Hôn nhau mỗi ngày giúp bạn tăng tuổi thọ

Mai Thị Diễm20:49 27/03/2019

Nụ hôn không chỉ là cách các cặp đôi thể hiện tình cảm mãnh liệt mà còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

Thực tế cho thấy, mỗi khi cả hai xảy ra tranh cãi hay đối phương đang gặp chuyện buồn thì một nụ hôn đúng lúc sẽ giúp tâm trạng thoải mái hơn cũng như mọi điều không vui đều tan biến.

Bởi lẽ khi hôn nhau cơ thể sẽ phóng thích các chất gây hưng phấn như: serotonin, oxytocin và dopamine tạo cho chúng ta cảm giác vui vẻ và hạnh phúc.

Nụ hôn là thuốc giảm đau số 1

Cảm giác hưng phấn khi hôn sẽ giúp bạn giảm đau cực tốt. Khi bạn đặt lên môi bạn tình một nụ hôn cũng đồng nghĩa cơ thể bạn giải phóng ra các chất endorphin giúp giảm cơn đau nhanh mà không một loại thuốc nào phát huy tác dụng tốt như thế. Bạn cứ yên tâm vì hôn sẽ không hề có tác dụng phụ nào cả, chỉ cần đó là một nụ hôn xuất phát từ cảm xúc thực sự, nụ hôn càng nống nhiệt bao nhiêu thì độ hưng phấn càng tăng bấy nhiêu.

Hôn giúp tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể

Hôn rất tốt cho những phụ nữ mang thai và giảm nguy cơ mắc bệnh khuyết tật bẩm sinh cho trẻ. Ngoài ra, khi hôn lượng nước bọt tiết ra giúp cả 2 có thể trao đổi những loại vi khuẩn có lợi cho cơ thể nên tốt cho việc chống lại những loại bệnh lây truyền.

Video đang HOT

Hôn còn giúp đẹp da và giảm cân

Bạn biết không? Để thực hiện một nụ hôn hoàn hảo thì cơ thể phải mất tới ít nhất 12 calo trong vòng 20 giây. Như vậy, chúng sẽ giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, vóc dáng của bạn sẽ được cải thiện ít nhiều.

Khi hôn cũng đồng nghĩa với việc 30 cơ trên mặt hoạt động cùng lúc giúp cho sự lưu thông mạch máu ở khu vực này tốt hơn, từ đó da sẽ căng mịn, hồng hào và săn chắc.

Hôn tốt cho tim mạch

Chất adrenaline được giải phóng khi bạn và “người ấy” hôn nhau sẽ giúp thúc đẩy sức khỏe cho hệ thống tim mạch của cả hai. Hormone này vừa giúp trái tim làm việc tốt hơn lại vừa tăng cường lưu thông máu khắp cơ thể. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên trao những nụ hôn nồng cháy cho người yêu hoặc người bạn đời của mình để duy trì sức khỏe trái tim.

Ảnh minh họa (Internet)

Làm tăng tuổi thọ

Nghiên cứu cho thấy, nam giới hôn vợ vào buổi sáng trước khi đi làm, hoặc buổi tối khi đi làm về mỗi ngày sẽ có thể tăng thêm 5 năm tuổi thọ. Đáng tiếc nghiên cứu này chưa tìm ra hiệu quả thực sự của nụ hôn ở nữ giới, nhưng trước hết nó vẫn có tác dụng gắn kết các cặp vợ chồng lại với nhau hơn. Và dù không trực tiếp nhận được lợi ích về sức khỏe nhiều như nam giới, nhưng chị em vẫn sẽ cảm thấy hạnh phúc vì luôn được chồng yêu thương.

Hôn nhau mỗi ngày giúp ngừa sâu răng

Hôn có thể được coi là một quá trình vệ sinh tự nhiên cho răng vì khi hôn nhau, bạn sẽ tiết ra nhiều nước bọt hơn. Lượng nước bọt dư thừa này sẽ trung hòa axit, loại bỏ các hạt thức ăn và rửa sạch vi khuẩn khỏi răng.

Tất nhiên, nụ hôn không thể thay thế hoàn toàn cho các thói quen vệ sinh răng miệng thường ngày nhưng cũng sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám trên răng và tránh sâu răng.

Theo khoe365.net

Thuốc hết hạn có uống được không?

Bên cạnh các thuốc ngắn hạn sử dụng, nhiều loại thuốc có thể dùng lâu hơn so với ngày in trên bao bì.

Từ năm 1979, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã yêu cầu các công ty dược phẩm ghi ngày hết hạn vào các loại thuốc kê toa và thuốc không kê đơn. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa thuốc của bạn sẽ bị hỏng theo cách tương tự như một hộp sữa đã hết hạn. Ngày bạn thấy được in trên chai thuốc là ngày mà nhà sản xuất thuốc đảm bảo an toàn và hiệu lực của thuốc. Tuy nhiên, thuốc thực sự an toàn và hiệu quả trong bao lâu vẫn đang là vấn đề gây tranh luận.

Bên cạnh một số loại thuốc hạn sử dụng ngắn như insulin, kháng sinh dạng lỏng, nhiều loại thuốc có thể hạn sử dụng lâu hơn nhiều so với ngày in trên bao bì của chúng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều đó. Các trung tâm kiểm soát chất độc thỉnh thoảng nhận được cuộc gọi nhờ tư vấn từ những người vô tình uống thuốc hết hạn.

Theo Lee Cantrell, giám đốc Phân khu San Diego của Hệ thống Kiểm soát Ngộ độc California, chưa thấy tài liệu nào nói về thuốc hết hạn gây ra bất kỳ vấn đề nào ở người.

"Hiệu quả của thuốc có thể suy giảm theo thời gian, nhưng có rất ít nghiên cứu về vấn đề này", ông nói.

Một số loại thuốc hết hạn vẫn có thể sử dụng mà không nguy hiểm đến tính mạng. Ảnh: Live Science

Vài năm trước, Cantrell đã có một cơ hội hiếm có để kiểm tra một số loại thuốc cũ bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc giảm đau và thuốc giảm cân được tìm thấy ở phía sau của một hiệu thuốc. "Chúng tôi thấy rằng những loại thuốc đó, một số trong số chúng hết hạn ít nhất 40 năm, vẫn giữ được tác dụng đầy đủ", Cantrell nói.

Nghiên cứu đó đã được công bố trên JAMA Internal Medicine vào năm 2012. Năm 2017 Cantrell công bố một nghiên cứu khác cho thấy EpiPens, thuốc tiêm tự động đắt tiền được sử dụng để điều trị các phản ứng dị ứng đe dọa đến tính mạng, vẫn còn 84% hiệu lực sau hơn bốn năm kể từ ngày hết hạn. Do đó, trong trường hợp khẩn cấp, có thể dùng EpiPen đã hết hạn như một phương án tạm thời. Mỹ còn có một kho dự trữ các loại thuốc có thể cần thiết trong trường hợp khẩn cấp như tấn công khủng bố hoặc bùng phát dịch bệnh.

Năm 1986, FDA và Bộ Quốc phòng Mỹ đã bắt đầu Chương trình Gia hạn Thời hạn sử dụng (SLEP) để tiết kiệm chi phí thay thế thuốc đã hết hạn trong kho dự trữ này. Một nghiên cứu của SLEP năm 2006 đã thử nghiệm 122 loại thuốc khác nhau được bảo quản trong điều kiện lý tưởng. Kết quả là ngày hết hạn của phần lớn các loại thuốc trong kho dự trữ đều có thể kéo dài thêm trung bình khoảng 4 năm. Năm 2016, chương trình này đã giúp tiết kiệm 2,1 tỷ đô la.

Tuy nhiên, FDA vẫn cảnh báo người tiêu dùng không nên dùng thuốc hết hạn vì một số loại thuốc hết hạn có nguy cơ phát triển vi khuẩn dẫn đến các bệnh nghiêm trọng hơn và kháng kháng sinh.

Theo Live Science

Phẫu thuật ổ sán não khổng lồ trong não nam bệnh nhân Cho đến khi nhập viện vì liệt nửa người, bệnh nhân mới biết mình bị sán làm tổ trong não do thói quen ăn tiết canh, thịt chua, nem chạo, rau sống... Khoa Ngoại thần kinh, Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ đã tiếp nhận bệnh nhân H.Đ.N (40 tuổi, quê ở xã Xuân Đài, huyện tân Sơn, Tỉnh Phú thọ), với...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Xác minh clip 2 tài xế ô tô cầm kiếm dọa chém nhau giữa đường ở TPHCM00:52

Ông Trump sẽ đích thân kiểm kê kho vàng trị giá 425 tỉ USD của Mỹ09:43

Mỹ quyết không để Iran trở thành 'quốc gia hạt nhân'09:43

Kết quả tức thì từ đối thoại Mỹ - Nga về Ukraine08:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giáo hoàng Francis ra thông điệp, tin tưởng việc điều trị

21:07:09 24/02/2025

Giáo hoàng Francis bày tỏ sự tin tưởng vào quá trình điều trị của mình, nhưng các nguồn tin từ Vatican cho biết văn bản này được viết trong vài ngày qua.

Đường có phải là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường?

17:22:33 24/02/2025

Tiểu đường không chỉ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tổn thương dây thần kinh, suy thận, ảnh hưởng thị lực, mà còn gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác.

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi có vấn đề về tiêu hóa

16:16:39 24/02/2025

Đối với những người mới phẫu thuật, cơ thể cần nhiều năng lượng để hồi phục nên ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu sẽ giúp giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Người đàn ông nhập viện vì bất cẩn khi uống thuốc cảm cúm

16:16:04 24/02/2025

Trong quá trình nội soi, các bác sĩ phát hiện viên thuốc còn nguyên vỏ với kích thước 1,5 x 2,5cm, có ba cạnh sắc nhọn và một cạnh tù, cạnh sắc cắm vào thành thực quản gây chảy máu.

Xử trí sưng đỏ do cước tay chân

15:35:12 24/02/2025

Bệnh cước tay chân cho đến nay vẫn chưa xác định được nguyên nhân rõ ràng, nhưng khi thời tiết lạnh ẩm thì các triệu chứng nặng nề hơn.

Mắc Kawasaki (viêm mạch máu) nên tập luyện thế nào?

12:22:18 24/02/2025

Nhìn chung, người mắc Kawasaki nên ưu tiên các bài tập có cường độ vừa phải, giúp duy trì sức khỏe tim mạch mà không gây áp lực quá lớn lên hệ tuần hoàn.

Uống cà phê có giúp thải axit uric ra khỏi cơ thể không?

12:17:37 24/02/2025

Tránh rượu bia, nước ngọt vì cũng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Kết quả dẫn đến là tăng sự hình thành axit uric, vì vậy những người đã và đang có nguy cơ bị gút nên tránh sử dụng chúng.

Lợi ích của trái thơm

05:56:21 24/02/2025

Giá trị dinh dưỡng hàng ngày (Daily Value viết tắt DV) là tỷ lệ phần trăm chất dinh dưỡng nhất định của 1 loại thực phẩm, được xác định dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.

5 lợi ích của việc đi bộ sau bữa ăn trong 5 phút

05:50:39 24/02/2025

Đi bộ có thể đặc biệt có lợi sau bữa tối khi mọi người có xu hướng ít hoạt động hơn. Bắt đầu bằng những lần đi bộ ngắn từ 2 - 5 phút sau bữa ăn, sẽ mang lại nhiều lợi ích, trong đó tính nhất quán quan trọng hơn thời lượng.

Ăn quả hạch mỗi ngày giảm đột quỵ?

05:50:09 24/02/2025

Dầu ôliu thông thường có nồng độ 3-MCPD cao gấp 25 lần dầu ôliu siêu nguyên chất. Trên thực tế, đó là cách giúp bạn phân biệt các cấp độ chế biến khác nhau của dầu ôliu.

Nhiều lợi ích sức khỏe nếu thường xuyên ăn sữa chua vào buổi tối

05:49:15 24/02/2025

Ăn sữa chua buổi tối giúp vi khuẩn có lợi dễ dàng xâm nhập vào ruột và phát huy tác dụng, đồng thời cải thiện môi trường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp ổn định lượng đường trong máu, tạo điều kiện cho việc giảm cân...

Ung thư thực quản và những triệu chứng dễ bị bỏ qua

05:48:47 24/02/2025

Ngoài ra, ESD (cắt bỏ niêm mạc dạ dày nội soi) là một phương pháp điều trị ung thư sớm mà không cần phẫu thuật, giúp bệnh nhân điều trị triệt để mà không cần hóa trị.