé 10 tuổi bị biến dạng ruột

Do quá nghiện game, cậu bé 10 tuổi đã cố gắng không đi vệ sinh trong một thời gian dài và hậu quả là vô cùng khủng khiếp.

Sự thật về những cú đạp của thai nhi chưa chắc mẹ bầu đã biết

Những cú đạp, cú trườn của thai nhi trong bụng mẹ không chỉ đơn thuần là những chuyển động thông thường thể hiện sự sinh tồn mà còn gửi gắm những thông điệp mà bé yêu muốn nói với ...

Dấu hiệu cảnh báo ung thư bàng quang bàng nhất định không được bỏ qua

Ung thư bàng quang là căn bệnh thường gặp, nhưng không phải ai cũng phát hiện ra ở giai đoạn mới chớm bệnh, do triệu dễ nhầm với các bệnh khác. Dưới đây là dấu hiệu của ung thư bàn...

Em mệt rồi, nghỉ thôi

Kéo dài cuộc yêu đôi khi được xem là khả năng tác chiến của đàn ông rất đáng tự hào.

Bài tập thở đơn giản cho chị em dễ thăng hoa

Hít thở sâu nghe có vẻ rất đơn giản, nhưng nó lại thực sự giúp bạn đạt được những lần lên đỉnh tuyệt vời.

Những kiểu phản bội phổ biến của kẻ ngoại tình

Chuyên gia tâm lý Susan Krauss Whitbourne đưa ra vài cảnh ngoại tình phổ biến xảy ra giữa một mối quan hệ lâu dài và hướng xử trí.

Danh ca Khánh Ly đi hát không giữ tiền, chỉ ăn khoai ăn bắp

Phía sau ánh hào quang ấy, các nghệ sĩ như danh ca Khánh Ly đã khởi động một hành trình khác, đó là cuộc trở về bằng tấm lòng nhân ái với quê hương.

Đây chính là điểm nhạy cảm nhất trên cơ thể người phụ nữ

Đây chính là điểm nhạy cảm nhất trên cơ thể người phụ nữ - hãy cùng khám phá ngay!

Bi kịch khủng khiếp của cuộc hôn nhân đẹp kéo dài suốt 10 năm

Anh đã ôm mặt khóc trong đau đớn, chẳng ngờ hơn 10 năm bên nhau, cuộc hôn nhân của anh lại rơi vào bi kịch khủng khiếp này.