Hóa chất từ kem chống nắng có thể thấm vào máu

Theo dõi VGT trên

Một nghiên cứu mới cho biết: Khi mọi người sử dụng kem chống nắng, hóa chất trong các sản phẩm sẽ hấp thụ vào máu nhưng mức độ ảnh hưởng sức khỏe vẫn chưa được biết đến cụ thể.

Hóa chất từ kem chống nắng có thể thấm vào máu - Hình 1

Nghiên cứu, được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), cho thấy hóa chất chống nắng thấm vào máu người khá nhanh và đạt mức khá cao. Chính vì thế để đảm bảo sức khỏe người dùng, cần phải kiểm tra thêm về độ an toàn của các chất.

Nghiên cứu này tương đối nhỏ, chỉ trên hai mươi người. Nhưng đây là một trong những người đầu tiên kiểm tra chính xác mức độ hóa chất chống nắng trong máu của mọi người khi các sản phẩm được sử dụng theo chỉ dẫn và là một trong những nghiên cứu đầu tiên kiểm tra thời gian hóa chất tồn tại trong máu.

Tuy nhiên, các nhà khoa học không biết liệu các hóa chất này có gây rủi ro cho sức khỏe – ở mức độ phạm vi trong nghiên cứu – hay không.

Các nhà nghiên cứu cho biết: Quan trọng là, các phát hiện này, được công bố ngày hôm nay (6 tháng 5) trên tạp chí JAMA, không có nghĩa là mọi người nên ngừng sử dụng kem chống nắng, bởi chúng có thể ngăn cản những rủi ro rất nghiêm trọng và phổ biến của việc phơi nắng.

Tiến sĩ Kanade Shinkai, bác sĩ da liễu tại Đại học California, San Francisco, đồng tác giả một bài xã luận đi kèm nghiên cứu cho biết: “Mọi người hoàn toàn vẫn nên sử dụng kem chống nắng và làm theo các khuyến nghị để bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời. Chúng tôi chắc chắn biết rằng mặt trời có thể gây ung thư da và khối u ác tính.”

Shinkai chia sẻ thêm với Live Science: “Nhưng những phát hiện này nêu bật sự cần thiết phải nghiên cứu thêm về tác động sức khỏe tiềm tàng của các hóa chất này khi chúng ngấm trong máu.”

Mặc dù kem chống nắng được sử dụng rộng rãi, nhưng có rất ít nghiên cứu về sự an toàn và hiệu quả của nhiều hóa chất thường thấy trong các sản phẩm này.

Trong nghiên cứu mới, 24 người trưởng thành khỏe mạnh tình nguyện bôi kem chống nắng lên da bốn lần một ngày trong bốn ngày. Những người tham gia được chia thành bốn nhóm, mỗi nhóm nhận được một công thức chống nắng khác nhau (kem dưỡng da, kem hoặc một trong hai loại thuốc xịt chống nắng khác nhau).

Các nhà nghiên cứu đã áp dụng lượng kem chống nắng được khuyến nghị – cụ thể là 2 miligam kem chống nắng trên mỗi cm vuông (0,2 inch vuông) của da – đến 75% cơ thể của mỗi người tham gia.

Những người tham gia đã ở trong phòng thí nghiệm tới bảy ngày và không thực sự tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Họ được lấy 30 mẫu máu trong suốt thời gian lưu trú.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra nồng độ trong máu của bốn thành phần chống nắng phổ biến: avobenzone, oxybenzone, octocrylene và ecamsule. Họ muốn xem liệu nồng độ trong máu của các hóa chất này có vượt quá 0,5 nanogram / ml hay không, ngưỡng được FDA quy chuẩn vào năm 2016. Cơ quan này nói rằng bất kỳ loại kem chống nắng nào được hấp thụ vào máu ở mức vượt quá ngưỡng này đều phải trải qua các nghiên cứu an toàn bổ sung.

Kết quả cho thấy chỉ trong một ngày sử dụng kem chống nắng, cả bốn hóa chất đã được tìm thấy trong máu của mọi người ở mức vượt quá ngưỡng.

Video đang HOT

Hơn nữa, nồng độ trong máu của các hóa chất này tăng lên trong những ngày tiếp theo khi kem chống nắng được sử dụng lại, cho thấy rằng các hóa chất có thể tích tụ trong máu theo thời gian.

Trong khi đó, nếu mọi người lo lắng về hóa chất chống nắng, họ nên biết rằng một số thành phần chống nắng không thấm vào máu và thường được công nhận là an toàn. Chúng bao gồm oxit kẽm và titan dioxide; cả hai đều là thành phần trong kem chống nắng khoáng. Các sản phẩm như vậy hoạt động bằng cách phủ lên da và phản chiếu ánh sáng, thay vì hấp thụ ánh sáng như kem chống nắng hóa học thường làm.

Điều quan trọng cần lưu ý là theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh, sử dụng kem chống nắng chỉ là một trong những cách được khuyến nghị để mọi người tự bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời. Các phương pháp khác rất tốt cũng bao gồm tìm kiếm bóng râm và mặc quần áo bảo hộ, mũ và kính râm.

Theo baothanhhoa

Sự thật sau lời quảng cáo "thần thánh" chỉ cần uống viên chống nắng sẽ giúp ra đường thoải mái cả ngày

Theo quảng cáo của nhiều người bán hàng trên các trang mạng, viên uống chống nắng với giải pháp vô cùng ưu việt, giúp khắc phục hoàn toàn những nhược điểm của kem chống nắng. Thực hư điều này thế nào?

Uống một viên chống nắng, chị em thoải mái ra ngoài nắng cả ngày?

Mùa hè sắp đến và những cơn nắng nóng kinh hoàng cũng sắp đến mùa, chị em chúng ta lại nô nức tìm kiếm cho mình những giải pháp chống nắng hữu hiệu. Bên cạnh những cách chống nắng truyền thống như bôi kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm... nhiều chị em gần đây lại rỉ tai nhau giải pháp chống nắng đang làm mưa làm gió: Uống viên chống nắng.

Theo quảng cáo của nhiều người bán hàng trên các trang mạng, viên uống chống nắng với giải pháp vô cùng ưu việt, giúp khắc phục hoàn toàn những nhược điểm của kem chống nắng.

Sự thật sau lời quảng cáo thần thánh chỉ cần uống viên chống nắng sẽ giúp ra đường thoải mái cả ngày - Hình 1

Bên cạnh những cách chống nắng truyền thống như bôi kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm... nhiều chị em gần đây lại rỉ tai nhau giải pháp chống nắng đang làm mưa làm gió: Uống viên chống nắng.

"Trong khi sử dụng kem chống nắng, thông thường bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng bí rít, loang lổ cũng như bóng nhờn trên da. Trên khuôn mặt và những vùng da trên cơ thể bạn cần phải phủ một lớp kem chống nắng dày 0,22mm mới có thể chặn đứng tác hại của tia UV. Nếu bôi lớp kem quá dày như vậy để chống nắng hoàn hảo, làn da của bạn sẽ gặp phải tình trạng bí da, ngạt thở và thậm chí phản ứng lại bằng việc nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy", một quảng cáo cho viên uống chống nắng chia sẻ.

Không chỉ đỡ tốn thời gian bôi kem với cảm giác khó chịu trên da, quảng cáo còn nhận định viên uống chống nắng có tác dụng bảo vệ da từ bên trong, rất thích hợp cho những chuyến đi chơi xa. Chỉ cần uống viên chống nắng là làn da của bạn sẽ được bảo vệ hoàn toàn, không lo rám nắng, thậm chí còn dưỡng da trắng từ sâu bên trong. Đây là sản phẩm thích hợp cho người thường xuyên vận động, rá nhiều mồ hôi, diễn viên, người mẫu phải chụp ảnh ngoài trời gặp khó khăn khi trang điểm với kem chống nắng.

Trước những thông tin này, nhiều chị em vô cùng băn khoăn liệu viên uống chống nắng có thực sự đem lại công dụng tuyệt vời như vậy? Sử dụng một viên uống chống nắng mỗi ngày là bạn có thể tự do vui chơi ngoài nắng mà không cần bôi kem hay che chắn cẩn thận hay không?

Sự thật sau lời quảng cáo thần thánh chỉ cần uống viên chống nắng sẽ giúp ra đường thoải mái cả ngày - Hình 2

Không chỉ đỡ tốn thời gian bôi kem với cảm giác khó chịu trên da, quảng cáo còn nhận định viên uống chống nắng có tác dụng bảo vệ da từ bên trong, rất thích hợp cho những chuyến đi chơi xa.

Thực hư về việc dùng viên uống chống nắng, chỉ một viên là đủ cho một ngày lại không cần bôi kem ngoài da

Theo Thạc sĩ, Bác sĩ da liễu Vũ Thị Thơm (Giảng viên học viện y dược học cổ truyền Việt Nam), chống nắng hay nói rõ hơn là chống tia UV (tia tử cực tím) một loại tia không nhìn thấy của ánh sáng mặt trời. Ngoài ra, hàng ngày còn có các tia với bước sóng giống tia UV là ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử, bóng đèn led... Khi chúng tác động vào da gây tổn thương trực tiếp hay gián tiếp do sinh ra nhiều các gốc oxy hóa, hậu quả là bạn sẽ gặp phải phản ứng bỏng nắng; xạm nắng, tăng sắc tố; dày lớp sừng; giảm miễn dịch tại chỗ và toàn thân; lão hóa da do ánh sáng; ung thư da.

Sự thật sau lời quảng cáo thần thánh chỉ cần uống viên chống nắng sẽ giúp ra đường thoải mái cả ngày - Hình 3

Hiện tại, trên thị trường có 2 cách chống nắng là dùng kem chống nắng và uống viên chống nắng.

Hiện tại, trên thị trường có 2 cách chống nắng là dùng kem chống nắng và uống viên chống nắng. "Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV và ánh sáng xanh bằng cách tạo một lớp che chắn trên bề mặt da để khuếch tán, phản xạ lại tia UV (kem chống nắng vật lý) hoặc hấp thụ tia UV rồi xử lý phân hủy nó thành chất không hại cho da (kem chống nắng hóa học). Còn viên uống chống nắng bản chất là các hoạt chất chống oxy hóa như PLE (chiết xuất từ cây dương xỉ), polyphenol (chiết xuất từ hạt lựu đỏ), vitamin A, C, E, B, omega...

Các chất này có khả năng giảm thiểu gốc tự do gây tổn hại tế bào sừng da, tổn thương đứt gãy sợi collagen, elastin và tăng cường quá trình phục hồi AND tổn thương do ánh sáng mặt trời gây nên. Ngoài ra, nó còn kháng viêm, tăng cường sức đề kháng cho da, chống lão hóa da, ung thư da", BS Thơm chỉ rõ chức năng.

ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm đã chỉ ra nhiều nghiên cứu cho thấy nếu uống một viên chống nắng thường chỉ có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV tương đương với kem chống nắng với chỉ số SPF là 3, tức thời gian bảo vệ da khỏi tác hại tia UV rất ngắn chứ không kéo dài cả ngày như nhiều người nghĩ. Nếu bạn ở ngoài nắng trực tiếp trong vòng nhiều giờ thì 1 viên uống chống nắng sẽ không thể bảo vệ bạn hoàn hảo.

Sự thật sau lời quảng cáo thần thánh chỉ cần uống viên chống nắng sẽ giúp ra đường thoải mái cả ngày - Hình 4

ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm đã chỉ ra nhiều nghiên cứu cho thấy nếu uống một viên chống nắng thường chỉ có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV tương đương với kem chống nắng với chỉ số SPF là 3

BS Thơm khẳng định: Sử dụng viên uống chống nắng không giúp bạn chống nắng toàn diện và không thể thay thế được kem chống nắng. Điều này được khẳng định trên nhiều quốc gia và được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chính thức khẳng định "Không có loại thức phẩm chức năng nào thay thế kem chống nắng".

Do đó, nếu đánh giá khả năng chống nắng hoàn hảo thì viên chống nắng không thể bằng kem chống nắng.

Tuy nhiên, viên uống chống nắng cũng có những ưu điểm vượt trội so với kem chống nắng như dễ dàng chống nắng được trên diện rộng toàn thân, chống nắng được trong những trường hợp kem chống nắng không thể dùng: Da bị tổn thương, sau peel, lăn kim, lase... Ngoài ra còn có khả năng chống oxy hóa cho toàn cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho da.

Viên chống nắng cũng có hạn chế như: Viên uống chống nắng với nhiều thành phần như trên thường không được khuyến cáo cho phụ nữ có thai và cho con bú, trẻ em dưới 10 tuổi, người mắc bệnh lý chống chỉ định hoặc người bị mẫn cảm với các thành phần của thuốc.

"Ngay cả những người không phải nhóm trên cũng không thể lạm dụng uống viên thuốc chống nắng liên tục trong một thời gian dài hoặc với hàm lượng lớn được vì sẽ gây tình trạng bệnh lý do dư thừa vitamin chưa kể đến có thể bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của thuốc", chuyên gia nhấn mạnh.

Sự thật sau lời quảng cáo thần thánh chỉ cần uống viên chống nắng sẽ giúp ra đường thoải mái cả ngày - Hình 5

Nếu đánh giá khả năng chống nắng hoàn hảo thì viên chống nắng không thể bằng kem chống nắng.

Chính vì những ưu - nhược điểm trên nên viên uống chống nắng không nên lạm dùng liên tục trong khoảng thời gian quá dài và có thể dùng một mình trong những trường hợp sau:

- Có thể dùng khi ở trong phòng không có ánh sáng mặt trời nhưng dùng các thiết bị có ánh sáng xanh vì ánh sáng xanh có bước sóng và tác hại giống như tia UV nhưng cường độ yếu hơn rất nhiều.

- Dùng trong thời điểm chúng ta không thể dùng kem chống nắng nhưng vẫn phải tiếp xúc với tia UV như trường hợp da bị tổn thương, sau peel, lăn kim, lase... Tuy nhiên trong những trường hợp này vẫn phải kết hợp che chắn bằng vật dụng chống tia UV như quần áo dài tay, kính, ô, khẩu trang,..

Theo chuyên gia, khi bạn muốn chống nắng hoàn hảo thì có thể sử dụng kết hợp kem chống nắng và viên uống chống nắng trong những trường hợp sau:

- Khi chúng ta ở ngoài trời liên tục trong nhiều giờ hay khi đổ mồ hôi hoặc ở dưới nước vì kem chống nắng chỉ cản được tối đa 95-98% tia UV, dùng kem chống nắng cũng dễ trôi, giảm tác dụng khi, khó bôi toàn thân và lặp lại sau 2-3 giờ

- Các trường hợp da nhạy cảm, tổn thương cần hạn chế bôi kem chống nắng

- Các bệnh lý về da cần được bảo vệ tối đa tác hại từ ánh sáng mặt trời.

Sự thật sau lời quảng cáo thần thánh chỉ cần uống viên chống nắng sẽ giúp ra đường thoải mái cả ngày - Hình 6

Viên chống nắng chỉ là bước bổ sung trong việc chống nắng, giúp bảo vệ làn da tối đa khỏi tia UV và ánh sáng xanh, đồng thời tăng cường sức khỏe cho làn da.

"Qua những trao đổi thông tin ở trên cũng như thực tế người dùng đã sử dụng và chia sẻ, tôi chắc chắn việc sử dụng viên uống chống nắng không thể chống nắng hoàn hảo và thay thế cho kem chống nắng. Nó chỉ là bước bổ sung trong việc chống nắng, giúp bảo vệ làn da tối đa khỏi tia UV và ánh sáng xanh, đồng thời tăng cường sức khỏe cho làn da. Đây là điều bất cứ ai cũng phải nắm rõ khi quyết định chỉ nên dùng viên chống nắng hay kết hợp với bôi ngoài trong công cuộc chăm sóc và bảo vệ làn da của mình", BS Thơm nhấn mạnh.

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuốiChảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối
17:05:30 11/03/2025
Phát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tínhPhát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tính
10:05:23 11/03/2025
Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?
11:59:17 11/03/2025
Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
09:44:36 10/03/2025
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
09:35:40 10/03/2025
U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnhU40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh
10:01:38 11/03/2025
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?
18:04:05 11/03/2025
7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
09:30:38 10/03/2025

Tin đang nóng

Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!
20:56:02 11/03/2025
Lâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễLâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễ
23:08:12 11/03/2025
Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?
20:51:46 11/03/2025
Nghi vấn Kim Sae Ron bị ép tiếp khách vào ngày xảy ra vụ say rượu lái xe?Nghi vấn Kim Sae Ron bị ép tiếp khách vào ngày xảy ra vụ say rượu lái xe?
22:44:33 11/03/2025
Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp ngườiQuá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người
23:20:53 11/03/2025
700 triệu tiền Kim Sae Ron nợ chỉ bằng khoảng cát xê 2 tập phim của Kim Soo Hyun700 triệu tiền Kim Sae Ron nợ chỉ bằng khoảng cát xê 2 tập phim của Kim Soo Hyun
23:23:51 11/03/2025
Hôn nhân hạnh phúc của vợ chồng diễn viên Chi BảoHôn nhân hạnh phúc của vợ chồng diễn viên Chi Bảo
20:47:19 11/03/2025
Nhìn thấy lọ dung dịch lạ lùng trong túi áo của chồng, sự thật đằng sau càng khiến tôi nức nởNhìn thấy lọ dung dịch lạ lùng trong túi áo của chồng, sự thật đằng sau càng khiến tôi nức nở
20:14:12 11/03/2025

Tin mới nhất

Cứu sống người phụ nữ ngộ độc nguy kịch do ăn cá nóc

Cứu sống người phụ nữ ngộ độc nguy kịch do ăn cá nóc

05:52:07 12/03/2025
Bác sĩ Diễm khuyến cáo, nếu có dấu hiệu nghi ngộ độc cá nóc như nôn mửa, tê môi, tê tay chân, lơ mơ, suy giảm ý thức, cần nhanh chóng đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời, tránh nguy hiểm đến tính mạng.
Dấu hiệu nhận biết trẻ mắc bệnh tay chân miệng

Dấu hiệu nhận biết trẻ mắc bệnh tay chân miệng

05:34:49 12/03/2025
Diễn tiến bệnh kéo dài khoảng 5-7 ngày, có thể lâu hơn 10 ngày. Khoảng 90% trẻ mắc bệnh có thể tự khỏi, tuy nhiên, một số trường hợp có thể diễn tiến nặng, gây biến chứng nguy hiểm như viêm não, viêm cơ tim, suy tim, phù phổi cấp và thậ...
Bệnh sởi ở trẻ nhỏ: Cẩn trọng trước những biến chứng nguy hiểm

Bệnh sởi ở trẻ nhỏ: Cẩn trọng trước những biến chứng nguy hiểm

05:34:12 12/03/2025
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo tại các tỉnh, thành phố có nguy cơ cao và rất cao và những nơi hiện có chùm ca sởi (ghi nhận những trường hợp sởi chẩn đoán xác định), cần triển khai tiêm chủng chiến dịch vaccine ngừa sởi.
Một loại vaccine phụ nữ mang thai không nên bỏ qua

Một loại vaccine phụ nữ mang thai không nên bỏ qua

05:33:10 12/03/2025
Ở phụ nữ mang thai, vi khuẩn uốn ván có thể xâm nhập vào đường sinh dục trong quá trình sinh nở và gây uốn ván tử cung. Ở trẻ sơ sinh, vi khuẩn uốn ván dễ dàng xâm nhập vào dây rốn cắt, dẫn đến nhiễm trùng uốn ván sơ sinh.
Những thực phẩm người lớn tuổi nên ăn thường xuyên

Những thực phẩm người lớn tuổi nên ăn thường xuyên

05:30:47 12/03/2025
Người cao tuổi nên ăn cá béo ít nhất 2 lần mỗi tuần. Chọn các loại cá béo tươi ngon, có nguồn gốc rõ ràng. Chế biến cá béo bằng cách hấp, nướng hoặc áp chảo để giữ được nhiều dưỡng chất.
Mua thuốc giảm đau đầu cho chồng, vợ bất ngờ khi nghe lý do dược sĩ từ chối bán

Mua thuốc giảm đau đầu cho chồng, vợ bất ngờ khi nghe lý do dược sĩ từ chối bán

05:29:37 12/03/2025
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai), cho hay uống thuốc giảm đau để khống chế cơn đau đầu, khó chịu sau những chầu nhậu là sai lầm.
Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

21:17:41 11/03/2025
Trước nguy cơ tử vong cao, dưới sự chủ trì của TS.BS Phạm Hồng Phương Phó Giám đốc Bệnh viện, Khoa Hồi sức tích cực đã tổ chức hội chẩn toàn viện với sự tham gia của các chuyên khoa sâu.
Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân

Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân

21:14:58 11/03/2025
Người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp để giảm đau nhức và bảo vệ khớp bao gồm xoa bóp khớp nhẹ nhàng giúp lưu thông máu tốt hơn. Ngâm chân bằng nước ấm vào buổi tối giúp thư giãn cơ khớp.
Thời điểm cần nhập viện khi bị sốt do cúm A

Thời điểm cần nhập viện khi bị sốt do cúm A

21:09:26 11/03/2025
Thường thì thuốc hạ sốt như paracetamol sẽ được sử dụng để hạ sốt và giảm đau do cúm A. Nếu đã loại trừ nguyên nhân sốt không phải do sốt xuất huyết thì ibuprofen cũng có thể được sử dụng.
Bánh mì kết hợp cùng loại gia vị quen thuộc này, càng ăn càng sống thọ

Bánh mì kết hợp cùng loại gia vị quen thuộc này, càng ăn càng sống thọ

18:00:47 11/03/2025
Để xác thực mối liên quan có thể có giữa dầu, bơ và nguy cơ ung thư, các nghiên cứu chuyên sâu hơn rất cần thiết, tuy nhiên công trình nghiên cứu lần này đã chú trọng và làm nổi bật tính quan trọng về chế độ ăn uống và mức độ rủi ro tử ...
8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

17:04:51 11/03/2025
Cùng với chất xơ, chất chống oxy hóa, một trong những lợi ích khác của quả mọng là chúng có hàm lượng calo thấp, giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

17:03:28 11/03/2025
Bên cạnh đó, một số chuyên gia cho rằng, giải pháp căn cơ để tăng cường khả năng tiếp cận thuốc cho người bệnh hiếm là xem xét đưa thuốc hiếm vào Việt Nam và thực hiện xã hội hóa chi phí thuốc.

Có thể bạn quan tâm

Ba chỉ ngâm bia nướng, cuốn rau thơm rồi chấm tương ớt, nghĩ thôi đã thèm chảy nước miếng

Ba chỉ ngâm bia nướng, cuốn rau thơm rồi chấm tương ớt, nghĩ thôi đã thèm chảy nước miếng

Ẩm thực

06:02:47 12/03/2025
Ba chỉ heo ngâm bia nướng là một món ăn hấp dẫn, kết hợp giữa vị béo ngậy của thịt, hương thơm đặc trưng từ bia và lớp vỏ ngoài xém vàng đầy quyến rũ.
Sự thật về cảnh quay hot nhất phim Top 1 phòng vé, thật đến mức ám ảnh

Sự thật về cảnh quay hot nhất phim Top 1 phòng vé, thật đến mức ám ảnh

Hậu trường phim

05:58:07 12/03/2025
Sau khi xem phân đoạn này, khán giả rộn ràng bàn tán, đồng thời đặt câu hỏi không biết Khả Như có ăn thật hay đây chỉ là hiệu ứng, kỹ xảo mà đoàn phim dựng nên.
When Life Gives You Tangerines: Khi đời cho ta một quả quýt, hãy pha trà và cùng thưởng thức nó!

When Life Gives You Tangerines: Khi đời cho ta một quả quýt, hãy pha trà và cùng thưởng thức nó!

Phim châu á

05:57:36 12/03/2025
m When Life Gives You Tangerines không chỉ đơn thuần là một câu chuyện tình yêu mà còn là bức tranh đầy chất hoài niệm về đảo Jeju những năm 1950.
Đi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nở

Đi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nở

Góc tâm tình

05:46:39 12/03/2025
Tôi tự dặn lòng phải luôn mạnh mẽ, cứng rắn. Nhưng trước câu nói của bố chồng, tôi không thể nén được cảm xúc. Chồng tôi là một người đàn ông lười biếng, sống dựa dẫm.
Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Trắc nghiệm

23:28:19 11/03/2025
Người xưa nhắc con cháu cần kiêng kỵ đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này.4 vị trí có nốt ruồi tài lộc ẩn : Số mệnh giàu sang, công việc khó khăn vẫn dễ gặp may mắn
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nhạc quốc tế

23:17:30 11/03/2025
Người hâm mộ đều mỉa mai Nene vô ơn, không coi trọng đồng nghiệp, công ty cũ và nơi đã giúp tên tuổi cô bùng nổ khắp châu Á - showbiz Hoa ngữ.
Vén màn chuyện tình 6 năm của tài tử Kim Soo Hyun và bạn gái kém 12 tuổi

Vén màn chuyện tình 6 năm của tài tử Kim Soo Hyun và bạn gái kém 12 tuổi

Sao châu á

23:10:57 11/03/2025
Những chia sẻ của kênh YouTube Viện Garo Sero vào chiều 11/3 về mối quan hệ giữa tài tử Kim Soo Hyun và nữ diễn viên đoản mệnh Kim Sae Ron khiến nhiều người choáng váng.
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Sao việt

22:39:52 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên dự một sự kiện của thương hiệu quốc tế giữa ồn ào quảng cáo lố . Diễn viên Chi Bảo tận hưởng hạnh phúc bên vợ kém 16 tuổi Lý Thùy Chang.
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Netizen

21:59:02 11/03/2025
Cây hoa sưa gây sốt nhất Hà Nội đang khiến dân tình đổ xô check-in, thậm chí sẵn sàng xếp hàng dài, chen từng mét chỉ để chớp được khoảnh khắc giữa sắc trắng tinh khôi.
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Sao thể thao

21:57:47 11/03/2025
Siêu sao Cristiano Ronaldo một lần nữa cho thấy, tuổi tác không phải là vấn đề đối với anh. Ngôi sao của Al Nassr đạt được cột mốc mới đáng chú ý sau khi ghi bàn thắng thứ 927 trong sự nghiệp ở chiến thắng tại AFC Champions League.
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Tin nổi bật

21:49:37 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết tại phiên họp đã thống nhất dự kiến trình cấp có thẩm quyền phương án sau khi sắp xếp sẽ giảm khoảng 50% tỉnh và giảm khoảng 60 - 70% đơn vị hành chính cấp cơ sở so với hiện nay.