“Chuyện ấy” kết thúc không có nghĩa là mọi thứ đều dừng lại. Những mách nhỏ sau sẽ giúp bạn không chỉ đảm bảo sức khỏe mà còn tạo tâm lý thoải mái cho cả hai.
Việc cần làm cho màn dạo cuối
Chính ở trong “màn dạo cuối” này, bạn ở trong tình trạng thân mật nhất, do đó, hãy tận dụng cơ hội này để duy trì sự thân mật với đối tác bằng cách nói về những điều mà bạn vẫn nói với nhau hằng ngày. Hoặc hãy thử nói chuyện nhẹ nhàng và thì thầm với người ấy hơn là thảo luận về các chủ đề nặng mà có thể khiến không khí trở nên căng thẳng.
Ăn uống nhẹ nhàng
Một chút rượu, chocolate nóng sau sex sẽ làm dịu thần kinh và tạo sự thoải mái cho cơ thể hơn. Sự kết hợp giữa mệt mỏi với sữa ấm hoặc một ly rượu sẽ khiến giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra, một ly nước trái cây tươi sau khi yêu cũng rất hiệu quả với nữ giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống nước trái cây tươi không đường, ăn hoặc uống sữa chua sau khi quan hệ sẽ giúp giảm cũng như ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu.
Video đang HOT
Đừng quên khen ngợi
Bạn không nhất thiết phải đau đầu khi nghĩ xem nên làm gì khi cuộc “ái ân” kết thúc. Rất đơn giản thôi bạn chỉ cần dành tặng người bạn tình một lời khen ngợi chân thành về khả năng “thi” của anh ấy cũng giúp tình cảm của hai bạn được cải thiện hơn rất nhiều.
Ngủ sâu
Quan hệ tình dục tuyệt vời là quan hệ được kết thúc bằng giấc ngủ sâu. Tuy vậy, không phải lúc nào bạn cũng có thể ngủ được ngay sau khi ân ái. Trước khi giấc ngủ đến, bạn có thể ôm ấp, vuốt ve nhau. Hãy tận hưởng những giây phút thân mật của cả hai vợ chồng.
Theo VNE
Giúp bạn cải thiện chuyện gối chăn
Bạn có đang bị nhàm chán trong phòng ngủ? Việc trở nên quyết đoán hơn về tình dục có thể là một trong những cách dễ dàng và nhanh chóng nhất để tận hưởng thêm những gì bạn muốn từ cuộc sống tình dục của mình.
Nếu bạn đã sẵn sàng làm nóng không khí trên giường, sau đây là một số mách nước đơn giản mà các chuyên gia của website tư vấn Your Tango tin rằng có thể giúp bạn tạo nên những trải nghiệm tình dục mà bạn xứng đáng được hưởng.
Sở hữu niềm hạnh phúc
Nên biết cơ thể của bạn là một "điều kiện cần" khi nói đến việc thực hiện những trải nghiệm tình dục. Bạn không thể dựa vào đối tác để "hoàn thành cuộc chơi" bởi bạn thường dễ cảm thấy thất vọng. Sự hoan lạc là nhiệm vụ của bạn và điều đó vẫn đúng khi bạn đang "phối hợp tác chiến" với đối tác. Biết mình muốn gì và có thể chia sẻ điều đó là cách tốt nhất để "về đích".
Việc thăm dò những điều bạn thích hay không thích và ham muốn tình dục của cá nhân thông qua thủ dâm có thể một cách hiệu quả để khám phá "sở nguyện" của mình. Sau đó, hãy chia sẻ thông tin với đối tác để sử dụng nó khi các bạn bên nhau. Hãy cân nhắc thử nghiệm bằng những kỹ thuật, đồ chơi và vào những thời điểm khác nhau. Nếu bạn còn bỡ ngỡ với việc "tự sướng", nên biết đó là một khía cạnh lành mạnh và quan trọng đối với hoạt động tình dục của bạn.
Khuyến khích nhau
Tất cả chúng ta đều thích nghe câu "Cảm ơn nhiều nhé!", những từ bày tỏ sự trân trọng và khuyến khích. Điều này cũng đúng với việc ân ái. Thực tế, khả năng trình diễn về tình dục có thể là một lĩnh vực gây cảm giác bất an và thiếu tự tin ở một số người, vì thế việc bày tỏ sự trân trọng của bạn đặc biệt hiệu quả trong những trường hợp như vậy. Khi đối tác nhận phản hồi của bạn và vận dụng nó bằng những cách khiến bạn hài lòng, hãy nói cho chàng/nàng biết.
Việc truyền đạt sự trân trọng và phản hồi tích cực trong và sau khi ân ái có thể là một biện pháp hiệu quả để bạn tiếp tục nhận thêm những gì bạn muốn. Nó có thể đơn giản như câu nói "Em thích nghe anh thì thầm bên tai", hoặc "Cảm ơn anh vì đã dành thêm ít thời gian cho khúc dạo đầu hôm nay, em cảm thấy ấm áp hơn hẳn".
Khởi xướng
Hãy nhận trách nhiệm. Khi bạn cảm thấy hứng khởi, đừng đợi đối tác khởi xướng, mà chính bạn hãy làm điều đó. Thường các cặp đôi cuối cùng có thể xung đột xung quanh vấn đề tình dục do không thông hiểu về sự ham muốn. Trong khi việc "ve vãn" và các "chiến thuật" gián tiếp khác có thể đem lại niềm vui, chúng cũng có thể bị diễn dịch sai. Hãy trao đổi để biết đối tác thích việc tình dục được khởi xướng như thế nào và thực hiện với sự thông hiểu trực tiếp, rõ ràng. Hãy yêu cầu điều bạn muốn, thời điểm bạn muốn điều đó và cho đối tác cơ hội.
Theo VNE
Tại sao "Đàn bà 30 sex như sói, 40 như hổ"? Người Trung Quốc có câu: "Đàn bà 30 như sói, 40 như hổ", cốt để lột tả trúng nhất, đắt nhất nhu cầu dục vọng của phụ nữ ở tuổi trung niên. Vì sao chị em bước sang quãng giữa cuộc đời lại được ví tựa mãnh thú lúc nồng nàn gối chăn? Theo nhiều nghiên cứu được tiến hành suốt thời gian...
Tin mới nhất
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt
23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng
23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới
21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau
21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.
Có thể bạn quan tâm
Đảng Cộng hòa bầu ông John Thune làm lãnh đạo phe đa số tại Thượng viện Mỹ
Trong một tuyên bố, ông Thune chia sẻ: "Tôi vô cùng vinh dự khi nhận được sự ủng hộ của các đồng nghiệp để lãnh đạo Thượng viện tại Quốc hội khóa 119 và tôi vô cùng tự hào về công việc chúng tôi đã làm để đảm bảo thế đa số".
Các nhà lãnh đạo Mỹ cam kết chuyển giao quyền lực một cách êm thấm
Về phần mình, Tổng thống đắc cử Trump cũng khẳng định mọi việc sẽ được thực hiện một cách êm thấm và ông rất trân trọng những nỗ lực đó.
Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.
Công dụng tuyệt vời của vỏ dưa chuột
Bên cạnh đó, vỏ dưa chuột còn giúp làm sạch và cân bằng độ ẩm cho da, giữ cho làn da luôn mịn màng và sáng khỏe. Bạn cũng có thể nghiền vỏ dưa chuột thành bột đắp lên vùng da bị mụn.
Vai chính Vĩnh Dạ Tinh Hà vốn là của mỹ nhân này: Nhan sắc lấn lướt Ngu Thư Hân nhưng diễn dở thôi rồi
Nhờ sự hòa hợp tới 99% nhân vật nên Ngu Thư Hân diễn lố nhưng không bị khán giả ghét, đồng thời Vĩnh Dạ Tinh Hà đạt thành tích khả quan.
Sao Việt 14/11: Thanh Lam nhớ bạn trai, Kim Lý đón sinh nhật cùng vợ con
Diva Thanh Lam đăng ảnh để bày tỏ nỗi nhớ bạn trai bác sĩ, Hồ Ngọc Hà cùng các con tổ chức tiệc sinh nhật cho Kim Lý.
Ly hôn chồng rồi bỏ quê lên thành phố, ngày trở về tôi lặng người khi thấy cảnh tượng trong bệnh viện
Chồng cũ thấy tôi đến thì chỉ nói nghe tin tôi về nên anh có mua cơm cho tôi, vì anh biết tôi sẽ không kịp ăn uống mà chạy vào viện.
Lan man dã quỳ...
Dân cư mạng đã điểm, suốt dọc dài đất nước Việt Nam, từ Hà Giang, Điện Biên, Sơn La, Tam Đảo, Ba Vì, Ninh Bình, Quảng Trị, Gia Lai, Lâm Đồng... đang xôn xao bởi dã quỳ về rồi...
Tử vi 3 năm tới (2025 - 2026 - 2027): Top con giáp trúng số phát tài, trở thành đại gia có số má
Thần tài đợi sẵn ở cửa nên 3 năm tới chính là thời hoàng kim giúp những con giáp may mắn này có tiền tài rủng rỉnh, cứ vơi lại đầy, mua nhà lầu, sắm xe sang chỉ là chuyện nhỏ.
Bị cáo Trương Mỹ Lan đem khu đất 152 Trần Phú bị thu hồi đi khắc phục hậu quả
Mặc dù dự án 152 Trần Phú (quận 5, TPHCM) đã bị UBND TPHCM thu hồi, nhưng bị cáo Trương Mỹ Lan vẫn đưa dự án này vào danh sách tài sản dùng để khắc phục hậu quả.
Nam chính phim Việt giờ vàng nhận mưa lời khen vì diễn "hay dã man", cảnh khóc nức nở khiến netizen rơi nước mắt
Mới đây, Doãn Quốc Đam trở thành cái tên gây sốt cõi mạng bởi khả năng nhập vai xuất thần trong một phân đoạn ở tập 32.