Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ cách thở để vòng eo phẳng lỳ

Theo dõi VGT trên

Cô sở hữu lượng người theo dõi đông đảo trên mạng xã hội.

Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ cách thở để vòng eo phẳng lỳ - Hình 1

Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ cách thở để vòng eo phẳng lỳ - Hình 2

Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ cách thở để vòng eo phẳng lỳ - Hình 3

Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ cách thở để vòng eo phẳng lỳ - Hình 4

Mie sở hữu thân hình chuẩn đẹp đồng hồ cát.

DJ Mie được biết tới là một trong những gương mặt nổi bật trong giới chơi nhạc điện tử tại showbiz Việt. Cô thường xuyên xuất hiện tại các chương trình giải trí lớn, gameshow… Không những thế, DJ Mie còn chăm chỉ sáng tạo những video ngắn mang tính giải trí trên các nền tảng mạng xã hội.

Bên cạnh sự nghiệp thăng hoa, Mie còn nhận được sự quan tâm của công chúng bởi sắc vóc xinh đẹp, thân hình quyến rũ. Cô duy trì hình thể cân đối trong nhiều năm qua. Việc chạy show bận rộn khiến Mie không có nhiều thời gian cho việc tập luyện. Nên cô thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh với những thói quen tốt trong cuộc sống.

Trước khi có thân hình chuẩn đẹp đồng hồ cát, vòng eo phẳng lỳ, Mie tiết lộ, cô có một body với khuyết điểm. Cụ thể, hoa khôi DJ Đà Nẵng có vòng eo thẳng đuột như bánh mì, dù dáng mảnh mai. Latex chính là cách giúp cô có điểm thắt eo lý tưởng.

Mie đeo latex từ 4 – 6 tiếng mỗi ngày. Latex là món đồ làm đẹp được rất nhiều người yêu thích vì không gây hại sức khỏe, giá thành phù hợp túi tiền, hạn sử dụng lâu dài.

Video đang HOT

Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ cách thở để vòng eo phẳng lỳ - Hình 5

Mie khoe eo thon trên phố, hút trọn ánh nhìn.

Với những người mới bắt đầu, latex sẽ mang lại cảm giác hơi khó thở nhưng sử dụng một thời gian sẽ quen dần. Cơ chế hoạt động của món đồ này là giúp siết eo, tạo thói quen hóp bụng và giữ thẳng lưng, mở ngực. Khi ăn quá no, latex như chiếc công tắc nhắc nhở bạn việc nạp calo vào cơ thể. Khi calo nạp vào ít hơn calo tiêu thụ, cân nặng sẽ giảm.

Từ kinh nghiệm của bản thân, Mie khuyên hội chị em không nên đeo latex khi ăn quá nó. Việc này khiến cơ thể bị siết chặt khó chịu, nặng hơn là dẫn tới tình trạng trào ngược dạ dày. Bạn nên sử dụng miếng lót bên trong latex hoặc chọn áo mỏng để giúp thấm hút mồ hôi, hạn chế những bệnh ngoài da.

Bên cạnh đeo latex, Mie còn học cách hít thở bằng bụng. Đây là phương pháp hít thở bắt nguồn từ yoga. Hít thở bằng bụng sẽ giúp vòng eo được co bóp lên xuống, siết eo và vắt kiệt luồng không khí trong bụng ra. Để biến nó thành thói quen, bạn nên luyện tập dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Mie đã đạt được thành tích đáng ngưỡng mộ khi bụng lên cơ nhờ cách hít thở này.

Dù có thân hình săn chắc nhưng Mie vẫn duy trì uống nước detox cần tây để loại bỏ mỡ nội tạng. Mỡ nội tạng rất khó loại bỏ nếu chỉ luyện tập và ăn uống. Cần tây là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho cơ thể. Nó trở thành thức uống được phái đẹp ưa chuộng trong những năm gần đây. Vì mùi vị của cần tây rất hăng nên bạn có thể kết hợp nước cần tây với dứa, cà rốt hay dưa chuột… uống lạnh để ngon hơn.

Hoa khôi DJ Đà Nẵng tiết lộ cách thở để vòng eo phẳng lỳ - Hình 6

Sắc vóc ngày càng thăng hạng của hoa khôi DJ Đà Nẵng.

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie

Đây là công thức lên đồ quen thuộc của rất nhiều cô gái, khoe vòng eo con kiến.

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 1

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 2

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 3

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 4

DJ Mie khoe phong cách thời trang gợi cảm khi kết hợp áo bra với quần jean cạp trễ.

DJ Mie từng được biết tới khi đạt giải Hoa khôi DJ Đà Nẵng. Ngoài tài năng chơi nhạc, cô còn thu hút lượt theo dõi lớn trên các nền tảng mạng xã hội của Facebook, Instagram, trong đó có gần 8 triệu người theo dõi trên Tiktok.

Không chỉ quay video đu trend với nhiều concept thời trang bắt mắt, đầu tư, Mie mỗi lần xuất hiện trước công chúng đều chỉn chu, xinh đẹp. Trong khi đó, thời trang đời thường của Mie gắn liền với một công thức lên đồ quen thuộc nhưng không bao giờ nhàm chán.

Mie chọn cách phối đồ áo croptop/áo bra với quần cạp trễ (quần jean ống rộng hoặc quần jogger, chân váy...). Cách lên đồ này giúp người đẹp khoe trọn vòng eo con kiến, phẳng lỳ. Hạn chế của phong cách này là chỉ dành cho những cô nàng eo thon gọn. Nhưng, cũng cách lên đồ này lại giúp bạn che đi nhiều khuyết điểm khác như chân vòng kiềng, chân kém thon hoặc vai rộng, bắp tay lớn nếu bạn chọn mặc áo có cánh tay.

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 5

DJ Mie khoe dáng săn chắc với set đồ bơi sắc màu.

Công thức mặc đồ này phù hợp cho cả "trên cạn dưới nước" khi Mie chọn set đồ đi tắm đẹp, khá mãn nhãn. Dáng áo bơi cô mặc có kiểu gần giống áo croptop, tay ống chuông giúp che vai thô hay bắp tay to hiệu quả. Trong khi đó, vòng eo con kiến được lộ diện trọn vẹn với chân váy cạp trễ.

Set đồ bơi có giá bình dân chỉ gần 400 nghìn đồng. Đây cũng là xu hướng đồ bơi được yêu thích trong thời gian qua. Với sự lăng xê của nhiều người nổi tiếng, những món đồ bình dân trở thành item được nhiều tín đồ thời trang lựa chọn hơn.

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 6

Cách kết hơp áo bra với quần cạp trễ là xu hướng thời trang vừa gợi cảm vừa cá tính, được nhiều tín đồ thời trang yêu thích.

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 7

DJ Mie dành rất nhiều thời gian cho việc tập luyện nên cô có thân hình cân đối, vòng eo con kiến sexy.

Cách lên đồ này giúp người mặc gợi cảm vừa đủ, trẻ trung và năng động hơn rất nhiều. Nó là một trong những phong cách thời trang chưa khi nào lỗi mốt, được lăng xê nhiều mỗi khi hè về bởi khả năng giải nhiệt cơ thể tốt. Trong khi đó, nếu bạn muốn tránh nắng lúc di chuyển ngoài trời, bạn chỉ cần mặc thêm một chiếc áo khoác bên ngoài sẽ tiện lợi và gọn gàng hơn.

Để tăng thêm độ cá tính, bạn có thể chọn đi cùng giày thể thao, boots hoặc giày cao gót... Những món phụ kiện như túi xách, mắt kính, mũ... đều có thể kết hợp linh hoạt theo từng concept lên đồ.

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 8

Với phong cách này bạn có thể chọn những item cùng màu hoặc thể hiện được sự hài hoà, tạo nên outfit mãn nhãn. Những món đồ thời trang Mie sử dụng cho cách phối đồ này đều là hàng bình dân, có mức giá hợp lý, dễ mua trên các sàn thương mại điện tử.

Mặc crop-top đẹp như hoa khôi DJ Mie - Hình 9

Ngoài ra, cách mặc đồ hở bụng cũng là bí quyết giúp bạn có vòng eo nhỏ nhắn. Theo Mie chia sẻ, thói quen siết bụng sẽ giúp bạn luôn ý thức được việc hóp bụng. Khi hóp bụng, cơ thể sẽ luôn được duy trì trong tư thế ngực mở, dáng người sẽ đẹp hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

'Phát sốt' khi ngắm thân hình 102-62-91cm của nữ DJ quyến rũ nhất Vịnh Bắc Bộ
20:11:51 23/06/2024
Nhan sắc của Hằng Du Mục: Từ mái tóc đến vóc dáng đồng hồ cát quyến rũ
10:24:07 24/06/2024
Con gái Triệu Vy - Tiểu Tứ Nguyệt sở hữu ngoại hình xinh đẹp và tài năng đáng nể
08:58:48 25/06/2024
Mê mẫn với cặp chân thẳng tắp của cô chủ shop thời trang
08:10:01 24/06/2024
Ngắm body cực 'cháy' của hot girl Hà thành từng 'nổi đình nổi đám' ở Trung Quốc
08:51:25 25/06/2024
Ngắm gương mặt gây thơ, thân hình 'vô số tội' của hot girl 1 triệu fan
09:07:18 25/06/2024

Tin đang nóng

Châu Bùi: "Tôi chỉ cần nhìn cái áo của mình bị cởi ra ở trên mạng thôi thì thà c.hết còn hơn"
10:06:49 25/06/2024
Bữa cỗ c.hết nghẹn và tập hồ sơ bị ném lên bàn khiến chồng ngồi thụp xuống thở dài thốt lên 3 từ "Xin lỗi em"
08:42:28 25/06/2024
Vợ chồng Trường Giang để lộ chuyện 1 sao nữ Vbiz đang bí mật mang thai con đầu lòng?
08:05:47 25/06/2024
Lộ diện căn nhà thuê của Xoài Non sau khi rời khỏi chồng cũ giàu có
07:17:02 25/06/2024
Nguyên mẫu đời thật của Lưu Diệc Phi trong Câu Chuyện Hoa Hồng: Tiểu tam cướp bồ bạn thân, yêu đương mù quáng hơn cả trên phim
09:10:36 25/06/2024
Vội vã về nhà mừng sinh nhật mẹ chồng, tôi thấy "con dâu hụt" của bà đang mặc váy ngủ nằm lăn lê bò toài trên giường của mình
08:29:14 25/06/2024
DJ Tít khoe dáng n.óng b.ỏng sau khi sinh con thứ 3
10:53:21 25/06/2024
Năm đó chuẩn bị vào Đại học, cha dượng xé giấy nhập học của tôi 7 năm sau ngẫm lại, tôi biết ơn ông rất nhiều!
11:19:55 25/06/2024

Tin mới nhất

Thu Hà Ceri: Hot girl người Tày đóng phim trăm tỷ, sắc vóc gợi cảm khó tin

08:37:45 23/06/2024
Gần đây, Thu Hà Ceri có màn lột xác gây chú ý trong các phim điện ảnh. Ngoài đời, cô sở hữu vẻ đẹp trẻ trung và cá tính, được nhận xét giống hot girl Hàn Quốc.

'Đứng ngồi không yên' khi ngắm thân hình đồng hồ cát của hot girl 579.000 fan

19:37:46 22/06/2024
Lee Bora đang là hot girl, người mẫu, gymer nổi tiếng ở Hàn Quốc. Cô nàng gây ấn tượng bởi gương mặt đẹp, chiều cao 1,7m cùng số đo 3 vòng hoàn hảo (89-60-92cm).

'Ngây ngất' khi ngắm body của hot girl Quảng Ninh

19:30:13 22/06/2024
Hằng Habi có tên đầy đủ là Phạm Thu Hằng. Cô sinh năm 1996 tại Quảng Ninh. Thu Hằng từng gây thu hút sự chú ý khi tham gia chương trình Nóng cùng EURO 2020.

Ngắm số đo 3 vòng 90-62-96cm của hot girl Bình Thuận từng được báo Trung hết lời ca ngợi

09:01:47 22/06/2024
Nguyễn Phương Trang sinh năm 1994 tại Bình Thuận. Cô nàng là hot gymer nổi tiếng trên MXH Việt nhờ body chuẩn cùng số đo 3 vòng 90-62-96cm.

Ngắm đường cong vạn người mê của búp bê barbie xứ Hàn có 1 triệu fan

08:51:03 22/06/2024
Oh Ji Eun (Gini) sinh năm 1998 tại Hàn Quốc. Cô nàng là hot girl, người mẫu khá nổi tiếng ở xứ sở kim chi và một số nước châu Á.

Sắc vóc đời thực vạn người mêvcủa MC Euro Tú Anh

08:42:38 22/06/2024
MC Tú Anh dù chỉ xuất hiện ít phút trên sóng chương trình bình luận thể thao của Euro 2024 nhưng người đẹp đã gây chú ý với ngoại hình xinh đẹp cùng giọng dẫn truyền cảm.

Con gái đầu lòng của Huyền Baby: 11 t.uổi đã sở hữu chân dài miên man, được khen xinh không thua kém gì mẹ

08:34:15 22/06/2024
Cô bé Củ cải được dự đoán sẽ là mỹ nhân trong tương lai. Mới đây, Huyền Baby đã chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh hai mẹ con cùng chung khung hình.

Hot girl Bắc Ninh nhan sắc ngọt ngào, là bạn gái tin đồn của streamer ViruSs

08:14:15 21/06/2024
Hot girl Ngọc Kem ghi điểm với khán giả nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng hình tượng nữ tính. Người đẹp sinh năm 1999 có sự nghiệp thành công, giỏi k.iếm t.iền và lọt vào mắt xanh của nhiều nhãn hàng.

Hot girl Hằng Habi 'nóng cùng EURO' đốt mắt với body siêu n.óng b.ỏng

08:04:55 21/06/2024
Hot girl Hằng Habi, người từng được biết đến qua chương trình nóng cùng EURO sở hữu body siêu n.óng b.ỏng. Cô nàng được cư dân mạng biết đến nhiều hơn khi từng tham gia chương trình Nóng cùng EURO 2021 .

Sắc vóc gợi cảm của MC Mù Tạt (Huyền Trang)

07:16:29 20/06/2024
MC Mù Tạt (Huyền Trang) nổi tiếng trong các chương trình gameshow của VTV, đời thực người đẹp sở hữu vóc dáng cân đối, gợi cảm.

Á hậu Phương Nga ngày càng thăng hạng về nhan sắc

07:07:35 20/06/2024
Mỗi lần xuất hiện, Á hậu Phương Nga đều rất xinh đẹp và khoe được vóc dáng nuột nà. Để có được điều này, cô sở hữu nhiều bí quyết riêng.

Mai Phương Thúy lộ vóc dáng nuột nà, tung ảnh dạo phố cùng vòng eo con kiến gây sốt

08:35:13 19/06/2024
Mai Phương Thúy khoe vóc dáng thon gọn khi dạo phố, để lộ điểm vàng trên cơ thể khiến nhiều người mê mẩn. Body của Mai Phương Thúy được đ.ánh giá là ngày càng thăng hạng và không còn mất cân đối như trước đó.

Có thể bạn quan tâm

'Trạm cứu hộ trái tim' tập 47: Nghĩa lột mặt nạ An Nhiên, chính thức tuyên chiến

Phim việt

13:53:18 25/06/2024
Trong Trạm cứu hộ trái tim tập 47, Nghĩa ngả bài với An Nhiên, nói rõ anh biết Gôn không phải là con trai mình từ lâu, đồng thời chính thức tuyên chiến với cô vợ xảo trá.

Vịnh Lăng Cô Thắng cảnh tuyệt đẹp

Du lịch

13:52:36 25/06/2024
Cách TP. Đà Nẵng khoảng 30km về phía Bắc và TP. Huế 70km phía Nam, vịnh Lăng Cô thuộc huyện Phú Lộc, tỉnh Thừa Thiên - Huế, cạnh quốc lộ 1A, khá nổi tiếng bởi thắng cảnh đẹp.

Tai nạn lao động 10 người thương vong ở Hà Nội: Làm gì để tránh sự cố bất ngờ?

Tin nổi bật

13:48:15 25/06/2024
Công an xác định nguyên nhân ban đầu của vụ tai nạn lao động khiến 10 người thương vong ở Hà Nội do đứt dây cáp máy vận thăng nâng hàng.

Studio nơi Châu Bùi bị quay lén trong nhà vệ sinh nói gì?

Sao việt

13:37:06 25/06/2024
Vụ việc Châu Bùi phát hiện bị quay lén khi thay đồ trong nhà vệ sinh của một studio đang thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Doãn Hải My tiết lộ bụng rạn trắng sau sinh, giảm liền 9kg vì lý do này

Làm đẹp

13:35:25 25/06/2024
Doãn Hải My chia sẻ quan điểm tích cực về tình trạng rạn da sau sinh: Xác định là một khi đã bị rạn thì nó sẽ đi theo mình suốt cuộc đời, mình đón nhận điều này một cách tích cực.

'Kiều nữ' tung chiêu khiến người yêu và nhóm bạn sập bẫy lừa

Pháp luật

13:19:39 25/06/2024
Có nhan sắc của một kiều nữ , khoảng cuối năm 2019, Xuyến quen biết anh Nguyễn Mạnh H. (SN 1995) là chuyên viên của Tổng công ty Cảng Hàng không Việt Nam.

Quất hồng bì vào mùa, cách sử dụng đúng có lợi cho sức khỏe

Sức khỏe

13:07:27 25/06/2024
Đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo, nhiệt độ phòng, sau 3 tháng là có thể sử dụng. Lúc này đường phèn đã tan hết, nước quất tiết ra sánh lại có màu vàng.

Dàn 2 ngày 1 đêm bị tấn công vì khán giả quá khích, đạo diễn lên tiếng: "Bà con đừng theo đoàn nữa..."

Tv show

12:50:29 25/06/2024
Ngoài việc được ủng hộ, tiếp thêm động lực thì dàn sao và cả ekip 2 ngày 1 đêm cũng phải đối mặt với những kiếp nạn vì nhiều người hiếu kỳ kéo đến, làm ảnh hưởng đến quá trình ghi hình.

Từ nay hãy gọi Kim Ji Won là ca sĩ, MXH náo loạn với màn rap vừa cháy vừa xinh lại vừa ngầu!

Sao châu á

12:44:20 25/06/2024
Kim Ji Won từng được đào tạo làm idol trước khi trở thành diễn viên. Chính vì vậy nữ hoàng nước mắt có kỹ năng trình diễn không vừa.

Phim cổ trang chưa chiếu đã bị chê tan nát: Cặp chính kém sắc như nhau, nhìn sang nam phụ càng tụt mood

Phim châu á

12:30:33 25/06/2024
Bộ phim cổ trang được đ.ánh giá có nội dung hấp dẫn nhưng trailer khiến khán giả thất vọng vì dàn diễn viên kém đẹp, không có chemistry.

Cuộc chiến toàn diện không thể tránh khỏi giữa Israel và Hezbollah?

Thế giới

12:26:46 25/06/2024
Bất chấp những nỗ lực tích cực và những cảnh báo cứng rắn, nguy cơ xung đột lan rộng ở Trung Đông vẫn đang tăng lên từng giờ.