Instagram look sao Việt tuần qua: Ngọc Trinh lên đồ đặc sệt style BLACKPINK, Tóc Tiên đơn giản mà chất lừ

ROSY CHEEKS17:25 27/10/2020

Tóc Tiên và Ngọc Trinh là hai trong số các sao nữ có OOTD đặc sắc tuần qua. Dù trời đã se lạnh, những gam màu nhã nhặn như be/nâu lên ngôi nhưng Chi Pu có vẻ như chưa mảy may bận tâm đến.

Bởi cô vừa chọn khoe dáng với chiếc crop top tay bồng hoạ tiết hoa rực rỡ như đang “đón hè”.

Ngọc Trinh cũng có style “chặt chém” không kém. Cô diện crop top cùng chân váy ngắn, boots đen hầm hố và tất cao gợi nhắc đến style đặc trưng của BLACKPINK.

Tóc Tiên duy trì phong độ mặc đẹp khi diện cành đồ be/trắng với outfit đậm chất sporty phối chunky sneaker cá tính. Nhưng để vẻ ngoài có thêm điểm nhấn hơn, bà xã Hoàng Touliver không ngại diện thêm túi tote sang chảnh của Louis Vuitton.

Ai dám chê Quỳnh Anh Shyn không đủ ấn tượng nào? Chắc là chẳng có cánh tay nào giơ lên đâu! Vì hot girl Hà thành chất chơi, “khét lẹt” thế kia mà. Áo quần thì hoạ tiết độc lạ, mái tóc tím khói hay ho, lại thêm tư duy mix đồ sáng tạo nữa chứ!

Kết hợp những item cơ bản lại với nhau như crop top hai dây, cardigan và quần ống rộng, Salim đã có outfit hack dáng không thể xịn mịn hơn. Ngoài ra, thần thái và kiểu tóc cô nàng cũng gây chú ý không ít.

Style của Phương Ly vẫn luôn cool ngầu, trẻ trung như thế. Cô nàng diện trang phục oversized làm nên hình ảnh hiện đại, phóng khoáng.

Hương Giang vẫn theo đuổi phong cách dịu dàng, thanh lịch. Set đồ vải tweed giúp nàng Hậu tăng vài điểm sang chảnh như chơi.

Video đang HOT

Không ăn vận cầu kỳ, Hiền Hồ diện váy cổ vuông màu sắc tươi sáng phối túi cói trông vẫn duyên dáng, xinh yêu.

Chiếc áo blazer ngoại cỡ với điểm nhấn ở vai và tay áo cùng với mũ cao bồi giúp Yến Trang có diện mạo khác biệt, độc đáo.

Các item màu be và xanh mint mát mắt được Yến Nhi khéo léo phối đồ khiến ai nhìn vào thì khó mà chê.

Jun Vũ tạo dáng ngẫu hứng trong siêu thị nhưng vẫn thu hút fan như thường. Một phần là do vóc dáng chuẩn, một phần nhờ outfit hiện đại

Thiều Bảo Trâm “cuồng” áo gile nên thường xuyên chưng diện item này. Tất nhiên, cô nàng có đầy đủ lý do, nhất là khi kiểu áo giúp vẻ ngoài thời thượng hơn và cũng tôn lên vòng eo nhỏ nhắn.

Ảnh: Instagram NV

Sau Ngọc Trinh, đến lượt "Trà Long" Khánh Vân nhập hội học nhảy sexy dance để sớm có body chuẩn chỉnh

Đường đua khoe dáng đẹp của các mỹ nhân Việt sắp có thêm một nhân tố mới xuất hiện, và đó chính là cô nàng Khánh Vân gây thương nhớ qua vai diễn Trà Long trong bộ phim Mắt Biếc.

Khánh Vân sở hữu khuôn mặt trẻ con mũm mĩm với đôi má lúm đồng tiền duyên dáng, thế nhưng body của cô nàng lại ngược hẳn. Thi thoảng trong những shoot hình khoe dáng, Khánh Vân để lộ thân hình vòng nào ra vòng nấy cũng sexy không kém nhiều mỹ nhân khác.

Bộ hình mới nhất của Khánh Vân gần đây

Khánh Vân sở hữu khuôn mặt tròn mũm mĩm nhưng lại gây ấn tượng với vòng eo con kiến chuẩn chỉnh

Thỉnh thoảng, dân tình cũng được chiêm ngưỡng vòng eo con kiến cùng đường cơ bụng săn chắc của cô nàng. Cứ mỗi lần "khoe khéo" kiểu này là lại một lần dân tình phải đi vào dò hỏi xem bí quyết giữ dáng của cô nàng là gì. Và cuối cùng, Khánh Vân đã hé lộ phương pháp tập luyện mà mình đang theo đuổi trên trang cá nhân mới đây.

Thông qua phần story Instagram, Khánh Vân cho biết cô đang học nhảy sexy dance. Bất ngờ hơn, đây cũng chính là bộ môn tập luyện được "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh yêu thích. Trước đó, Ngọc Trinh từng theo đuổi sexy dance suốt một thời gian dài để duy trì vóc dáng thon thả, quyến rũ. Sau 2 năm bận rộn, mới đây Ngọc Trinh đã update tiếp rằng cô đã đi học sexy dance trở lại. Chính Ngọc Trinh cũng từng chia sẻ rằng, nhảy sexy dance đã giúp cô có được vóc dáng săn chắc và thêm nữa còn biết cả những cách tạo dáng quyến rũ trước ống kính máy quay.

Ngọc Trinh từng chia sẻ hình ảnh nhảy sexy dance chăm chỉ đến bầm tím chân

Nhưng cũng chính nhờ sexy dance mà cách tạo dáng khi pose ảnh của Ngọc Trinh lại rất quyến rũ, hút mắt

Khi soi vào những hình ảnh mà Khánh Vân chia sẻ thì có thể thấy sexy dance đã giúp nàng "Trà Long" thêm tự tin show body của mình hơn khi chụp ảnh. Thực tế, sexy dance là một trong những bộ môn nhảy tập trung chủ yếu vào các động tác ở vùng nhạy cảm (như hông, eo) trên cơ thể. Đó cũng là lý do vì sao những người tập bộ môn này thường có body khá chuẩn chỉnh.

Sexy dance là gì?

Sexy dance bắt đầu xuất hiện tại Việt Nam từ năm 2008, là sự kết hợp giữa điệu "jazz funk" (một thể loại nhảy từ các nước Mỹ Latinh pha trộn giữa Hiphop và Jazz dance) cùng các động tác chân, tay, ngực, hông và mông để định hình những đường nét trên cơ thể phái nữ.

Khác với các bộ môn nhảy khác, sexy dance tập trung chủ yếu vào những bài nhảy có yếu tố "sexy" nhằm giúp người tập thể hiện được cá tính và các nét đẹp trên cơ thể mình. Sau khi học nhảy sexy dance, bạn sẽ được chỉnh lại dáng đi, dáng đứng để thêm phần tự tin hơn trước ống kính máy ảnh.

Những lợi ích tuyệt vời của bộ môn sexy dance

1. Cải thiện dáng đứng và tư thế đi lại

Một trong những lợi ích đáng mong chờ từ sexy dance phải kể đến việc cải thiện dáng đi đứng hàng ngày. Chỉ ngay sau buổi tập đầu tiên, những bạn nữ hay có thói quen khom lưng khi đứng, ngồi sẽ được cải thiện lại về dáng đi rõ rệt.

Dần dần, bạn sẽ thấy body của mình chuẩn chỉnh hơn vì phần lưng luôn được giữ thẳng, bước đi cũng tự tin, uyển chuyển và đôi chân thì thon gọn, săn chắc.

2. Giảm mỡ, giúp cơ thể săn chắc

Các chuyển động cơ bản của sexy dance như xoay ngực, lắc mông, hay các tư thế đứng có thể làm cho vùng cơ bụng, cơ lưng, cơ mông và cơ đùi của bạn dần trở nên săn chắc, quyến rũ hơn. Sexy dance buộc bạn phải tự tin và nhảy thật dứt khoát, mạnh mẽ. Chính điều này giúp thân hình của bạn được siết chặt và đá bay những ngấn mỡ thừa tích tụ ở vòng 2.

Với việc chuyển động liên tục theo nhạc, sexy dance còn giúp người tập tiêu hao từ 600 - 800 calories/giờ mà không cảm thấy chán. So sánh với các bộ môn thể thao khác, sexy dance có mức tiêu thụ calories khá cao. Cụ thể, lượng calories tiêu thụ từ việc nhảy bằng với việc bơi lội, gấp đôi số lần đi bộ và gấp đến 4 lần tập yoga.

3. Tạo sự tự tin và quyến rũ

Ngay từ cái tên đã nói lên rằng, đây là một bộ môn nhảy nhót tập trung vào điểm quyến rũ, nóng bỏng trên cơ thể. Do đó, trong quá trình học nhảy sexy dance, bạn sẽ dần biết cách làm thế nào để bộc lộ sự quyến rũ của bản thân thông qua hình thể. Các động tác sexy dance như nâng ngực, khép mở bả vai, bước đi bằng gót chân, lượn sóng... có thể giúp thân hình người tập trở nên mềm mại, dẻo dai hơn.

4. Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi

Thực tế, khi học nhảy sexy dance, bạn cũng sẽ cảm thấy hứng khởi, lạc quan hơn. Đặc biệt, khi đã học thuộc được các động tác và hòa hợp được với âm nhạc thì bạn sẽ càng dễ bị cuốn theo vũ điệu của sexy dance, từ đó gạt bỏ hết những căng thẳng, mệt mỏi trong ngày.

Diện dép bệt đi mua hàng hiệu, Ngọc Trinh bị "cà khịa" ngay trong trung tâm thương mại Cô nàng Thúy Kiều hài hước chọc vị chủ tịch của mình là ăn mặc khác biệt, đeo đồng hồ kim cương, xách túi hiệu nhưng lại mang dép bệt như em bé. Ngọc Trinh tự nhiên mang dép bệt bình dân đi mua sắm hàng hiệu ở nơi sang chảnh. Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh luôn làm dân tình chóng mặt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đang đi ăn cưới thì HIEUTHUHAI tới ngồi cùng, diện mỗi áo thun mà visual sáng choang, phát biểu tinh tế 10 điểm!00:58

Video 14 giây hé lộ Vũ Cát Tường "3 phần bất lực 7 phần nuông chiều" Bí Đỏ sau đám cưới00:15

Màn "du hành vũ trụ" hơn 10 phút của Katy Perry: Lady Gaga và dàn sao Hollywood "đăng đàn" mỉa mai khắp MXH01:03

Quỳnh Lương đính chính gấp thông tin về bố mẹ chồng02:46

Hậu chia tay Quốc Anh, đây là thái độ của MLee khi nghe tên Tiểu Vy giữa sự kiện02:23

CĂNG: Ảnh cận vết rách da của Sơn Tùng khi bị khán giả "tấn công" giữa sân khấu00:39

Chị Đẹp Concert "hài nhạt" từ đầu đến cuối: Giao lưu tới đâu khán giả "cảm lạnh" tới đó, cuối cùng "phải cười" vì.... lỗi từ BTC02:23

Hoa hậu Vbiz "đẹp vượt thời gian" sơ hở để lộ vòng 2 lùm lùm, hội mẹ bỉm lướt qua nói đúng 1 câu00:49

Cặp sao Vbiz vừa bị "tóm" hẹn hò trên sân pickleball: Nghi yêu bí mật 4 năm, đã dẫn nhau về ra mắt gia đình?00:22

Cristiano Ronaldo ghi siêu phẩm sút xa, ăn mừng theo kiểu độc lạ03:16

Lộ video 13 giây khiến HIEUTHUHAI nhận bình phẩm khiếm nhã khắp MXH00:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mai Phương Thúy thể hiện phong cách "phú bà" với túi hiệu, đồng hồ tiền tỷ

09:42:10 12/04/2025

Mai Phương Thúy ghi dấu ấn với phong cách phú bà tinh tế. Cô chuộng tông màu đen trắng và thường xuyên xuất hiện cùng loạt đồ hiệu đắt đỏ như: Rolex, Patek Philippe, Hermès, Chanel.

Cận cảnh chiếc đồng hồ độc nhất vô nhị, trị giá gần 26 tỷ đồng của G-Dragon

11:21:31 11/04/2025

Không chỉ là chiếc đồng hồ đeo tay, thiết kế đính 193 viên kim cương baguette trắng, 152 viên sapphire này còn được coi như phòng trưng bày nghệ thuật cá nhân của G-Dragon.

Jennie gây tranh cãi khi ngày càng ăn mặc hở bạo, gợi cảm

11:32:21 09/04/2025

Sau khi tách ra hoạt động riêng, Jennie nhiều lần trở thành tâm điểm chú ý với phong cách thời trang gợi cảm, táo bạo.

Nữ diễn viên 47 tuổi mặc quần jeans quá đỉnh, bảo sao được Vogue khen là có street style đẹp nhất

11:08:29 08/04/2025

Áo sơ mi trắng và quần jeans ống đứng kết hợp với nhau rất ăn ý. Combo này trẻ trung và thanh lịch. Những món đồ như túi xách màu đỏ, giày Oxford giúp đảm bảo độ sang xịn mịn cho tổng thể trang phục.

Nhan sắc của Hồng Diễm ở tuổi 42 gây chú ý

21:30:40 07/04/2025

Dàn sao VFC (Trung tâm Phim truyền hình Việt Nam) như Hồng Diễm, Thu Quỳnh, Thanh Hương... gây chú ý khi hội ngộ tại sự kiện thời trang của nhà thiết kế Hà Duy được tổ chức ở Hưng Yên.

Mùa hè 2025, hội mỹ nhân Hàn vẫn mê sơ mi lắm!

08:47:52 06/04/2025

Sơ mi là item không thể thiếu trong tủ đồ của hội chị em, đặc biệt là các nàng theo phong cách thanh lịch, nữ tính, nhẹ nhàng.

G-Dragon: Người đàn ông hiếm hoi "cân đẹp" mọi trang phục sến súa

12:16:25 05/04/2025

Không chỉ là ngôi sao âm nhạc Hàn Quốc, G-Dragon còn được biết đến như một biểu tượng thời trang với cách kết hợp trang phục nữ tính theo phong cách riêng, tạo nên dấu ấn.

Lý Nhã Kỳ quyến rũ hút mắt khi xuất hiện tại sự kiện thời trang

18:44:16 04/04/2025

Điểm nhấn đặc biệt trong diện mạo của Lý Nhã Kỳ chính là bộ trang sức kim cương. Bộ trang sức xa xỉ này đã góp phần tôn lên vẻ đẹp quý phái và sang trọng của Lý Nhã Kỳ.

Nhan sắc xinh đẹp, gợi cảm của Thảo Bebe - vợ ca sĩ Khắc Việt

21:16:03 03/04/2025

Thảo Bebe, tên thật là Nguyễn Thanh Thảo, không chỉ được biết đến là bà xã của ca sĩ Khắc Việt, mà còn là một DJ có tiếng tại Hà Nội.

Song Hye Kyo đẹp mê mẩn trong loạt ảnh mới

13:47:45 03/04/2025

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa chứng minh sự thanh lịch và quyến rũ vượt thời gian của mình bằng cách chia sẻ một loạt hình ảnh tuyệt đẹp lên mạng xã hội.

Dàn mỹ nhân khoe sắc trên thảm đỏ show thời trang NTK Lê Thanh Hòa

13:39:00 03/04/2025

Show Resort 2025 chủ đề Golden Heritage của NTK Lê Thanh Hòa quy tụ hàng trăm gương mặt giới showbiz. Diễn viên Nhã Phương chọn thiết kế kín đáo, xếp nếp cầu kỳ và tạo điểm nhấn bằng vòng cổ layer.

Từ cơ bụng sáu múi đến xương gò má nhô cao, đồ giả lên ngôi trong làng mốt

17:20:54 02/04/2025

Đồ giả còn đóng vai trò quan trọng trong loại hình nghệ thuật drag, nơi người biểu diễn sử dụng miếng đệm ngực và miếng đệm hông giả để thể hiện nhiều hình thức nữ tính khác nhau.