Hoa khôi Ngọc Châm và niềm hạnh phúc sau hào quang sân cỏ

Cựu tuyển thủ quốc gia Đỗ Thị Ngọc Châm, người vẫn được nhắc đến với danh xưng hoa khôi bóng đá nữ Việt Nam, đang có cuộc sống viên mãn sau khi rời xa sân cỏ chuyên nghiệp.

Nhắc đến bóng đá nữ Việt Nam trong khoảng 2 thập niên vừa qua, Đỗ Thị Ngọc Châm vẫn được nhiều người nhớ đến nhờ cả tài năng và nhan sắc. Ngay khi bén duyên với nghiệp quần đùi áo số, Ngọc Châm đã được nhiều chuyên gia đặt kỳ vọng và thực tế cô sớm chứng tỏ tài năng vượt trội của mình.

18 t.uổi, Ngọc Châm trở thành t.iền đạo chủ lực của đội tuyển nữ Việt Nam, chỉ sau hơn 2 năm ăn tập chuyên nghiệp, nhờ lối chơi thông minh, khả năng săn bàn. Đặc biệt, thứ khiến cựu t.iền đạo sinh năm 1985 thu hút sự quan tâm còn là nhan sắc ưa nhìn. Sau này, khi đã giải nghệ và rời xa sân cỏ chuyên nghiệp, Ngọc Châm vẫn nhận nhiều sự ưu ái.

8 năm sau khi giải nghệ, Đỗ Thị Ngọc Châm vẫn gắn bó với bóng đá bằng việc xây dựng trung tâm bóng đá cộng đồng mang tên mình và tìm thấy những niềm hạnh phúc khi truyền cảm hứng cho các em nhỏ. Ảnh: Thế Anh.

Cuộc sống viên mãn

Năm 2012, Ngọc Châm quyết định giải nghệ khi mới 27 t.uổi, đang ở độ chín của sự nghiệp và bước sang huấn luyện. Cô luôn xác định dù có làm gì, công việc của mình vẫn gắn liền với quả bóng tròn, thứ đã đưa Ngọc Châm đến vinh quang.

“Tất cả mọi việc đến với châm đều xuất phát từ đam mê bóng đá. Việc thi đấu chuyên nghiệp cũng vậy. Từ khi ăn tập chuyên nghiệp lúc 14, 15 t.uổi rồi có danh hiệu cá nhân và những thành công nhất định từ cấp độ CLB đến đội tuyển”, Ngọc Châm bộc bạch cùng Zing.

“Đến giờ, mình vẫn còn đam mê, nhiệt huyết và luôn nghĩ bằng cách này hay cách khác, mình sẽ truyền dạy vốn kiến thức qua bao năm tích lũy được cho những thế hệ sau. Sau thời gian huấn luyện chuyên nghiệp khoảng 2 năm, rồi làm việc với bóng đá cộng đồng, mình quyết định tự thành lập trung tâm riêng mang tên của mình”.

Sau 8 năm giải nghệ, nhiều người nhắc đến Ngọc Châm là t.iền đạo xuất sắc bóng đá nữ Việt Nam từng sản sinh ra, cầu thủ nữ thu hút nhờ nhan sắc đầy duyên dáng, mặn mà, dù nhiều thế hệ đàn em đã trưởng thành cũng toàn vẹn không kém về cả tài và sắc.

Với Ngọc Châm, đó là niềm hạnh phúc và cũng là động lực để cô tiếp tục gắn bó với bóng đá, dù không còn ở sân chơi chuyên nghiệp. “Mình thấy khá vui vì được mọi người ưu ái. Bây giờ nhiều người vẫn nhắc đến mình là hoa khôi bóng đá nữ. Phụ huynh cũng biết đến tên t.uổi và gửi gắm con cái. Quan trọng hơn, hàng ngày mình vẫn sống cùng bóng đá và truyền tải đam mê cho các con ở trung tâm CFF”, cựu t.iền đạo nói.

Ở t.uổi 35, Ngọc Châm vẫn duy trì được vóc dáng và nhan sắc mặn mà. Cô chia sẻ việc mất dáng là một trong những nỗi sợ thường trực với bản thân. Ảnh: Thế Anh.

Bí quyết giữ gìn nhan sắc ở t.uổi “băm”

Đã 35 t.uổi, Ngọc Châm vẫn giữ được nhan sắc trẻ chung và dáng “chuẩn thể thao”. Thậm chí, Quả bóng vàng nữ Việt Nam 2008 vẫn duy trì nền tảng thể lực khiến nhiều người phải thán phục. Trong những ngày cách ly xã hội vừa qua, Ngọc Châm từng plank tới 7 phút 10 giây.

Cô đạt thành tích nói trên sau 6 ngày nhận thử thách từ người bạn. Cựu t.iền đạo chia sẻ cô không gặp khó khăn khi chạm mốc nhiều người phải “chạy dài mới đến”. “Có lẽ, do những tích lũy từ lúc tôi là cầu thủ chuyên nghiệp. Khi giải nghệ rồi, tôi vẫn ra sân dạy học, tập luyện nên nền tảng thể lực vẫn còn. Tới lúc plank đến 7 phút, mình khá hài lòng với bản thân rồi nên chuyển qua thử thách khác”, Ngọc Châm chia sẻ.

“Những thử thách như vậy trong khoảng thời gian phải cách ly giúp mọi người thoát khỏi sự nhàm chán khi phải sinh hoạt tại nhà, có động lực, thoải mái, vui và rất bổ ích”.

Cựu cầu thủ này cũng bộc bạch một trong những điều cô sợ là mất dáng bởi nó ảnh hưởng lớn đến công việc hiện tại: “Tôi không thể để học trò nhìn mình với cơ thể quá béo. Vì thế tôi vẫn duy trì cường độ tập luyện 6 ngày/tuần. Chế độ ăn uống cũng là cách giữ gìn cơ thể”.

Trải qua nhiều biến cố về sức khỏe, Ngọc Châm nhận thức rõ việc giữ gìn sức khỏe quan trọng tới đâu. “Từng 2 lần lên bàn mổ khi còn thi đấu và sau này là sinh em bé, tôi nhận thức rõ sức khỏe là vốn quý quan trọng nhất”.

“Thời điểm còn thi đấu, có khoảng thời gian chữa trị chấn thương, tôi quá tham công tiếc việc dẫn đến bị lao lực và phải mất vài tháng để hồi phục. Từ đó, tôi nhận ra không đủ sức khỏe, thì mình không thể lo lắng cho bản thân và gia đình”.

Cô cũng gửi lời nhắn nhủ tới các bậc phụ huynh nên để con em mình có nhiều thời gian vận động, vui chơi thoải mái cùng bạn bè và hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử. “Hiện nay, máy tính chiếm nhiều thời gian của các con. Châm luôn trao đổi với phụ huynh không nên đặt nặng vấn đề chuyên môn mà hãy nghĩ các con được chơi, được giao lưu với bạn bè. Quan trọng nhất các con hoạt động thể chất lành mạnh”.

“Khi mở trung tâm bóng đá cộng đồng, Châm cũng muốn đây sẽ là bước đệm để tìm kiếm các tài năng. Những con có khả năng và gia đình cũng định hướng theo con đường bóng đá chuyên nghiệp sẽ được giới thiệu tới các đội bóng chuyên nghiệp như PVF, Viettel hay Hà Nội FC. Vừa qua, có 10 con đã tham dự tuyển sinh ở Trung tâm PVF”.

Với Ngọc Châm, cô đang có cuộc sống hạnh phúc khi theo đuổi đam mê, làm nên tên t.uổi của hoa khôi bóng đá cùng những danh hiệu chuyên môn. Quan trọng hơn, như cô chia sẻ, từ những vốn liếng tích lũy cá nhân sau 10 năm chơi bóng chuyên nghiệp rồi lại chuyển sang huấn luyện, bản thân sẽ đóng góp được một phần vào việc tìm kiếm những tài năng mới của bóng đá nước nhà.