Học lỏm bí quyết trị nám vô cùng hiệu quả của người Hàn

Các bạn gái luôn mơ ước da mình sẽ luôn trắng sáng, mịn màng, không tì vết như các diễn viên Hàn Quốc. Vậy bí quyết dưỡng da của các sao là đâu? Hãy tham khảo cách chăm sóc da bằng các nguyên liệu tự nhiên dưới đây nhé!

1. Rượu gạo

Nguyên liệu cần có:

- 2 thìa canh rượu gạo.

- 1 thìa canh mật ong.

- 1 thìa canh sữa chua không đường.

- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều.

Công dụng:

Cũng như Việt Nam, Hàn Quốc là đất nước nổi tiếng với các loại rượu gạo truyền thống. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, rượu gạo có thành phần Axit kojic có khả năng chống oxy hóa, tăng sinh tế bào, xóa nhăn, giúp da đàn hồi hơn, xóa mờ các vết thâm nám do tia cực tím, nuôi dưỡng làn da trắng hồng và mịn màng.

2. Dầu mè

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa cà phê giấm táo.

- 1 thìa canh dầu mè.

- 1 thìa canh nước ấm.

- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều.

Công dụng:

Dầu mè là một thực phẩm bổ dưỡng được sử dụng hàng ngày trong các bữa ăn của người Hàn Quốc. Trong dầu mè có chứa nhiều vitamin A, E, axit linoleic, axit palmitic có tác dụng bổ sung độ ẩm làm giảm tình trạng da khô ráp và chống lão hóa da, làn da tươi trẻ hơn. Không những vậy, dầu mè làm mờ các vết thâm nám trên da, ngăn chặn quá trình tăng hắc sắc tố gây lên tình trang nám và tàn nhang hiệu quả.

3. Rong biển

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa canh bột rong biển (có thể lấy lá rong biển khô, nghiền nhỏ thành bột).

- 1/2 thìa canh mật ong.

- 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi.

- 2 thìa canh sữa tươi không đường.

Cách làm:

- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều, nếu thấy quá khô có thể cho thêm sữa tươi hay quá ướt có thể thêm bột rong biển, để được hỗn hớp sền sệt.

Công dụng:

Ngoài rượu gạo thì rong biển cũng là nguyên liệu quen thuộc của người Hàn Quốc. Đây được coi là một “thần dược” giúp trẻ hóa làn da vì chúng có chứa giá trị dinh dưỡng cực cao. Trong rong biển có chứa nhiều vitamin B2, sắt, canxi, magie…. Các dưỡng chất này sẽ bồi bổ cơ thể, làm đẹp da và trị nám hiệu quả.

4. Nhân sâm

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa canh nhân sâm giã nhuyễn (nhân sâm thái nhỏ, rồi cho vào cối giã nát).

- 2 thìa canh sữa tươi không đường.

- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều.

Công dụng:

Nhân sâm có chứa chất saponin, tác dụng làm giảm quá trình lão hóa da và làm trắng da, trị nám rất tốt.

5. Sữa ong chúa

Nguyên liệu cần có:

- 1 thìa canh sữa ong chúa.

- 1/2 thìa canh mật ong.

- 1 thìa canh nước ấm.

- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều.

Công dụng:

Sữa ong chúa chứa nhiều vitamin C, E, sắt, beta-caroten giúp điều tiết nội tiết tố cơ thể, chống oxy hóa và làm mờ các vết nám trên da, sản sinh các tế bào da mới.

Cách sử dụng cho 5 hỗn hợp trên:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ mặt với nước ấm, để lỗ chân lông giãn nở giúp da thông thoáng hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất.

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, kết hợp với massage nhẹ nhàng tầm 5 phút.

Bước 3: Nằm thư giãn 25 phút cho mặt nạ khô dần trên da, thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.

Theo Nhipsongphunu