Justin Bieber một mình luyện tập thể thao trong căn biệt thự triệu đô

Lê Anh19:33 30/05/2020

Justin Bieber đội mũ hồng , mặc đồ khỏe khoắn, chỉn chu khi một mình chơi bóng rổ ngay tại sân của căn biệt thự triệu đô ở Mỹ.

Sau khi trở về Mỹ, Justin Bieber thường xuyên gây chú ý với loạt khoảnh khắc tập luyện thể thao ngay tại sân của căn biệt thự triệu đô của anh.

Nam ca sĩ đội chiếc mũ màu hồng , mặc áo phông màu trắng và quần thun dài đơn giản.

Ngày 28/5, nam ca sĩ 26 tuổi bị cánh săn ảnh bắt gặp khi đang một mình chơi bóng rổ, rèn luyện sức khỏe .

Video đang HOT

Thời gian trở về sau dịch bệnh, được sự chăm sóc của bà xã Hailey Baldwin, giọng ca “What do you mean” được cho là bảnh bao, chỉn chu hơn hẳn.

Vợ chồng Justin Bieber – Hailey Baldwin về Los Angeles, Mỹ hôm 20/5 vừa rồi.

Họ thuê máy bay riêng, chọn địa điểm đáp là sân bay Van Nuys./.

Mai Phương Thúy làm gì để lên vòng 3 hơn 1 mét và eo bé kỷ lục?

Hiện tại, là thời điểm cô cảm thấy hài lòng về số đo hình thể nhất khi sở hữu chiều cao 1m79 cùng số đo 3 vòng gợi cảm 90-62-102 (cm).

Sau 14 năm đăng quang, Mai Phương Thúy ngày càng trẻ trung, gợi cảm.

Sở hữu hình thể đẹp và số đo ấn tượng nên Mai Phương Thúy rất thích chinh phục các item thời trang từ gợi cảm đến thanh lịch, sang trọng. Nhưng có một điều đặc biệt là cô rất hiếm khi diện bikini hay mặc những bộ đồ tắm táo bạo. Chia sẻ lý do, mỹ nhân sinh năm 1988 cho biết: "Bình thường tôi rất lười diện áo tắm, không phải thiếu tự tin đâu vì gầy hay béo tôi vẫn luôn thấy mình ổn. Còn dạo này tôi rất hài lòng với số đo hình thể của mình nên mới mặc bikini để khoe vòng eo "kỷ lục" 62 cm và vòng 3 đạt 102 (cm)- con số hiếm có của tôi từ trước tới nay".

Vì tự tin với hình thể hiện tại nên cô chăm chỉ diện bikini cắt xẻ táo bạo.

Ngoài ra người đẹp cũng bật mí, không chỉ eo giảm mà số đo vòng 3 của cô cũng đã đạt ngưỡng 102 cm. "Ngày xưa tôi có hông nhưng không có mông nhưng sau khi chăm chỉ squat thì vòng 3 đã cải thiện rõ rệt. Cộng với nhịn ăn, "bóp mồm bóp miệng" nên đã giảm được 4 kg sau một thời gian ngắn", mỹ nhân Hà thành tâm sự.

Mỗi ngày, dù bận rộn đến đâu Mai Phương Thúy cũng kiên trì squat 100 cái và plank khoảng 10-15 phút. Vì đây là 2 bài tập cơ bản giúp cải thiện số đo vòng eo, giảm mỡ bụng và có vòng 3 hơn 1 mét.

Dù bận rộn nhưng mỹ nhân này vẫn đầu tư tập luyện và chăm sóc nhan sắc.

Đặc biệt, hoa hậu đã phải điều chỉnh việc nạp dinh dưỡng vào cơ thể. Dù thừa nhận bản thân có tình yêu với thức ăn nhưng vì muốn sở hữu hình thể chuẩn nên cô phải "bóp mồm, bóp miệng". Cụ thể, cô đã bỏ gần như bữa tối, ăn bữa sáng đầy đủ và bữa trưa nhẹ nhàng. Người đẹp cũng hạn chế tinh bột, đường, chất béo... mà bổ sung thêm nhiều rau xanh, nước ép hoa quả.

Hiện tại, là thời điểm cô cảm thấy hài lòng về số đo hình thể nhất khi sở hữu chiều cao 1m79 cùng số đo 3 vòng gợi cảm 90-62-102 (cm). Hoa hậu Việt Nam 2006 cũng thành thật: "Thực ra tính tôi trước đây khá xuề xòa, không chú ý nhiều đến hình ảnh. Có lúc để tăng cân quá mức hay bị chê chưa đẹp nhưng sau khi ý thức được "hoa hậu thì không được béo và xấu, như thế là không tôn trọng người đối diện" nên tôi đã luôn chăm chút cho bản thân nhiều hơn".

Tập luyện thể thao chăm chỉ và nhịn ăn là bí quyết giúp cô giảm cân thành công.

Nhờ đạt số đo chuẩn nên Mai Phương Thúy cũng tự tin hơn trong những bộ váy áo gợi cảm.

Minh Hà chỉ ra tác dụng phụ của việc tập thể thao, ai nghe xong cũng phải gật gù Không chỉ đem tới hiệu quả cải thiện vóc dáng, MC Minh Hà mới đây còn chỉ ra một tác dụng nữa của việc tập thể thao. Hình ảnh của cô nàng hiện tại chính là minh chứng cụ thể nhất cho tác dụng tuyệt vời đó. MC Minh Hà có lẽ đã trở thành gương mặt quá đỗi quen thuộc với khán...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trịnh Sảng gặp chuyện vì dính đến Vu Mông Lung, lộ video ai cũng sốc02:41

Mẹ Vu Mông Lung xin kết thúc vụ án, nghi nhận tiền bịt miệng như mẹ Tangmo?02:47

Mỹ nhân nghi hại Vu Mông Lung, kết quả khám nghiệm sốc, cảnh sát không dám đụng?02:34

Trần Kiều Ân đòi ly hôn, chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn, lý do sốc02:42

NSƯT Hoài Linh bị người yêu cũ 'lật tẩy', hé lộ hình xăm và bí mật chưa từng kể02:37

Lộc Hàm và Quan Hiểu Đồng chia tay vì có người thứ 3, danh tính gây sốc?02:53

Bùi Quỳnh Hoa kiện tài khoản tung clip riêng tư, hé lộ chi tiết sốc02:55

Á hậu 1 MIQ khui bộ mặt thật của Hà Tâm Như, tố bị Tâm Như cô lập?02:42

Đức Phúc: Nỗ lực được đền đáp, vô địch Intervision 2025 nhận đặc quyền Thủ tướng04:35

Kim Yoo Jung hẹn hò trai đẹp ở Việt Nam, danh tính nhà trai gây sốc02:42

Đức Phúc xuất sắc đạt Quán quân Intervision 2025, nhận thưởng 9 tỷ02:34

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Để chứng tỏ đẳng cấp, sao Hollywood tìm mua mẫu đồng hồ 145 triệu đồng này

10:45:18 21/09/2025

Ra mắt vào năm 2002, đồng hồ Five Time Zone của hãng Jacob & Co. đã trở thành biểu tượng cho sự xa xỉ, thành công và được nhiều ngôi sao lăng xê.

Phong cách thăng hạng của Hoa hậu Đỗ Thị Hà trong chuyến du lịch châu Âu

10:25:05 21/09/2025

Chỉ diện các món đồ có kiểu dáng tối giản, đơn sắc nhưng Hoa hậu Đỗ Thị Hà vẫn liên tục được khen mặc đẹp, chứng tỏ nàng hậu đã lên trình phối đồ đáng kể.

Hoa hậu Tiểu Vy khoe nhan sắc mộc mạc sau 7 năm đăng quang

10:56:52 20/09/2025

Khi Trần Tiểu Vy đăng quang Hoa Hậu Việt Nam 2018, cô ngay lập tức thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ đẹp được nhiều người ví von là ngàn năm có một.

Nữ minh tinh 47 tuổi là cao thủ mặc đồ thu đông, phụ nữ trung niên nên tham khảo

09:51:42 19/09/2025

Thời trang của Katie Holmes xoay quanh những item đơn giản, nhưng cô vẫn khá sáng tạo để làm nên các bộ cánh sành điệu, sang trọng

Mỹ nhân Trung Quốc diện váy của Thủ khoa thiết kế Việt lên bìa tạp chí

09:41:39 19/09/2025

Để hoàn thiện thiết kế tinh xảo này, ê-kíp của nhà thiết kế Huỳnh Thanh Thơ đã dành hơn 120 giờ làm việc tỉ mỉ với 1 thợ đan len tạo phom váy và 3 thợ đính kết lành nghề tại Việt Nam.

Margot Robbie bị 'ném đá' vì liên tiếp mặc hở quá đà

07:19:20 19/09/2025

Nữ diễn viên Margot Robbie đang trở thành tâm điểm chú ý không chỉ bởi vai diễn mới, mà còn vì phong cách thời trang hở bạo quá đà.

'Phú Sát Hoàng hậu' Tần Lam nổi bật nhan sắc giữa dàn sao Hollywood

10:25:21 18/09/2025

Dự sự kiện thời trang diễn ra tại Brooklyn (Mỹ), Tần Lam thu hút sự chú ý bởi vẻ đẹp không tuổi và khí chất thanh tao, sang trọng trên hàng ghế đầu cùng với những mỹ nhân Hollywood gồm Naomi Watts, Tessa Thompson và Emma Roberts.

Diễn viên 'nóng' nhất '50 sắc thái' gây sốc với trang phục mặc như không

15:36:34 13/09/2025

Mỹ nhân 50 sắc thái Dakota Johnson khiến người xem không thể rời mắt khi mặc đầm ren xuyên thấu sexy lộ nội y không thể sexy hơn khi đi sự kiện.

Jun Phạm, Thiên Minh, loạt KOL tiết lộ bí kíp diện jeans thoải mái và phong cách

11:18:29 13/09/2025

Mẫu số chung của những bản phối nịnh mắt này chính là những chiếc quần jeans cực đa dạng đến từ một thương hiệu không thể quen thuộc hơn - UNIQLO.

Hoa hậu Tiểu Vy, Thanh Thủy khác lạ trong bộ ảnh với Kỳ Duyên

11:47:27 11/09/2025

Hoa hậu Kỳ Duyên, Tiểu Vy và Thanh Thanh Thủy làm nàng thơ cho bộ sưu tập Lụa là trà hoa trong show diễn thời trang sắp tới của nhà thiết kế Linh San.

Giới trẻ phối đồ sành điệu với áo len chào đón mùa thu đông sắp tới

15:14:36 28/08/2025

Trên thế giới, nhiều ngôi sao cũng lăng xê mạnh mẽ phong cách này. Rosé - thành viên nhóm Blackpink - thường xuyên xuất hiện với áo len phối cùng chân váy hoặc quần jeans tối màu.

'Con dâu hào môn' Đỗ Mỹ Linh khoe sắc rạng rỡ

10:45:13 25/08/2025

Đỗ Mỹ Linh diện trang phục trắng nhã nhặn, thanh lịch với thần thái chuẩn cô dâu nhà hào môn. Nàng hậu cho biết dù bận rộn, song cô luôn duy trì đều đặn các bước chăm sóc da để giữ cho mình vẻ ngoài rạng rỡ.