Hơn 90% người Việt mắc bệnh răng miệng

Theo dõi VGT trên

Đây là một con số đáng báo động ở người Việt Nam.

Thực trạng tình hình sức khỏe răng miệng của người Việt Nam

Theo thống kê của Bệnh Viện RHM Trung ương tháng 7 năm 2011, trên 90% người dân Việt Nam có vấn đề về sức khỏe răng miệng. Tập trung ở các bệnh như sâu răng, viêm nướu (viêm quanh răng), 75% dân số bị sâu răng vĩnh viễn.

Đây là số liệu được công bố tại hội thảo về “Giải pháp chăm sóc răng miệngsáng 9/3 ở TP HCM, Phó giáo sư – Tiến sĩ Trịnh Đình Hải, Giám đốc Bệnh viện Răng hàm mặt Trung ương, Chủ tịch Hội Răng hàm mặt Việt Nam cho biết, tình trạng người Việt mắc bệnh răng miệng là đáng báo động.

Hơn 90% người Việt mắc bệnh răng miệng - Hình 1

Các chuyên gia RHM tại buổi hội thảo

Video đang HOT

Điều tra cũng ghi nhận có hơn 55,5% người dân không kiểm tra sức khỏe răng miệng và không có kiến thức về việc chăm sóc răng miệng đúng cách. Hầu hết mọi người tìm đến phòng khám đều đã ở tình trạng nặng: đau nhức, viêm mủ v.v. Đối với người lớn tỉ lệ có bệnh quanh răng rất cao, từ 93,3% đến 98,3%.

Sau bữa ăn các mảng bám trên răng bắt đầu xuất hiện trong 24 giờ. Do đó, nếu có thói quen ăn nhiều thức ăn có đường, ăn vặt thường xuyên mà không súc miệng hoặc không chải răng sau khi ăn thì sẽ có nguy cơ mắc các bệnh răng miệng rất cao. Ngoài ra, viêm nhiễm từ răng miệng sẽ làm cho vi khuẩn xâm nhập vào mạch m.áu và ảnh hưởng đến các bộ phận khác, làm suy giảm hệ thống miễn dịch, gián tiếp gây ra và làm trầm trọng thêm các bệnh về tim mạch, hô hấp, tiểu đường…

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên

Việc chải răng thông thường là chưa đủ vì chỉ có thể làm sạch được một số bề mặt răng (chủ yếu là mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai). Vi khuẩn gây bệnh răng miệng vẫn còn tồn tại ở những nơi khác như kẽ răng, lưỡi và vòm miệng. Trong khi đó đa số người dân chưa có thói quen và không thấy được tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng với chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch được toàn bộ khoang miệng.

Hơn 90% người Việt mắc bệnh răng miệng - Hình 2

PGS.TS Trịnh Đình Hải và TS Ngô Đồng Khanh tại hội thảo

Việc dùng tăm hay các vật nhọn để xỉa răng thay vì chỉ nha khoa lâu ngày làm cho các răng bị hở, mòn hay làm trầy nướu răng và gây tụt nướu ở các kẽ răng. Việc không dùng nước súc miệng cũng hạn chế hiệu quả chăm sóc răng miệng.

“Chế độ ăn uống, cách thức vệ sinh răng miệng là hai nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe răng miệng. Nhịp sống bận rộn thời hiện đại cũng có những ảnh hưởng tiêu cực. Do đó, để duy trì sức khỏe răng miệng lành mạnh, việc chăm sóc răng miệng hằng ngày tại nhà đúng cách với bàn chải có độ mềm vừa phải và kem đ.ánh răng có chất lượng là hết sức quan trọng, bên cạnh đó nên có thói quen khám răng định kỳ tại nha sĩ mỗi 6 tháng một lần” – Ông Hải cho biết.

Theo Eva

Những loại thực phẩm tốt cho răng

Tác nhân gây xấu hàm răng phần nhiều được quy kết cho thực phẩm, nhưng bạn có biết, những thực phẩm thân thiện mang đến rất nhiều lợi ích với răng và nướu của bạn?

Cần tây

Nguồn chất xơ dồi dào trong loại rau này giúp làm sạch răng và đồng tác dụng massage nướu của bạn, tăng sự lưu thông. Rau cần tây còn nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn có thể gây sâu răng và đ.ánh bay các mảng bám trên răng.

Sản phẩm từ sữa

Sữa, sữa chua và pho mát giàu canxi và phốt pho, nguồn trung hòa các axit đồng bảo vệ men răng khỏi bị ăn mòn. Canxi cũng hỗ trợ trong quá trình điều tiết nước bọt, trung hòa axit trong miệng và giúp t.iêu d.iệt vi khuẩn.

Những loại thực phẩm tốt cho răng - Hình 1
Sản phẩm từ sữa bảo vệ men răng khỏi bị ăn mòn.

Họ hàng cam quýt

Mặc dù có tính axit, nhưng các nghiên cứu lại cho thấy trái cây đặc thù như cam, quýt, bưởi...có xu hướng bảo vệ men răng bằng cách tăng lưu thông nước bọt. Chứa rất nhiều nước, loại trái cây này giúp rửa sạch vi khuẩn gây sâu răng tồn đọng trong miệng.

Hạt mè

Như một nguồn dự trữ canxi tuyệt vời, hạn mè có kết cấu giống bàn chải đ.ánh răng nhỏ để giải quyết các mảng bám tích tụ trên răng. Bạn có thể ăn hạt mè như một loại ngũ cốc hoặc pha trộn với sữa chua hay trong súp.

Các loại ngũ cốc

Ngũ cốc nguyên hạt chứa vitamin B và sắt giúp giữ nướu răng khỏe mạnh. Một nghiên cứu được thực hiện trên 34.000 người đàn ông Canada, chia làm 2 nhóm đối tượng: những người áp dụng chế độ ăn ba lần trong ngày với ngũ cốc nguyên hạt (dạng màu nâu tìm thấy trong lúa, lúa mạch, bột yến mạch, bánh mỳ nguyên chất) - nhóm 1 và những người không. Kết quả nhận thấy, tỷ lệ bị viêm nha chu - một dạng nặng của bệnh nướu răng - ở nhóm 1 chỉ chiếm 23% trên tổng số người mắc.

Axit béo Omega - 3 được tìm thấy trong cá và dầu cá có tác dụng bảo vệ và chống lại chứng viêm, n.hiễm t.rùng, giúp tránh khỏi những bệnh về lợi - mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe của răng.

Những loại thực phẩm tốt cho răng - Hình 2
Protein hạn chế sự phát triển của vi khuẩn sản xuất axit.

Protein

Trứng, thịt gia cầm, thịt bò mạc là nguồn giàu phốt pho - một khoáng chất quan trọng để duy trì độ khỏe của men răng và giúp cân bằng độ PH trong miệng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn sản xuất axit.

Nước

Thường xuyên dùng đồ uống có đường sẽ tăng nhanh khả năng hình thành các axit gây sâu răng trong miệng. Hãy cân nhắc chế độ ăn uống của bạn bằng việc cắt giảm lượng đường trong nước ngọt, đồ uống có gas, và làm dịu cơn khát cũng như thèm thuồng trong bạn bằng nước lọc, nước tinh khiết để giúp hàm răng luôn khỏe mạnh.

Theo SKDS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước ấm vào sáng sớm có tác dụng gì?
00:29:57 06/07/2024
Xyanua nguy hiểm như thế nào?
06:34:36 06/07/2024
Dấu hiệu cảnh báo bệnh đục thủy tinh thể
11:59:47 06/07/2024
Lựa chọn thuốc kiểm soát cơn đau do viêm khớp
09:15:51 07/07/2024
Những ai không nên ăn bưởi?
20:53:36 05/07/2024
Giá trị của hạt sen với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng
23:26:43 05/07/2024
Bổ sung vitamin và khoáng chất làm đẹp da thế nào cho an toàn?
23:12:07 05/07/2024
Người bệnh viêm quanh khớp vai nên ăn uống thế nào?
07:13:10 06/07/2024

Tin đang nóng

Trịnh Sảng bị chủ nợ truy đuổi ở Mỹ, "mặt dày" xin t.iền 2 bạn trai cũ để trả nợ 419 tỷ đồng
15:34:41 07/07/2024
Miss Supranational: Indonesia đăng quang, Kim Duyên nói lý do Lydie Vũ trắng tay
17:02:19 07/07/2024
Nguyễn Cao Thu Vân: Yêu đại gia hơn 24 t.uổi, ly hôn sau 2 tuần sau đám cưới
16:11:11 07/07/2024
Chồng thiếu gia của Midu cưng vợ ra mặt khi hẹn hò, lần đầu để lộ nhẫn cưới
17:51:07 07/07/2024
Triệu Văn Tuyên: Mỹ nam được tung hô "báu vật" Cbiz về quê chăn vịt, nuôi gà
15:18:13 07/07/2024
Mẹ chồng từ trong bếp phi ra với cái chảo rồi đ.ập tan tành chiếc TV mới mua
17:17:06 07/07/2024
Trước khi dính vào lùm xùm là "người thứ ba", Nam Thư thuê homestay tại Đà Lạt để làm gì?
18:04:37 07/07/2024
Tập 2 "Anh trai vượt ngàn chông gai": Ngô Thanh Vân đã xuất hiện, thần tượng 2 triệu fan được cả cõi mạng réo tên
18:00:25 07/07/2024

Tin mới nhất

Những cấm kỵ khi uống bia vào mùa hè

13:26:20 07/07/2024
Mặc dù bia có nồng độ cồn thấp nhưng uống nhiều bia vẫn có hại cho sức khỏe. Hàm lượng nước trong bia sẽ được đào thải nhanh chóng sau khi uống, trong khi hàm lượng cồn sẽ được cơ thể hấp thụ.

Phòng ngừa biến chứng sau đột quỵ

13:22:46 07/07/2024
Sau khi được cứu sống, khoảng 70% bệnh nhân bị đột quỵ có di chứng khuyết tật nặng, đặc biệt là rối loạn vận động, 30% không thể phục hồi

Tăng acid uric m.áu: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

12:11:34 07/07/2024
Do đó, người mắc phải các bệnh lý này cần tuân thủ phác đồ điều trị y khoa và những lưu ý của bác sĩ để có thể kiểm soát được tình trạng bệnh, từ đó phòng tránh được nguy cơ tăng acid uric m.áu.

Nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

08:59:31 07/07/2024
Nên ăn cả vỏ, cùi và hạt khi có thể: Bạn nên tiêu thụ càng nhiều vỏ, cùi và hạt của những thực phẩm này một cách hợp lý thì càng tốt vì chất xơ của chúng tập trung nhiều nhất ở những nơi này.

10 loại rau củ tốt cho người bệnh gout

08:56:46 07/07/2024
Rau dền chứa nhiều chất xơ, vitamin C và vitamin K, giúp giảm viêm và làm dịu các cơn đau khớp. Đặc biệt, loại rau này còn có khả năng giảm mức acid uric trong m.áu, rất tốt cho người bệnh gout.

Thêm người mắc viêm não Nhật Bản ở Đắk Lắk

08:47:08 07/07/2024
Tại Bệnh viện Chợ Rẫy, kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân dương tính với virus gây bệnh viêm não Nhật Bản. Hiện bệnh nhân bị biến chứng hôn mê, tổn thương thận cấp, suy hô hấp, động kinh, tăng huyết áp.

Trà hoa cúc: những lợi ích sức khỏe và chống chỉ định

08:38:40 07/07/2024
Trà hoa cúc có nhiều lợi ích cho sức khỏe như có đặc tính chống viêm và chống co thắt, kiểm soát việc sản xuất axit trong dạ dày và giúp chống buồn nôn, tiêu hóa kém và đầy hơi.

Công dụng tuyệt vời của đậu bắp ít người biết

08:34:39 07/07/2024
Quả đậu bắp không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt mà còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc.

Cần làm gì khi phát hiện rối loạn mỡ m.áu?

19:43:48 06/07/2024
Nếu một trong những yếu tố này dư thừa hoặc thiếu thì có hại cho cơ thể, gây ra những bệnh liên quan đến rối loạn mỡ m.áu như xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, nhồi m.áu cơ tim, đột quỵ, tắc động mạch chi dưới.

Đôi chân cũng có thể là máy đo đường huyết

19:39:07 06/07/2024
Nhiều bệnh nhân tiểu đường dễ bị nám hoặc đốm đen trên da chân, nguyên nhân chủ yếu là do n.hiễm t.rùng da hoặc vết tích do mụn rộp để lại sau khi lành bệnh.

Khi nào cần điều trị vi khuẩn HP?

19:28:17 06/07/2024
Bất cứ ai cũng có nguy cơ nhiễm khuẩn HP. Môi trường sống, nguồn nước uống, thức ăn không đảm bảo vệ sinh, người bệnh có thói quen, biện pháp chăm sóc và chế độ sinh hoạt không hợp cũng sẽ là nguyên nhân gây nhiễm HP.

Một người ở Phú Thọ mắc bệnh lao da hiếm gặp

19:20:31 06/07/2024
Lao da là một dạng lao ngoài phổi tương đối hiếm gặp, chỉ chiếm khoảng 1% trong số các dạng bệnh nhưng diễn tiến nguy hiểm.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 8/7/2024: Bạch Dương hiếu thắng, Ma Kết nhạy cảm

Trắc nghiệm

20:13:19 07/07/2024
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 8/7 sẽ có những điều bất ngờ gì? Khám phá tử vi vui tiết lộ cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.

Jimin BTS đẹp như hoàng tử trong album 'Muse' sắp ra mắt

Nhạc quốc tế

20:00:38 07/07/2024
Jimin BTS nhập ngũ vào tháng 12/2023. Tháng 3/2023, album solo đầu tay Face của Jimin đã thiết lập hàng loạt thành tích đáng nể.

BB Trần là minh chứng sống cho việc khán giả trường quay Anh Trai Chông Gai chấm theo độ nổi tiếng?

Tv show

19:49:28 07/07/2024
Việc thiếu vắng một hội đồng chuyên môn với vai trò một màng lọc , cân bằng thêm ý kiến khán giả trường quay cũng là một điều gây tranh cãi ở cả 2 chương trình Anh Trai.

Diễn biến mới nhất drama Nam Thư: "Chính thất" bị mẹ chồng đổ lỗi, sẽ giao hết bằng chứng nếu ra toà

Sao việt

19:44:44 07/07/2024
Cụ thể, vào sáng 7/7, Z.D đăng 2 clip dài tầm 15 phút, khuôn mặt thể hiện rõ sự buồn bã xen lẫn bức xúc khi nói về ồn ào của gia đình.

Những lầm tưởng phổ biến trong việc chăm sóc da dầu

Làm đẹp

19:31:51 07/07/2024
Những bạn sở hữu làn da dầu có lẽ từng nghe qua những lời khuyên như da dầu không cần kem dưỡng ẩm hay da dầu cần rửa mặt thường xuyên .

Em gái 17 t.uổi của thủ môn Lâm Tây xinh đẹp với tạo hình thiên nga trắng trước lễ cưới Văn Lâm và Yến Xuân

Sao thể thao

19:12:17 07/07/2024
Tối 6/7, cô nàng Đặng Thanh Giang - em gái thủ môn Đặng Văn Lâm - gây chú ý khi đăng tải bộ ảnh sống ảo bên bờ biển. Trong đó, Thanh Giang khoe trọn vòng eo thon gọn, vùng bụng phẳng lì cùng nhan sắc nàng thơ t.uổi 17

"Ma cà rồng" chưa từng biết lộ diện ở vùng chạng vạng Biển Đông

Lạ vui

18:42:36 07/07/2024
Nhóm mực này có yếu tố ma cà rồng (vampire) luôn hiện diện trong danh pháp là do vẻ ngoài đáng sợ: Lớp da sẫm màu và tám xúc tu có màng nối với nhau tạo thành chiếc áo choàng che phủ cơ thể.

Nga ban bố tình trạng khẩn cấp tại khu định cư bị UAV tấn công

Thế giới

18:20:42 07/07/2024
Quan chức trên cũng cho biết lực lượng chức năng đã có mặt tại hiện trường để làm nhiệm vụ. Nhà chức trách đã sơ tán cư dân trong ngôi làng đến các cơ sở tạm trú và đóng cửa một đoạn đường cao tốc.

Cảnh sát vào cuộc vụ thanh niên b.ị c.hém và cướp xe máy trước cửa Nhà hát Lớn

Pháp luật

18:18:36 07/07/2024
Hiện cơ quan Công an đã tiếp nhận đơn trình báo của nạn nhân về việc bị một nhóm đối tượng dùng dao c.hém, cướp xe máy tại khu vực Nhà hát Lớn và đang khẩn trương điều tra, truy bắt.

Bom tấn đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 74 quốc gia, nam chính diễn đỉnh đến mức 40 năm chưa từng thất bại

Phim âu mỹ

17:29:36 07/07/2024
Mảng hài tiếp tục là yếu tố giúp tác phẩm chinh phục khán giả. Đặc biệt, nét diễn duyên dáng của Eddie Murphy trong phim được khen hết lời.

Esports World Cup 2024: Vượt qua Team Liquid, T1 tiến vào chung kết

Mọt game

17:18:49 07/07/2024
Dù chỉ gặp đại diện LCS là Team Liquid tại bán kết Esports World Cup 2024, T1 gặp rất nhiều khó khăn để giành chiến thắng 2-1. Theo đó, nhà đương kim vô địch thế giới tiến vào chung kết giải đấu và có cơ hội cạnh tranh g.iải t.hưởng 400.0...