Bạn hãy tự chế hỗn hợp dưới đây để massage ngực tại nhà.
Trứng gà và sữa chua
Trứng gà và sữa chua là hỗn hợp nở ngực dễ làm.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 1 thìa cà phê sữa chua (không đường)
- 1-2 viên vitamin E (trích lấy dầu bên trong)
Cách làm:
Đầu tiên ta đ.ánh bông quả trứng rồi trộn cùng sữa chua không đường, 1-2 viên vitamin E thành một hỗn hợp sánh mịn. Tiếp theo, thoa hỗn hợp thu được lên vùng ngực, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong, trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau đó, hãy tiếp tục massage ngực bằng dòng nước ấm của vòi hoa sen, giúp ngực săn chắc, mềm mịn, sáng và nở ra.
Áp dụng hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn không có nhiều thời gian, hãy áp dụng 2-3 lần/tuần công thức với trứng và tắm vòi sen hàng ngày cho ngực.
Video đang HOT
Dầu oliu và mật ong
Nguyên liệu:
- 30ml dầu oliu
- 3ml mật ong
- 4-5 giọt dầu oải hương
![Hỗn Hợp Chỉ Cần Thoa Là Ngực Nở - Hình 2]()
Cách làm:
Trộn tất cả hỗn hợp trên lại với nhau, sau khi trộn đều bạn cho một ít hỗn hợp trên vào lòng bàn tay rồi massage vòng 1 đều đặn trong vòng 10-15 phút trước khi tắm. Bạn sè cảm nhận sự khác biệt của vòng 1 khi tự chế hỗn hợp massage giúp núi đôi mau lớn này
Lưu ý:
Các bạn nhớ thử một phần nhỏ hỗn hợp lên tay trong vòng 20 phút để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!
Theo Kenhphunu
Hỗn hợp chỉ cần bôi vào là nở ngực
Bạn hãy tự chế hỗn hợp dưới đây để massage ngực tại nhà.
Trứng gà và sữa chua
![Hỗn hợp chỉ cần bôi vào là nở ngực - Hình 1]()
Trứng gà và sữa chua là hỗn hợp nở ngực dễ làm.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 1 thìa cà phê sữa chua (không đường)
- 1-2 viên vitamin E (trích lấy dầu bên trong)
Cách làm:
Đầu tiên ta đ.ánh bông quả trứng rồi trộn cùng sữa chua không đường, 1-2 viên vitamin E thành một hỗn hợp sánh mịn. Tiếp theo, thoa hỗn hợp thu được lên vùng ngực, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong, trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau đó, hãy tiếp tục massage ngực bằng dòng nước ấm của vòi hoa sen, giúp ngực săn chắc, mềm mịn, sáng và nở ra.
Áp dụng hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn không có nhiều thời gian, hãy áp dụng 2-3 lần/tuần công thức với trứng và tắm vòi sen hàng ngày cho ngực.
Dầu oliu và mật ong
Nguyên liệu:
- 30ml dầu oliu
- 3ml mật ong
- 4-5 giọt dầu oải hương
Cách làm:
Trộn tất cả hỗn hợp trên lại với nhau, sau khi trộn đều bạn cho một ít hỗn hợp trên vào lòng bàn tay rồi massage vòng 1 đều đặn trong vòng 10-15 phút trước khi tắm. Bạn sè cảm nhận sự khác biệt của vòng 1 khi tự chế hỗn hợp massage giúp núi đôi mau lớn này
Lưu ý:
Các bạn nhớ thử một phần nhỏ hỗn hợp lên tay trong vòng 20 phút để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!
Theo Phụ Nữ Today
Bí quyết giữ ngực đẹp không bị chảy xệ sau sinh Bí quyết giữ ngực đẹp sau sinh không bị chảy xệ dưới đây là những bí quyết hữu ích nhất dành cho các mẹ đang trong giai đoạn nuôi con nhỏ mà vẫn muốn giữ vẻ ngoài của mình không bị xấu đi trong mắt người khác. 1. Mặc áo lót cho con bú Sau khi sinh, nhiều chị em thường có thói...
Tin mới nhất
4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ
09:34:22 30/06/2024
Đồng thời, hãy chọn gối có độ cao vừa phải, không quá thấp hoặc quá cao, để giảm áp lực lên khuôn mặt và ngăn chặn sự phình to của các mô mỡ.
4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc
11:05:05 29/06/2024
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.
6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân
08:07:23 29/06/2024
Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.
Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn
06:50:52 29/06/2024
MC Mai Ngọc, tên đầy đủ là Nguyễn Mai Ngọc, sinh năm 1990, luôn được công chúng nhớ đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, thanh lịch và phong cách thời trang ấn tượng.
4 kiểu tóc đen trẻ trung nhất, nàng không thích nhuộm tóc nên tham khảo
11:18:55 28/06/2024
Nhuộm tóc không phải là cách duy nhất giúp chị em trẻ hóa nhan sắc. Với những nàng không thích đụng chạm nhiều hóa chất, vẻ ngoài vẫn có thể được hack t.uổi khi chọn kiểu tóc đen phù hợp.
Học phụ nữ Hàn dưỡng da với keo ong để da căng mịn và ngừa lão hóa
10:52:24 28/06/2024
Với những tác dụng toàn diện và an toàn cho da, keo ong đã trở thành một bí kíp không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của họ.
Mỹ nhân Vbiz rủ nhau chọn phong cách trang điểm nàng thơ, trong veo, ai nấy đều '10 phân vẹn 10'
10:49:20 28/06/2024
Dạo gần đây, vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào, đậm chất nàng thơ đang được nhiều mỹ nhân Việt lăng xê mạnh mẽ, tạo nên hình ảnh như hoa như ngọc khiến lòng người say đắm.
Hơn 50 t.uổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ t.iền, dễ mua
09:20:34 28/06/2024
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.
Chăm sóc tóc như Hằng Du Mục: Dùng dầu xả 2 lần, và không bao giờ đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu
09:04:43 28/06/2024
Cùng với nhan sắc và vóc dáng, điều mà dân tình đặc biệt ấn tượng khi nghĩ đến Hằng Du Mục chính là suối tóc đen dài, bồng bênh của cô.
Hiền Thục tung ảnh trẻ trung như đôi mươi, hóa ra dành đến 4 tiếng mỗi ngày để dưỡng nhan
07:09:55 28/06/2024
Ở độ t.uổi tứ tuần, mỗi lần xuất hiện khán giả lại không khỏi trầm trồ xuýt xoa bởi vẻ ngoài tươi trẻ đầy năng lượng của Hiền Thục
Thủ thuật thẩm mỹ giúp da Đỗ Mỹ Linh căng bóng, soi gương được
13:49:03 27/06/2024
Thông qua Instagram, Đỗ Mỹ Linh chia sẻ rằng gần đây cô đã thử nghiệm phương pháp tiêm BAP để cải thiện làn da. Cô viết: Vừa tiêm BAP buổi thứ hai, da mê thật sự. Tiêm nhẹ nhàng, ít điểm, chỉ hơi đỏ nhẹ, sau một ngày là hết .
Bài tập siết mỡ bụng, lưng, bắp tay của HLV người Hàn: Thú vị nhất là động tác lắc eo tạo cơ bụng săn chắc
13:30:35 27/06/2024
Đôi khi chỉ cần 5 - 10 phút tập luyện hàng ngày, bạn đã tác động trực tiếp vào các nhóm cơ lưng, bụng, vai, từ đó siết mỡ, giảm cân, sẵn sàng vóc dáng cân đối, thon gọn.
Có thể bạn quan tâm
Tuấn Hưng lên tiếng khi bị chê cố tình đối đầu khán giả, nói thẳng câu đau lòng
Tuấn Hưng chính thức lên tiếng khi bị chê cố tình đối đầu với khán giả nên mới hát bài Quả táo vàng ở Anh trai vượt ngàn chông gai .
Màn ảnh Hoa ngữ lại có một mỹ nhân cổ trang đẹp xuất sắc, dung mạo xé sách bước ra
Trên mạng xã hội, khán giả đ.ánh giá cao nhan sắc và tạo hình của Mạnh Tử Nghĩa, khẳng định cô có gương mặt rất phù hợp để đóng phim cổ trang.
Taylor Swift bị côn trùng bay thẳng vào miệng vì hát quá... sung
Ngay lúc đang hát cực sung, Taylor Swift bất ngờ bị một con côn trùng bay tọt thẳng vào miệng. Tuy nhiên, nữ ca sĩ vẫn thể hiện sự chuyên nghiệp của mình.
NSƯT Công Ninh: Tôi sợ đ.ánh mất sự lãng mạn với người vợ kém 22 t.uổi
Thường xuyên đi xa đóng phim, NSƯT Công Ninh ít có thời gian dành cho gia đình. Nam nghệ sĩ sợ bà xã cảm thấy thiếu vắng sự lãng mạn trong đời sống vợ chồng.
Trạm cứu hộ trái tim tập 49: Vũ gọi Hà là vợ, An Nhiên bị 'đuổi cùng g.iết tận'
Trong cuộc gặp với Nghĩa ở Trạm cứu hộ trái tim tập 49, Vũ đắc thắng tuyên bố Ngân Hà là vợ anh, trong khi đó An Nhiên tuyệt vọng vì bị Nghĩa đuổi cùng g.iết tận .
Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm
Ngoài ra cần uống đủ nước, hạn chế các chất kích thích như rượu bia t.huốc l.á và cần liên hệ với bác sĩ điều trị nếu có các biểu hiện bất thường để được hướng dẫn xử trí kịp thời.
Cô bạn thân giàu có, "lên hương" khi lấy chồng giám đốc, giờ đây lại đi làm giúp việc: "Nhà mình còn nợ 20 tỷ nữa"
Khi gặp lại bạn thân trong nhà sếp, tôi rất bất ngờ. Cách đây 5 năm, cô ấy rất giàu có, sao bây giờ ra nông nỗi này? Nhi, bạn thân và cũng từng là đồng nghiệp thân thiết 5 năm trước của tôi.
Tại sao hè này chị em không nên diện áo phông với quần jeans? Sắm 3 kiểu váy này phối đẹp nhất
Trong thời tiết nắng nóng như hiện nay, các chị em đều muốn mặc quần áo mùa hè mát mẻ, và hầu hết đều lựa chọn áo phông. Áo phông là trang phục không thể thiếu và là một trong những trang phục phổ biến nhất trong mùa hè.
Hát ca khúc gây tranh cãi ở 'Anh trai vượt ngàn chông gai', Tuấn Hưng nói gì?
Sau khi ra mắt, MV bị khán giả chê từ nội dung, ý tưởng, hình ảnh, đến giai điệu, ca từ và cách Tuấn Hưng hát, nhả chữ trong ca khúc. Đa số người nghe tỏ ra không ủng hộ dự án mới của Tuấn Hưng.
Gợi ý 3 cách làm cánh gà chiên giòn ngon, đủ vị, chuẩn công thức nhà hàng
Cánh gà luôn là một lựa chọn hàng đầu trong danh sách nguyên liệu của các bà nội trợ. Với chỉ vài chiếc cánh gà, họ có thể sáng tạo ra nhiều món ăn ngon và dinh dưỡng cho cả gia đình
Lý do không thể bỏ lỡ siêu phẩm kinh dị 'Vùng đất câm lặng: Ngày một'?
Thành phố New York bị tấn công bởi một kẻ thù nguy hiểm, vô danh chuyên săn lùng bằng âm thanh và g.iết chóc một cách tàn nhẫn trong Vùng đất câm lặng: Ngày một (tựa gốc: A quiet place: Day one).