học viện dinh dưỡng hoa kỳ

Mẹ Việt thi nhau làm sữa hạt cho con nhưng các chuyên gia Hoa Kỳ lại khuyến cáo trẻ dưới 5 t.uổi không nên uống vì lý do này

Thật sai lầm khi nhiều cha mẹ nghĩ rằng các loại sữa hạt có đầy đủ các dưỡng chất như sữa bò.

Cách ăn uống lành mạnh cho người bị tiểu đường

Không nấu quá chín; ưu tiên rau củ quả tươi sống, có tính kiềm... giúp tế bào phát triển khỏe mạnh, hạn chế đường huyết tăng quá cao, ngăn biến chứng tiểu đường.