Kém ngon giấc, hay lo âu dễ là do phòng ngủ lạnh lẽo, áp dụng ngay 5 thủ thuật này để “đổi vận” căn phòng

Chỉ cần trang trí đơn giản cũng khiến không gian phòng ngủ thay đổi hoàn toàn.

1. Sử dụng nhiều nguồn ánh sáng

Nếu phòng ngủ của bạn hiện chỉ lắp đèn trên cao, thì đã đến lúc bạn nên bổ sung thêm nguồn ánh sáng. Tùy thuộc vào kích thước phòng ngủ bạn nên có ít nhất ba nguồn sáng: đèn lắp trên cao hoặc đèn sàn, đèn treo tường bên cạnh giường và đèn để bàn. Các khách sạn rất thông minh ở cách họ dùng linh hoạt các thiết bị chiếu sáng phù hợp với các vị trí không gian và các hoạt động của bạn như chỗ ngủ, làm việc hay xem TV.

Khi bạn tắt đèn sàn và bật đèn treo tường đầu giường, bạn đang báo hiệu cho não rằng đã đến lúc đọc sách, thư giãn và sẵn sàng cho giấc ngủ. Theo cách này, ánh sáng không chỉ giúp không gian phòng ngủ thêm đẹp mà còn giúp cải thiện giấc ngủ của bạn.

2. Lắp rèm nhiều lớp cho cửa sổ

Lắp rèm nhiều lớp cho cửa sổ rất phổ biến trong các phòng ngủ có thiết kế riêng và các phòng khách sạn sang trọng. Một lớp dày bên ngoài để cản sáng và một lớp lót mỏng bên trong. Bằng cách này, bạn có thể đóng lớp rèm dày cản sáng khi muốn chợp mắt vào buổi trưa hoặc chọn rèm mỏng bên trong khi muốn có ánh sáng nhẹ nhàng.

3. Trang trí tủ, bàn đầu giường hợp lý

Một trong những phần ấn tượng nhất của bất kỳ phòng ngủ nào chính là một chiếc bàn đầu giường được thiết kế hoàn hảo. Để có được một không gian thoải mái nhất, trước hết bạn phải dọn dẹp sạch sẽ chiếc bàn này. Đồng thời tùy thuộc vào diện tích của bàn, bạn chỉ nên để lại một chiếc đèn ngủ nhỏ, một ly nước, cuốn sách bạn đang đọc hay một đồ vật trang trí hoặc bình hoa nhỏ. Bàn đầu giường sạch sẽ, được sắp xếp hợp lý sẽ không chỉ giúp bạn dễ dàng lấy nước vào nửa đêm mà còn giúp bạn ngủ ngon hơn.

4. Sử dụng thảm trải sàn

Những tấm thảm trải sàn là điều cần thiết để làm nên sự ấm cúng cho căn phòng và tạo điểm tựa êm ái khi bạn bước xuống khỏi giường. Bạn nên chọn một tấm thảm có diện tích đủ lớn để không gian thêm rộng rãi hơn.

5. Treo tranh ảnh nghệ thuật

Vì phòng ngủ là không gian cá nhân, riêng tư nên hãy trang trí theo cách của riêng bạn bằng cách treo những tác phẩm nghệ thuật mà bạn thực sự yêu thích. Chiếc giường là tâm điểm của căn phòng, vì vậy hãy treo những bức tranh phía trên nó. Bạn cũng có thể treo ở phía đối diện giường để có thể ngắm nhìn thoải mái từ trên giường.

Nguồn: Real Simple