Jamie Vardy đã dùng những thứ này để chạy khỏe như trâu, giúp Leicester City vô địch Ngoại hạng Anh

Ngôi sao đáng chú ý nhất Ngoại hạng Anh mùa trước (2015/16) Jamie Vardy đã tiết lộ những điều bí mật thầm kín của mình để có thể lực sung mãn như trâu trong những trận đấu quan trọng, giúp Leicester City lên ngôi…

Bí quyết giúp Jamie Vardy chạy khỏe như trâu mà không cần quá chăm chỉ tập luyện là đây…

Jamie Vardy khiến nhiều người ngạc nhiên về những bí mật được anh tiết lộ trong cuốn tự truyện “Jamie Vardy: From Nowhere, My Story” (tạm dịch: Jamie Vardy: từ vô danh, câu chuyện của tôi”.

Theo đó, cầu thủ 29 tuổ.i công bố những “thần dược” giúp mình có thể lực dẻo dai và mạnh mẽ như mãnh thú trong các trận đấu. Trước ngày thi đấu, Vardy uống nửa chai rượu “port”, loại rượu nho đặc sản của vùng Douro (Bồ Đào Nha), thứ giúp cầu thủ này chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu.

Jamie Vardy thường xuyên uống nửa chai rượu “port” trước khi đi ngủ nếu hôm sau là ngày thi đấu

Nếu phải thi đấu vào khoảng 3 giờ chiều, Vardy luôn uống một lúc hết… 3 lon Red Bulls và vào các bữa trưa đúng 11h30, Vardy chỉ ăn trứng tráng với pho mát và thịt lợn muối, cùng đậu nướng.

Trứng rán với pho mát và thịt lợn muối là món Jamie Vardy thường ăn vào lúc 11h30 hàng ngày

Đó là những bí quyết giúp Vardy có được thể lực dồi dào để chạy không biết mệt mỏi trong các trận đấu. Vardy không phải mẫu cầu thủ chăm rèn thể hình như Cristiano Ronaldo hay nhiều ngôi sao khác. Thậm chí, các đồng đội còn thấy Vardy rất lười tập luyện nên không có cơ bắp cuồn cuộn như những cầu thủ khác.

Đó là một phần bí quyết giúp Jamie Vardy luôn có thể lực sung mãn trong các trận đấu của Leicester City

Tại Euro 2016, Vardy gây tranh cãi khi đến sân tập với một lon nước tăng lực cùng một loại thuố.c l.á nhai. Cầu thủ này sau đó giải thích đó cũng là một trong những “thần dược” giúp anh sảng khoái trước các trận đấu.

Jamie Vardy là mẫu cầu thủ không quá nghiệ.n việc tập thể hình nên cầu thủ này dựa nhiều vào các loại chất giúp tăng thể lực. Ngôi sao người Anh gây tranh cãi khi dùng nước tăng lực với thuố.c l.á nhai tại Euro 2016 hồi tháng 6 ở Pháp

Việc Jamie Vardy công bố cách sử dụng những loại thực phẩm trên để tăng cường thể lực đang tạo ra những chiều tranh cãi khác nhau trong CĐV lẫn các nhà khoa học.

Theo Bongdanet