Học cách sống hạnh phúc của người lớn tuổi trong nhà
Các nghiên cứu cho thấy, càng lớn tuổi, chúng ta càng dễ xử lý những va chạm không thể tránh khỏi trong cuộc sống. Thực tế, ngay trong gia đình, quan sát những gì người lớn tuổi ứng xử có thể dạy bạn về cách sống hạnh phúc.
Ảnh minh họa
Mối quan hệ quan trọng hơn bất cứ điều gì khác trong cuộc sống
Kết quả một nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu Pew (Mỹ) cho thấy, cứ 10 người từ 65 tuổi trở lên thì có 7 người nói rằng, dành nhiều thời gian hơn cho gia đình là điều tốt nhất đối với con người. Sarah Brokaw, tác giả cuốn sách “Tuổi bốn mươi: Biến những thập kỷ tiếp theo thành những năm tháng tuyệt vời nhất trong cuộc đời bạn”, khẳng định, hãy thể hiện sự đánh giá cao đối với những người thân yêu của bạn và cuộc sống sẽ cảm thấy có ý nghĩa hơn.
Kate Morris, 29 tuổi, ở Iowa (Mỹ), đã ghi nhớ lời khuyên này sau khi gặp một cụ ông 93 tuổi nói chuyện về hôn nhân: Hãy chọn một người bạn đời tử tế, sẵn sàng bất đồng và thoải mái thể hiện tình cảm. Morris cảm thấy: “Ông ấy đã giúp tôi trân trọng và đáp lại những cử chỉ yêu thương của chồng mình một cách tự nhiên như hơi thở. Tôi đã hiểu vì sao cuộc hôn nhân của ông có thể kéo dài 70 năm. Và tôi muốn cuộc hôn nhân của mình cũng lâu dài và bền chặt như vậy”.
Càng lớn tuổi, con người càng có khả năng tập trung vào các sự kiện và cảm xúc tích cực hơn là những điều tiêu cực, đồng thời đánh giá lại các sự kiện trong cuộc sống dưới ánh sáng tươi sáng hơn. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, suy nghĩ lạc quan sẽ mang lại hạnh phúc và sự thanh thản hơn. Cố gắng nở nụ cười khi bạn cảm thấy thất vọng. Holly Marciniak, 36 tuổi, ở Chicago (Mỹ), nhớ lại: “Bà ngoại thường xuyên nói với tôi, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể kiểm soát được những gì xảy ra nhưng chúng ta luôn có thể kiểm soát phản ứng của mình với nó. Mỗi khi căng thẳng, tôi lại nghĩ đến bà ngoại và chọn làm điều gì đó nâng cao tinh thần cho mình, chẳng hạn như chơi với con”.
Video đang HOT
Thất bại khiến bạn mạnh mẽ hơn
“Những người lớn tuổi có đủ kinh nghiệm sống để nhận ra, tiếp cận với những người họ yêu thương là nguồn gốc quan trọng của những cảm xúc tốt đẹp”.
Sarah Brokaw, tác giả cuốn sách “Tuổi bốn mươi: Biến những thập kỷ tiếp theo thành những năm tháng tuyệt vời nhất trong cuộc đời bạn”.
Một nghiên cứu từ Đại học Stanford cho thấy, khi con người già đi, họ trở nên điềm tĩnh hơn. Vì vậy, họ ít căng thẳng hơn khi gặp rắc rối. Sự lạc quan này chuyển thành cảm xúc chân thành hơn và một tâm hồn bình yên hơn mỗi ngày.
Hãy thưởng thức những thành công của bạn và bỏ qua những thất bại. Bạn càng tha thứ cho bản thân, bạn càng dễ dàng chấp nhận rằng, thời điểm tồi tệ đến rồi đi. Ashley Bilkie, 25 tuổi, ở New Hudson, Michigan, đã học được bài học này từ ông của cô. “Khi dạy tôi lái xe, ông nói: Cháu chỉ cần đơn giản là lùi ra ngoài nếu đâm vào cửa nhà để xe. Và thở phào vì cháu đã biết những gì không nên làm vào lần tới. Lời khuyên của ông thực sự đã giúp tôi thư giãn khi mới ngồi sau vô lăng. Sau này, mỗi khi có chuyện gì xảy ra, tôi cũng nhìn theo hướng lạc quan, mình đã nhận được gì sau sự việc đó, thay vì trách cứ bản thân”.
Cuộc sống hóa ra tốt hơn bạn dự đoán
Kenneth Locke, giáo sư tâm lý học tại Đại học Idaho, nói: “Hãy nhớ rằng, mọi thứ có thể tồi tệ hơn điều đã xảy ra, sau đó hãy tận hưởng những thú vui hằng ngày của cuộc sống”.
Paula Derrow, 48 tuổi, ở Illinois (Mỹ), ngạc nhiên trước cách bà của cô tô điểm cho tuổi thơ khó khăn của mình bằng màu hồng. “Gia đình bà rất nghèo nhưng bà luôn nói về tình yêu thương trong ngôi nhà của mình. Tôi luôn nhớ đến những câu chuyện của bà khi tôi muốn phàn nàn về cuộc sống. Bạn sẽ tìm thấy cách giải quyết nhanh hơn khi nhìn nhận mọi vấn đề theo hướng tích cực”.
Cãi nhau tối ngày, chồng viết đơn xin ly thân 'lừa' vợ khiến người đọc ngã ngửa
Cả hai cùng đồng thuận ly thân, nhưng khi đọc tờ đơn mà chồng viết, cô vợ dù muốn ký cũng không được.
Vợ chồng cãi nhau là chuyện không thể tránh khỏi, khác nhau ở chỗ cách mà mỗi người ứng phó với những bất đồng, mâu thuẫn trong thời gian sống chung. Có những cặp trong lúc nóng giận đã không giữ được bình tĩnh dẫn đến đưa ra quyết định sai lầm, nhưng cũng có các đôi vợ chồng khéo léo tìm ra cách "bớt lửa" cho những cuộc xung đột một cách đầy sáng tạo vài hài hước.
Một người dùng mạng đã chia sẻ lại cuộc sống hôn nhân thường xuyên cãi vã "3 ngày 1 trận nhẹ, 5 ngày 1 trận nặng" của mình kèm theo cách giải quyết khó đỡ của người chồng.
"Nhà tôi cãi nhau 3 ngày 1 trận nhẹ, 5 ngày 1 trận nặng toàn vì những chuyện vớ vẩn. Điên quá cả 2 thống nhất viết tay đơn ly thân luôn trong đêm, không chờ sáng mai đánh máy. Mà hắn điền ngày thế kia định lừa tôi ký", người vợ chia sẻ.
Cận cảnh tờ đơn xin ly thân do người chồng viết.
Theo đó, trong một lần xảy ra mâu thuẫn, cặp đôi đã cùng đưa ra quyết định ly thân, tờ đơn được người chồng viết tay với giọng điệu vô cùng nghiêm túc cho đến khi lướt nhìn đến những dòng cuối. Cụ thể, hơn 2/3 tờ đơn người chồng viết rõ những mâu thuẫn trong hôn nhân cũng như nguyên nhân ly thân, nhưng phải đọc đến dòng thời gian quyết định ly thân, ai nấy mới vỡ lẽ "cú lừa" đến từ người chồng tinh quái.
"Thời gian ly thân kể từ ngày 15/10/2033" - mốc thời gian mà anh chàng viết ra để xác định thời gian ly thân cách tận 11 năm bắt đầu từ thời điểm hiện tại.
Có thể hiểu rằng lá đơn được người chồng viết ra chỉ là một màn trêu đùa vợ nhằm xoa dịu sự căng thẳng. Và rõ ràng, nó thật sự đã có hiệu quả khi người vợ sau khi đọc xong những dòng chữ ấy cũng không thể nào giận chồng lâu hơn được.
Bên dưới bài viết, người vợ cũng chia sẻ thêm rằng cả 2 người không ai thật sự muốn ly thân và đây là cách mà chồng sử dụng như "trò câu giờ tránh quyết định sai lầm khi nóng giận".
Cách giải quyết mâu thuẫn khó đỡ của hai vợ chồng đã khiến dân mạng được dịp bàn luận xôn xao. Bên cạnh những ý kiến không đồng tình với việc vợ chồng cãi nhau lại lấy việc ly hôn, ly thân ra để hù dọa thì nhiều người khác lại cho rằng rõ ràng tờ đơn ly thân trên hoàn toàn không có giá trị pháp lý và anh chồng làm vậy cũng là đang muốn làm hòa với vợ.
"Nhiều người nghiêm túc quá, đôi này đâu có ý định ly hôn đâu, ông chồng cố ý làm như này để bày trò cười cho vợ đấy chứ".
"Đã ai có doanh nghiệp phát hành phim hài nào mời vợ chồng bác chưa ạ. Đọc xong tờ đơn này khéo đổi từ cãi 3 - 5 lần 1 ngày lên tới 7 - 9 lần 1 ngày ấy bác nhỉ".
"Cảm thấy khó giải quyết quá thì đẻ thêm đứa nữa cho vui cửa vui nhà".
"Hai bạn còn 11 năm 13 ngày để hoà giải".
Cụ ông 78 tuổi cưới cô gái kém 60 tuổi Một người đàn ông 78 tuổi ở Philippines đã kết hôn với cô gái 18 tuổi. Họ có 3 năm yêu đương trước khi về chung một nhà. Ông Rashed Mangacop, một nông dân lớn tuổi, quen Halima Abdullah, 18 tuổi 3 năm trước trong một bữa tiệc ở tỉnh Cagayan. Trước khi đến với Halima, ông Rashed chưa từng yêu ai. Và...