Hồ Quỳnh Hương: ‘Tôi ít đi hát không phải vì quá giàu’
Ca sĩ chia sẻ đã qua thời làm việc quần quật vì sức khỏe không cho phép và thu nhập cũng không lệ thuộc việc chạy show
- Nhiều năm biến mất khỏi làng nhạc, vì sao khi trở lại chị chỉ hoạt động cầm chừng?
- Lý do lớn nhất là tôi không có nhiều thời gian. Sức khỏe và tinh thần của tôi cũng không cho phép làm việc quần quật từ sáng đến đêm, từ ngày này sang tháng nọ. Tôi chỉ có thể tập trung làm một thứ, hết cái này mới đến cái kia. Bên cạnh âm nhạc, tôi còn có công việc riêng. Có những tháng tôi bay liên tục, lịch làm việc chồng chất đến không có thời gian ngủ. Vì vậy, để ra nhiều sản phẩm nhạc là khó khăn. Ngoài ra, nó còn phụ thuộc vào cảm hứng của mình nữa, nghệ sĩ mà.
Như chuyện làm liveshow, tôi đã ấp ủ hai năm nay, khán giả, bạn bè đều sốt ruột. Tôi cũng nhớ những khán giả của mình của 7-10 năm trước. Tuy nhiên, tôi hiểu thời gian của mình không còn nhiều để tổ chức thêm vài cái liveshow trong đời nữa. Tôi rất kỹ tính, làm thì phải tới nơi tới chốn. Vì vậy, tôi sẽ dốc sức cho một liveshow ở sân vận động.
- Tự nhận đã bước qua thời kỳ “hot” nhất, cát-xê của chị ra sao so với nhiều năm trước?
- Thu nhập của tôi bây giờ không còn phụ thuộc vào việc đi hát. Tuy nhiên, tôi may mắn vì vẫn được nhiều đơn vị yêu thương, gọi show. Tôi không hét giá nhưng có chọn lọc chương trình. Tôi hài lòng với cát-xê hiện tại và nghĩ nó xứng đáng với giá trị của mình. Mức giá tôi nhận, theo tôi được biết cũng là “chạm nóc” so với lớp ca sĩ hạng A rồi, không thể cao hơn nữa.
Ca sĩ tâm sự hiện thu nhập của cô không chỉ phụ thuộc vào việc đi hát.
- Chị nói sao trước ý kiến “ Hồ Quỳnh Hương” quá giàu nên lười đi hát?
- So với những người giàu khác, tôi chẳng là gì cả. Mà nhiều người giàu vẫn say mê đi hát đó thôi. Mỗi thời điểm người ta sẽ có những mục đích sống, sự ưu tiên khác nhau. Nếu tôi lười, tôi chỉ cần chạy show và hát mãi những hit cũ là sống khỏe. Đằng này, tôi vẫn chịu khó thay đổi, vận động. Tuy nhiên, ngoài âm nhạc, tôi cũng thích ngồi thiền, ăn chay, đi hành hương ở đất Phật… Làm sao tôi có thể làm được những điều đó nếu chỉ chăm chăm chạy show?
Sau liveshow Sắc màu Hồ Quỳnh Hương, tôi nghỉ hát một thời gian. Ai cũng bảo sao tôi không tận dụng lúc tên tuổi đang lên để nâng giá, chạy show bù lại… Nhưng tính tôi là vậy, chạm được tới đỉnh cao rồi tôi sẽ đi xuống để tìm đỉnh cao khác.
- Tiêu chí chọn lọc sự xuất hiện của chị ra sao?
- Tôi không mắc bệnh ngôi sao nhưng cũng có những nguyên tắc nhất định, vì là người hướng theo đời sống tâm linh. Chẳng hạn, tôi ăn chay nên khi trước khi hát cho các hội nghị, sự kiện, quản lý sẽ thỏa thuận trước để mình rời khỏi sân khấu rồi mới dọn đồ ăn lên. Ngoài ra, tôi trình diễn xong là cạn kiệt năng lượng nên chỉ muốn về nghỉ ngay. Tôi rất ngại chuyện ở lại giao lưu, chúc tụng bia rượu dù biết nó hữu ích về mặt quan hệ…
Video đang HOT
Bù lại, tôi chiều khán giả, chiều nhà tổ chức hết mình. Đến giờ, tôi đã 37 tuổi nhưng vẫn thường xuyên nhận được những lời yêu cầu hát các bài: Với anh em vẫn còn là cô bé, Honey…, mà lại là hát trong những sự kiện quy mô, trịnh trọng. Tôi hỏi bầu show sao không cho mình hát nhạc sang, chị bảo khách hàng chỉ thích tôi hát bài này vì nó gắn với họ khi họ mới ra trường, mới bắt đầu sự nghiệp. Tôi xúc động vì không nghĩ những bài hát cũ của mình đã cùng khán giả đi xa đến thế.
- Cách sống khép kín khiến chị gặp khó khăn gì trong công việc và cuộc sống?
- Nhiều người không hiểu sẽ nghĩ tôi khó gần. Nhưng những ai làm việc lâu sẽ quen cách sống của tôi. Đến đặt hàng bài mới, tôi cũng giao cho êkíp, còn mình quản lý từ xa chứ không chủ động gọi cho nhạc sĩ. Khách quen của nhà hàng cũng chẳng mấy người biết tôi là chủ. Vì tôi mở tiệm xong là giao lại cho người khác quản lý, còn hiếm khi xuất hiện hay chia sẻ gì trên trang cá nhân.
Nếu tôi là một người đàn ông, tôi sẽ thấy cô Hồ Quỳnh Hương rất nhạt nhẽo. Tôi đi diễn tỉnh chỉ cần cơm chay bưng lên ngày hai bữa, còn lại có thể ngồi thiền trên giường cả ngày. Đi lưu diễn nhiều nước, tôi cũng không kết hợp du lịch, mua sắm, đến giờ là lên xe, bước ra sân khấu rồi về khách sạn. Đồ diễn của tôi bây giờ do stylist Lê Minh Ngọc chuẩn bị, đồ đời thường thì chị gái mua cho, có gì mặc nấy.
Có lẽ vì tôi đã sống một cuộc đời quá sôi nổi lúc trẻ, được ăn ngon, mặc đẹp, đi nhiều nơi, gặp quá nhiều người… Khi mọi thứ đều đặc biệt thì thực sự chẳng có gì là đặc biệt nữa. May mà tôi còn có những người bạn, người em hiểu và sẵn sàng bỏ qua những cuộc vui để ở bên cạnh người nhạt nhẽo như tôi. Tiếc là một trong những người bạn nhỏ hiểu tôi, thương tôi nhất đã ra đi trong năm nay vì bệnh hiểm nghèo.
Tạo hình trẻ trung của Hồ Quỳnh Hương trong MV mới.
- MV mới của chị ra mắt đúng thời điểm các ca sĩ trẻ như Bảo Anh, Hòa Minzy… cũng tung sản phẩm. Chị có tính toán gì về điều này?
- Tôi đã không còn bị cuốn theo vòng xoáy của thị trường nên không đặt mục tiêu mỗi năm phải ra bao nhiêu bài mới, cạnh tranh với ai… Mỗi khi có sản phẩm, tôi mong khán giả hiểu đây chỉ là món quà Hồ Quỳnh Hương đã trút hết tâm sức. Bài Take it easy được tôi thu từ đầu năm 2017, quay MV trước Tết 2018 nhưng đến giờ mới có thời gian ra mắt.
Việc ra tháng này cũng là theo kế hoạch từ lâu của êkíp, tôi không biết chuyện “đụng độ” các ca sĩ trẻ khác và cũng không suy nghĩ nhiều. Mỗi ca sĩ có một đối tượng khán giả riêng, càng nhiều sản phẩm thì thị trường càng sôi động, chất lượng cũng theo đó được nâng cao.
Theo Tường Nhiên (Vnexpress)
Sau 10 năm nói không với thịt, Hồ Quỳnh Hương trẻ đẹp ở tuổi U40
Hồ Quỳnh Hương xem việc ăn chay như một cách giữ vẻ tươi trẻ, ngoài ra cô cũng tiết lộ cách rèn luyện để có 1 vóc dáng lý tưởng.
Hồ Quỳnh Hương là một trong những giọng hát gắn liền với giới trẻ yêu nhạc Việt một thời. Có khoảng thời gian dài cô bỗng "biến mất" khỏi showbiz Việt. Đó cũng là giai đoạn cô vướng phải scandal phẫu thuật thẩm mỹ và chuyện tình cảm.
Về sau, công chúng thỉnh thoảng nhìn thấy Hồ Quỳnh Hương quay lại với những dự án âm nhạc đủ để nhắc nhở công chúng không quên đi hình ảnh của mình. Hơn 10 năm đi hát, khán giả bỗng nhận ra Hồ Quỳnh Hương vẫn còn rất tươi trẻ trong tâm hồn lẫn phong cách.
Hình ảnh mới nhất của Hồ Quỳnh Hương.
Nữ ca sĩ tiết lộ cô chưa từng dám nói bản thân mình đẹp, thậm chí bản thân cũng khá tự ti với ngoại hình của mình. Bí quyết để cô luôn tự tin xuất hiện trước công chúng đó là luôn duy trì tinh thần tươi trẻ.
"Một tinh thần thoải mái sẽ giúp cho người phụ nữ luôn trẻ trung. Tôi rất ít khi đi spa, những gì tôi làm đó là ăn chay, ngồi thiền và luôn giữ cho mình những niềm vui". - nữ ca sĩ chia sẻ.
Ăn chay đúng cách để trẻ lâu
Hồ Quỳnh Hương luôn cố gắng giữ cho bản thân luôn tươi trẻ. Nếu theo dõi Hồ Quỳnh Hương qua nhiều năm, công chúng sẽ biết cô là một người ăn chay trường. Mục đích ban đầu của Hồ Quỳnh Hương khi quyết định ăn chay là nhằm ủng hộ Hiệp hội bảo vệ động vật châu Á (PETA). Sau đó, cô phát hiện ra việc ăn chay là một phương pháp hoàn hảo để giữ gìn sắc vóc. Và nữ ca sĩ đã duy trì thói quen này được hơn 10 năm.
Hồ Quỳnh Hương là một người ăn chay trường.
Chia sẻ về thực đơn ăn chay của mình, Hồ Quỳnh Hương lưu ý những cô nàng muốn ăn chay rằng không phải chỉ ăn rau củ quả thì được gọi là ăn chay. Người ăn phải biết cách chọn thực phẩm để cân bằng và nạp vào cơ thể đủ chất. Một bữa ăn chay cần phải đảm bảo:
- 40-50% ngũ cốc
- 25-30% rau xanh
- 10-15% đậu, trái cây, các loại hạt và súp rau.
- Khoảng 5% thức ăn chế biến sẵn.
Thực đơn ăn chay của Hồ Quỳnh Hương bao gồm:
-Bữa sáng: Súp, đặc biệt là súp rong biển có chưa rất nhiều thành phần làm đẹp da, chống lão hóa.
- Bữa trưa: Cơm và những món ăn được chế biến như: đậu hũ chiên, đậu hũ sốt cà chua, nấm, đậu phụ, các món canh. Tráng miệng với trái cây.
- Bữa tối: Cắt hẳn tinh bột, tăng cường các món rau xào, nước trái cây.
Với thực đơn điển hình như thế, Hồ Quỳnh Hương đã có được một vóc dáng thon gọn mặc dù đã bước qua độ tuổi U40.
Yoga và thiền
Song song với việc ăn chay thì thiền và yoga là 2 bộ môn mà Hồ Quỳnh Hương đang áp dụng để rèn luyện cơ thể cũng như tinh thần của mình. Nữ ca sĩ chia sẻ: "Việc thiền mỗi sáng khi thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ giúp cho tinh thần của tôi được thông suốt, bình tĩnh trước tất cả mọi chuyện. Thiền định rất có hiệu quả trong việc cân bằng tâm lý, nhất là trong xã hội mà con người ta có quá nhiều thứ phải lo toan như hiện nay".
Để thiền đúng cách, nữ ca sĩ khuyên mọi người nên thiền trong một không gian yên tĩnh, vào buổi sáng sớm hoặc tối. Trong không gian yên tĩnh có thể bật 1 bản nhạc nhẹ nhàng. Ngồi xếp chân, 2 tay thả lỏng, thở đều và lắng nghe nhịp thở của bản thân. Một bài thiền có thể kéo dài tầm 15 phút, nhưng với Hồ Quỳnh Hương, cô có thể ngồi thiền từ 2 đến 3 tiếng.
Thiền định giúp tâm hồn sảng khoái và một tinh thần luôn tươi trẻ.
Ngoài thiền, nữ ca sĩ cũng rất yêu thích bộ môn yoga. Đã hơn 10 năm nay, mỗi ngày Hồ Quỳnh Hương đều dành 1 đến 2 tiếng mỗi buổi chiều để tập yoga, cô cho hay, việc tập yoga lúc này không phải để đẹp mà là để có một sức khỏe tốt và cơ thể dẻo dai. Theo Hồ Quỳnh Hương, yoga có thể nói là bộ môn phù hợp với cô nhất.
Ngoài yoga, nữ ca sĩ sinh năm 1980 còn dành 1-2 ngày cuối tuần và mỗi buổi tầm 1 tiếng để đến phòng gym rèn luyện thể lực. Thông thường, Hồ Quỳnh Hương sẽ luyện tập cùng với PT (huấn luyện viên riêng), 15 phút đầu tiên cô sẽ chạy bộ, làm nóng cơ thể. Tiếp theo sẽ là những bài tập được phân bố bởi PT. Hồ Quỳnh Hương thường tập trung vào vùng eo và các bài tập gập bụng, plank.
Theo Danviet
Ơn giời! Loạt sao Việt từng là thảm hoạ thẩm mỹ giờ đã xinh đẹp trở lại rồi Từng có thời gian gương mặt biến dạng, giờ đây những mỹ nhân này đã lấy lại vẻ đẹp vốn có, công chúng cũng thở phào nhẹ nhõm. Diệp Lâm Anh Sở hữu gương mặt xinh đẹp, hài hoà, tuy nhiên Diệp Lâm Anh vẫn nhờ đến sự can thiệp của thẩm mỹ. Khi xuất hiện trong buổi công chiếu bộ phim Vệ...