kế hoạch tập luyện khoa học

Đi bộ giảm cân như thế nào là đúng cách?

Làm đẹp

16:04:12 20/11/2013
Đi bộ là một trong những cách giảm cân dễ nhất mà bạn có thể tập luyện. Tuy nhiên đi bộ thế nào để có hiệu quả giảm cân tốt nhất?