Hoa hậu Giáng My: ‘Tôi phải thở oxy khi du lịch Tây Tạng’
Hoa hậu Giáng My bị mất ngủ, đau đầu, phải thở bằng bình oxy khi lên đến độ cao 5.500m trong chuyến du lịch Tây Tạng ( Trung Quốc) vào giữa tháng 4.
Chia sẻ với VietNamNet về chuyến du lịch 1 tuần ở Tây Tạng (Trung Quốc) vừa qua, Hoa hậu Giáng My cho biết đã chuẩn bị kỹ quần áo, mũ, khăn, găng tay, tất dày để giữ ấm. Cô cũng mang theo kem chống nắng, đồ ăn khô, cũng như các loại thuốc cần thiết cho chuyến đi đến ‘nóc nhà thế giới’.
Đây là lần trở lại Tây Tạng sau 10 năm của Giáng My. Cô cho biết bị cuốn hút đến với những vùng đất khó chinh phục, đòi hỏi thể lực, ý chí kiên định. Trong ngày đầu tham quan, Giáng My bị đau đầu, mất ngủ. Đến ngày thứ hai, thứ ba, Hoa hậu Đền Hùng mới dần thích nghi với khí hậu tại đây.
Dù quãng đường đi vất vả, Giáng My hạnh phúc khi được đến vùng đất có văn hóa lâu đời, phong cảnh thiên nhiên hùng vĩ này.
Giáng My cho biết ở độ cao 5.500m, không khí loãng đến độ đi nhanh, nói hơi to là thở hổn hển, đồng thời lạnh thấu xương khi nhiệt độ xuống tới 1 độ C. “Tôi chỉ ngắm cảnh, chụp hình vài phút rồi lập tức vào xe, thở bằng bình oxy vì sức khỏe bị ảnh hưởng sau đại dịch Covid-19″ – Giáng My chia sẻ.
Cũng theo tiết lộ của Hoa hậu Đền Hùng, mọi người trong đoàn du lịch đều khó thở, đau đầu, mặt và tay chân tê bì, sưng phồng, đi lại khó khăn gấp nhiều lần so với bình thường. Thậm chí, một người phải bay về Việt Nam trong ngày đầu tiên vì không chịu nổi.
Giáng My chụp ảnh cùng người dân địa phương.
Video đang HOT
Giáng My hóa cô gái bản địa, trải nghiệm cưỡi bò Yak.
Giáng My đến thăm một tu viện trên núi, được bao quanh bởi những ngọn núi đá nâu.
Giáng My ngẩn ngơ trước vẻ đẹp của sự bình an, tách biệt với thế giới bên ngoài. ‘Con người nơi đây chống chọi và thích nghi với mẹ thiên nhiên đầy hà khắc. Nét đẹp hằn sâu trên làn da, nếp nhăn, tín ngưỡng của người Tây Tạng. Làm gì họ cũng làm đến tận cùng’, cô chia sẻ.
Giắt túi những thông tin không thể bỏ qua khi du lịch Tây Tạng
Tây Tạng luôn tự hào với cảnh quan đẹp tuyệt hảo và ẩm thực xuất sắc mà du khách không thể bỏ qua trong chuyến du lịch sắp tới của mình.
Với những ai là tín đồ của bộ phim "Tây Du Ký", chắc hẳn luôn ước mơ một lần được du lịch Tây Tạng, được trải nghiệm vùng đất kỳ bí với non xanh nước biếc, nơi in dấu thầy trò Đường Tăng đi thỉnh kinh.
Tây Tạng được mệnh danh là mái nhà của thế giới, không khí loãng hơn so với những địa điểm khác, nhưng không vì thế mà nơi đây mất đi sự thu hút và hấp dẫn của mình.
Vào những ngày đầu tháng 9 cuối tháng 10, Tây Tạng luôn tấp nập khách du lịch bởi khí hậu vào thời điểm này dễ chịu và cảnh quan nơi đây cũng rợp màu hoa cỏ nhất.
Dù vậy, bạn cũng có thể du lịch Tây Tạng vào mùa xuân hoặc hè, khi nhiệt độ không quá khắc nghiệt và có nhiều hoạt động lễ hội đặc sắc và độc đáo.
Du lịch Tây Tạng, bạn sẽ được đến những địa điểm đầy ấn tượng. Ảnh: yedulich.com
Những vật dụng không thể thiếu trong hành trình du lịch Tây Tạng
Khí hậu ở Tây Tạng luôn là chủ đề được các khách du lịch lưu tâm nhất khi bắt đầu chuẩn bị cho hành trình khám phá. Khí hậu nơi đây tương đối khắc nghiệt, vì vậy hãy luôn đảm bảo mình có sức khỏe tốt và dẻo dai nhất.
Khí hậu tương đối khắc nghiệt, nhưng cảnh quan đẹp sẽ khiến bạn cảm thấy đáng giá. Ảnh: dulichtaytang.net
Để có một chuyến chinh phục Tây Tạng tốt đẹp và an toàn, dù đi vào bất kỳ mùa nào, bạn cũng cần chuẩn bị đầy đủ quần áo giữ ấm từ dày đến mỏng, để đảm bảo trong kiểu thời tiết nào bạn cũng có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình. Bạn đừng quên mang theo giày đi bộ, mũ, khăn, găng tay... để tránh cảm lạnh và cũng để thích hợp với địa hình đồi núi của khu vực này.
Túi ngủ cũng là vật dụng mà bạn không thể thiếu khi du lịch Tây Tạng, bởi về đêm, nhiệt độ có thể xuống rất thấp, và việc mặc quần áo ấm thôi là chưa đủ.
Thuốc men cần thiết, các loại thực phẩm dự trữ như bánh, lương khô, trà gừng hay cà phê cũng là những thứ bạn nên sắp xếp vào hành lý của mình, để phòng trường hợp bạn không phù hợp với đồ ăn tại địa phương, hay thời tiết thay đổi đột ngột làm sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng.
Đắm chìm trong những không gian đẹp và nên thơ. Ảnh: duhocchina.com
Những điểm đến không thể bỏ qua
Cung điện Potala
Nằm trên đỉnh đồi Hồng Đồi, cung điện Potala được xem như một biểu tượng của du lịch Tây Tạng. Nhiều người yêu thích bởi đây là nơi sinh sống của 14 đời Đạt Lai Lạt Ma.
Cung điện Potala gồm 3 công trình kiến trúc nổi bật gồm cung điện mùa đông Potala, đền Jokhan và cung điện mùa hè Norbulingka. Tại đây lưu giữ rất nhiều đồ vật cổ quý hiếm phản ánh lịch sử, văn hóa của mảnh đất này như 698 bức tranh, gần 10 nghìn cuộn tranh giấy và các tác phẩm điêu khắc giá trị mang đậm nét Tây Tạng.
Cung điện Potala. Ảnh: travel.com.vn
Chùa Jokhang
Với một vùng đất mang đậm dấu ấn về văn hóa tâm linh, thì những địa điểm thiêng liêng của Tây Tạng là nơi mà du khách chẳng thể bỏ qua. Chùa Jokhang là một nơi như vậy.
Ngôi chùa này được biết đến là sự kết hợp của ba nền văn hóa khác nhau bao gồm Nepal, Ấn Độ và Trung Quốc, được xây dựng từ những năm đầu của thế kỷ VII.
Dù là những người đi tìm lối kiến trúc độc đáo, câu chuyện về tín ngưỡng hay chỉ đơn giản là tìm cho mình một chốn bình yên và tĩnh lặng hiếm có trong cuộc sống ồn ã ngoài kia, Chùa Jokhang nói riêng hay Tây Tạng nói chung đều thích hợp.
Chùa Jokhang. Ảnh: hnvtravel.com
Thành phố Shigatse
Đến với Tây Tạng, du khách sẽ có dịp được chiêm ngưỡng những điều cổ xưa nhất, ngay cả thành phố cũng vậy.
Shigatse là một thành phố có tuổi đời hơn 600 tuổi, là trung tâm văn hóa, kinh tế và chính trị của khu vực.
Thành phố này tựa như một bức bích họa đẹp không tỳ vết với cao nguyên tuyệt đẹp, hồ Yamdrok hiền dịu và đại cổ tự Tashilhunpo cùng bức tượng phật Di Lặc bằng đồng lớn nhất thế giới.
Thành phố Shigatse. Ảnh: travel.vn
Bên cạnh những địa điểm nêu trên, Tây Tạng còn làm mê đắm lòng người bởi hồ nước mặn Namtso, hay tu viện Sera.
Ngắm nhan sắc hoa hậu các nước trên đồi chè Mộc Châu Tiếp nối hành trình khám phá di sản và văn hóa Việt Nam, từ Phú Thọ, đoàn thí sinh Hoa hậu Du lịch Thế giới 2022 (Miss Tourism World 2022) đã đến tỉnh Sơn La, ghé thăm đồi chè Mộc Châu. Thí sinh Hoa hậu Du lịch Thế giới chụp ảnh lưu niệm tại Sơn La. Thí sinh của Cuộc thi Hoa hậu...
![Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguoi-chui-qua-cua-taxi-tren-cao-toc-tphcm-trung-luong-co-tam-ly-bat-on-600x432-245-7372360-250x180.webp)
![Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ca-si-lynda-trang-dai-bi-bat-o-my-vi-toi-trom-cap-600x432-460-7372027-250x180.webp)
![Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/clip-em-be-that-than-khi-nop-tien-li-xi-cho-me-khien-dan-mang-cuoi-lan-600x432-b13-7371080-250x180.webp)
![Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bat-luc-nhin-bong-me-roi-xa-tieng-khoc-xe-long-trong-dem-cung-cau-noi-cua-be-gai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9a0-7372058-250x180.webp)
![Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/netizen-tiet-lo-uong-tieu-phi-khoc-tham-thiet-tren-may-bay-sau-khi-vo-cu-tu-hy-vien-qua-doi-600x432-543-7371507-250x180.webp)
![Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-video-von-ven-20-giay-tu-camera-cua-mot-gia-dinh-luc-4-gio-sang-khien-ai-cung-phai-bat-khoc-nhan-vat-chinh-lai-la-nguoi-kho-600x432-8f2-7372178-250x180.webp)
![Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/thay-con-dau-di-lam-xa-vua-ve-den-cong-me-chong-co-phan-ung-khien-ai-cung-dung-hinh-600x432-676-7371048-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tinh-trang-dang-lo-cua-quynh-luong-khi-dang-bau-3-thang-600x432-b41-7372559-250x180.webp)
![Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tro-cot-tu-hy-vien-ve-den-dai-loan-gia-dinh-khong-to-chuc-le-vieng-600x432-14b-7372417-250x180.webp)
![Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/y-tuong-gay-soc-cua-tong-thong-trump-ve-dai-gaza-600x432-f7b-7372962-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Huế - Đà Nẵng: Top 10 điểm đến nghỉ dưỡng lý tưởng năm 2025 dành cho du khách Singapore](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/hue-da-nang-top-10-diem-den-nghi-duong-ly-tuong-nam-2025-danh-cho-du-khach-singapore-600x432-4a6-7372487-250x180.webp)
Huế - Đà Nẵng: Top 10 điểm đến nghỉ dưỡng lý tưởng năm 2025 dành cho du khách Singapore
![Đầu Xuân, lạc vào chốn bồng lai tiên cảnh chùa Địa Tạng Phi Lai](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-xuan-lac-vao-chon-bong-lai-tien-canh-chua-dia-tang-phi-lai-600x432-3fa-7372485-250x180.webp)
Đầu Xuân, lạc vào chốn bồng lai tiên cảnh chùa Địa Tạng Phi Lai
![Sắc thắm mai anh đào Đà Lạt níu chân du khách](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/sac-tham-mai-anh-dao-da-lat-niu-chan-du-khach-600x432-1f4-7372483-250x180.webp)
Sắc thắm mai anh đào Đà Lạt níu chân du khách
![Quốc gia tuyệt đẹp với số lượng hồ nhiều nhất thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/quoc-gia-tuyet-dep-voi-so-luong-ho-nhieu-nhat-the-gioi-600x432-3f9-7372479-250x180.webp)
Quốc gia tuyệt đẹp với số lượng hồ nhiều nhất thế giới
![Chùa Mao Xá: Nét bình yên giữa đồng quê xứ Thanh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/chua-mao-xa-net-binh-yen-giua-dong-que-xu-thanh-600x432-dde-7371819-250x180.webp)
Chùa Mao Xá: Nét bình yên giữa đồng quê xứ Thanh
![Bình minh trên những ngọn đồi 'bát úp' ở Bảo Lộc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/binh-minh-tren-nhung-ngon-doi-bat-up-o-bao-loc-600x432-509-7371791-250x180.webp)
Bình minh trên những ngọn đồi 'bát úp' ở Bảo Lộc
![Khám phá sắc xuân trên cao nguyên Lâm Viên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/sac-xuan-tren-cao-nguyen-lam-vien-600x432-74f-7371153-250x180.webp)
Khám phá sắc xuân trên cao nguyên Lâm Viên
![Du khách thập phương chiêm bái tượng Phật Quan Âm lớn nhất Đông Nam Á](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/du-khach-thap-phuong-chiem-bai-tuong-phat-quan-am-lon-nhat-dong-nam-a-600x432-e77-7371151-250x180.webp)
Du khách thập phương chiêm bái tượng Phật Quan Âm lớn nhất Đông Nam Á
![Lên 'cao nguyên trắng' Bắc Hà ngắm hoa mận nở](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/len-cao-nguyen-trang-bac-ha-ngam-hoa-man-no-600x432-bdf-7371149-250x180.webp)
Lên 'cao nguyên trắng' Bắc Hà ngắm hoa mận nở
![Hàng ngàn người trẩy hội chùa Keo ở Thái Bình](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/hang-ngan-nguoi-tray-hoi-chua-keo-o-thai-binh-600x432-1b0-7371147-250x180.webp)
Hàng ngàn người trẩy hội chùa Keo ở Thái Bình
![Đầu xuân, về Huế xem hội vật truyền thống làng Thủ Lễ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-xuan-ve-hue-xem-hoi-vat-truyen-thong-lang-thu-le-600x432-808-7371145-250x180.webp)
Đầu xuân, về Huế xem hội vật truyền thống làng Thủ Lễ
![Hành trình phát hiện hồ nước bí ẩn "treo" trên vách hang ở Quảng Bình](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/hanh-trinh-phat-hien-ho-nuoc-bi-an-treo-tren-vach-hang-o-quang-binh-600x432-911-7370875-250x180.webp)
Hành trình phát hiện hồ nước bí ẩn "treo" trên vách hang ở Quảng Bình
Có thể bạn quan tâm
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
Netizen
23:23:18 06/02/2025![Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tran-thanh-toi-tu-tin-minh-se-lam-ra-bo-phim-ngan-ty-dau-tien-cua-viet-nam-600x432-376-7373122-250x180.webp)
Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"
Hậu trường phim
23:00:44 06/02/2025![Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nhung-canh-giuong-chieu-gay-soc-nhat-trong-phim-han-600x432-d86-7373112-250x180.webp)
Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn
Phim châu á
22:45:39 06/02/2025![Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguoi-dan-ong-cuu-duoc-con-meo-da-kinh-ngac-khi-biet-su-that-ve-sinh-vat-nay-600x432-1fe-7373098-250x180.webp)
Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này
Lạ vui
22:24:48 06/02/2025![Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/chang-trai-hai-duong-cao-188m-thi-nam-vuong-du-lich-the-gioi-600x432-d56-7373095-250x180.webp)
Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới
Sao việt
22:20:57 06/02/2025![Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lam-y-than-tiet-lo-ly-do-lap-di-chuc-khi-o-dinh-cao-su-nghiep-600x432-9c2-7373091-250x180.webp)
Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp
Sao châu á
22:13:40 06/02/2025![Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/vo-ryan-reynolds-lai-bi-kien-doi-boi-thuong-7-trieu-usd-600x432-b14-7373087-250x180.webp)
Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD
Sao âu mỹ
22:06:38 06/02/2025![Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/thay-giao-gap-canh-con-anh-con-em-voi-vo-kem-tuoi-khien-hong-van-xot-xa-600x432-6cd-7373080-250x180.webp)
Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa
Tv show
22:04:02 06/02/2025![Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ha-noi-thieu-nien-bi-dam-nhap-vien-tai-le-hoi-chua-dau-600x432-a9e-7373081-250x180.webp)
Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu
Pháp luật
22:03:56 06/02/2025![Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/hoc-sinh-thpt-o-dong-nai-cho-ban-vay-nang-lai-cao-gap-12-28-lan-lai-ngan-hang-600x432-cfe-7373072-250x180.webp)
Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng
Tin nổi bật
22:02:22 06/02/2025![Từ đâu ông Trump đưa ra tuyên bố táo bạo về tiếp quản Gaza?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-dau-ong-trump-dua-ra-tuyen-bo-tao-bao-ve-tiep-quan-gaza-600x432-09b-7373068-250x180.webp)