hoạch ăn

Học ngay cách thải độc da đơn giản hiệu quả tại nhà

Nếu làn da không được loại bỏ độc tố tích tụ, sẽ sớm bị lão hóa, xuất hiện sạm, nám và mụn. Ngay từ bây giờ, bạn hãy chăm sóc cho da bằng các phương pháp thải độc da mặt sau đây.

Bí quyết đẹp rạng ngời của Selena Gomez

Nữ ca sĩ có thói quen ăn trái cây tươi và rau quả ở dạng lỏng, mang theo nước uống ở mọi lúc mọi nơi, chú trọng đến các bài tập phù hợp với tình trạng cơ thể.

10 thói quen tốt giúp hạn chế tích trữ mỡ thừa

Lên kế hoạch ăn uống chi tiết giúp việc chuyển hóa năng lượng diễn ra dễ dàng hơn, từ đó giảm nguy cơ tích trữ mỡ thừa.

Những thứ bạn cần bỏ ngay nếu muốn giản cân

Nếu bạn muốn giản cân thì cần phải từ bỏ những điều dưới đây.

Lại có người nhảy qua hàng rào Nhà Trắng

Giới chức Mỹ cho biết lại có một người đàn ông nữa nhảy qua hàng rào Nhà Trắng vào chiều hôm qua (giờ Mỹ). Đây là vụ việc thứ hai xảy ra chỉ trong vài tháng.

Những loại quả khiến bạn tăng cân vù vù

Trái cây vốn là loại thực phẩm làm đẹp và tưởng chừng như vô hại, nhưng đôi khi dùng với số lượng không phù hợp, chúng có thể là nguyên nhân chính cho việc tăng cân của bạn.

7 bí quyết trở thành bà mẹ gợi cảm

Chắc chắn không dưới một lần bạn trầm trồ trước thân hình thon thả ngỡ ngàng của các bà mẹ Hollywood chỉ sau vài tháng sinh con.

Rủ bạn trộm tiền tỷ ở cơ quan chồng

Công an vào cuộc điều tra, biết không thể che giấu hành vi phạm tội của mình, tháng 11/2011, Hiền đã ra đầu thú. Sơn và Quang Anh lần lượt bị bắt sau đó. Quá trình điều tra, Quang ...

Thợ sắt ‘cuỗm’ 30 lượng vàng

Sáng 26.9.2012, TAND TP.HCM đã tuyên phạt Lê Thành Vinh (36 tuổi, ngụ huyện Cần Giờ, TP.HCM) 8 năm tù và Trần Trung Dũng (26 tuổi, ngụ TP Vũng Tàu) 5 năm tù cùng về tội "Trộm cắp t...