Học cách đánh thức bé yêu dậy sớm hiệu quả
Bạn có bao giờ nghĩ rằng thức dậy buổi sáng đối với bạn rất khó khăn? Và nó sẽ khó khăn gấp bội khi bạn có con.
Khi bạn có con, bạn mới hiểu thế nào là những khó khăn khi làm bố, làm mẹ. Và việc đánh thức bé yêu dậy sớm, tạm biệt chăn gối thú bông ấm áp là việc khá khó khăn. Tuy nhiên, bạn hãy đối mặt với vấn đề này. Không ai muốn bị gọi dậy khi đang say giấc vào buổi sáng sớm.
Nhưng bạn phải đánh thức bé dậy để còn chuẩn bị đi học. Bên cạnh đó, dậy sớm có nhiều lợi ích cho bé yêu. Dậy sớm là một trong những thói quen tốt nhất mà bạn nên dạy cho bé. Dưới đây là một số trong những cách tốt nhất để đánh thức con bạn khỏi giấc ngủ mà không làm cho bé khó chịu.
1. Đặt chuông báo thức bằng âm nhạc để bé dậy sớm
Thay vì những tiếng reng reng inh tai của chiếc đồng hồ báo thức cũ, bạn có thể thiết lập một bản nhạc hay ho, thú vị, rộn ràng để làm nhạc chuông đánh thức bé dậy. Nghe 1, 2 lần rồi bé sẽ quen và thức dậy một cách thoải mái hơn là bị chiếc đồng hồ cũ với bản nhạc nhàm chán muôn thuở. Đây là một trong những cách tốt nhất để gọi bé dậy sớm.
Đặt chuông báo thức bằng âm nhạc để bé dậy sớm
2. Cho bé đi ngủ sớm
Video đang HOT
Bạn phải đảm bảo rằng con bạn ngủ đủ giấc để bé có thể thức dậy sớm. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng con bạn đi ngủ sớm để họ có thể thức dậy cảm giác thật thoải mái.
3. Đề nghị tặng quà cho bé nếu bé dậy sớm
Một chiêu đánh thức bé dậy sớm một cách dễ dàng là bạn hãy đề nghị tặng quà cho bé nếu bé dậy sớm. Thêm một thìa mứt dâu bé thèm ăn hay thêm một tiếng/ nửa tiếng dẫn bé đi chơi là bé đã rất thích thú rồi. Nên nhớ, gia tăng sự trừng phạt không bao giờ dạy cho bé nhiều thói quen tốt cả.
4. Chơi trên giường với bé sẽ đánh thức bé dậy sớm
Buổi sáng của bé sẽ thêm ý nghĩa khi có bố mẹ chơi đùa cùng mình những giây phút đầu tiên của ngày mới.
Trong thời gian biểu của các bà mẹ bận rộn, hiếm khi có khoảng thời gian nào dành để chơi với con. Vì vậy, khoảng thời gian khi bé dậy sớm, bạn có thể nằm chuyện trò hay đùa giỡn với cuộc ngái ngủ của bé. Bé sẽ nhanh chóng thức dậy chơi với bố mẹ mà không cảm thấy phiền lòng. Buổi sáng của bé sẽ thêm ý nghĩa khi có bố mẹ chơi đùa cùng mình những giây phút đầu tiên của ngày mới.
5. Một nụ hôn buổi sáng
Thay vì quát tháo bé khi bé còn ngủ nướng, bạn hãy nhẹ nhàng đặt lên má bé một nụ hôn ngọt ngào và ấm áp. Một nụ hôn chào buổi sáng là cách tốt nhất để đánh thứ con của bạn. Con bạn có thể không thức dậy ngay sau khi nụ hôn đầu tiên. Nhưng bạn hãy kiên trì cho đến khi bé thức dậy mỉm cười vì nhận được nụ hôn ban sáng của bố mẹ.
Theo Phununews
Những việc cần làm sau khi quan hệ tình dục
Trung bình từ 7 đến 8 đàn ông hoặc phụ nữ có xu hướng quay lưng lại và ngủ ngay lập tức sau khi quan hệ tình dục xong. Thế nhưng thật ra, sau khi "yêu" là thời gian vô cùng lý tưởng để các cặp vợ chồng tăng cường sự gắn kết với nhau.
Hầu hết những người yêu nhau đều thích âu yếm, vuốt ve và hôn nhau sau khi trải qua một cơn "nồng nhiệt" - Ảnh: Shutterstock
Dưới đây là những lời khuyên mà trang Myhealthtips liệt kê nhằm giúp các các cặp đôi thưởng thức những điều thú vị sau cuộc ân ái.
Ăn. Nếu bạn lên kế hoạch tối nay sẽ có một phiên "bốc lửa" trên giường, bạn nên chuẩn bị sẵn một thứ gì đó để cả hai có thể thưởng thức sau khi tàn cuộc vui. Bạn chắc chắn sẽ có cảm giác mệt mỏi sau khi "làm việc cật lực" và cách tốt nhất để làm dịu cơ thể và thư giãn là nhấm nháp một quả táo hoặc thưởng thức bất kỳ món ăn nhẹ ưa thích nào. Theo các chuyên gia, hoạt động tình dục cũng giống như làm việc, do đó lượng calo cũng hao hụt đáng kể, và cả hai sẽ cảm thấy thích thú khi cùng ăn một quả táo sau khi đã trải qua những cảm xúc tuyệt vời.
Trò chuyện. Một trong những cách tốt nhất để giữ mối quan hệ thêm bền chặt là trò chuyện cùng nhau sau khi "gần gũi". Điều này góp phần cải thiện việc giao tiếp giữa hai người cũng như giúp tăng thêm niềm đam mê tình dục và ham muốn. Điều quan trọng là phải chọn chủ đề phù hợp. Những chủ đề tập trung vào những câu chuyện hài hước hoặc chia sẻ những cảm xúc tích cực mang lại hiệu quả hơn so với việc thảo luận các chủ đề mang tính nghiêm túc.
Âu yếm. Âu yếm đối tác bằng các hành động như lướt nhẹ những nụ hôn mềm mại và lãng mạn trên vùng cổ và má, hay vuốt ve khắp cơ thể đối tác sẽ giúp khơi dậy tình yêu trong họ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết đối tác của bạn có thật sự yêu bạn hay không. Theo các chuyên gia tình dục, hầu hết những người yêu nhau đều thích âu yếm, vuốt ve và hôn nhau sau khi trải qua một cơn "nồng nhiệt" trên giường.
Đụng chạm. Sẽ tốt hơn nếu sau khi cuộc "yêu" hạ màn được một lúc, một trong hai người vẫn tiếp tục chạm nhẹ và mơn trớn đối phương. Những động tác kích thích này rất có thể sẽ mở màn cho sự tiến triển của "hiệp 2" sau đó. Theo các chuyên gia, những va chạm nhẹ nhàng nhưng đầy ngụ ý có thể khiến cả hai bị kích thích tình dục một lần nữa.
Xem phim. Thay vì quay lưng lại ngáy khò khò sau khi quan hệ tình dục, sẽ tốt hơn nếu các cặp đôi có thể cùng nhau xem một bộ phim lãng mạn và có ý nghĩa. Trong khi xem phim, cả hai cũng cần ôm ấp vuốt ve nhau để tình cảm thêm bền chặt. Tuy nhiên, cần tránh xem những bộ phim mang tính chất bạo lực hoặc có yếu tố kinh dị.
Cười. Một trong những cách tốt nhất để thư giãn sau một trận "yêu" cuồng nhiệt là chia sẻ một vài câu chuyện phiếm hoặc thậm chí có thể chia sẻ suy nghĩ về những điều thú vị vừa mới xảy ra trong lúc cả hai ân ái để tạo nên những tiếng cười sảng khoái. Cười là liều thuốc bổ cho trái tim và cũng là chìa khóa giúp cả hai cảm thấy gần gũi hơn.
Nói về tương lai. Tuy không phải là thời gian lý tưởng để thảo luận về những dự định trong tương lai sau khi vừa trải qua "chuyện ấy", nhưng vẫn có thể thực hiện điều này nếu cả hai đã có thời gian nghỉ ngơi. Trước khi ngủ, cả hai có thể thảo luận về những hy vọng, kế hoạch và tham vọng của nhau, chẳng hạn như nói về kế hoạch tương lai sẽ cùng nhau đi du lịch hoặc cùng nhau đón xem một bộ phim sắp ra rạp...
Chợp mắt. Nếu cả hai đã trải qua một màn mây mưa tuyệt vời, thời gian sau đó rất lý tưởng để cùng nhau ngủ một giấc ngắn. Theo các chuyên gia, rất nhiều người thích một giấc ngủ ngắn sau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, hãy chắc chắn cánh tay của cả hai phải gắn chặt vào nhau trong khi ngủ. Giấc ngủ ngắn giúp cả hai phục hồi sinh lực và sau khi thức dậy, nếu thích có thể "yêu" thêm một lần nữa.
Ngọc Khuê
Theo TNO
10 thói quen rất tốt nên làm vào mỗi sáng Thay vì ngủ nướng, hay vội vã ăn sáng qua loa thì bạn hãy tự tạo cho mình những thói quen lành mạnh dưới đây. Không chỉ cải thiện sức khỏe, chắc chắn bạn sẽ thấy cuộc sống thú vị và ý nghĩa hơn rất nhiều đấy. Ảnh minh họa: Internet 1. Dậy sớm Đi ngủ sớm và thức dậy sớm mỗi ngày...