Hoàn tiề.n nếu không giảm cân
Cam kết về hiệu quả giảm béo không chỉ giúp bạn yên tâm không bị lãng phí về tiề.n bạc mà còn tiết kiệm thời gian.
Để giảm 0,5kg trọng lượng cơ thể (tương đương 3850 calo), bạn phải nhảy Aerobic trong 5 giờ, đạp xe gần 8 giờ, đi bộ gần 11 giờ… ở cường độ cao và đúng kỹ thuật. Trong khi đó, với phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản tại Saigon Smile Spa, bạn chỉ cần 3 buổi (mỗi ngày khoảng 1 giờ đến 1,5 giờ đồng hồ) để giảm 0,5-1,5kg và 4-6cm vùng bụng, mà không cần “đổ mồ hôi” trên sàn tập, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hiệu quả này được Saigon Smile Spa ký cam kết bằng văn bản với khách hàng, nếu sau 3 buổi không đạt được những con số đó, bạn sẽ được hoàn trả toàn bộ chi phí.
Thực tế, trong gần 10 năm qua, so với tổng số 45.000 khách hàng giảm béo thành công, đã có 0,2% khách hàng giảm béo tại Saigon Smile Spa được hoàn trả toàn bộ chi phí, khi hiệu quả giảm béo không đạt được như mong muốn do cơ địa không thích hợp với phương pháp.
Khoảng 0,2% khách hàng có cơ địa không phù hợp với phương pháp giảm béo tại Saigon Smile Spa đã được hoàn trả chi phí đúng như cam kết.
Đối với những khách hàng giảm béo thành công, họ tiếp tục giảm cân nhanh và nhiều hơn nữa trong những ngày sau, khi cơ thể đã thích ứng với các phương pháp. Sau liệu trình 10 buổi giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, bạn có thể sẽ giảm 4-5kg và thu gọn 20-30cm vùng bụng. Không những thế, phương pháp này còn tạo ra tỷ lệ cân đối giữa số đo vòng eo và vòng hông, giúp bạn có phom dáng uyển chuyển, mềm mại.
Ca sĩ Thùy Chi là một trong những khách hàng giảm béo thành công với phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Hình ảnh của Thùy Chi sau khi giảm béo được người hâm mộ đán.h giá xinh như “hotgirl”
Video đang HOT
Các phương pháp giảm béo tại Saigon Smile Spa dựa trên nguyên lý khoa học của Nhật Bản: tác động vào vùng cơ xương chậu – cơ tích mỡ của cơ thể. Tác động này nhằm hai mục đích: vừa làm tan lượng mỡ thừa đang tồn tại, vừa làm khỏe mạnh vùng cơ xương chậu để tránh nguy cơ tích mỡ trở lại.
Là phương pháp giảm béo tự nhiên, giảm béo tạo form S-line Nhật Bản kết hợp tinh tế giữa những kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu và các công nghệ cao chuyên dụng cho giảm béo (đặc biệt công nghệ làm tan mỡ bằng sóng và ánh sáng vô cùng tiên tiến). Phương pháp này giúp cơ thể đào thải độc tố, khí hư, khiến oxy được vận chuyển dễ dàng hơn theo hệ tuần hoàn để tăng cường khả năng đốt cháy mỡ. Đồng thời, các thiết bị giảm béo công nghệ cao có khả năng hóa lỏng phân tử mỡ ở tầng sâu, kể cả mỡ cứng, mỡ tích tụ lâu năm, khiến chúng dễ dàng bị đào thải ra ngoài theo nước tiểu và tuyến mồ hôi.
Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) trực tiếp tham gia thiết kế quy trình giảm béo khoa học tại Saigon Smile Spa.
Cam kết về hiệu quả giảm béo không chỉ giúp bạn yên tâm không bị lãng phí về tiề.n bạc và thời gian, mà còn thể hiện sự tự tin của Saigon Smile Spa về tính khoa học, an toàn trong các phương pháp giảm béo kiểu Nhật. Bạn sẽ tiết kiệm chi phí nhiều hơn thế với chương trình giảm giá 10%-20% cho tất cả dịch vụ giảm béo đến hết ngày 31/10.
Theo ngôi sao
Ca sĩ Thùy Chi thon gọn bất ngờ
Gần đây, cô ca sĩ 'online' đã khiến không ít fan bất ngờ trước ngoại hình thon gọn, xinh đẹp và quyến rũ.
So với ngoại hình mộc mạc và giản dị cách đây gần 10 năm, Thùy Chi của tuổ.i 24 hiện tại xinh đẹp có vóc dáng thanh mảnh, nữ tính hơn rất nhiều. Thùy Chi chia sẻ, sự lớn lên về tuổ.i tác và trải nghiệm cuộc sống giúp cô ý thức rõ hơn về cách quan tâm, chăm sóc cho bề ngoài của mình.
Thùy Chi khiến nhiều khán giả không nhận ra trước ngoại hình xinh đẹp và nữ tính của cô.
Theo Thùy Chi, thành công lớn nhất, cũng là trải nghiệm nhiều cảm xúc nhất trong hành trình giúp mình điệu đà hơn, chính là sự thay đổi vóc dáng. Nữ ca sĩ cho biết, cô đã mất hơn 3 năm để có được hành trình giảm béo như ý muốn.
Tự nhận mình là người quá cẩn trọng, Thùy Chi từng "cực đoan" khi không lựa chọn bất kỳ cách thức giảm béo nào có sự can thiệp từ bên ngoài. Cô tự thực hiện cách giảm béo rất truyền thống, đó là ăn kiêng khắt khe song song với chế độ tập thể dục khắc nghiệt. Phương pháp này từng giúp cô giảm tới 10kg, nhưng ngay cả khi đó Thùy Chi vẫn thấy mình "béo", bởi số đo bắp tay, đùi, bắp chân không hề thu nhỏ, khiến vóc dáng không cân đối. Thậm chí, cách thức này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của cô.
Sau những lần giảm cân bằng phương pháp truyền thống không được như mong muốn, Thùy Chi bắt đầu tìm hiểu các phương pháp giảm béo công nghệ hiện đại. Nhưng tính cách cẩn thận vẫn luôn "dẫn dắt" sự lựa chọn của Thùy Chi, bởi vậy cô quyết định trải nghiệm phương pháp giảm béo tự nhiên kiểu Nhật tại Saigon Smile Spa - giảm béo tạo form S-line Nhật Bản.
Thùy Chi chia sẻ: "Trước đây, Chi chỉ nghĩ giảm béo đơn giản là giảm cân và số đo các vòng nhỏ đi. Chỉ sau khi giảm béo bằng phương pháp tạo form S-line Nhật Bản, Chi mới hiểu cân đối là như thế nào, khi nó tạo nên tỷ lệ hợp lý giữa các vùng cơ thể. Điều này khiến Chi rất bất ngờ và hài lòng".
Câu chuyện giảm cân do Thùy Chi chia sẻ là kinh nghiệm thực tế nhận được sự quan tâm của khách hàng tại Hội thảo giảm béo công nghệ Nhật Bản do Saigon Smile Spa tổ chức.
Sau khi thăm khám và tìm hiểu mong muốn của Thùy Chi, Hội đồng bác sĩ tại Saigon Smile Spa đã thiết kế liệu trình giảm béo chuyên biệt cho cô, với mục tiêu giảm hợp lý số cân nặng, tập trung giảm chuyên sâu cho vùng bắp tay và đùi, để tạo ra sự cân đối với 3 vòng ngực - eo - hông. Vùng bắp tay và đùi vốn là vùng cơ, mỡ khá rắn chắc và có đặc trưng phân tán, len lỏi sâu vào các lớp cân cơ, nên cần những kỹ thuật giảm béo cao độ với sự tính toán chặt chẽ.
Việc áp dụng phối hợp các kỹ thuật giảm béo chuyên sâu và công nghệ cao: bí quyết massage, bấm huyệt, công nghệ làm tan mỡ bằng sóng âm cường độ cao, tạo form áp suất chân không... đã giúp liệu trình giảm béo của Thùy Chi nhanh chóng đạt hiệu quả. Sau 10 ngày, Thùy Chi giảm 3kg, vòng eo gọn nhỏ rõ, bắp tay giảm 3cm, đùi và bắp chân giảm 3cm mỗi vòng. Trị liệu diễn ra nhanh chóng, nhẹ nhàng, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn cả mong muốn của Thùy Chi, phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản tại Saigon Smile Spa còn giúp cân đối tỉ lệ số đo giữa 3 vòng ngực - eo - hông, bắp tay và đùi cũng cân đối hơn, tạo phom dáng uyển chuyển, thu hút.
Từ mọi góc nhìn, Thùy Chi thu hút người hâm mộ bởi vẻ ngoài nữ tính, mềm mại.
Sau liệu trình giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, Thùy Chi được Phó giáo sư - Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) cố vấn dinh dưỡng tại Saigon Smile Spa, tư vấn thực đơn khoa học và dễ thực hiện, để duy trì vóc dáng thanh mảnh và khỏe mạnh.
Thùy Chi tâm sự: "Sau khi giảm béo tại Saigon Smile Spa, Thùy Chi mới thấy việc giảm béo không quá khó nếu được hướng dẫn từ những chuyên gia chuyên nghiệp, không như trước đây mình cứ 'mò mẫm' tự giảm béo khiến ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe như chóng mặt, tụt huyết áp... Đây đúng là một kinh nghiệm làm đẹp đáng nhớ của Chi".
Theo ngôi sao
Cách tính năng lượng tiêu hao để giảm béo Muốn giảm béo, năng lượng tiêu hao phải luôn lớn hơn năng lượng nạp vào. Đây là quy tắc nếu bạn muốn giảm béo tự nhiên, hiệu quả và an toàn. Trung bình mỗi ngày, một người nạp vào khoảng 1.800 đến 2.000 kcal. Để giảm béo, bạn cần tiêu hao khoảng 2.300 đến 2.500 kcal mỗi ngày. Năng lượng tiêu hao của...