Hoa hậu Mỹ Linh, Kỳ Duyên đẹp như “tạc tượng”, nắm tay cùng catwalk

Tạ Lê Trúc Quỳnh18:52 03/09/2018

Hoa hậu Mỹ Linh, Kỳ Duyên biến thành chị em sinh đôi với thiết kế của Lê Thanh Hoà.

Người đẹp thời trang ngày 1/9 cũng là đêm diễn diễn cuối cùng của cuộc thi HHVN 2018 với BST “ My Portrait” của NTK Lê Thanh Hòa.

Xuất hiện trên sàn diễn thời trang đình đám, ngoài 43 bông hoa tươi đẹp của đấu trường nhan sắc Hoa hậu Việt Nam 2018 ra. Còn có sự xuất hiện đặc biệt, của cặp đôi Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và Kỳ Duyên, khiến không khí trở nên nóng hơn bao giờ hết.

Hai mỹ nhân cùng tuổi nắm chặt tay nhau sải bước tự tin, với thiết kế xuyên thấu. Hình ảnh cặp chị em Hoa hậu sinh đôi, được Lê Thanh Hoà khắc hoạ khéo léo cho cả hai, khiến fans vô cùng thích thú.

Hoa hậu Kỳ Duyên mở màn nóng bỏng.

Lâm Thị Bích Tuyền.

Bùi Phương Nga.

Vũ Hoàng Thảo Vy.

Video đang HOT

Tuyết Trang.

Thu Chiêu.

Đỗ Mỹ Linh với vị trí vedette của show diễn thời trang đình đám này.

Theo đó, Top 3 Người đẹp tài năng cũng đã lộ diện gồm: Đinh Phương Mỹ Duyên, Dương Huyền Chân và Lê Thanh Tú.

Bà Phạm Kim Dung lên trao hoa cho Top 3 Người đẹp thời trang.

Top 3 Người đẹp tài năng.

Theo eva

Vòng ba gần 1 mét căng tròn của hai thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2018

Bí quyết để 2 người đẹp siêu vòng 3 Vũ Hương Giang - Nguyễn Hoài Phương Anh có số đo 98cm.

Người đẹp Hải Phòng - Vũ Hương Giang (sinh năm 1995) là thí sinh còn lại tại Hoa hậu Việt Nam 2018 sở hữu vòng 3 lớn nhất - 98cm. Cô từng đoạt giải Hoa khôi phụ nữ Việt Nam qua ảnh năm 2017.

Để có vòng 3 ấn tượng như hiện tại, Hương Giang gây chú ý hơn trong dàn thí sinh năm nay. Để biết rõ hơn về bí quyết để có vòng mông nở nang như hiện tại, Hương Giang đã có những chia sẻ cụ thể cũng như quan điểm đẹp của vòng 3 là gì:

Để có được vòng 3 đáng mơ ước thì cá nhân Hương Giang phải chăm chỉ kết hợp giữa chế độ luyện tập và dinh dưỡng ngay từ trước năm 18 tuổi.

Hip opening yoga: các động tác tập giúp nở hông an toàn, căng vùng xương chậu, tăng độ đàn hồi cho cơ hông.

Tổ hợp các bài tập squat: cơ bản, đá chân sau, đá chân ngang sumo, deep squat, bật nhảy... Giang thường squat 100 cái/ ngày. Với các bạn có vòng 3 lép và hông nhỏ, nên bắt đầu squat từ 20-50 cái/ ngày và tăng dần số lượng lên.

Các bài tập khác: wall-sit, Glute bridge, donkey kicks, fulse lunge. Đi bộ và đạp xe ít nhất 15 phút/ ngày. Chế độ ăn lành mạnh, không chỉ giúp vòng 3 nảy nở mà còn giúp phục hồi thể lực sau mỗi ngày luyện tập.

Chế độ dinh dưỡng: Rau quả: bông cải xanh, cải bó xôi, quả bơ. Protein: thịt gà, trứng, cá béo, thịt bò. Thực phẩm giàu vitamin E: đậu phộng, đậu nành, giá đỗ, đu đủ

Sau 2,3 tháng kết hợp 2 phương pháp trên thì các bạn mới có thể cảm nhận được sự thay đổi.

Tưởng rằng Hương Giang có vòng 3 lớn nhất nhưng cô còn đối thủ khác với số đo tương xứng là Nguyễn Hoài Phương Anh.

Không chỉ là thí sinh siêu vòng 3, Phương Anh còn nằm trong top 5 thí sinh có vòng 1 đẹp nhất, khiến bí quyết để có hình thể đẹp của Tân hoa khôi báo chí trở thành điều được quan tâm hơn cả.

Chia sẻ về bí kíp để sở hữu cặp chân dài cùng vòng 3 siêu khủng, Tân hoa khôi Học viện Báo chí và Tuyên truyền cho hay, từ nhỏ cô đã đam mê thể thao. Phương Anh chia sẻ bí quyết để có siêu vòng 3 dễ dàng.

Do khung xương to nên khiến vòng 3 có số đo nhỉnh hơn so với các bạn khác. Hồi lớp 8 mình đi bơi khá đều nên chiều cao mới vượt trội như thế này.

Số đo vòng 3 lên tới gần 100cm cũng do mình tập gym và ăn nhiều rau. Squat là động tác giúp cải thiện vòng 3 nhất lại dễ dàng tập luyện, Phương Anh thường xuyên tập luyện tại nhà.

Thời gian luyện tập lý tưởng là sáng và tối, mỗi lần tập khoảng 50 nhịp. Người đẹp siêu vòng 3 nói thêm, để có số đo lý tưởng thì vòng bụng càng nhỏ vòng hông sẽ càng đẹp hơn.

Tâm sự về khoảng thời gian thi nhan sắc cấp trường, Phương Anh có chút tự ti khi là thí sinh nhỏ tuổi nhất và cũng sở hữu chiều cao nổi trội nhất, đó là điều khiến bản thân khác biệt với các thí sinh khác.

Theo Dân Việt

Loạt người đẹp Hoa hậu VN có vòng 1 khiêm tốn nhưng đủ chuẩn đẹp mới Dân mạng "bóc mẽ" nhiều thí sinh có vòng 1 khiêm tốn đi thi hoa hậu, thua kém dàn cựu Hoa hậu Việt Nam. Tuy nhiên, có người cho rằng họ đạt chuẩn đẹp kiểu mới. Chỉ còn 1 tháng nữa, chủ nhân của chiếc vương miện Hoa hậu Việt Nam 2018 sẽ chính thức lộ diện. Có tổng cộng 44 người đẹp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền truyền nước, Quang Hải bị mắng liền đáp trả gắt hậu AFF Cup03:06

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Angelababy đóng phim tệ chứ khoản đóng băng nhan sắc thì thuộc trình "vip pro"

09:16:46 17/01/2025

Dù hiện tại danh tiếng đã bị ảnh hưởng ít nhiều nhưng không thể phủ nhận nhan sắc của mỹ nhân sinh năm 1989 vẫn luôn trở thành chủ đề được cộng đồng mạng tán dương.

Ái nữ gia tộc tỷ đô ẩn thân 20 năm mới xuất hiện đẹp như minh tinh, thích diện đồ bình dân hơn đồ hiệu

05:25:53 10/01/2025

Trinity Liao, 26 tuổi, là con gái duy nhất của vợ chồng nữ doanh nhân Aimee Sun và Henry Liao. Cô được mệnh danh là tiểu thư ngậm thìa vàng từ bé vì có gia đình mà cả nội lẫn ngoại đều là tỷ phú ở Đài Loan (Trung Quốc).

Nhan sắc mặn mà của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

09:33:57 07/01/2025

Ở tuổi 34, Hoa hậu Đặng Thu Thảo ngày càng sở hữu nhan sắc mặn mà, có cuộc sống viên mãn bên chồng con. Hoa hậu Đặng Thu Thảo được khen tươi tắn, vóc dáng mảnh mai dù đã là mẹ bỉm 3 con.

Á hậu Huỳnh Minh Kiên gây ấn tượng bởi nét đẹp tự nhiên

11:45:05 05/01/2025

Á hậu Huỳnh Minh Kiên nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng nhờ vẻ đẹp tự nhiên và ấn tượng. Sau khi nhận danh hiệu Á hậu 2 Miss World Vietnam 2023