hoa quả sấy khô

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Giảm cân với trà hoa quả

*Bài dự thi cuộc thi Cảm tưởng về cà phê - trà Việt thuộc chương trình Tôn vinh cà phê - trà Việt lần 2, năm 2024 do Báo Người Lao Động tổ chức.

Tự làm granola tại nhà ăn sáng hay ăn vặt vừa ngon, vừa rẻ

Thay vì mua những gói granola được chế biến sẵn với giá thành khá cao thì bạn hoàn toàn có thể tự làm granola tại nhà vừa ngon lại có giá thành rẻ hơn nhiều!

Những loại trái cây không nên ăn nếu muốn giảm cân

Trái cây và rau củ tốt rất tốt cho sức khoẻ, nhưng một số loại trái cây chứa nhiều đường, không tốt cho việc giảm cân. Dưới đây là một số loại trái cây bạn không nên ăn nếu muốn gi...

Cách đơn giản giúp bạn tự làm hoa quả sấy bằng nồi chiên không dầu

Chỉ với một chiếc nồi chiên không dầu và vài loại hoa quả tươi, chị em có thể vào bếp tự làm hoa quả sấy khô cho cả nhà thưởng thức

Kẹo nougat kiểu này siêu dễ làm nhưng vẫn cực ngon đẹp, chẳng phải gái đảm cũng làm được ngay!

Với cách làm siêu dễ này thì chị em nào cũng có thể trổ tài làm được kẹo nougat.

Mua hoa quả sấy khô dịp Tết nhất định cần chú ý 4 điểm này

Để tránh mua phải trái sây sấy khô kém chất lượng, nhanh hỏng hoặc tẩm nhiều hoá chất, bạn cần chú ý một số điều.

8 thực phẩm gây nếp nhăn trên da

Khoai tây chiên, bánh gạo, trái cây sấy khô là những món ăn vặt không tốt cho làn da.

8x chia sẻ cách làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu siêu dễ được hội chị em rần rần học theo

Mùa này mít đang rẻ mà lại ngon, các chị em tranh thủ mua mít về làm mít sấy cho Tết này nhé!

Thực đơn ăn uống giúp siêu mẫu Võ Hoàng Yến giữ dáng nuột nà

Không phải tự nhiên mà đẹp, suốt quãng thời gian qua siêu mẫu Võ Hoàng Yến luôn tuân thủ thực đơn ăn uống khoa học, không ăn tinh bột để giữ dáng nuột nà cho những màn catwalk đẳng...

Gợi ý 9 món đồ ăn vặt được yêu thích nhất khi đi du lịch

Với những món ăn đơn giản mà tiện lợi dưới đây, chắc chắn sẽ giúp bạn biết được nên mang theo đồ ăn gì trong chuyến du lịch của mình. Hy vọng với những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn c...

Bí quyết ăn kiêng giữ dáng thon thả của siêu mẫu Võ Hoàng Yến

Không phải tự nhiên mà đẹp, suốt quãng thời gian qua siêu mẫu Võ Hoàng Yến luôn tuân thủ chế độ ăn uống, không ăn tinh bột, luyện tập nặng mỗi ngày để tăng cơ, giảm mỡ nhằm giành c...

Detox bằng hoa quả sấy có thực sự giúp chị em thải độc cơ thể, giảm cân an toàn?

Nếu bạn chăm chỉ tìm hiểu những cách làm đẹp tự nhiên, detox cơ thể bằng hoa quả sấy khô hẳn không còn là cái gì quá đỗi mới mẻ.

Top 7 món đặc sản Đà Lạt nên mua về làm quà

Đà Lạt thu hút khách du lịch không chỉ bởi không khí trong lành, nhiều cảnh đẹp hút hồn mà còn bởi sự đa dạng và phong phú của các loại đặc sản nơi đây. Nếu bạn còn đang băn khoăn ...

Đây là 8 loại thực phẩm mà phụ nữ nên tránh xa bởi nó sẽ khiến bạn tăng cân không phanh và già nhanh khủng khiếp

Đồ ăn làm cuộc sống của chúng ta vui vẻ và khỏe mạnh hơn, chúng đem đến những cảm xúc thú vị, những nguồn năng lượng để ta có thể hoàn thành tất cả các công việc trong một ngày dài...

Sự thật phía sau “thần dược detox” giảm cân

Gần Tết, với mong muốn có thân hình đẹp để diện những bộ váy áo xinh đẹp. Nhiều chị em lựa chọn detox giảm cân, thải độc bằng các loại nước hoa quả.

Mứt Tết giá 25.000 đồng/hộp tràn lan trên mạng

Cận Tết Nguyên đán, thị trường bắt đầu nhộn nhịp các loại mứt Tết trái cây được gắn mác cao cấp màu sắc sặc sỡ, có giá bán siêu rẻ chỉ từ 25.000 đồng/kg khiến nhiều giật mình.

Đã có người xơ gan do detox cơ thể bằng hoa quả sấy khô, chuyên gia lên tiếng cảnh báo

Trào lưu giảm cân bằng hoa quả sấy hiện nay rất thịnh hành. Lướt facebook một vòng bạn sẽ thấy không thiếu những cửa hàng bán trà hoa quả sấy khô giúp detox cơ thể.

Kem chuối làm siêu nhanh chỉ trong 10 phút mà ăn ngon đến bất ngờ!

Với thời tiết nóng như thế này mà tủ lạnh ở nhà luôn sẵn những cây kem chuối ngon lành thì còn gì đã hơn. Công thức này siêu dễ làm và ăn siêu ngon luôn đấy nhé!

Lạm dụng giảm cân bằng hoa quả sấy: “tiền mất tật mang”

Thời gian qua, trên mạng xã hội lan truyền về những công dụng thần kì của phương pháp detox (thanh lọc, thải độc, giảm cân) với các loại hoa quả sấy khô, như thải độc, giảm cân, là...

5 món ăn vặt ngày Tết mà hầu như gia đình nào cũng có

Vào dịp Tết Nguyên đán, hầu như gia đình nào cũng chuẩn bị đồ ăn vặt để khách đến chơi nhà đầu năm mới có cái nhâm nhi lúc trò chuyện.

23 món ăn độc đáo trong đêm Giáng Sinh trên thế giới

Ngoài món ăn đặc trưng là gà tây nướng thì nhiều nước trên thế giới có các món ăn độc đáo không hề giống nhau.

Duy trì chế độ ăn cân bằng đủ chất

Một chế độ ăn cân bằng là cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đơn giản là chúng ta đa dạng hóa thức ăn đưa vào cơ thể chính là bạn đã cân bằng chế độ ăn.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người gầy muốn tăng cân.

Tăng cường và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng tự nhiên luôn là cách tăng cân an toàn và bền vững.

‘Thủ phạm’ giấu mặt ít ngờ khiến bạn phát phì

Những món ăn hấp dẫn dưới đây dù không chế biến từ dầu mỡ nhưng vẫn ẩn chứa nhiều chất béo đe dọa số đo vòng hai của bạn.

15 nguồn cung cấp canxi

Canxi là khoáng chất cần thiết cho xương ở mọi lứa tuổi. Có tới 325 mg canxi trong một cốc sữa béo (1 cốc = 136,58 ml). Nhưng nếu không uống được sữa thì sao? Nếu rơi vào trường hợ...