Hỏi xoáy đáp xoay: Ngồi gần màn hình TV có bị ‘hỏng mắt’ không?

Vũ Tuấn Anh10:13 29/06/2020

Câu nói này có còn giá trị với những chiếc TV hiện đại hay không?

Với tất cả mọi đứa trẻ, “ngồi gần TV quá sẽ hỏng mắt” có lẽ là một trong những câu nói gây ám ảnh nhất. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết, các nhà khoa học thời nay đã quả quyết rằng lời khuyên này đến nay đã “hết đát”.

Trước những năm 50 của thế kỉ trước, TV có thể sản sinh ra một lượng bức xạ mà nếu người dùng tiếp xúc lặp đi lặp lại và liên tục trong thời gian dài có thể làm tăng các nguy cơ về thị lực giảm sút ở một số trường hợp, Giáo sư Norman Saffra, bác sỹ chuyên khoa mắt đang làm việc tại Trung tâm Y tế Maimonides, Brooklyn cho biết.

(Ảnh: NYTimes)

Tuy nhiên, TV hiện đại đều đã được phát triển các thành phần bảo vệ hợp lý khiến các vấn đề như bức xạ phát ra ở những chiếc TV đầu tiên chỉ còn là quá khứ. “Đó là một câu chuyện liên quan đến công nghệ thời trước kia,” Giáo sư Saffra nói thêm. “Vào thời của ông bà chúng ta, nó có thể là một lời khuyên hữu ích.”

Video đang HOT

Mặc dù nhìn màn hình trong thời gian dài và ở khoảng cách gần không thể khiến thị lực của bạn giảm sút nghiêm trọng, nó vẫn có thể khiến mắt bị căng thẳng. Khi xem TV, hãy giữ phòng được chiếu sáng hợp lý và thỉnh thoảng thư giãn mắt một chút có thể khiến mắt bạn dễ chịu hơn. Trong hầu hết mọi trường hợp, chỉ sau một giấc ngủ ngon, đôi mắt mệt mỏi của bạn có thể trở lại bình thường.

Debra Ronca, một thành viên đóng góp nội dung của How Stuff Works nhận định ngồi gần TV chưa chắc có thể khiến một đứa trẻ bị cận mà thực tế rằng nếu một đứa trẻ thích ngồi gần màn hình khi xem TV thì rất có thể đứa trẻ này đã có các vấn đề về mắt. Khi quan sát thấy hiện tượng này, bạn nên cho bé đi khám mắt để đảm bảo.

Hình ảnh đáng sợ của người nghiện phim, lướt web 20 năm nữa

Nhóm nghiên cứu đã tổng hợp tất cả những tác hại lên cơ thể của việc dành nhiều thời gian nhìn màn hình máy tính, TV và điện thoại.

Theo Unilad, tổ chức Online Gambling đã phát triển 2 mô hình miêu tả cơ thể của người dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình để lướt web, xem phim bị thay đổi như thế nào sau 20 năm.

2 mô hình có tên lần lượt là Eric và Hannah, chúng được tạo ra để nâng cao nhận thức về thói quen dành quá nhiều thời gian trước màn hình TV, máy tính, điện thoại thông minh sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ và yếu tố thẩm mỹ của cơ thể.

Eric bị béo phì, hói đầu và mắt luôn đỏ ngầu vì dành nhiều thời gian để xem phim liên tục tại nhà. Ảnh: Unilad.

"Béo phì dẫn đến xương bị ảnh hưởng không thể đứng thẳng, lão hoá sớm và đôi mắt đỏ ngầu vì luôn tiếp xúc với màn hình là một số ảnh hưởng cụ thể mà chúng tôi tìm ra được", chuyên viên nghiên cứu của Online Gambling nói với Mirror.

Cụ thể hơn, nếu dành phần lớn thời gian nhìn vào màn hình, thì cơ thể của con người trong 20 năm nữa sẽ đối diện với tình trạng hói đầu do ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, đôi mắt luôn mệt mỏi, béo toàn thân vì ít vận động thể dục, nhất là phần bụng dưới.

Ngoài ra, cơ thể có khả năng bị giãn tĩnh mạch, các khu vực cơ quan trọng sẽ bị chảy xệ, cơ chân bị lệch. Và vì ngồi trong một khoảng thời gian dài, cơ thể dễ bị "hội chứng chết mông".

"Ngồi quá lâu sẽ gây áp lực liên tục lên vùng xương chậu, gây đau lưng, đau hông và mắt cá chân", các chuyên gia của Online Gameling cho biết thêm.

Khuôn mặt của Hannah xuất hiện nhiều nếp nhăn, quầng thăm mắt và đôi mắt đỏ ngầu vì thường xuyên nhìn vào màn hình. Ảnh: Unilad.

Bên cạnh những tác động lên sức khoẻ, người dành nhiều giờ mỗi ngày để lướt web, xem phim có khả năng bị tác động đến tâm lý như bị nghiện kết nối hoặc căng thẳng. Điều này dễ đến tình trạng thiếu ngủ hoặc mất ngủ, lâu dài có thể gây ra các triệu chứng lo lắng, trầm cảm.

"Thiếu ngủ, mất nước, thiếu Vitamin, đau mắt hoặc tổn thương xương chỉ là bề nổi của việc dành quá nhiều thời gian trước màn hình TV, máy vi tính ", đại diện Online Gambling nói.

Nhóm nghiên cứu khuyên đừng quá lo lắng sẽ trở thành Eric và Hannah vì đây là hình ảnh mô phỏng tất cả những tác động xảy ra liên tục trong 20 năm, không phải trong thời gian ngắn.

Thay vào đó, người dùng cần có thói quen cân bằng thời gian sinh hoạt hợp lý, chú ý tư thế ngồi và nên tích cực vận động, bổ sung chất dinh dưỡng.

Khi ngủ cùng con cha mẹ cần tránh làm 4 việc này để không gây hại cho bé Ngủ cùng con có mặt lợi nhưng đồng thời có nhiều điểm cha mẹ cần hết sức lưu ý. Thực tế, nhiều bậc cha mẹ vẫn chọn cách ngủ chung giường với con từ khi bé mới chào đời, thay vì để con ngủ ở nôi, cũi riêng. Cách làm này có mặt lợi, đó là cha mẹ kịp thời chăm sóc cho...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng02:01

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

CSGT hú còi mở đường cho xe chở người bị điện giật nguy kịch đi cấp cứu01:10

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

'Trấn lột' 2 tỉ đồng của người bán đào, quất01:32

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

'Chiến thắng' đầu tiên của Tổng thống Trump trong cuộc chiến trục xuất di dân lậu09:26

Ông Trump 'mở khóa', Israel lại được nhận bom 900 kg của Mỹ07:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?

11:27:49 02/02/2025

Bệnh gan nhiễm mỡ (không do rượu) xảy ra khi có sự tích tụ thêm chất béo trong tế bào gan. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc có mức cholesterol cao.

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025

Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025

Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025

Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025

Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025

Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

13:32:33 31/01/2025

Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới

11:43:30 31/01/2025

Dưa lưới là nguồn cung cấp vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường chức năng miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất tế bào bạch cầu. Ăn dưa lưới có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, đặc biệt là trong thời tiết tha...

Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

11:27:27 31/01/2025

Khi bị viêm kết mạc dị ứng, tránh day dụi mắt vì có thể khiến mắt bị viêm nặng hơn, thậm chí có thể gây xước giác mạc ảnh hưởng đến thị lực.

Mật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biết

11:17:50 31/01/2025

Curcumin trong nghệ có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ, giúp làm dịu niêm mạc dạ dày, tá tràng, giảm viêm loét dạ dày tá tràng, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường tiêu hóa như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích.

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

22:01:17 30/01/2025

Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.