Hoài Lâm: ‘Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào’

Theo dõi VGT trên

Hoài Lâm nghẹn ngào nhắc về khoảng thời gian áp lực, khó khăn nhất trong sự nghiệp ngay tại một chương trình truyền hình.

Hoài Lâm được công chúng Việt Nam biết đến với danh xưng con nuôi nghệ sĩ Hoài Linh. Sớm thể hiện là một gương mặt đa năng trong nghệ thuật, Hoài Lâm bỗng chốc bước lên hàng ngôi sao khi xuất sắc giành giải Quán quân chương trình truyền hình thực tế “Gương mặt thân quen” mùa thứ 2 (năm 2014). Cuộc sống đổi khác khi sự nghiệp thăng tiến, nam ca sĩ khi đang ở độ tuổi mới lớn nên chưa quen với nhiều sự thay đổi, chưa nếm hết đủ vị ngọt của sự thành công mà ngược lại chông chênh với nó. Hơn 4 năm nhìn lại chặng đường hoa hồng nhưng đầy gai và nước mắt, Hoài Lâm liên tục rớm nước mắt khi trò chuyện cùng những người tiền bối, người anh trong nghề là Trấn Thành và Đức Trí.

Trong clip ngắn vừa được tiết lộ, Hoài Lâm chia sẻ những khó khăn, bỡ ngỡ khi một cậu bé từng được bảo bọc và hoạt động nghệ thuật trong một môi trường nhỏ như ở sân khấu Nụ Cười Mới bất ngờ được khán giả trong và ngoài nước biết đến. Và hơn hết, anh được săn đón và quan tâm không thua kém bất cứ ngôi sao hạng A nào ở thời điểm đó.

Hoài Lâm: &'Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào' - Hình 1

Hoài Lâm: &'Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào' - Hình 2

Hoài Lâm chia sẻ về khoảng thời gian áp lực, khó khăn trong sự nghiệp

Thành công đến bất ngờ chỉ sau một đêm, Hoài Lâm không tận hưởng hay ngủ quên trong chiến thắng mà ngược lại nam ca sĩ trẻ bị choáng ngợp và đôi chút mất thăng bằng. Nhắc lại khoảnh khắc 4 năm về trước, Hoài Lâm rưng rưng nước mắt kèm theo cảm giác khó tả, đôi chút sợ hãi về mọi thứ đều bất ngờ đến quá nhanh. “Chỉ một phút bước xuống phòng hoá trang của Gương mặt thân quen, bao nhiêu ánh mắt nhìn em, bao nhiêu nhà báo đặt câu hỏi phỏng vấn và bao nhiêu sự thay đổi nó làm cho em không quen. Em không biết dùng từ gì cho đúng nữa nhưng thật sự lúc đó em không biết làm cái gì! Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào hơn” – Hoài Lâm xúc động.

Cũng trong cuộc trò chuyện cùng những người đàn anh là nhạc sĩ Đức Trí, MC Trấn Thành, Hoài Lâm mở lòng cho biết tuổi còn trẻ nên anh muốn làm nhiều thứ, thử thách nhiều thứ để biết bản thân mình thích và hợp với điều gì. Tuy nhiên, bị đặt vô vị trí có sẵn, xuất hiện với hình ảnh như một ngôi sao anh đã không còn sự thoải mái. “Em đi hát phòng trà, mỗi đêm em hát hai mươi mấy bài và được khán giả ủng hộ nhiệt tình vì lúc ấy em rất là hot. Em được sống như trong mơ vì mọi thứ đã thay đổi. Thế nhưng, một phần em chấp nhận nó, một phần là khi em về đến nhà em cũng không hiểu tại sao!” – Hoài Lâm chia sẻ.

Hoài Lâm: &'Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào' - Hình 3

Hoài Lâm: &'Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào' - Hình 4

Hoài Lâm: &'Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào' - Hình 5

Hoài Lâm: &'Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào' - Hình 6

Được săn đón rầm rộ và cuộc đời cũng như sự nghiệp bước sang một trang mới, thế nhưng Hoài Lâm cảm thấy mọi thứ không đủ đối với mình. Nam ca sĩ cho biết, anh cảm thấy từ ở giọng hát và cả kinh nghiệm sống anh vẫn còn thấy thiếu và mọi thứ không thật sự thoải mái theo đúng với lứa tuổi anh đang có. Nam ca sĩ cũng cho biết, thời điểm đó, anh bị áp lực, mệt mỏi và khó khăn rất nhiều.

Nhìn lại chặng đường hoạt động của mình cũng như thành công ở thời điểm hiện tại, Hoài Lâm thú nhận anh chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao. Con nuôi nghệ sĩ Hoài Linh chỉ mong được sống đúng với niềm đam mê của mình đó mới là điều hạnh phúc.

Lam Khánh

Theo nld.com.vn

Hoài Lâm rơm rớm nước mắt: 'Em chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao'

Đang ở độ tuổi mới lớn, Hoài Lâm chưa quen với nhiều sự thay đổi, chưa nếm hết đủ vị ngọt của sự thành công mà ngược lại, anh chàng đang vô cùng chông chênh với nó.

Hoài Lâm được công chúng Việt Nam biết đến với danh xưng con nuôi nghệ sĩ Hoài Linh. Sớm thể hiện là một gương mặt đa năng trong nghệ thuật, Hoài Lâm bỗng chốc bước lên hàng ngôi sao khi xuất sắc giành giải quán quân chương trình truyền hình thực tế năm 2014.

Hơn 4 năm nhìn lại chặng đường hoa hồng nhưng đầy gai và nước mắt, Hoài Lâm liên tục rớm nước mắt khi trò chuyện cùng những người tiền bối, người anh trong nghề là Trấn Thành.

Hoài Lâm rơm rớm nước mắt: &'Em chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao' - Hình 1

Hoài Lâm với hình ảnh giả gái lên ngôi quán quân Gương mặt thân quen 2014.

Clip: Những lời chia sẻ đầy tâm sự cùng MC Trấn Thành

Trong clip ngắn mới đây, Hoài Lâm chia sẻ những khó khăn, bỡ ngỡ khi một cậu bé từng được bảo bọc và hoạt động nghệ thuật trong một môi trường nhỏ như ở sân khấu Nụ Cười Mới bất ngờ được khán giả trong và ngoài nước biết đến. Và hơn hết, anh được săn đón và quan tâm không thua kém bất cứ ngôi sao hạng A nào ở thời điểm đó.

Hoài Lâm rơm rớm nước mắt: &'Em chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao' - Hình 2

Thành công đến bất ngờ chỉ sau một đêm, Hoài Lâm không tận hưởng hay ngủ quên trong chiến thắng mà ngược lại nam ca sĩ trẻ bị choáng ngợp và đôi chút mất thăng bằng. Nhắc lại khoảnh khắc 4 năm về trước, Hoài Lâm rưng rưng nước mắt kèm theo cảm giác khó tả, đôi chút sợ hãi về mọi thứ đều bất ngờ đến quá nhanh.

"Chỉ một phút bước xuống phòng hoá trang của Gương mặt thân quen, bao nhiêu ánh mắt nhìn em, bao nhiêu nhà báo đặt câu hỏi phỏng vấn và bao nhiêu sự thay đổi nó làm cho em không quen. Em không biết dùng từ gì cho đúng nữa nhưng thật sự lúc đó em không biết làm cái gì! Em thích được quay về cuộc sống bình yên như ngày nào hơn" - Hoài Lâm xúc động.

Hoài Lâm rơm rớm nước mắt: &'Em chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao' - Hình 3

Bị đặt vô vị trí có sẵn, xuất hiện với hình ảnh như một ngôi sao anh đã không còn sự thoải mái. "Em đi hát phòng trà, mỗi đêm em hát hai mươi mấy bài và được khán giả ủng hộ nhiệt tình vì lúc ấy em rất là hot. Em được sống như trong mơ vì mọi thứ đã thay đổi. Thế nhưng, một phần em chấp nhận nó, một phần là khi em về đến nhà em cũng không hiểu tại sao!" - Hoài Lâm chia sẻ.

Hoài Lâm rơm rớm nước mắt: &'Em chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao' - Hình 4

Được săn đón rầm rộ và cuộc đời cũng như sự nghiệp bước sang một trang mới, thế nhưng Hoài Lâm cảm thấy mọi thứ không đủ đối với mình.

Hoài Lâm tâm sự anh cảm thấy từ ở giọng hát và cả kinh nghiệm sống bản thân vẫn còn thiếu và mọi thứ không thật sự thoải mái theo đúng với lứa tuổi anh đang có. Nam ca sĩ cũng tiết lộ, thời điểm đó, anh bị áp lực, mệt mỏi và khó khăn rất nhiều.

Hoài Lâm rơm rớm nước mắt: &'Em chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao' - Hình 5

Nhìn lại chặng đường hoạt động của mình cũng như thành công ở thời điểm hiện tại, Hoài Lâm thú nhận anh chưa bao giờ xem mình là một ngôi sao. Con nuôi nghệ sĩ Hoài Linh chỉ mong được sống đúng với niềm đam mê của bản thân đó mới là điều hạnh phúc.

Theo Saostar

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 chi tiết làm lộ phản ứng lạ của Trấn Thành sau màn chạm mặt bất đắc dĩ Luna Đào trên thảm đỏ1 chi tiết làm lộ phản ứng lạ của Trấn Thành sau màn chạm mặt bất đắc dĩ Luna Đào trên thảm đỏ
15:09:25 21/01/2025
Cuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hônCuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hôn
21:22:47 21/01/2025
Vợ chồng Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn diện áo dài Tết: Luôn tối giản nhưng khí chất hào môn tỏa ra khó sánhVợ chồng Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn diện áo dài Tết: Luôn tối giản nhưng khí chất hào môn tỏa ra khó sánh
19:44:18 21/01/2025
Bảo Thanh khoe sổ đỏ, NSND Hồng Vân trẻ đẹp không ngờBảo Thanh khoe sổ đỏ, NSND Hồng Vân trẻ đẹp không ngờ
23:23:12 22/01/2025
Nữ diễn viên Việt từng được khen đẹp đúng chuẩn khuôn vàng thước ngọc, giờ U60 nhan sắc thế nào?Nữ diễn viên Việt từng được khen đẹp đúng chuẩn khuôn vàng thước ngọc, giờ U60 nhan sắc thế nào?
23:09:26 22/01/2025
Cách đáp trả của Vũ Luân trước tin đồn gây hoang mang cho người hâm mộCách đáp trả của Vũ Luân trước tin đồn gây hoang mang cho người hâm mộ
23:23:24 21/01/2025
Diva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vúDiva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vú
15:17:10 22/01/2025
Clip: Hải Tú "quắn quéo" khi bất ngờ được Sơn Tùng gọi với danh xưng đặc biệtClip: Hải Tú "quắn quéo" khi bất ngờ được Sơn Tùng gọi với danh xưng đặc biệt
06:20:55 22/01/2025

Tin đang nóng

Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèmCamera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm
06:44:12 23/01/2025
Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!
08:37:32 23/01/2025
Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?
05:58:55 23/01/2025
Giáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mátGiáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mát
07:27:24 23/01/2025
Uyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vãUyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vã
05:59:52 23/01/2025
Vừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xótVừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xót
08:28:30 23/01/2025
Lý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước TếtLý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước Tết
07:32:26 23/01/2025
HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường GiangHIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang
07:02:20 23/01/2025

Tin mới nhất

Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

09:12:51 23/01/2025
Tạm gác lại sự bận rộn của lịch trình những ngày cuối năm, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đầy thư thái khi trò chuyện về một năm 2024 đáng nhớ vừa qua.
Phương Oanh: Tôi và anh Bình không đặt ra bất cứ quy tắc nào cho nhau

Phương Oanh: Tôi và anh Bình không đặt ra bất cứ quy tắc nào cho nhau

07:38:17 23/01/2025
Tôi luôn rất chuẩn chỉ nên giữa tôi và anh Bình không có bất cứ quy tắc nào cả. Chúng tôi quá tin tưởng và thấu hiểu nhau.
Hành động ấm áp của Quyền Linh khiến con gái muốn bật khóc

Hành động ấm áp của Quyền Linh khiến con gái muốn bật khóc

07:29:44 23/01/2025
Hành động ấm áp của MC Quyền Linh dành cho con gái lúc 3 giờ sáng, khi Lọ Lem đang miệt mài ôn bài ở quán cà phê khiến cô muốn bật khóc vì xúc động.
Mâm cúng ông Công ông Táo độc đáo nhà Mai Phương Thuý và nhiều sao Việt

Mâm cúng ông Công ông Táo độc đáo nhà Mai Phương Thuý và nhiều sao Việt

07:24:47 23/01/2025
Ngày 23 tháng Chạp, Mai Phương Thuý và nhiều nghệ sĩ Việt chia sẻ hình ảnh mâm cúng ông Táo được chuẩn bị chu đáo theo phong tục truyền thống.
Nữ ca sĩ bỗng dưng vướng thị phi vì Jack lên tiếng

Nữ ca sĩ bỗng dưng vướng thị phi vì Jack lên tiếng

07:19:40 23/01/2025
Mới đây, trong 1 cuộc phỏng vấn, nữ ca sĩ Ngô Lan Hương chính thức lên tiếng về việc ca khúc Đi giữa trời rực rỡ bị chế lời với nội dung hướng về ca sĩ Jack.
Hải Tú bất ngờ xuất hiện với khuôn mặt lạ, hoá ra đã thay đổi 1 điểm gây tranh cãi lâu nay

Hải Tú bất ngờ xuất hiện với khuôn mặt lạ, hoá ra đã thay đổi 1 điểm gây tranh cãi lâu nay

07:17:26 23/01/2025
Chiều ngày 23 Tết, Hải Tú đăng ảnh đi ăn uống và dạo phố. Dù chỉ ăn diện đơn giản nhưng gà cưng của Sơn Tùng lại rất xinh xắn, tươi trẻ.
Châu Bùi có hành động khó hiểu giữa thông tin đang mang thai 5 tháng

Châu Bùi có hành động khó hiểu giữa thông tin đang mang thai 5 tháng

07:06:23 23/01/2025
Châu Bùi gây chú ý khi có hành động làm rõ thông tin đang mang thai con đầu lòng được 5 tháng. Cụ thể, cô đăng clip thực hiện vũ đạo mạnh, khoe cơ thể săn chắc, gọn gàng.
Tình trạng bệnh ung thư của diva Hồng Nhung thế nào sau cuộc phẫu thuật đầu tiên?

Tình trạng bệnh ung thư của diva Hồng Nhung thế nào sau cuộc phẫu thuật đầu tiên?

20:58:00 22/01/2025
Diva Hồng Nhung đã hoàn thành một đợt điều trị ung thư vú và sẽ cố gắng vượt qua chặng hành trình nhiều khó khăn và thử thách sắp tới.
Hình ảnh bôi nhọ Jack đang được lan truyền gây phẫn nộ

Hình ảnh bôi nhọ Jack đang được lan truyền gây phẫn nộ

20:52:40 22/01/2025
Hình ảnh tờ giấy xét nghiệm có tên của nam ca sĩ 9x kèm tình trạng bệnh vô sinh vô cùng ác ý được lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội
Nam diễn viên Việt nổi tiếng: "Nhiều khi chỉ muốn đập nát cái xe hoặc về nhà đập cái ly"

Nam diễn viên Việt nổi tiếng: "Nhiều khi chỉ muốn đập nát cái xe hoặc về nhà đập cái ly"

20:47:06 22/01/2025
Mình không thay đổi được gì, chỉ biết chấp nhận và tự làm mình vui. Bởi vì nếu mình bực bội quá, giãy giụa trong mớ hỗn độn đó thì cuối cùng mình làm mình mệt thôi , Trung Dũng bày tỏ.
Bắt gặp HURRYKNG và hoa hậu Thùy Tiên đi chơi đêm

Bắt gặp HURRYKNG và hoa hậu Thùy Tiên đi chơi đêm

20:32:04 22/01/2025
Tuy là lần đầu ghi hình với nhau trong series thực tế, nhưng cả hai cũng rất nhanh bắt được tần số quăng miếng rất ăn ý.
Đi qua sóng gió thăng trầm, diễn viên Thương Tín thấm thía 2 chữ 'tình đời'

Đi qua sóng gió thăng trầm, diễn viên Thương Tín thấm thía 2 chữ 'tình đời'

19:56:28 22/01/2025
Sức khỏe Thương Tín yếu lại hay buồn, ủ ê. Hàng ngày, ông nỗ lực tập đi bằng gậy 4 chân vì sợ liệt vĩnh viễn. Diễn viên ngủ ít, ăn ít nhưng thích ăn ngon.

Có thể bạn quan tâm

Sao nữ Vbiz bị chỉ trích vì làm 1 hành động cực nguy hiểm khiến Trường Giang sững người, dàn sao giật mình

Sao nữ Vbiz bị chỉ trích vì làm 1 hành động cực nguy hiểm khiến Trường Giang sững người, dàn sao giật mình

Tv show

10:25:22 23/01/2025
Hành động của Han Sara được cho là vô cùng nguy hiểm, thiếu an toàn cho bản thân cô lẫn Tiểu Vy, Huỳnh Lập và Trường Giang đang đứng bên cạnh.
Hoa hậu Trần Tiểu Vy xinh đẹp, cuốn hút trong bộ ảnh mới

Hoa hậu Trần Tiểu Vy xinh đẹp, cuốn hút trong bộ ảnh mới

Người đẹp

10:21:24 23/01/2025
Theo nhiều nhận xét, Hoa hậu Trần Tiểu Vy đã có sự lột xác và thăng hạng ngoạn mục về nhan sắc lẫn khí chất. Hoa hậu Trần Tiểu Vy ngày càng thăng hạng về nhan sắc lẫn khí chất.
Nhân vật của Song Hye Kyo trong phim mới phá vỡ hình ảnh nữ tu truyền thống

Nhân vật của Song Hye Kyo trong phim mới phá vỡ hình ảnh nữ tu truyền thống

Phim châu á

10:21:23 23/01/2025
Vai diễn nữ tu của Song Hye Kyo cho thấy sự linh hoạt của cô với tư cách là một diễn viên và sự sẵn sàng đảm nhận những nhân vật đầy thử thách và phi truyền thống.
Chris Brown kiện Warner Bros. đòi bồi thường 500 triệu USD

Chris Brown kiện Warner Bros. đòi bồi thường 500 triệu USD

Sao âu mỹ

10:16:11 23/01/2025
Nguyên nhân khiến Chris Brown đâm đơn kiện là vì cáo buộc tấn công tình dục trong loạt phim tài liệu Investigation Discovery Chris Brown: A History of Violence .
Joker 2, Madame Web nhận đề cử Phim tệ nhất tại Mâm xôi vàng 2025

Joker 2, Madame Web nhận đề cử Phim tệ nhất tại Mâm xôi vàng 2025

Hậu trường phim

10:13:13 23/01/2025
Từng được dự đoán là những bom tấn trong năm 2024 nhưng phần 2 của Joker và Madame Web lại khiến khán giả và giới phê bình thất vọng.
Đi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấy

Đi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấy

Góc tâm tình

10:12:06 23/01/2025
Trước đây, người yêu cũ thông báo với tôi chuyện bị chứng khó sinh con. Bây giờ cô ấy lại mang thai. Cách đây 4 năm, tôi và Quyên từng là người yêu của nhau.
6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Sáng tạo

09:09:01 23/01/2025
Tôi cảm thấy quá đúng đắn khi rước 6 thứ này về nhà. Thực sự, tôi thấy thiết kế này vô cùng tiện lợi, không chỉ vào dịp Tết mà còn có thể sử dụng hàng ngày.
Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Mọt game

09:06:24 23/01/2025
Chương trình khuyến mại này của Steam dường như không mang tới quá nhiều niềm vui cho các game thủ. Steam luôn được biết tới với những chương trình khuyến mại giảm giá đặc biệt dành cho các game thủ.
Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Sao thể thao

09:05:33 23/01/2025
Paul Scholes, huyền thoại của MU đã thẳng thắn yêu cầu đội bóng cũ phải bán 8 cầu thủ, bao gồm Marcus Rashford, Matthijs de Ligt và Lisandro Martinez.
Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Thế giới

09:04:53 23/01/2025
Cũng theo người phát ngôn này, Trung Quốc sẵn sàng duy trì liên lạc với Mỹ nhằm giải quyết các khác biệt, mở rộng hợp tác cùng có lợi, cũng như thúc đẩy sự phát triển ổn định và bền vững trong mối quan hệ giữa hai nước.
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Sức khỏe

09:03:12 23/01/2025
Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.