Hoa hậu Lương Thùy Linh: ‘Tôi luôn uống viên chống nắng sau bữa sáng’

Theo dõi VGT trên

Nàng hoa hậu cho biết cô chăm sóc da khá cẩn thận do phải thường xuyên làm việc ngoài trời.

Làm việc trong lĩnh vực thời trang và sắc đẹp, Lương Thùy Linh luôn chú ý giữ gìn vóc dáng, chăm sóc da kỹ lưỡng.

Do đặc thù công việc nên nàng hoa hậu thường xuyên ở ngoài trời cũng như tiếp xúc với ánh nắng suốt nhiều giờ. Tia UV từ mặt trời là “kẻ thù” của nhan sắc bởi nó khiến làn da bị thương tổn nặng nề cả bên trong lẫn bên ngoài.

Hoa hậu Lương Thùy Linh: 'Tôi luôn uống viên chống nắng sau bữa sáng' - Hình 1

Hoa hậu Lương Thùy Linh: 'Tôi luôn uống viên chống nắng sau bữa sáng' - Hình 2

Lương Thùy Linh chú trọng dưỡng da hàng ngày nhằm chống lão hóa, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ảnh: @_luongthuylinh_.

Trao đổi , Lương Thùy Linh chia sẻ: “Sau một ngày học tập và làm việc, tôi luôn dưỡng da trước khi ngủ. Cả ngày tiếp xúc cùng bụi bẩn và giữ lớp trang điểm trên mặt, tôi phải làm sạch da trước tiên rồi mới đến các bước skincare khác.

Làm sạch da kỹ giúp da tôi tránh bị mụn cũng như dễ hấp thu dưỡng chất từ mỹ phẩm skincare.

Vào ban ngày, tôi không bao giờ quên sử dụng kem chống nắng và viên chống nắng nhằm bảo vệ da tối ưu, ngăn cản sự tấn công của tia UV”.

Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 cho biết cô thích dùng sản phẩm chống nắng dạng xịt vì kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít và không cần rửa tay lại với nước.

Video đang HOT

“Tôi có thói quen dùng xịt chống nắng trước lúc ra ngoài khoảng 30 phút. Đây là thời gian thích hợp để các thành phần chống nắng phát huy tác dụng bảo vệ trên da. Ngoài ra, tôi cũng uống viên chống nắng sau bữa ăn sáng. Viên uống chống nắng giúp gia tăng tác dụng bảo vệ da, vì thế tôi cũng yên tâm khi làm việc ngoài trời”, Lương Thùy Linh nói với Zing.

Hoa hậu Lương Thùy Linh: 'Tôi luôn uống viên chống nắng sau bữa sáng' - Hình 3

Hoa hậu Lương Thùy Linh: 'Tôi luôn uống viên chống nắng sau bữa sáng' - Hình 4

Bên cạnh dùng sản phẩm chống nắng dạng xịt và dạng viên, người đẹp sinh năm 2000 không quên đeo kính râm, đội mũ rộng vành nhằm bảo vệ da hiệu quả. Ảnh: @_luongthuylinh_.

Vào mùa nắng nóng, ánh nắng mặt trời càng trở nên gay gắt, chỉ số tia UV tăng cao gây nhiều tác hại cho sức khỏe và sắc đẹp. Nếu thời tiết oi bức làm da mặt tiết nhiều bã nhờn, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh ra mụn thì tia UV ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da nghiêm trọng hơn.

Có 2 loại tia UV là UVA và UVB. Tia UVB khiến da gặp rắc rối ở lớp biểu bì ngoài cùng như cháy nắng, bỏng nắng, sạm da, nám, tàn nhang… Trong khi đó, tia UVA nguy hại hơn vì tồn tại bất kể lúc nào có ánh sáng ban ngày và quanh năm.

Tia UVA có thể đi xuyên qua cửa kính, thủy tinh, rèm cửa. Vì có bước sóng dài nên nó xâm nhập vào sâu bên dưới lớp hạ bì, phá hủy cấu trúc collagen và elastin, khiến da bị chảy xệ, mất độ đàn hồi, giảm khả năng sửa chữa thương tổn hay thậm chí là ung thư da.

Hãy thường xuyên dùng kem chống nắng mỗi ngày, đồng thời thoa lại kem sau mỗi 2 giờ đồng hồ để bảo vệ da tốt hơn. Bạn lưu ý chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, PA có các dấu cộng phía sau từ trở lên, đồng thời chứa một số thành phần dưỡng ẩm, chống oxy hóa có lợi cho da.

Hoa hậu Lương Thùy Linh: 'Tôi luôn uống viên chống nắng sau bữa sáng' - Hình 5

Thoa kem chống nắng mỗi ngày giúp da ngăn chặn nhiều dấu hiệu lão hóa và thương tổn do tia UV gây nên. Ảnh: Allure.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ

Cô nhận được sự ủng hộ cũng như lời khen ngợi bởi sự tự tin và nhan sắc ngày càng hoàn thiện hơn sau khi đăng quang.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 1

Hoa hậu Lương Thùy Linh.

Lương Thùy Linh sở hữu chiều cao ấn tượng 1,78m và số đo 3 vòng gợi cảm 88 - 62 - 92 (cm). Nhan sắc của người đẹp được đánh giá cao ngay từ những vòng đầu tiên của cuộc thi Hoa hậu thế giới Việt Nam 2019 vì chiều cao nổi trội cùng body nóng bỏng. Sau khi đăng quang, cô ngày càng minh chứng cho việc hoàn thiện về nhan sắc và đạt chuẩn về hình thể. Cô vươn lên trở thành người đẹp có số đo đẹp nhất lịch sử hoa hậu Việt khi xét số đo cả 3 vòng.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 2

Lương Thùy Linh hiếm hoi diện đồ sexy khoe dáng.

Thời gian mới bắt đầu vai trò hoa hậu, Lương Thùy Linh hướng đến hình ảnh thanh lịch với những bộ trang phục kín cổng cao tường. Có đôi lần cô bị chê vì gu ăn mặc có phần quê mùa, sến súa nhưng dần dần phía sau nhiệm kỳ, nàng hậu Cao Bằng đã thay đổi hoàn toàn, trưởng thành và quyến rũ hơn.

Để mặc đẹp và quyến rũ hơn, nhất là các item khoe dáng, mỹ nhân này đã phải duy trì chế độ làm đẹp khá cẩn thận. Vốn có chiều cao nổi bật, dáng người cao lớn nên dù Lương Thùy Linh có ăn nhiều hơn so với người bình thường cũng không bị tăng cân. Cô áp dụng những phương pháp giảm cân rất cơ bản xen kẽ với tập luyện để có được vòng eo 62cm như hiện tại.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 3

Diện bikini 2 mảnh, nàng hậu gốc Cao Bằng khoe sắc vóc nổi trội.

Người đẹp gốc Cao Bằng cũng từng tiết lộ bản thân cô có sở thích ăn thịt nên việc giảm cân không khiến cô gặp nhiều áp lực, cô hạn chế ăn tinh bột và tập gym. Rau xanh luôn có mặt trong mọi bữa ăn của người đẹp này. Nhóm thực phẩm giàu chất xơ nhưng có hàm lượng calo thấp này giúp cơ thể cô nhanh no, từ đó hạn chế việc ăn quá mức kiểm soát. Các loại rau củ thường được Lương Thùy Linh sử dụng là: xà lách, dưa leo, cà rốt, nấm...

Ngoài ra, nàng hậu cũng áp dụng cách tính toán lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày. Một bữa của cô nàng có mức calo dao động khoảng 250 - 350 calo.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 4

Cô nhận được sự ủng hộ cũng như lời khen ngợi bởi sự tự tin và hình ảnh trưởng thành hơn sau khi đăng quang.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 5

Với người đẹp khác, chuyện mặc bikini khoe dáng là điều khá phổ biến nhưng với nàng hậu này thì số lần cô mặc bikini gần như đếm trên đầu ngón tay.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 6

Để có được vóc dáng đẹp, các bài tập cardio được người đẹp thường xuyên áp dụng như: gập bụng, plank, squat... 15 phút/ngày.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 7

Tập luyện và ăn uống khoa học là chìa khóa nhan sắc của nàng hậu sinh năm 2000 này.

Đây là cô gái có số đo đẹp nhất lịch sử cuộc thi hoa hậu Việt Nam, 3 vòng hoàn mỹ - Hình 8

Vóc dáng nổi bật có thể giúp mỹ nhân sinh năm 2000 này diện đẹp bất cứ loại trang phục nào.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màuNữ ca sĩ có thời trang mùa đông rất trẻ trung, sang trọng dù toàn diện đồ tối màu
11:28:47 23/12/2024
Sau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinhSau khi lấy chồng, Midu ngày càng "lão hóa ngược" với style trẻ xinh
11:24:49 23/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Sao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờSao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờ
16:55:14 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024
Showbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặtShowbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặt
23:14:45 24/12/2024

Tin mới nhất

Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc

10:01:56 22/12/2024
Nữ diễn viên còn có phong cách thời trang rất thanh lịch, dù không hề phối đồ cầu kỳ. Chìa khóa xây dựng style ở tuổi ngoài 40 của Lee Bo Young chính là trang phục màu trung tính.
Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?

10:31:17 21/12/2024
Nayeon (TWICE), Sunmi... mới đây gây chú ý khi xuất hiện cùng chiếc túi xách nhỏ nhắn đến từ nhà mốt Pháp - Nhật.
Á hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuân

Á hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuân

10:27:13 21/12/2024
Á hậu Miss Grand Vietnam 2024 - Lê Phan Hạnh Nguyên trở thành nàng thơ cho bộ sưu tập áo dài xuân của NTK Minh Châu.
Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

20:30:11 19/12/2024
Hình ảnh của nữ ca sĩ tại sự kiện thời trang này đã nhanh chóng xuất hiện trên khắp các nền tảng mạng xã hội và nhận được nhiều lời khen ngợi.
Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

11:59:52 17/12/2024
Tăng Thanh Hà phối đồ theo hơi hướng năng động, trẻ trung với các item như áo kẻ ngang, quần âu ống đứng và giày sneaker trắng. Chiếc áo len quàng vai không phải là chi tiết thừa, món đồ này giúp tổng thể trang phục thêm phóng khoáng.
Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

11:58:23 16/12/2024
Tối ngày 14/12, hàng loạt ngôi sao nổi tiếng như Lý Nhã Kỳ, siêu mẫu Tuyết Lan, Ca sĩ Lâm Bảo Ngọc, Miss Cosmo 2023 Bùi Xuân Hạnh, Hoa hậu Hoa Thái, Hot girl Linh Trương
1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

11:36:56 16/12/2024
Anh cũng từng gây sốt với nhiều tạo hình ấn tượng trong chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai. Từ khí chất cho đến thần thái, vẻ đẹp của nam ca sĩ được cho là xé truyện bước ra.
"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

08:52:24 15/12/2024
Diễn viên Nhã Phương gây chú ý trên thảm đỏ khi diện đầm ngắn, khoe chân thon và vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 2.
H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

08:46:55 15/12/2024
Hoa hậu H Hen Niê gây sốt khi xuất hiện tại thảm đỏ sự kiện thời trang với kiểu tóc và trang điểm lạ mắt. Dù trước đó chân bị sưng phồng, bọng nước nhưng hoa hậu vẫn catwalk tự tin.
Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

12:18:41 13/12/2024
Váy họa tiết da báo có thiết kế dây da báo kèm dây đai hỗ trợ thêm cùng quần bó giúp tôn lên những đường cong đẹp và tự tin khoe dáng, đặc biệt là xung quanh eo và hông.
Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

08:26:18 12/12/2024
Nhà thiết kế Vũ Ngọc và Son vừa trình làng bộ sưu tập Hạnh phúc - Happy forever/spring summer 2025 hôm 6/12, với sự tham dự của nhiều mỹ nhân Việt.
"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

12:47:47 11/12/2024
Minh Hằng không giới hạn phong cách với một vài kiểu trang phục nhất định, thay vào đó, cô xây dựng style đa dạng, nhiều màu sắc. Thời trang của Minh Hằng không thể thiếu những bộ cánh sexy, giúp khoe dáng đẹp nhưng vẫn tinh tế và sang ...

Có thể bạn quan tâm

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Sao việt

23:59:02 24/12/2024
Thu Trang vội lên tiếng, đề nghị nói thẳng tên ra để tránh khiến những người không liên quan dính vào thị phi. Tiến Luật trực tiếp nhắn tin cho Phan Đạt để hỏi cho rõ ràng
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.