
Ăn đúng cách để sữa chua phát huy tác dụng
Sữa chua không chỉ giữ lại tất cả những lợi ích của sữa, mà một số đặc điểm dinh dưỡng đã được điều chỉnh cho phù hợp và dễ hấp thu với cơ thể con người.

7 lưu ý quan trọng khi sử dụng giấm táo
Giấm táo được cho là có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe nhưng chúng ta cần lưu ý sử dụng giấm táo đúng cách. Nếu không, bạn có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe.
![[info] Cơ thể chúng ta sẽ như thế nào nếu hấp thụ quá nhiều đường?](https://t.vietgiaitri.com/2020/6/9/info-co-the-chung-ta-se-nhu-the-nao-neu-hap-thu-qua-nhieu-duong-159-5037498-250x180.jpg)
[info] Cơ thể chúng ta sẽ như thế nào nếu hấp thụ quá nhiều đường?
Đường đóng vai trò rất quan trọng trong việc chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên nếu hấp thụ quá nhiều đường sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe như: Béo phì, tiểu đư...

3 tình trạng không mong muốn trẻ có thể gặp phải nếu ăn quá nhiều, cha mẹ đừng vội mừng khi con ăn lấy ăn để
Các bà mẹ cần biết mặc dù em bé đang trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển nhanh chóng có nhu cầu cao về các chất dinh dưỡng khác nhau, nhưng ăn nhiều hơn không có nghĩa là các...

Tránh xa loại thực phẩm gây hại cho răng
Có những thực phẩm chúng ta thường xuyên sử dụng vì tưởng an toàn, nhưng thực tế chúng lại gây hại cho răng của bạn.

Lấy tủy khi bị viêm răng sữa
Khi bị viêm tủy, răng sữa sẽ bị phá hủy nhanh, ảnh hưởng các chức năng của răng vĩnh viễn về sau nên buộc phải lấy tủy.

Đừng coi thường: Ai hay uống nước ngọt HÃY DỪNG NGAY trước khi quá muộn
"Đây là bài học cho những ai có sở thích uống nước ngọt, ăn mặn và đồ dầu mỡ giống như tôi." Lời mở đầu trong bài viết của cô gái trẻ người Phillipines khiến bất cứ ai cũng phải su...

Từ hôm nay hãy bỏ ngay 6 thói quen có hại này, đặc biệt là thói quen thứ 5 hầu như chị em nào cũng mắc phải
Hóa ra rằng, có một số thói quen hàng ngày của bạn có thể làm bạn tổn hại nhiều sức khỏe nhiều hơn là khỏe mạnh.

5 “tác dụng phụ” khi uống nước chanh
Nước chanh đã được các chuyên gia và những người nổi tiếng ca ngợi từ lâu do một danh sách dài các lợi ích bao gồm ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân. Nhưng, gi...

Ăn uống đồ có chất acid: nhai nuốt liền, đừng ngậm lâu
Uống các loại nước có chất acid như trà trái cây, nước trái cây, nước lọc có bổ sung vài lát trái cây chua tạo mùi... coi chừng bị hỏng men răng và hư răng.

Uống nước chanh buổi sáng không nên thêm đường
Nước chanh pha loãng được coi là loại thức uống tốt cho sức khỏe và giúp ích cho kế hoạch giảm cân của bạn, nhưng cũng cần lưu ý 3 điều dưới đây để ly nước chanh vào buổi sáng khôn...

10 “thủ phạm” quen thuộc hàng đầu phá hoại hàm răng
Thịt, cà phê hay dưa chua,... được cho là những thủ phạm hàng đầu đang âm thầm phá hoại hàm răng bạn mỗi ngày.

‘Thủ phạm’ khiến trẻ dễ bị sâu răng?
Sâu răng là bệnh răng miệng thường thấy. Người ở bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể bị sâu răng nhưng trẻ dễ bị sâu răng nhất. Tại sao trẻ dễ bị sâu răng?

Những điều chú ý khi cho trẻ uống thuốc sirô
Thuốc dạng sirô thường dùng trên lâm sàng rất thích hợp cho trẻ em, nhưng nếu không chú ý cũng gây nên những hậu quả xấu đối với trẻ bệnh, cho nên khi dùng thuốc cần chú ý.

Ăn tới 9 bữa một ngày giúp giảm huyết áp
Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Hoàng gia Lon Don tiến hành nghiên cứu chế độ ăn của hơn 2000 người từ các quốc gia như Trung Quốc, Nhật Bản, Anh, Hoa Kỳ. Trong khẩu phần ăn ...

Đi bơi coi chừng hỏng răng
Đi hồ bơi mùa hè là thú khoái khẩu của nhiều người. Nhưng đổi lại, bạn có thể bị khô da, đổi màu tóc và theo một nghiên cứu mới nhất, là mất men răng. Các nha sĩ từ lâu đã biết rằn...

Giữ dáng với thói quen dùng đường
Vị ngọt của kẹo, bánh, sô cô la hay thậm chí cả trong những món ăn luôn là sự hẫp dẫn ngọt ngào với tất cả mọi người. Mặc dù biết quá nhiều đường không tốt cho cơ thể nhưng thói qu...