Hơn 100 công nhân ở Đồng Nai nhập viện cấp cứu sau bữa cơm tối
Hơn 100 công nhân Công ty TNHH Great Kingdom Giang Điền (KCN Giang Điền, Trảng Bom ), bị nghi ngộ độc thực phẩm sau bữa ăn tối .
Tối 20/7, Sở Y tế tỉnh Đồng Nai cho biết, Bệnh viện đa khoa Đồng Nai và Bệnh viện Đại học Y dược Shingmark Đồng Nai đang tiếp nhận, cấp cứu hơn 100 công nhân Công ty TNHH Great Kingdom Giang Điền (KCN Giang Điền, Trảng Bom), bị nghi ngộ độc thực phẩm sau bữa ăn tối.
Công nhân nhập viện sau bữa ăn tối.
Theo thông tin ban đầu, khoảng 19h tối cùng ngày, sau bữa cơm tối, nhiều công nhân Công ty TNHH Great Kingdom Giang Điền có triệu chứng buồn nôn , đau bụng, chóng mặt… Ngay sau đó, những công nhân này nhanh chóng được được đưa đến bệnh viện cấp cứu.
Theo Giám đốc Sở Y tế tỉnh Đồng Nai Phan Huy Anh Vũ, có hơn 50 công nhân đang được cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai và khoảng 60 trường hợp cấp cứu tại Bệnh viện Đại học y dược Shingmark Đồng Nai.
Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai cũng cho biết, các bệnh nhân nhập viện với các triệu chứng nghi bị ngộ độc thực phẩm. Theo các công nhân, trước đó họ ăn cơm với cá kho, trứng, rau tại công ty.
Được biết có khoảng 1.600 công nhân Công ty TNHH Great Kingdom Giang Điền cùng ăn bữa cơm tối./.
6 cách ăn uống hợp lý giúp bạn giảm và duy trì cân nặng lý tưởng
Một chuyên gia dinh dưỡng đã tiết lộ sáu thói quen hàng ngày bạn nên tạo dựng nếu muốn giảm cân, đồng thời giải thích lý do vì sao điều này sẽ giúp bạn duy trì được hiệu quả lâu dài.
Video đang HOT
Một chuyên gia dinh dưỡng đã tiết lộ sáu thói quen hàng ngày bạn nên tạo dựng nếu muốn giảm cân, đồng thời giải thích lý do vì sao điều này sẽ giúp bạn duy trì được hiệu quả lâu dài mà không tăng cân trở lại.
Leanne Ward, 30 tuổi, đến từ Brisbane, Australia cho biết cô đã chứng kiến nhiều khách hàng của mình phải đấu tranh rất vất vả không chỉ để giảm cân, mà còn để duy trì số cân nặng mong muốn sau khi đã giảm cân thành công, bởi rất nhiều người đã tăng cân trở lại sau thời gian ăn kiêng nghiêm ngặt. Và cô đã bật mí 6 thói quen có thể giúp bạn làm được điều đó một cách hiệu quả.
Trên Instagram, Leanne viết: "Giảm cân không dễ dàng gì, và thành công không đến từ một viên thuốc giảm cân nhanh hay một ly nước chanh. Vậy điều gì giúp bạn giảm cân?"
1. Đừng ăn khi chán nản, căng thẳng hay buồn bã
Nếu bạn rơi vào những trạng thái trên, thì thường bạn sẽ tìm đến thức ăn nhưng không phải vì đói, mà là để lấp đầy thời gian trống.
Bởi vậy, việc bạn cần làm là tìm một lối thoát cho trạng thái cảm xúc của mình, như đọc sách, đi bộ xung quanh hoặc cung cấp năng lượng tích cực cho cơ thể với nước chanh hoặc trà.
Mặt khác, khát nước thường khiến nhiều người nhầm sang cảm giác đói bụng, bởi vậy hãy luôn mang theo một chai nước để uống một chút trước khi ăn nhẹ.
2. Ăn ba bát salad hoặc rau trong bữa tối
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng ba bát salad hoặc rau trong bữa tối là cách nhanh nhất và chắc chắn nhất để đảm bảo bạn ăn đủ 5 bữa mỗi ngày.
Nếu bạn cảm thấy quá khó khăn khi phải ăn đủ rau, hãy thử làm một món sinh tố từ bí xanh và rau chân vịt để có thể nuốt thật nhanh. Hoặc bạn có thể thêm một chút tỏi vào dầu ôliu vào suất rau của mình để làm tăng hương vị.
Theo Leanne, cô thường cố gắng ăn 5 phần rau và 2 miếng hoa quả mỗi ngày. Nếu lúc nào cảm thấy khó ăn, cô sẽ xay các loại trái cây và rau củ vào thành một loại sinh tố và mang đi làm.
Leanne Ward. (Nguồn: DailyMail)
3. Cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn xuống hai lần một tuần
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng thực phẩm chế biến sẵn là kẻ thù của sắc đẹp. Tuy nhiên, trên thực tế, bạn sẽ không thể tránh khỏi loại thực phẩm này nếu ăn ở ngoài hoặc đi gặp gỡ bạn bè.
Bởi vậy, Leanne khuyên bạn nên cố gắng hạn chế điều này, cố gắng chỉ ăn loại thực phẩm này hai lần một tuần, dù cho đó là một bữa ăn bên ngoài vào tối thứ Sáu hay một chiếc bánh quy chocolate vào 3 giờ chiều.
Thay vào đó, bạn có thể thêm vào bữa ăn của mình các loại chất béo lành mạnh như quả bơ, dầu ôliu và các loại hạt. Bằng cách đó, bạn sẽ bớt đi cảm giác thèm ăn thực phẩm chế biến sẵn.
4. Ăn thật chậm
Cũng giống như việc không nên ăn khi buồn chán hay căng thẳng, Leanne cũng khuyên bạn nên ăn thật chậm trong bữa ăn, cố gắng tập trung vào những gì bạn đang ăn, nhai từng miếng nhiều lần trước khi nuốt, bởi cơ thể phải mất đến 20 phút để truyền cảm giác no lên não bộ.
Mặt khác, việc tập trung vào ăn uống thay vì vừa ăn vừa xem tivi, điện thoại hay đọc báo cũng khiến bạn ăn chậm hơn.
5. Vận động thường xuyên
Trong khi chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bạn giảm đến 70% trọng lượng thừa, thì việc vận động sẽ đóng góp nốt vào 30% còn lại.
Theo Leanne, nếu không phải làm việc, bạn nên cố gắng vận động dưới một hình thức nào đó, ví dụ như đặt mục tiêu đi 10.000 bước mỗi ngày.
Trong đó, việc đi bộ nhanh vào 30 phút mỗi sáng có thể giúp bạn đi tới 5.000 bước trong tổng số 10.000 bước cần thiết.
Sau đó, bạn nên cố gắng lên xuống cầu thang nhiều lần trong ngày để giữ cơ thể linh hoạt và khỏe mạnh.
6. Uống nước trước và trong bữa ăn
Một cốc nước uống ngay trước khi ăn sẽ giúp bạn có cảm giác hơi no và không ăn quá nhiều trong bữa ăn.
Tương tự, uống nước trong cả ngày và giữa các bữa ăn cũng giúp bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể và không có cảm giác đói./.
Muốn giảm cân thì bữa tối bạn hãy uống một ly sinh tố này Mỗi tối chỉ cần một ly sinh tố rau trái cây này thay cho bữa ăn là bạn có thể yên tâm rằng mình sẽ giảm cân cực kì hiệu quả đấy! Nguyên liệu: 1 quả táo 1/4 quả dứa Một ít nho khô Một ít rau cải bó xôi (rau bina) 15ml mật ong Một ít chuối chín, vừng rang Cách làm:...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Chuyên gia chỉ ra những hiểu lầm tai hại khi nghi mắc Covid-19

Sản phụ mang song thai có một thai đột biến gene ASXL1 ít gặp

Vòng khóa siết ngón tay bé trai, gia đình cưa cửa mang đến viện

Nhiều bệnh nhân mắc ung thư, phổi tắc nghẽn mạn tính, tim mạch... do nghiện thuốc lá

Trí tuệ nhân tạo, kỳ vọng mới trong xạ trị ung thư đầu cổ

Tay chân miệng ở TP.HCM tăng nhanh, cảnh báo nguy cơ thành dịch

Muốn từ bỏ thuốc lá thành công, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn

Thói quen đơn giản buổi tối giúp ổn định huyết áp

Các tác nhân phổ biến gây bệnh gout

Cảnh báo 5 thói quen ăn uống phổ biến gây ra bệnh tật

57 viên chức được tập huấn chẩn đoán và điều trị một số bệnh truyền nhiễm ở trẻ em

Liên tiếp các ca cấp cứu do thủng nội tạng vì xương cá
Có thể bạn quan tâm

Sống ở Thái Lan nhưng làm việc ở Singapore, cựu kỹ sư Google 39 tuổi bay hơn 1.900 km/tuần để đi làm: "Cơ hội để sống tự do"
Netizen
13 phút trước
Bắt gặp thái độ của Chu Thanh Huyền khi Quang Hải được fan nữ vây kín xin chữ ký
Sao thể thao
16 phút trước
Bigo Live ra mắt chiến dịch Spot On 2025 nhằm tìm kiếm những ngôi sao tương lai của Việt Nam
Thế giới số
35 phút trước
Từ vụ án hoa hậu Thùy Tiên: Thế nào là "lừa đảo" và "lừa dối"?
Pháp luật
45 phút trước
Cận cảnh 'đàn anh' của Yamaha Exciter, giá hơn 90 triệu đồng
Xe máy
45 phút trước
Vụ CSGT bám víu chới với sau yên xe máy: Lời trần tình khó chấp nhận của tài xế
Tin nổi bật
55 phút trước
Nỗi lo sợ của MC Mai Ngọc
Sao việt
59 phút trước
Chỉ vì đôi hoa tai hơn 8 tỷ, mỹ nhân showbiz 17 tuổi khiến bố bị điều tra khẩn
Sao châu á
1 giờ trước
Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị cho ngày mưa
Ẩm thực
1 giờ trước
Phản ứng của Ukraine khi Nga lập vùng đệm an ninh biên giới
Thế giới
1 giờ trước