hoa nào

Nguyên nhân hàng đầu khiến não bộ lão hóa sớm

Các đặc điểm như chất lượng giấc ngủ kém, khó ngủ, khó duy trì giấc ngủ có liên hệ với hiện tượng não lão hóa nhanh hơn, đặc biệt khi những vấn đề này kéo dài từ 5 năm trở lên.

Thuốc điều trị tiểu đường giá rẻ có tiềm năng chống lại tác động của lão hóa

Trong bệnh tiểu đường, hệ thống này bị phá vỡ: Cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng insulin mà nó sản xuất một cách hiệu quả.

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn có thể bảo vệ sức khỏe não bộ

Điều quan trọng là nhịn ăn gián đoạn có thể có tác dụng chống căng thẳng và chống viêm trên não. Trong khi đó, căng thẳng và viêm nhiễm đều được biết là nhân tố là góp phần gây ra ...

3 hậu quả lớn từ việc nhịn tinh bột để giảm cân, nên ăn thế nào cho đúng?

Các chất dinh dưỡng có trong trái cây và rau quả có tác dụng nhất định trong việc hỗ trợ giảm cân, tuy nhiên trong quá trình giảm cân chỉ ăn rau củ quả mà không ăn tinh bột là một ...

Lợi ích của âm nhạc: Kích hoạt trí nhớ và mã hóa não bộ

Đã bao giờ bạn chợt nhớ đến ai đó hoặc một sự việc nào đó trong quá khứ ngay khi nghe thấy một bài hát? Đừng lo, bởi một nghiên cứu mới đây vừa cho thấy đó là một lợi ích bất ngờ c...

Hãy thử 9 bài tập này để tái lập trình và tăng hiệu năng xử lý của não bộ

Đảm bảo sau khi thử, não bộ bạn sẽ rất khác. Đó là nhờ khả năng thay đổi cấu trúc của não bộ (neuroplasticity). Mỗi khi não bộ xử lý thông tin, các neuron phát tín hiệu và hình thà...

Bảy phương pháp giúp não chậm lão hóa

Tờ báo Svenska Dagbladet của Thụy Điển đã nêu ra bảy phương pháp để làm chậm quá trình lão hóa não bộ.

Những lợi ích của thiền đối với sức khỏe

Thiềnđể giảm stress đã trở thành một trong những phương pháp phổ biến hiện nay. Tuy đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Dấu hiệu căn bệnh giày vò huyền thoại quyền anh thế kỉ XX nhiều năm

Bệnh Parkinson xảy ra do thoái hóa não mãn tính, gây thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh khiến nhiều người mắc phải căn bệnh khi về già.

Hóa giải những lầm tưởng phổ biến về bệnh Parkinson

Tháng 4 hàng năm được coi là Tháng Nhận thức về Parkinson, mọi người khắp thế giới cùng nhau chia sẻ và nâng cao nhận thức về chứng bệnh thoái hóa não đang ảnh hưởng khoảng 1,6% dâ...

Nhận biết sức khỏe qua tốc độ đi bộ

Đi bộ là hoạt động thể chất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, và tốc độ đi bộ cũng là một dấu hiệu cho thấy bạn khỏe như thế nào.

6 thói quen xấu làm giảm trí thông minh của trẻ

Các nghiên cứu chỉ ra một số thói quen thường ngày tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng nhiều đến trí não và làm giảm khả năng tư duy của trẻ nhỏ.

Xuất hiện thuốc điều trị Alzheimer

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) sẽ sớm xem xét phê duyệt một loại thuốc chữa bệnh Alzheimer mới lần đầu tiên sau gần hai thập kỷ.

Mắc Covid-19 khiến não bị lão hóa lên đến 10 năm

Nghiên cứu tại Anh cho rằng người từng mắcCovid-19bị suy giảm nhận thức, tương đương với sự lão hóa não đến 10 năm.

Bà xã Triệu Lộc đã đi sự kiện sau 7 ngày sinh con

Nhờ ông bà trông em bé, bà xã Triệu Long là Jessi Trinh âm thầm đến ủng hộ ông xã Triệu Long làm Minishow dù cô mới sinh con được 7 ngày. Nhìn thấy chồng hát bằng cảm xúc và đam mê...

Người phụ nữ 35 tuổi mắc chứng bệnh Alzheimer của người già, thật bất ngờ khi bác sĩ cho biết lý do có liên quan đến bữa sáng mỗi ngày

Alzheimer còn được gọi là bệnh người già, nhưng những năm gần đây, căn bệnh này có xu hướng gia tăng ở cả những người còn rất trẻ. Kỳ thực điều đó có liên quan rất lớn đến thói que...

7 thói quen khiến não bộ bị lão hóa nhanh chóng, thậm chí có thể gây teo não

Nhiều người dù trẻ tuổi nhưng trí nhớ đã suy giảm, có biểu hiện của việc bị lão hóa não, thậm chí teo não mà nguyên nhân đến từ những thói quen tai hại.

Khám phá cơ chế tăng cường trí não của thói quen tập thể dục

Một nghiên cứu mới về hoạt động thể chất và sức khỏe não bộ - trên cả chuột và người - phát hiện tập thể dục kích thích gan tiết ra một loại prôtêin làm trẻ hóa não bộ.

Kỳ lạ chứng bệnh chỉ nhìn được số 0-1, không thấy tất cả các số khác

Các nhà khoa học ĐH Johns Hopkins gần đây đã nói về một trường hợp mắc bệnh thoái hóa não hiếm gặp khiến người đàn ông này không thể nhìn thấy các số cơ bản từ 2-9.

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Trái cây đa sắc giúp cải thiện trí nhớ

Nghiên cứu chỉ ra rằng học sinh có thể học tốt hơn khi được bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ các bữa ăn lành mạnh.

Diễn viên ‘Tân Bao Thanh Thiên’ qua đời ở tuổi 87 vì bệnh tật

Nam diễn viên Lương Thiên ra đi ở tuổi 87 sau nhiều năm chống chọi với căn bệnh thoái hóa não Alzheimer. Do không có vợ con, nên cháu trai và em gái của ông sẽ đứng ra lo tang lễ.

Đi dạo, làm vườn, bơi lội và khiêu vũ làm chậm tốc độ teo não

Đây là kết luận vừa được nhóm nghiên cứu tại Đại học Columbia Mỹ đưa ra sau khi sử dụng ảnh chụp cộng hưởng từ MRI đánh giá bộ não của 1557 người độ tuổi trung bình 75

Thuốc lá và rượu khiến não già đi

Theo các nhà khoa học Mỹ, một số thói quen xấu, chẳng hạn như hút thuốc lá và uống rượu nhiều, sẽ thay đổi cách não hoạt động, khiến não già đi.

Cơ thể càng nhiều mỡ, bộ não sẽ ‘già đi’ càng nhanh

Theo nghiên cứu mới nhất từ các nhà khoa học, tế bào mỡ ảnh hưởng tới tế bào máu trong hệ miễn dịch, khiến não bộ giải quyết vấn đề chậm hơn.

Nhịp hô hấp quyết định độ bão hoà oxy của não

Theo các nhà khoa học Mỹ và Pháp, nhịp thở là một bộ điều biến chính của quá trình oxy hóa não, điều này có nghĩa là trong khi tập thể dục và hoạt động thể chất khác, độ bão hòa ox...

Điều trị huyết áp cao làm chậm suy giảm nhận thức

Huyết áp cao dường như làm tăng tốc mức độ suy giảm nhận thức ở người trung niên và cao tuổi, tuy nhiên việc điều trị huyết áp cao có thể giúp làm chậm lão hóa não.

Càng tăng cân, não càng dễ lão hóa

Các nhà khoa học thuộc Đại học Miami (Mỹ) cho biếttăng cânvới vòng eo phình to không giúp ích cho bộ não khi bạn già đi. Trên thực tế, béo phì dường như làm tăng tốc độ lão hóa não...

Học những kỹ năng mới – chìa khóa đảo ngược quá trình thoái hóa não ở người già

Học hỏi những điều mới mẻ có thể giúp đảo ngược quá trình thoái hóa não của người cao tuổi lên đến 30 năm chỉ trong vòng 6 tuần.

“Trùm sò” – NSƯT Giang Châu qua đời ở tuổi 67

Sau thời gian điều trị thoái hóa não, thì sáng ngày 8/5, NSƯT Giang Châu đã qua đời tại nhà riêng ở quận Tân Phú (TP.HCM).

Kích thích điện để trẻ hóa não

Các nhà khoa học Mỹ đã gắn những điện cực lên da đầu và kích thích nhẹ vào não những người lớn tuổi tham gia nghiên cứu trong khi họ chơi trò chơi tìm điểm khác biệt giữa các bức t...

Mách bạn các món ăn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa não, tăng cường trí nhớ

Bạn nên bổ sung những món ăn đơn giản dưới đây vào thực đơn hàng ngày để ngăn chặn tình trạng lão hóa não bộ.

Phát hiện mới mang đến hy vọng cho các bệnh nhân Parkinson

Cà phê có thể giúp điều trị căn bệnh Parkinson. Đây là phát hiện mới của các nhà khoa học thuộc Trường Y Rutgers Robert Wood Johnson (Mỹ) và được công bố trên bản tin của Viện Hàn ...

Những dấu hiệu cảnh báo bộ não của bạn đang bị lão hóa sớm

Não sẽ già đi khi bạn có tuổi, nhưng một số người vẫn có thể gặp phải tình trạng lão hóa não sớm.

Những thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc phải

Chúng ta có những thói quen vào buổi sáng cực kì gây hại cho sức khỏe. Nếu ai có những thói quen dưới đây thì bỏ ngay đi nhé! Kẻo hối không kịp.

Hậu quả khôn lường khi bà bầu không tiêm văcxin sởi – rubella

Virus rubella ảnh hưởng khủng khiếp đến thai nhi như vôi hóa não, não bé, mù điếc bẩm sinh, xương thủy tinh...

12 loại thực phẩm chữa bệnh “não cá vàng” cho dân văn phòng hiệu quả nhất

Hiện nay,có đến 20 - 30% người trẻ gặp phải các vấn đề về trí nhớ, phần lớn là giới văn phòng. Nguyên nhân được lý giải là do stress làm cơ thể tăng cường sản sinh các gốc tự do gâ...

Nếu bạn chưa ngồi thiền, hãy thử dành 5 phút để cảm nhận những lợi ích tuyệt vời này

Ngồi thiền tuy đơn giản, ai cũng có thể làm được, nhưng chưa nhiều người biết về lợi ích tuyệt vời của nó. Sau đây là những thay đổi bất ngờ mà thiền sẽ mang lại cho cơ thể bạn.

Ăn gì để tránh mất trí nhớ? 10 món dễ kiếm này bạn ăn càng nhiều, bộ não sẽ càng biết ơn

Alzheimer là bệnh thoái hóa não nguyên phát có căn nguyên chưa rõ ràng, biểu hiện lâm sàng là trạng thái mất trí tiến triển, không phục hồi, ảnh hưởng đến nhiều người cao tuổi trên...

Lợi ích của hạt hạnh nhân

Hạnh nhân chứa nhiều vitamin, các chất dinh dưỡng cần thiết giúp chúng ta khỏe mạnh.

Tại sao bạn nên ăn súp lơ?

Súp lơ vừa thân thiện với... túi tiền lại được các chuyên gia đánh giá cao, thậm chí đặt ngang hàng với các siêu thực phẩm mới nổi gần đây.

Giá hoa sẽ tăng vù vù dịp cận Tết?

Chỉ còn 2 tuần nữa là đến Tết Nguyên đán 2017, nhiều ngày nay tại chợ hoa Quảng An (Tây Hồ, Hà Nội) đã tấp nập bán - buôn. Giá các loại hoa đã tăng từ 2-3 giá so với ngày thường. M...

Ngủ quá nhiều dễ mắc bệnh tim

Ngủ nhiều hơn 8 giờ một đêm làm tăng nguy cơ chết sớm đến 34%. Phụ nữ dễ ngủ nhiều hơn nam giới, trong đó đặt họ vào nguy cơ cao phát triển bệnh tim.

Leo cầu thang tốt cho não

Nghiên cứu mới đây của Đại học Concordia, Canada, cho thấy theo đuổi học tập hoặc leo cầu thang hằng ngày giúp trẻ hóa não bộ và làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.

Sao Việt và BST nước hoa khiến chị em ‘mê mẩn’

Nhiều sao Việt sở hữu những bộ sưu tập nước hoa khủng khiến chị em khao khát.

Liệu pháp mới chống lão hóa não

Kết hợp a xít béo omega 3 (có trong cá) cùng vitamin B (đậu, khoai tây, chuối, ớt đỏ...) có thể giúp làm chậm lão hóa não ở người già có vấn đề về trí nhớ, theo nghiên cứu công bố ...

Bí quyết giảm nguy cơ lão hóa não

Nhiều nghiên cứu cho thấy những loại thực phẩm dưới đây có lợi cho chức năng não, giúp ngừa suy giảm nhận thức ở tuổi già. Do đó, cần tăng cường bổ sung những thực phẩm sau trong c...

Giải mã thủ phạm gây bệnh hay quên

Khảo sát gần 1.000 người hơn 60 tuổi ở Hà Nội cho thấy cứ sau 5 năm, tỷ lệ bệnh nhân suy giảm trí tuệ tăng 1,5- 2 lần. Tuổi tác, áp lực công việc, dùng bia rượu... làm sản sinh nhi...

Công dụng tuyệt vời từ cà tím

Một số khảo sát mới về lợi ích cho sức khỏe của cà tím như giảm nguy cơ bệnh tim mạch, ngăn ngừa ung thư, chống béo phì đã được trang tin y tế MNT ghi nhận, xem đó như là phát hiện...

4 thực phẩm giàu chất sắt và rất tốt cho cơ thể

Sắt là một trong những dưỡng chất rất quan trọng nhưng khó hấp thụ vì vậy việc chú ý bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt là rất quan trọng.

Hoa nào có độc?

Vào mỗi dịp lễ Tết các gia đình thường mua hoa và cây cảnh để trang trí nhà cửa. Có những loại hoa rất đẹp được mọi người yêu thích nhưng chúng rất độc và có thể nguy hiểm đến tính...