Hướng dẫn cách chăm sóc da khô hiệu quả

Da mặt khô, ráp, bề mặt bị nứt nẻ nhiều vào thời điểm giao mùa và thời tiết hanh khô là nỗi khổ của nhiều chị em thuộc họ da khô. Làm thế nào để có thể khắc phục được những biểu hiện đó, hãy cùng tạp chí làm đẹp Con dom dom tìm hiểu qua bài viết “ Hướng dẫn cách chăm sóc da khô hiệu quả“.

Tuy nhiên nếu bạn chưa biết mình thuộc họ da nào, hãy đọc kỹ và thực hiện theo các thao tác trong bài viết “Nhận diện làn da của bạn”.

Vì sao da bị khô ?

Trước khi tìm hiểu cách chăm sóc da khô chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân vì sao da bị khô.

Các tác nhân bên trong

Da khô một phần quyết định không nhỏ trong đó là do yêu tố di truyền tác động đến cấu trúc hình thành cơ địa, sắc tốt và màng bảo vệ da. Những người thuộc họ da khô có tuyến nhờn hoạt động rất kém. Vừa không cung cấp được nguồn độ ẩm nhất định vừa thoát độ ẩm rất nhanh. Dẫn đến da bị khô.

Vì sao da của bạn bị khô

Ngoài ra độ tuổi của từng người cũng làm cho da khô. Vì càng về sau thì tuyến nhờn và mồ hôi phát triển chậm. Độ ẩm dưới da dường như không cung cấp đủ. Lại bị tác động của nhiều tác nhân khác, làm da nhanh khô. Bề mặt da bặt đầu chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Các tác nhân bên ngoài

Các tác nhân bên ngoài cũng là một trong những yếu tố tác động rất lớn đến da khô. Cụ thể trong đó có thể kể đến như:

Thời tiết thay đổi: Thời tiết thay đổi đặc biệt là thời điểm giao mùa khô và hanh, bề mặt da giữ ẩm kém, trong khi đó lại không bù được độ ẩm cần thiết dẫn đến làn da khô, ráp, nhiều trường hợp bị nứt nẻ liên tục.

Sự thay đổi thời tiết làm da bị khô

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày: Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày cũng là một nguyên nhân làm da bạn khô hơn. Nhiều người cứ nghĩ da không thì nên rửa nhiều nước. Tuy nhiên thực tế lại không phải như vậy. Rửa mặt quá nhiều lần càng phá vỡ lớp lipit bảo vệ da khô mỏng manh phía dưới. Đặc biệt là khi rửa nhiều với nước máy, hàm lượng flour trong nước cao sẽ càng làm cho quá trình bào mòn da nhanh hơn.

Tác động tia uv: Không chỉ da khô mà bất kỳ da nào dưới những tia cực tim có cường độ sức nóng mạnh như tia mặt trời thì mọi thế bào đều bị phá hủy dễ dàng. Với màng bảo vệ yếu như da khô, da nhạy cảm mức độ nguy hiểm càng lớn.

Cách chăm sóc da khô

Bổ sung nguồn độ ẩm cho da

Bằng cách uống đủ từ 1,5 -2 lít nước mỗi ngày bạn vừa cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể hoạt động vừa dưỡng ẩm cho da từ bên trong. Giúp cho da mịn màng hơn.

Hạn chế rửa mặt

Hạn chế rửa mặt để chăm sóc da khô hiệu quả hơn

Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt hai lần vào buổi sáng và tối để loại bỏ các tế bào da chết, bụi bẩn. Khi rửa với da khô chỉ nên chọn những loại sữa rửa mặt nhẹ, ít có tác dụng tẩy da. Thay vì rửa mặt bằng nước nóng, nước máy hãy dùng nước đá hoặc nước khoáng sạch để rửa.

Tránh để các chất tẩy rửa chạm vào da mặt

Những chất như xà phòng, xà bông tắm, nước rửa chén,..hãy cố gắng đừng đề chạm vào da mặt, vì thành phần tẩy rửa của các chất trên cực mạnh. Khi tác động vào sẽ càng làm cho da khô và ráp hơn rất nhiều lần.

Có chế độ sinh hoạt hợp lý hơn

Chăm sóc da khô bằng cách thay đổi chế sinh hoạt hợp lý

Ngủ đúng giờ, ăn nhiều hoa quả trái cây tươi, không sử dụng những loại thực phẩm chứa chất kích thích như rượu, bịa, thuốc lá cũng là một cách dưỡng ẩm cho da và chăm sóc sức khỏe rất tốt. Hãy lưu ý vấn đề này nhé.

Bảo vệ da tránh khỏi tác nhân bên ngoài

Bảo vệ da dưới tác nhân của môi trường, bụi bẩm ánh nắng mặt trời để bề mặt da luôn sáng, không bị xỉn màu và khô. Bằng cách sử dụng mũ, khẩu trang, áo chống nắng khi đi ra ngoài.

Theo Phunutre