Jennifer Phạm tiết lộ bí quyết trẻ trung dù 3 lần sinh con
Tham gia vào một sự kiện tại Hà Nội, Jennifer Phạm thu hút mọi ống kính nhờ vẻ rạng rỡ, ngọt ngào. Tại đây, cô tiết lộ bí quyết giúp bản thân giữ được sự tươi trẻ dù nhiều lần sinh em bé.
Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn vóc dáng và vẻ đẹp trẻ trung dù đã trải qua 3 lần sinh nở, Hoa hậu Jennifer Phạm cho biết: “Việc sinh nở ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ của người phụ nữ, đặc biệt là làn da và Jen cũng không phải ngoại lệ. Là người của công chúng, Jen có áp lực lớn trong việc phải luôn xuất hiện trước mọi người với hình ảnh đẹp nhất.
Do đó, Jen luôn có phương pháp riêng về chăm sóc da và tập luyện để cơ thể luôn thon thả. Jen nghĩ rằng, việc rèn luyện hàng ngày không chỉ giúp mình có được sức khoẻ, vẻ đẹp hình thức mà còn làm cho tinh thần của mình luôn thoải mái, yêu đời. Ngoài ra, tổ ấm hạnh phúc cũng là yếu tố giúp cho Jen luôn có thần thái tươi tắn như mọi người vẫn thường thấy”.
Hoa hậu Jennifer Phạm rạng rỡ tại sự kiện.
“Gái 3 con” chia sẻ, vợ chồng cô sống tại Hà Nội nhưng vì công việc, cô thường xuyên phải bay vào Sài Gòn để làm MC, dự event. Có thời điểm, cô rất rảnh rỗi để toàn tâm, toàn ý chăm sóc cho các con và ông xã. Nhưng cũng có lúc lịch làm việc của cô dày đặc, đặc biệt là vào thời điểm cuối năm nên quỹ thời gian của cô dành cho gia đình khá hạn hẹp.
Tuy vậy, cô luôn coi gia đình là điều ưu tiên số 1 trong cuộc sống nên dù bận thế nào, cô cũng cố gắng sắp xếp để chu toàn nghĩa vụ của một người vợ, người mẹ. Mỗi năm, vợ chồng cô còn đưa các con đi du lịch để các thành viên đoàn tụ, vun vén tình cảm. Dẫu ưu tiên việc vun vép tổ ấm nhưng Jennifer cũng không quên tự chăm sóc bản thân.
Cô tâm sự, tranh thủ lúc các con đi học, cô dành khoảng 15 phút mỗi ngày để thực hiện những bài tập gym đơn giản tại nhà. Cô cũng chăm đắp mặt nạ mỗi ngày để hồi phục làn da, bên cạnh các bước chăm sóc da cơ bản vào ban ngày, ban đêm.
Hiện tại, Jennifer Phạm có cuộc hôn nhân viên mãn với doanh nhân Đức Hải. Hai nhóc tỳ bé Na, bé Nu đều chung sống với vợ chồng cô. Riêng Bảo Nam, con trai riêng của Jennifer và chồng cũ – ca sĩ Quang Dũng, lại sống với ông bà ngoại tại Mỹ. Dù sống xa con trai đầu lòng nhưng Hoa hậu châu Á tại Mỹ 2006 cho biết, cô vẫn thường xuyên trò chuyện qua Internet, dặn dò con học tập tốt. Cách đây không lâu, Bảo Nam đã theo bố mẹ đi du lịch châu Âu trong gần 10 ngày.
Video đang HOT
Theo Danviet
Jennifer Phạm tiết lộ bí quyết trẻ đẹp sau 3 lần sinh nở
Hoa hậu cho biết, dù bận rộn với việc chăm sóc gia đình và chạy show nhưng cô vẫn cố gắng tập gym.
Xuất hiện trong event của một thương hiệu mỹ phẩm cao cấp của Hàn Quốc vào chiều 8/12 tại Hà Nội, Jennifer Phạm khoe nhan sắc trẻ trung trong chiếc đầm trắng có phom dáng cổ điển. Bộ cánh nằm trong bộ sưu tập thu đông 2017 'Heart'n Hands' của NTK Xuân Lê.
Hoa hậu cho biết, thời điểm cuối năm cô rất bận rộn chạy show làm MC và dự event. May mắn là cô có ông xã - doanh nhân Đức Hải hỗ trợ, chăm sóc cho hai con nhỏ.
Nói về bí quyết giữ gìn vóc dáng và vẻ đẹp dù đã có 3 nhóc tỳ, cô nói: "Việc sinh nở ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của người phụ nữ, tôi cũng không phải ngoại lệ. Vì là người của công chúng nên tôi có áp lực lớn trong việc phải xuất hiện trước mọi người với hình ảnh đẹp nhất. Do đó, ngoài việc chăm sóc da, tôi cũng tập gym thường xuyên để có vóc dáng thon thả. Mỗi ngày, tôi tranh thủ lúc các con đi học để thực hiện một số bài tập đơn giản".
Hoa hậu cũng tâm sự, vợ chồng cô sống tại Hà Nội nhưng vì công việc, cô thường xuyên phải bay vào Sài Gòn hoặc các thành phố lớn để chạy show. Dù vậy, cô vẫn luôn coi gia đình là điều ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống. Mỗi khi sắp xếp được lịch làm việc, vợ chồng cô bù đắp cho các con bằng những chuyến du lịch xa.
Tổ ấm viên mãn cũng là yếu tố giúp thần thái của Jennifer Phạm lúc nào cũng rạng rỡ.
Người mẫu Hà Phương tươi tắn đến dự event chiều qua. Cô mix áo thun với chân váy xếp ly tone màu đen và xách túi hiệu sành điệu.
Hoa hậu Phụ nữ Sắc đẹp 2017 Phạm Anh Thư hội ngộ với 'gái một con' Thư Huyền.
Ca sĩ Khánh Linh khoe vai trần trong bộ cánh màu đen. So với thời gian trước, cô đã giảm cân nhờ việc chăm chỉ tập luyện.
Quán quân Next Top 2012 Mai Giang vóc dáng mảnh khảnh dù đã là 'gái 2 con'.
MC Lê Thuỳ Linh của Truyền hình nhân dân.
MC Việt Nga với trang phục hoạ tiết rực rỡ mix cùng áo choàng lông.
MC Liêu Hà Trinh bay từ Sài Gòn ra Hà Nội để dẫn dắt sự kiện.
MC Mạnh Khang cũng xuất hiện trong chương trình.
Ảnh: Thành Đạt
Quỳnh Như
Theo Ngoisao.net
Hari Won: "Tôi và Trấn Thành chưa vội tính chuyện sinh con" Không chỉ hạn chế xuất hiện cùng nhau để tránh bị hiểu lầm dùng chuyện tình cảm để PR, Hari Won còn cho biết, cô và Trấn Thành chưa có kế hoạch sinh con trong thời gian này. Tối 2/12, Hari Won đã tổ chức buổi fanmeeting để gặp gỡ, giao lưu với những fan ruột vào dịp cuối năm. Ngoài sự góp...