Kế hoạch phục hồi nhan sắc cấp tốc sau mùa thi

Lan Hương18:59 04/07/2016

Giải quyết các vấn đề thường gặp sau mùa thi căng thẳng như da mụn, tăng cân, cơ thể mệt mỏi… chỉ trong 1 tuần với cẩm nang chi tiết dưới đây!

Mùa thi đã tới giai đoạn kết thúc và một mùa hè nghỉ ngơi thật sự đã bắt đầu! Hãy lên ngay kế hoạch phục hồi nhan sắc và sức khỏe để đón một mùa hè đẹp xinh và vui chơi thỏa thích thôi nào!

Khác với giai đoạn nắng nóng vài tuần trước đó, mùa mưa bắt đầu tới và khí hậu trở nên dễ chịu hơn. Dù vậy, bạn cũng nên lưu ý một số thay đổi về thời tiết để điều chỉnh việc chăm sóc cơ thể và ăn uống cho phù hợp:

Phục hồi cấp tốc các vấn đề về da

Vì bạn đã có thời gian sau mùa thi để chăm sóc da, hãy bỏ một chút công sức để phục hồi làn da mệt mỏi, xám xịt vì thức khuya trước đó nhé! Dưới đây là ba vấn đề thường gặp nhất sau mùa thi căng thẳng và cách khắc phục:

- Lưu ý khi tái tạo da tại nhà:

Làm trắng: Cách làm sáng tông da đơn giản nhất là tẩy da chết và đắp mặt nạ. Tẩy da chết giúp bỏ đi lớp da cũ đã bị sạm hoặc hư hỏng, trong khi mặt nạ cung cấp dưỡng chất phục hồi kết cấu cà tông da. Mỗi tuần 2-3 lần, bạn nên dành ra buổi tối để tẩy da chết và đắp mặt nạ luôn, giúp dưỡng chất thấm và làm việc hiệu quả nhất. Các công thức mặt nạ có thể rất linh hoạt, bạn chỉ cần lựa chọn các loại trái cây giàu axit tự nhiên và vitamin C như dứa, đu đủ, dâu tây… xay nhuyễn hoặc trộn với một chút mật ong, sữa chua. Đừng quên chống nắng cẩn thận vào buổi sáng hôm sau để bảo vệ da bạn nhé!

- Trị mụn: Bản chất của việc bị mụn trong và sau mùa thi là do da bị stress vì thức khuya, thần kinh căng thẳng…. Lúc này, làm sạch sâu và detox da sẽ giải quyết tận gốc vấn đề này. Ngoài việc xông da mặt để lọc sạch lỗ chân lông, đối với các nốt mụn bọc, hãy dùng kem trị mụn hoặc tinh dầu tràm trà chấm nhẹ rồi để qua đêm. Bạn không nên áp dụng các bước dưỡng da quá phức tạp và chồng chéo lên nhau lúc này để da có thể thư giãn nhé!

- Chăm sóc mắt: Đôi mắt thâm quầng sau mùa thi cũng là vấn đề đáng lo ngại. Đừng ham sử dụng các loại kem làm trắng bởi mắt mệt mỏi, thiếu ẩm mới là nguyên nhân chính gây ra quầng thâm lúc này. Hãy chọn lựa các thành phần giàu nước và có tính làm mát cao như dưa chuột hoặc trà xanh để phục hồi da mắt. Ngoài ra, trang bị một lọ kem mắt dưỡng ẩm dịu nhẹ cũng rất cần thiết cho mắt lúc này.

Cải tạo vóc dáng trong một tuần

Video đang HOT

Vì bạn cần gấp rút giảm cân và điều chỉnh số đo ba vòng để đón hè, các bài tập cường độ cao trong thời gian ngắn, hoặc cách uống nước để giảm cân sẽ là lựa chọn thích hợp:

Có rất nhiều cách để giảm cân nhanh mà an toàn, miễn là bạn biết áp dụng đúng và duy trì một thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn ngủ đúng giờ, hạn chế café cũng như rượu bia. Để tham khảo chi tiết hơn về các phương pháp giảm cân cấp tốc, hãy lựa chọn một trong những kế hoạch sau đây: 7 ngày giảm cân với bài tập HIIT, bài tập nhỏ bụng nhanh cho bạn hay ngồi nhiều, giảm cân cấp tốc bằng mật ong nước ấm,…

Refresh cơ thể và trí óc sau mùa thi

Sau một thời gian “bỏ bê” cơ thể mùa thi, đây là lúc bạn lập kế hoạch nghiêm túc để đưa cơ thể về hoạt động bình thường. Ba bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn quay lại giấc ngủ khoa học, thanh lọc cơ thể và bồi bổ trí óc – ba vấn đề thường bị ảnh hưởng nhất trong giai đoạn ôn thi:

Theo Kenh14

Bí mật làn da đẹp của Xaam

Hãy thử công thức trị mụn theo phương pháp Nhật Bản mới nhất của Xaam, đảm bảo các loại mụn sẽ biến mất không còn dấu tích, thay vào đó là làn da săn chắc, mịn màng.

Sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các chị em phụ nữ. Nhưng dưới tác động của thời gian, ô nhiễm môi trường và thói quen sinh hoạt kém điều độ đã gây ra những thương tổn cho làn da. Đặc biệt trong thời tiết mùa hè oi bức, nắng nóng này làm thế nào để chị em vẫn duy trì được làn da khỏe đẹp, rạng rỡ?

Xaam xin bật mí một vài bí quyết làm đẹp hiệu quả nhất!

Tham khảo bí quyết trị mụn tối ưu của Nhật

Mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn cám, mụn mủ đang ám ảnh chị em cả trong giấc ngủ, dù đã thử rất nhiều phương pháp nhưng đều không hiệu quả. Vậy hãy thử công thức trị mụn theo phương pháp Nhật Bản mới nhất của Xaam, đảm bảo các loại mụn sẽ biến mất không còn dấu tích, thay vào đó là làn da săn chắc, mịn màng.

Phương pháp trị mụn theo công nghệ Nhật Bản

Để có được phương pháp đặc biệt này, các chuyên gia thẩm mỹ của Xaam đã tối ưu phương pháp trị liệu chuyên sâu của Nhật và áp dụng thành công khi chăm sóc làn da nhạy cảm của phụ nữ Việt Nam:

- Các nguyên liệu được chiết xuất từ tự nhiên lành tính.

- Tính chất ngâm sâu vào trong lớp biểu bì giúp trị mụn, đẩy lùi vết thâm, nám.

- Không những diệt sạch hoàn toàn mụn mà còn giúp ngăn chặn tình trạng mụn tái phát.

- Hoàn toàn không đau, rát hay có tác dụng phụ.

- Loại bỏ các tạp chất, tế bào chết giúp sản sinh ra các tế bào mới và tái tạo làn da trắng.

Ngăn ngừa sẹo vĩnh viễn bằng lăn kim, bạn đã thử chưa?

Lăn kim trên da, nghe có vẻ hơi "rùng rợn" nhưng đích xác đó là một phương pháp trị sẹo mụn cực kì hiệu quả. Phương pháp này đặc biệt ở chỗ, các chuyên gia sẽ sử dụng một bánh lăn nhựa chứa gần 200 đầu kim rất bén, rất nhỏ (khoảng 0.07mm), dài từ 0.2 - 0.3 mm, làm bằng thép không rỉ. Lăn trên da để gây ra "những tổn thương giả mạo" rất nhỏ, thúc đẩy hoạt động của tế bào mà không hề phá hủy chúng.

Các bác sĩ tiến hành lăn kim trên da khách hàng

Điểm đặc biệt nữa mà Xaam muốn nhấn mạnh, đó là: Chị em có thể hoàn toàn yên tâm vì phương pháp điều trị này đã được Viện Nghiên cứu Công nghệ Dược Phẩm và Sinh học Đức công nhận làm tăng sự thấm sâu của các sản phẩm điều trị vào da gấp 1.000 lần hơn so với bôi da thông thường và không hề gây ra cảm giác đau đớn trong quá trình điều trị.

Công dụng tái tạo da 5 in 1 bằng than hoạt tính (laser carbon).

Qua thời gian, làn da tươi trẻ sẽ có những biểu hiện thay đổi đáng kể: lớp biểu bì mất nước nhanh, khiến da trở nên khô kém mềm mại. Các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện rõ, sự mệt mỏi, căng thẳng làm mất đi độ tươi sáng vốn có. Chính vì thế, một liệu trình chăm sóc da chuyên nghiệp là điểu không thể thiếu. Và laser carbon chính là bí quyết hoàn hảo giúp tái tạo lại vẻ đẹp tinh khôi như thuở ban đầu. Carbon từ lâu đã được khoa học chứng minh là chứa các thành phần hữu hiệu rất tốt cho làn da bởi nó chứa vitamin A, C, E, các Acid amin...Sử dụng công nghệ laser carbon sẽ giúp đạt được công dụng 5 in 1, đó là :

- Trắng da.

- Trẻ hóa làn da.

- Thu nhỏ lỗ chân lông.

- Mờ các nếp nhăn.

- Vết thâm từ mụn và điều trị mụn.

Chăm sóc và tái tạo da bằng laser carbon

Những lý do mà chị em nên tin tưởng Xaam Spa

- Công nghệ làm đẹp an toàn, tiên tiến nhất thế giới.

- Sản phẩm mỹ phẩm đều đến từ các thương hiệu nổi tiếng, đảm bảo uy tín.

- Đội ngũ nhân viên luôn làm việc bằng trái tim và đôi bàn tay điêu luyện.

- Không gian thoải mái như ở nhà.

Đặc biệt, Xaam đang có chương trình trải nghiệm dịch vụ công nghệ cao "Big big sale"- với tiêu chuẩn 4 sao cùng mức giá không thể tin được chỉ từ 199k, 699k và 1199k. Xaam hi vọng chị em nào cũng có thể sở hữu được làn da như mong ước và mọi người hãy nhớ nhé: "Không có phụ nữ nào xấu chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp".

Theo Eva

15 phút buổi tối để thức dậy với làn da trắng mịn Để buổi sáng thức dậy với làn da trắng mịn hoàn hảo bạn hãy làm những điều sau vào buổi tối. Loại sạch lớp tế bào chết trên da Tây tê bao chêt la viêc cân phai thưc hiên 1-2 lân/ 1 tuân . Tây tê bao chêt la viêc cân phai thưc hiên 1-2 lân/ 1 tuân đê tây sach lơp tê...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc mắt tái tạo da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Công khai video trích xuất camera ghi lại cảnh tượng Á hậu Việt bị biến thái giở trò tấn công giữa nơi công cộng00:19

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Điếng người trước cảnh tượng bóng trắng di chuyển trong salon tóc lúc 12h đêm02:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.