hoạt động nhẹ

Sai lầm nhiều người thường mắc phải sau khi tập luyện khiến mọi công sức trở thành công cốc

Sai lầm nhiều người thường mắc phải sau khi tập luyện khiến mọi công sức trở thành công cốc

Sức khỏe

07:00:54 04/09/2019
Cứ tưởng tập luyện xong là có thể vô tư đi tắm hay ăn uống nhưng đôi khi những hành động này lại ngầm gây hại sức khỏe của bạn không ngờ.

Bác sĩ ơi: Hạn chế đau lưng và xương chậu khi mang thai như thế nào?

Bác sĩ ơi: Hạn chế đau lưng và xương chậu khi mang thai như thế nào?

Sức khỏe

10:22:22 23/06/2019
Tôi hiện mang thai 28 tuần, xuất hiện nhiềucơn đau lưngvà đau vùng xương chậu. Nhiều lúc cảm giác rã rời như xương mục hết ra, không thể chịu nổi. Xin bác sĩ cho biết có cách nào đ...

Sống thọ nhờ bớt ngồi

Sống thọ nhờ bớt ngồi

Sức khỏe

16:15:53 20/01/2019
Một cuộc khảo sát ở 8.000 người Mỹ cho thấy thay 30 phút ngồi một chỗ bằng 30 phút vận động (không nhất thiết là tập thể dục, mà bất cứ hoạt động vận động nào) giảm đáng kể nguy cơ...

Chủ đề liên quan