Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng ‘cấp tốc’ khi mệt mỏi

Theo dõi VGT trên

Vì lịch chụp ảnh, dự sự kiện, làm từ thiện dày đặc… nên Hoa hậu Kỳ Duyên hay bị đau đầu. Mới đây, người đẹp này chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng cấp tốc của mình.

Sau khi đăng quang, Hoa hậu Kỳ Duyên ngoài việc học tập tại trường còn phải thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội. Lịch làm việc dày đặc khiến người đẹp gốc Nam Định hay rơi vào tình trạng đau đầu, mệt mỏi. Tuy nhiên, khi xuất hiện ở bất cứ đâu Kỳ Duyên luôn thu hút sự chú ý với vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.

Mới đây, Hoa hậu Kỳ Duyên đã chia sẻ bí quyết để có thể lấy lại năng lượng nhanh chóng: “Duyên hay cho hạt chia vào yogurt (sữa chua), nước ép hoa quả hay đơn giản là nước lọc để sử dụng mỗi khi cảm thấy mệt. Chứa nhiều vitamin B, chất xơ, protein hạt chia giúp Duyên luôn giữ được nguồn năng lượng lâu dài trong cơ thể.

Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng cấp tốc khi mệt mỏi - Hình 1

Hoa hậu Kỳ Duyên luôn tươi tắn khi xuất hiện tại sự kiện

Mỗi khi làm việc nhiều Duyên cảm thấy đầu căng và đau, lập tức Duyên đứng dậy đi dạo tầm 10 phút, hít thở không khí trong lành kết hợp huơ tay một chút thôi là đã thấy đỡ hẳn luôn. Vì khi tiếp xúc với ánh nắng, cơ thể sẽ điều hòa nhịp sinh học, giúp đầu óc minh mẫn hơn.

Trong túi xách của Duyên lúc nào cũng có ít nhất một thanh chocolate đen. Vừa giúp Duyên tăng cường sức bền cho cơ thể, giúp khoẻ tim lại bổ sung lượng đường mỗi khi cần thiết.

Video đang HOT

Cả nhà có biết mùi hương nào Duyên thích nhất không, đó là bạc hà. Ở nhà Duyên nha, lúc nào cũng có hương bạc hà thoang thoảng. Khi bạn nếm, ngửi hay dùng kẹo bạc hà sẽ kích thích dây thần kinh kết nối với một phần não bộ có chức năng điều khiển sự tỉnh táo đấy.

Một vài “tip” đơn giản thế thôi, nhưng khá hiệu quả đó nha. Đây cũng là một trong những bí quyết giúp Duyên luôn tươi tắn”.

Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng cấp tốc khi mệt mỏi - Hình 2

Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng cấp tốc khi mệt mỏi - Hình 3

Người đẹp hay cho hạt chia vào sữa chua hoặc nước hoa quả

Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng cấp tốc khi mệt mỏi - Hình 4

Kỳ Duyên rạng rỡ trong chuyến du lịch gần đây

Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng cấp tốc khi mệt mỏi - Hình 5

Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết lấy lại năng lượng cấp tốc khi mệt mỏi - Hình 6

Người đẹp luôn tràn đầy năng lượng khi đi làm từ thiện

Theo Báo Ngoisao.vn

Bạn trai đại gia an ủi Hoa hậu Kỳ Duyên vượt qua scandal

Doanh nhân Tạ Công Sơn đã có câu viết ẩn ý, an ủi người yêu khi vướng vào tâm bão.

Kỳ Duyên đang là tâm điểm bàn tán của công chúng sau khi bị lộ video hút thuốc lá nơi công cộng. Trước đó, trong gần 2 năm đương nhiệm, cô cũng liên tiếp gặp những scandal khiến hình ảnh của cô trong lòng khán giả bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Mới đây, cô đã phải nhờ đến luật sư can thiệp khi trên mạng xã hội xuất hiện những thông tin không có thật như chuyện cô mua giải Hoa hậu, chạy điểm...

Bạn trai đại gia an ủi Hoa hậu Kỳ Duyên vượt qua scandal - Hình 1

Cặp đôi xuất hiện cùng nhau hồi tháng 5 trong show thời trang của NTK Hoàng Hải.

Trong lúc bạn gái vướng vào ồn ào và chịu nhiều sự chỉ trích từ dư luận, người yêu cô - doanh nhân Tạ Công Sơn, đã ẩn ý viết status bằng tiếng Anh với hàm ý động viên Hoa hậu Việt Nam 2014 vượt qua giai đoạn khó khăn. Anh chia sẻ tấm ảnh ông lão và bà lão dắt tay nhau cùng hướng ra biển cùng dòng chú thích: "Nothing is more beautiful than the love that has weathered the storm of life" (Tạm dịch: Tình yêu đẹp là tình yêu giúp người ta vượt qua giông bão cuộc đời).

Trong một bài phỏng vấn cách đây không lâu, Kỳ Duyên từng tâm sự, cô gặp bạn trai khi mới chuyển vào Sài Gòn được vài tháng. Thời điểm cô bị stress vì vướng sự cố bị vợ tài xế taxi tố có thái độ ứng xử không văn minh và bị gán ghép ảnh quảng cáo dịch vụ sex, chính bạn trai là người ở bên an ủi.

Bạn trai đại gia an ủi Hoa hậu Kỳ Duyên vượt qua scandal - Hình 2

Người yêu Kỳ Duyên an ủi cô trong giai đoạn gặp scandal.

Kỳ Duyên và bạn trai mới công khai tình yêu từ hồi tháng 5 nhưng tình cảm đã rất mặn nồng. Cặp đôi từng có chuyến du lịch châu Âu hồi tháng 6 cùng với mẹ Hoa hậu Việt Nam 2014. Bạn trai người đẹp là doanh nhân trẻ sinh năm 1991. Anh đang ở cương vị giám đốc của một doanh nghiệp xuất khẩu hạt điều lớn ở Bình Dương.

Kỳ Duyên từng nhận xét về bạn trai hơn mình 5 tuổi: "Anh ấy lớn hơn tôi vài tuổi nhưng rất chín chắn và trưởng thành. Anh du học từ bé, gia đình cũng dạy anh biết độc lập từ nhỏ nên dù còn khá trẻ nhưng anh đã trưởng thành hơn độ tuổi".

Theo Yên Yên (Ngôi sao)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
    10:53:16 24/12/2024
    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
    10:45:47 24/12/2024
    8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
    08:58:19 25/12/2024
    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
    10:49:40 24/12/2024

    Tin đang nóng

    Máy bay chở khách của Azerbaijan va phải chim, rơi tại KazakhstanMáy bay chở khách của Azerbaijan va phải chim, rơi tại Kazakhstan
    15:20:41 25/12/2024
    Bắt tài xế lùi xe khách làm chết người phụ nữ đang nghe điện thoạiBắt tài xế lùi xe khách làm chết người phụ nữ đang nghe điện thoại
    15:35:39 25/12/2024
    Bị bắt sau 12 năm hiếp dâm con riêng của vợ rồi bỏ trốnBị bắt sau 12 năm hiếp dâm con riêng của vợ rồi bỏ trốn
    16:14:35 25/12/2024
    Sốc: Nữ diễn viên nổi tiếng bị vỡ filler ngực khi đang tập gymSốc: Nữ diễn viên nổi tiếng bị vỡ filler ngực khi đang tập gym
    14:23:43 25/12/2024
    Tỉ phú Mỹ bổ sung đơn kiện hồi tố, tiết lộ tin nhắn của ca sĩ Đàm Vĩnh HưngTỉ phú Mỹ bổ sung đơn kiện hồi tố, tiết lộ tin nhắn của ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng
    14:32:48 25/12/2024
    Mỹ Tâm qua Mỹ, cúi đầu trước một đàn anh: "Em xin lỗi anh"Mỹ Tâm qua Mỹ, cúi đầu trước một đàn anh: "Em xin lỗi anh"
    14:49:40 25/12/2024
    Cô gái Điện Biên lấy chồng cầu thủ nổi tiếng, sinh con đủ "nếp - tẻ", được chồng cưng chiều ở nhà lầu, xe sangCô gái Điện Biên lấy chồng cầu thủ nổi tiếng, sinh con đủ "nếp - tẻ", được chồng cưng chiều ở nhà lầu, xe sang
    14:58:29 25/12/2024
    1 mỹ nam hạng A mất hút bất thường hơn 300 ngày, chuyện gì đã xảy ra?1 mỹ nam hạng A mất hút bất thường hơn 300 ngày, chuyện gì đã xảy ra?
    14:28:09 25/12/2024

    Tin mới nhất

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    11:14:08 23/12/2024
    Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    11:18:23 22/12/2024
    Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    11:15:02 22/12/2024
    Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    11:12:40 22/12/2024
    Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    11:10:14 22/12/2024
    Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    19:12:13 21/12/2024
    Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    19:08:00 21/12/2024
    Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    12:55:41 21/12/2024
    Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    12:49:48 21/12/2024
    Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
    Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

    Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

    12:28:08 20/12/2024
    Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
    Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

    Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

    12:26:42 20/12/2024
    Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
    Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

    Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

    12:20:59 20/12/2024
    Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

    Có thể bạn quan tâm

    Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?

    Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?

    Sao việt

    20:06:14 25/12/2024
    Mạng xã hội lan truyền tin nhắn được cho là của ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng với tỉ phú công nghệ Mỹ Gerard Williams với nội dung đầy bất ngờ.
    Các phi hành gia gửi thông điệp Giáng sinh đến Trái đất từ Trạm vũ trụ quốc tế

    Các phi hành gia gửi thông điệp Giáng sinh đến Trái đất từ Trạm vũ trụ quốc tế

    Thế giới

    20:05:03 25/12/2024
    NASA cũng chuẩn bị đặc biệt cho các phi hành gia nhân dịp này, với các bữa ăn truyền thống được gửi lên ISS. Điều này không chỉ giúp các thành viên phi hành đoàn thưởng thức hương vị quen thuộc mà còn làm tăng thêm cảm giác ấm áp của mù...
    Nàng siêu mẫu rời showbiz ở ẩn khi lấy chồng cầu thủ nổi tiếng, 8 năm sau cuộc sống thay đổi bất ngờ

    Nàng siêu mẫu rời showbiz ở ẩn khi lấy chồng cầu thủ nổi tiếng, 8 năm sau cuộc sống thay đổi bất ngờ

    Sao thể thao

    20:04:06 25/12/2024
    Từng là người mẫu nổi tiếng, đắt show nhưng kể từ khi quyết định kết hôn với tiền đạo Mạc Hồng Quân, cuộc sống của Kỳ Hân đã thay đổi hoàn toàn.
    Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết

    Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết

    Netizen

    20:02:22 25/12/2024
    Sau này em khỏe lại, em yêu người khác cũng được. Giờ cứ để anh bên cạnh chăm sóc em đi , câu nói của chàng trai từng tỏ tình 9 lần khiến Huyền rung động.
    Tai nạn lao động ở Bình Thuận, 2 công nhân xây dựng tử vong

    Tai nạn lao động ở Bình Thuận, 2 công nhân xây dựng tử vong

    Tin nổi bật

    19:56:37 25/12/2024
    Có mặt tại bệnh viện, người thân của nạn nhân cho biết, 2 công nhân đang thi công công trình ở Tp.Phan Thiết (tỉnh Bình Thuận) thì gặp sự cố dẫn đến tai nạn lao động.
    Thảm đỏ SBS Gayo Daejeon: 2 mỹ nhân bất ngờ sexy lấn át Jang Won Young - Karina, G-Dragon và 2NE1 đang ở đâu?

    Thảm đỏ SBS Gayo Daejeon: 2 mỹ nhân bất ngờ sexy lấn át Jang Won Young - Karina, G-Dragon và 2NE1 đang ở đâu?

    Sao châu á

    19:52:54 25/12/2024
    IVE, aespa, (G)I-DLE, NCT, RIIZE, TXT, ENHYPEN, NewJeans, Stray Kids... đã cùng đổ bộ thảm đỏ nhạc hội được mong chờ nhất nhì trong năm - SBS Gayo Daejeon 2024.
    Amber Heard ủng hộ vụ kiện Blake Lively chống lại bạn diễn

    Amber Heard ủng hộ vụ kiện Blake Lively chống lại bạn diễn

    Sao âu mỹ

    19:41:32 25/12/2024
    Amber Heard lên tiếng ủng hộ diễn viên Blake Lively sau những cáo buộc của nữ diễn viên với bạn diễn Justin Baldoni.
    Phim chiếu mạng sôi động trở lại

    Phim chiếu mạng sôi động trở lại

    Hậu trường phim

    19:39:10 25/12/2024
    Sau thời gian thoái trào , nay nhiều nhà sản xuất rẽ hướng quay trở lại làm phim chiếu trên mạng và hiện có nhiều phim thu hút người xem ở các nền tảng số.
    UAV bí ẩn tại Mỹ 'không gây trở ngại cho ông già Noel'

    UAV bí ẩn tại Mỹ 'không gây trở ngại cho ông già Noel'

    Lạ vui

    18:31:33 25/12/2024
    Đại tướng Không quân Mỹ Gregory Guillot, kiêm chỉ huy NORAD, trả lời Đài Fox News ngày 24.12 rằng: Tất nhiên chúng tôi lo ngại về máy bay không người lái (UAV) và bất kỳ thứ gì khác trên không.
    Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 14: Thắng lo lắng vì con đậu 'trường học hạnh phúc'

    Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 14: Thắng lo lắng vì con đậu 'trường học hạnh phúc'

    Phim việt

    18:11:00 25/12/2024
    Ngôi trường tiểu học mà bé Trâm Anh đậu vào là mơ ước của nhiều ba mẹ, vậy mà Thắng lại lo lắng vì trường chưa đủ kỷ luật.
    Diễn viên Thanh Trúc trải lòng hành trình 5 lần thụ tinh ống nghiệm để có con

    Diễn viên Thanh Trúc trải lòng hành trình 5 lần thụ tinh ống nghiệm để có con

    Tv show

    18:08:34 25/12/2024
    Nữ diễn viên Thanh Trúc cho biết trước khi mang thai con gái đầu lòng, cô từng trải qua 4 lần thụ tinh ống nghiệm thất bại.