Học ngay 2 cách trị rụng tóc hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên

Việc rụng tóc hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Đặc biệt các nguyên liệu đến từ thiên nhiên rất tốt trong việc chữa trị vấn đề này.

Nguyên nhân gây rụng tóc là gì?

Rụng tóc có nhiều nguyên nhân nhưng theo y học hiện đại được chia thành 4 nguyên nhân chính sau:

Rụng tóc do tác dụng vật lý

Các tác động bên ngoài như buộc tóc quá chặt, đội nón bảo hiểm hay can thiệp hóa chất vào tóc như: gội, nhuộm, sấy,… sẽ khiến chân tóc yếu đi và dần gây rụng.

Rối loạn nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể trong thời gian mang thai, dậy thì thậm chí tiền mãn kinh cũng có thể là nguyên nhân khiến tóc rụng đột ngột.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Ăn uống không đủ chất đặc biệt thiếu hụt chất đạm, kẽm, đồng, vitamin B,… là nguyên nhân gây rụng tóc ở một số đối tượng.

Di truyền

Đây là nguyên nhân chính gây rụng tóc, hói đầu ở nam giới. Theo nghiên cứu cho thấy có đến 95% phái mạnh bị rụng tóc bởi di truyền thì các thế hệ đi trước.

Cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà

Cách 1: Trị rụng tóc tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa được xem là nguyên liệu rất quen thuộc đối với chị em trong việc làm đẹp từ dưỡng da, dưỡng môi, dài mi và cả lông mày. Dưỡng tóc bằng dầu dừa cũng là phương pháp phổ biến được các bạn gái ưa chuộng để trị rụng tóc.

Các dưỡng chất có trong dầu dừa như canxi, magiê, beta-carotene, vitamin E , D, A, K rất dễ hấp thụ, đặc biệt hàm lượng Vitamin E cao trong dầu dừa sẽ giúp phục hồi mái tóc khô xơ, nuôi dưỡng và kích thích mọc tóc nhanh hơn và hạn chế tình trạng tóc gãy rụng.

Cách áp dụng:

- Cho lượng dầu dừa vừa đủ ra lòng bàn tay xoa đều.

- Rồi massage da đầu nhẹ nhàng để dầu thấm đều vào tóc.

Hoặc nếu bạn da đầu nhờn thì nên: Gội đầu và chờ tóc khô khoảng 80% , cho dầu vào chai xịt và xịt từ thân lên ngọn tóc kết hợp massage để dầu thấm đều.

Với cả hai cách trên, bạn có thể ủ tóc qua đêm để tinh chất thấm sâu và nuôi dưỡng tóc trong khi đang ngủ. Đừng quên gội sạch bằng nước mát vào sáng hôm sau nếu không muốn mái tóc trông như bết dầu.

Cách 2: Trị rụng tóc bằng bồ kết

Từ rất lâu bồ kết đã là nguyên liệu quan trọng trong việc duy trì mái tóc đen mượt của chị em Việt. Khi xã hội hiện đại hơn phương pháp này vẫn luôn được yêu thích vì công dụng tuyệt với của bồ kết.

Rụng tóc, hói đầu không còn là nỗi lo với 5 phương pháp đơn giản

Trong bồ kết có chứa tinh chất flavonozit và chất saponaretin, giúp tóc mọc nhanh và duy trì vẻ đen mượt bóng khỏe.

Cách làm:

- Đun bồ kết với nước rồi trực tiếp dùng nước bồ kết để gội đầu thay dầu gội thông thường.

- Kiên trì gội đầu bằng bồ kết 3 lần/1 tuần để thấy sự khác biệt.

Theo PNN