ít chất béo

Eo thon, bụng phẳng nhờ thực phẩm

Không khó để có được số đo vòng hai theo ý muốn, nhất là khi bạn biết cách kết hợp các thực phẩm linh hoạt trong chế độ ăn uống.

4 loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ trên 30 tuổi

Khi phụ nữ trên 30 tuổi, độ đàn hồi của làn da của họ sẽ bắt đầu suy giảm. Mặc dù hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da nhưng nó chỉ có thể chữa trị các triệu chứ...

Thực phẩm vàng cho sức khỏe phụ nữ

Nếu bạn ở độ tuổi 30 và đang lập kế hoạch để có thai, đã có con, hoặc chỉ muốn để giữ dáng... thì việc chọn đúng các loại thực phẩm dinh dưỡng là điều hết sức cần thiết. Nhóm thực ...

Nhà hàng Liên Hoa Chay

Trong cuộc sống hiện đại, con người đang phải đối mặt với những căn bệnh như ung thư, tim mạch, tai biến...vv thì việc ăn chay dần trở thành một trào lưu trên thế giới, vì rất nhiề...

7 thực phẩm đánh bại stress

Khi bị stress, bạn hãy ăn "cật lực" những thực phẩm dưới đây nhé! Một nắm các loại quả trên hằng ngày giúp bạn có thêm nhiều vitamin E - một chất chống ôxy hoá khiến hệ miễn dịch k...