Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay

Theo dõi VGT trên

Thời gian gần đây, Hồ Quang Hiếu chăm chỉ vào phòng gym, chơi nhiều môn thể thao. Qua các khoảnh khắc đăng tải, ca sĩ khoe cơ bắp cuồn cuộn, body săn chắc.

Nổi tiếng, điển trai, Hồ Quang Hiếu sở hữu lượng fan hùng hậu. Ca sĩ thừa nhận, thời trẻ, anh tất bật chạy show trong và ngoài nước mà ít chú tâm đến sức khỏe, thú vui cá nhân. Từ khi dịch bệnh Covid-19, giãn cách xã hội, giọng ca C on bướm xuân mới bắt đầu chú ý đến sức khỏe, chế độ ăn uống.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 1

“Thời gian giãn cách xã hội giúp tôi sống chậm hơn, chiêm nghiệm nhiều điều trong cuộc sống. Tôi tìm đến gym để nâng cao sức khỏe. Ngoài 30, tôi cảm nhận cơ thể của mình lão hóa dần. Sức khỏe không thể mua được mà mỗi chúng ta phải có ý thức rèn luyện và bồi đắp”, Hồ Quang Hiếu tâm sự.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 2

Ngoài cơ bắp cuồn cuộn, các hình xăm của Hồ Quang Hiếu cũng nhận được sự quan tâm của người hâm hộ. Ca sĩ nói anh bắt đầu tìm hiểu về xăm trong thời gian gần đây khi có cơ hội trò chuyện với một người bạn chuyên về lĩnh vực xăm hình. Giọng ca quê Đắk Lắk không chỉ ấn tượng với các họa tiết mà anh còn thích thú khi đằng sau mỗi hình xăm là một câu chuyện, một ý nghĩa riêng. Đặc biệt chúng còn liên quan về phong thủy, nhân số học.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 3

Hồ Quang Hiếu cho biết, hiện anh sở hữu 12 hình xăm lớn nhỏ trên cơ thể. Mỗi hình xăm đều có ý nghĩa riêng với ca sĩ.

Ở ngón tay, anh xăm hình con mắt tượng trưng cho con mắt thứ 3 nhìn về cuộc đời, phân định điều tốt – xấu trong cuộc sống.

Phía trên bàn tay phải, ca sĩ xăm hai hình tam giác chồng lên nhau, thể hiện sự gắn kết tình bạn, tình yêu, tình cảm gia đình.

Dưới cẳng tay là dòng chữ “To be loved heart” với mong muốn luôn có một tình yêu đẹp, vĩnh cửu.

Cẳng tay trái là hàng mũi tên, thể hiện sự phấn đấu đi lên, tiến về phía trước.

Bắp tay ca sĩ xăm logo thể hiện sự may mắn kèm tên Hồ Quang Hiếu.

Ở bắp chân, anh cũng xăm một ngôi sao may mắn với mong muốn cuộc sống luôn thuận lợi, suôn sẻ.

Video đang HOT

Sau bắp chân của anh là logo của một bộ lạc ở Hawaii, tượng trưng cho sự dũng cảm.

Trên ngực trái Hồ Quang Hiếu xăm chữ strong (mạnh) – mong muốn có sức mạnh vượt qua mọi khó khăn, bão tố trong công việc, cuộc sống.

Sau lưng, ca sĩ xăm đôi cánh và thiên thần lớn – mơ ước bay cao, bay xa hơn trong cuộc sống, sự nghiệp.

Ngực phải là chữ family – ca sĩ luôn trân trọng, đặt gia đình lên số 1.

Ở cổ anh xăm chữ free (tự do) – mong muốn sự tự do trong cuộc sống, sở thích khám phá, du lịch vòng quanh thế giới.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 4

Khi xăm, Hồ Quang Hiếu thừa nhận rất sợ đau vì bản thân chịu đau kém. Anh dùng thuốc tê mỗi lần xăm. Với Hồ Quang Hiếu một hình xăm đẹp ngoài những ý nghĩa ban đầu thì cách đi màu, nổi khối khá quan trọng và tùy thuộc vào tay nghề của người thợ. Mỗi hình xăm Hồ Quang Hiếu mất khoảng 2 đến 3 giờ đồng hồ thực hiện, lâu nhất là hình xăm đôi cánh và thiên thần sau lưng, mất hơn 5 giờ.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 5

Đến với xăm, Hồ Quang Hiếu cho hay đó là sở thích và đam mê cá nhân. Trong giới giải trí, không có bất cứ truyền tai nào về việc phải có hình xăm thì làm nghề mới may mắn, thuận lợi. “Tôi thấy nhiều người xăm cả tên hay hình ảnh người yêu lên người. Tôi thì không có suy nghĩ đó. Tôi sợ sau chia tay thì phải đi xóa hình xăm đó thì rất là đau”, anh nói thêm.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 6

Dù lịch trình công việc bận rộn nhưng mỗi ngày Hồ Quang Hiếu vẫn cố gắng dành 1 đến 2 giờ đồng hồ để tập gym. Anh chia đều các nhóm cơ cho từng ngày, tập có mục tiêu và không quá sức, tránh gặp chấn thương. Ngoài tập luyện, ca sĩ còn sử dụng sữa hỗ trợ tăng cơ, tăng cân.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 7

“Tôi ăn uống có chọn lọc, hạn chế tối đa dầu mỡ, thức ăn nhanh… Thay vào đó tôi ăn nhiều rau củ quả, các loại đậu, hạn chế thịt đỏ… Mỗi ngày tôi cố gắng uống đủ nước. Ngoài tập luyện, tôi uống thêm sữa hỗ trợ tăng cơ, tăng cân. Trước đây tôi khá ốm. Khi đủ cơ, đủ cân, tôi sẽ tập để siết lại. Dù có bận cỡ nào tôi cũng dành thời gian tập luyện mỗi ngày để tạo thành một thói quen tốt”, anh chia sẻ.

Hồ Quang Hiếu không xăm tên người yêu vì sợ phải xóa sau chia tay - Hình 8

Tìm đến gym, mục tiêu của Hồ Quang Hiếu là sở hữu 6 múi, body săn chắc, cơ thể khỏe mạnh. Anh bác bỏ tin đồn “lột xác để kiếm người yêu cho dễ…”. “Tình yêu là duyên số. Tôi giờ sống thoải mái, không áp lực gì. Nếu sang năm 2023, tôi cưới được vợ thì càng vui. Số tôi có vẻ lận đận, hiện tôi ở trạng thái: đang độc thân”, ca sĩ nói thêm.

Hồ Quang Hiếu: Tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình

"Tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình. Tôi thấy thời gian qua nhanh quá. Thanh xuân mình đi làm, lo cho cuộc sống, tới khi quay lại thì đã già rồi", Hồ Quang Hiếu tâm sự.

Hồ Quang Hiếu trải qua nhiều thăng trầm trong cả sự nghiệp lẫn đời tư. Sau những dang dở về tình duyên, nam ca sĩ mới có dịp ngồi chiêm nghiệm lại và hối tiếc vì mình đã không nhận ra những điều này sớm hơn để sống có trách nhiệm hơn với chính bản thân mình.

Chị gái từng kêu về quê làm bảo vệ

Hồ Quang Hiếu là cái tên quen thuộc với khán giả Việt. Mặc dù tốt nghiệp trường Văn hóa Nghệ thuật Quân đội nhưng nam ca sĩ nổi tiếng khá muộn. Anh từng tham gia cuộc thi "Thần tượng âm nhạc Việt Nam" nhưng dừng chân ở top 60.

Nam ca sĩ được khán giả biết tới nhiều hơn khi đăng quang quán quân cuộc thi "Hãy tỏa sáng" vào năm 2010.

Hồ Quang Hiếu: Tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình - Hình 1

Ca sĩ Hồ Quang Hiếu.

Khác với nhiều ca sĩ trẻ vào nghề luôn có người dìu dắt, nâng đỡ, Hồ Quang Hiếu hoàn toàn "tự lực cánh sinh". Nhớ lại khoảng thời gian trước khi được công chúng biết tới, giọng Hồ Quang Hiếu chùng xuống.

Anh hồi tưởng trong chính talk show do mình sản xuất: " Tôi bỏ bao nhiêu năm để theo đuổi con đường ca hát, phấn đấu để khán giả biết tới nhiều hơn. Ca sĩ nào cũng từng có suy nghĩ, đi theo con đường này có nổi tiếng không. Nếu không nổi tiếng thì sao? Hay là mình đi kiếm công việc khác cho ổn định. Hầu như ai cũng từng có suy nghĩ đó. Tôi cũng vậy.

Hồi xưa, chị tôi ở quê cứ kêu tôi về hoài. Chị bảo: "Tao thấy mày sống ở Sài Gòn khổ quá, đi hát gì đâu mà lếch tha lếch thếch, ở cái phòng có đúng chỗ nằm. Mày về đi, tao lo cho mày một chân bảo vệ ở ngân hàng, chứ giờ đi hát lông bông như vậy, sau này làm sao lấy vợ sinh con".

Nghe mọi người tác động, tôi cũng hoang mang nhưng lại nghĩ trong đầu, cứ hết mình đi, sau này không được thì thôi, quan trọng là mình đã thỏa mãn được niềm đam mê của mình, thỏa mãn với thanh xuân của mình. Vì tôi xác định như thế nên cứ một lòng thôi. Khi có cơ hội phát triển thì mình bận rộn hơn với các dự án âm nhạc".

Hồ Quang Hiếu: Tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình - Hình 2

Vì từng có khoảng thời gian quá vất vả khi làm nghề mà chị gái khuyên Hồ Quang Hiếu về quê làm bảo vệ.

Hồ Quang Hiếu đốn tim khán giả với loạt hit: Chỉ cần em hạnh phúc, Không cảm xúc, Con bướm xuân, Đừng buông tay anh, Đổi thay, Em là của anh, Nơi ấy con tìm về...

Sau này, nam ca sĩ người Buôn Mê Thuột còn trở thành cái tên cực hot trên Youtube với web-drama "Thiếu niên ra giang hồ", "Hiếu bến tàu". Chính những web-drama này đã giúp nam ca sĩ giành nút vàng Youtube.

Khi Tiktok được ưa chuộng, nam ca sĩ cũng nhanh chóng đón đầu và được công chúng, thu hút hàng chục triệu lượt xem. Anh được ưu ái đặt cho biệt danh "danh hài tiktok" bởi những clip ngắn về các trò đùa, trò chơi với nhóm bạn thân hoặc gia đình do anh đăng tải.

Hồ Quang Hiếu: Tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình - Hình 3

Dù vậy, nam ca sĩ vẫn một lòng theo đuổi đam mê của mình.

Hối tiếc thanh xuân, đã sẵn sàng lập gia đình

Năm 2013, Hồ Quang Hiếu kết hôn với hot girl Ivy. Tuy nhiên, chỉ 2 tháng 10 ngày sau đám cưới cả hai đã quyết định ly hôn vì tính cách không hòa hợp.

Năm 2016, Hồ Quang Hiếu và ca sĩ Bảo Anh công khai chuyện tình cảm. Mối tình kéo dài được vài năm thì tan vỡ. Sau khi chia tay Bảo Anh, Hồ Quang Hiếu từng thẳng thắn thừa nhận không còn cảm xúc khi yêu. Trong suốt 2,3 năm liền, anh luôn ở trạng thái độc thân và cũng chẳng có nhu cầu đi tìm bạn gái mới.

Nam ca sĩ từng thừa nhận, mình không phải là người may mắn trong chuyện tình cảm dù cũng muốn đi tìm hạnh phúc.

Nam ca sĩ sinh năm 1986 chia sẻ: "Thời gian qua nhanh quá, vèo cái 10 năm. Quay qua quay lại, bạn bè, đứa đã cưới chồng, đứa đã cưới vợ trong khi mình đi làm suốt. Cũng có khoảng thời gian, khi nghĩ lại, tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình. Có những khoảng thời gian, tôi trầm cảm, bỏ bê âm nhạc. Tôi bị chựng lại.

Tôi đã từng trải qua đổ vỡ trong hôn nhân, lớn lên, mình cũng nghiệm lại là vì sao nó đổ vỡ. Có lẽ vì lúc đó, mình chưa sẵn sàng. Bố mẹ hay hối thúc nên mình nghĩ hôn nhân đơn giản, chưa sẵn sàng cho điều đó nên tan vỡ.

Hồ Quang Hiếu: Tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình - Hình 4

Nhưng cũng chính vì dành cả thanh xuân làm việc, cống hiến cho âm nhạc mà Hồ Quang Hiếu chểnh mảng với chính bản thân mình. Anh lận đận về tình cảm. 36 tuổi vẫn chưa có vợ con.

Giờ tôi chuẩn bị sẵn sàng rồi. Nếu bây giờ có gia đình, tôi sẽ hạn chế đi hát xa nhà nhiều quá để dành thời gian cho vợ con. Thật sự, tôi hối tiếc về tuổi thanh xuân của mình. Tôi thấy thời gian qua nhanh quá. Thanh xuân mình đi làm, lo cho cuộc sống, tới khi quay lại thì đã già rồi.

5 năm trở lại đây, tôi bị chểnh mảng với bản thân mình. Tôi buông thả, sống cuộc sống hơi tiêu cực, không tập trung cho công việc. Tôi hối tiếc. Tới giờ ngồi chiêm nghiệm lại, thông suốt mọi thứ thì mới thấy mình cần có năng lượng trong người để đi tiếp những bước còn lại", Hồ Quang Hiếu chia sẻ trong talk show của mình.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Xót xa hình ảnh cuối cùng của nghệ sĩ Lê Phương vừa qua đời do va chạm xe tải
06:58:39 05/11/2024
Vụ cô gái bị nhóm "quái xế" tông tử vong: Ca sĩ Erik gửi vòng hoa tiễn biệt người bạn thân
19:43:58 04/11/2024
Ơn giời, Kỳ Duyên đã chịu "bung lụa": Lên đồ cực sexy, thái độ với fan quốc tế gây chú ý
14:15:09 04/11/2024
Thảo Nhi Lê nói trước mặt Kỳ Duyên: "Thi quốc tế không biết tiếng Anh, làm sao truyền cảm hứng?"
08:19:01 04/11/2024
Kỳ Duyên bị Chủ tịch Miss Universe thái độ, xô đẩy khi chụp ảnh chung?
21:02:13 03/11/2024
Màn đánh vần khiến dân mạng lo thay Dược Sĩ Tiến - Hương Giang: Hoàng Thùy nói gì?
17:36:40 03/11/2024
Diệu Nhi đã sinh con thứ 2?
20:53:10 04/11/2024
Midu và chồng thiếu gia gây chú ý vì hành động này khi xuất hiện trên phố
06:02:29 04/11/2024

Tin đang nóng

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh "khóc không thành tiếng": Tại sao lại có thể khó đến vậy?
13:47:10 05/11/2024
Đoan Trang từng hủy hôn với tình cũ vào phút chót, trước khi lấy chồng Tây
12:53:15 05/11/2024
Lý do danh ca Hương Lan tát Hoài Linh: "Tôi bảo Hoài Linh, chị hai đánh cho em tỉnh lại"
13:31:40 05/11/2024
Trường Giang giảm 11kg: Ngoại hình khác lạ, chỉ ăn khoai lang và trứng
13:04:44 05/11/2024
Khán giả chi hàng chục triệu đồng cho concert "Anh trai" tại Hà Nội
11:16:04 05/11/2024
Thân hình gầy gò, thiếu sức sống của Triệu Lộ Tư gây sốc
11:08:39 05/11/2024
Bức ảnh khoe lưng trần của cô dâu khiến tất cả phải hốt hoảng
13:51:06 05/11/2024
Vợ giận bỏ về nhà mẹ đẻ, tôi mượn rượu giải sầu đến khuya, tỉnh dậy thì 'hồn vía lên mây' khi thấy người phụ nữ này đang nằm cạnh
10:20:57 05/11/2024

Tin mới nhất

Con nuôi Ngọc Sơn: "Tôi nhìn 10 tỷ cầm về, tự hỏi đây là tiền thật à"

15:01:57 05/11/2024
Đó là số tiền lớn nhất tôi kiếm được khi ấy, vì sau bao nhiêu năm đi hát, tôi không để ra được đồng nào cho đến khi nhận được 10 tỷ đó - Quách Tuấn Du chia sẻ.

Giữa lúc Kỳ Duyên gặp sóng gió tại Miss Universe, Thiên Ân gây hoang mang vì 1 bài đăng

13:42:11 05/11/2024
Sau khi đường ai nấy đi với Minh Triệu, Hoa hậu Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân được cho là đang có mối quan hệ đặc biệt.

Cuộc sống của nam ca sĩ Việt và bạn đời đồng giới ở Mỹ: Đã có con, biệt thự và siêu xe

13:29:10 05/11/2024
Cuộc sống của Điền Thái Toàn và bạn đời đồng giới thay đổi nhiều kể từ khi quyết định sinh con bằng phương pháp khoa học.

Diễn viên Việt Trinh: "Tôi đang tìm hiểu đơn vị nhận hiến xác"

13:16:23 05/11/2024
Diễn viên Việt Trinh cho biết cô chắc chắn sẽ đăng ký hiến xác và vẫn đang tìm hiểu đơn vị nhận hiến xác ở TPHCM.

Chuyên trang quốc tế đánh giá Kỳ Duyên tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2024

13:10:24 05/11/2024
Sau hơn một tuần nhập cuộc tại Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đại diện Việt Nam - Nguyễn Cao Kỳ Duyên - đã có một số thành tích nhưng cũng bộc lộ một vài hạn chế.

Nhan sắc nữ diễn viên gây "ức chế" trong phim "Hoa sữa về trong gió"

11:03:32 05/11/2024
Ngoài đời, HUyền Sâm không chỉ xinh đẹp, thành công, cô còn có tổ ấm hạnh phúc bên ông xã hơn 10 tuổi, là lãnh đạo Nhà hát Kịch nói Quân đội.

Sao nam Việt mắc HIV đăng đàn nghi bị hãm hại

10:04:25 05/11/2024
Huy Ma đã có loạt bài đăng bày tỏ sự bức xúc trên trang cá nhân. Anh cho rằng có người hãm hại khi hàng loạt các tờ báo bên Thái Lan đột ngột chia sẻ thông tin mắc HIV

Sao Việt 5/11: Tấn Minh kỷ niệm 20 năm kết hôn, Khánh Vân chụp ảnh cưới gợi cảm

08:55:09 05/11/2024
Vợ chồng NSND Tấn Minh - Thu Huyền kỷ niệm 20 năm kết hôn bên hai con trai, Hoa hậu Khánh Vân phá cách trong bộ ảnh cưới quyến rũ.

Hà Hồ hạnh phúc khoe ảnh đón sinh nhật của Lisa và Leon, mới 4 tuổi đã được giáo dục cẩn thận thế này

08:00:45 05/11/2024
Mới đây, trên trang cá nhân của mình, nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà đã chia sẻ loạt ảnh mừng sinh nhật tuổi lên 4 của cặp sinh đôi Lisa và Leon.

"Kỳ Duyên ém mọi cái đến lúc quan trọng mới bung, sẽ khiến mọi người sửng sốt!"

07:13:17 05/11/2024
Bên cạnh những lo lắng vì phong độ của đại diện Việt Nam thì nhiều người cho rằng nàng hậu đang dùng lại chiêu cũ, càng về giai đoạn cuối sẽ càng bung và toả sáng huy hoàng trong đêm thi về đích.

Lo cho Kỳ Duyên ở Miss Universe

06:50:19 05/11/2024
Có thể nói, phong độ thời trang của Kỳ Duyên chưa gây thất vọng với fan nhan sắc, nhưng bao nhiêu đó chưa đủ để khiến khán giả yên tâm về cơ hội in-top của đại diện Việt Nam tại cuộc thi năm nay.

Hoàng Thùy Linh trở lại hậu sinh con đầu lòng, "bố bỉm" Đen Vâu thì thế nào?

06:40:04 05/11/2024
Giữa lúc Hoàng Thùy Linh đang rần rần trở lại Vbiz thì Đen Vâu lại khá im hơi lặng tiếng. Trên trang cá nhân, nam rapper đã gần 2 tháng không cập nhật bài đăng mới.

Có thể bạn quan tâm

BLACKPINK tương tàn, Rosé thẳng chân "đạp đổ" nỗ lực Jennie không thương tiếc

Sao châu á

16:16:25 05/11/2024
Chỉ cách đây 1 tuần, Jennie vẫn còn chễm chệ với thành tích âm nhạc trên nền tảng Spotify. Thế nhưng, mới đây, Rosé đã chính thức vượt mặt chị em Blackpink để thiết lập kỷ lục mới.

Vpop đón tân binh có mối duyên nợ với 2 Anh Trai, ra tận 8 MV debut khiến ai cũng trầm trồ!

Nhạc việt

15:53:09 05/11/2024
Tân binh làng nhạc có màn debut khủng với full album, 8 MV kèm theo và ekip hàng đầu thị trường đứng sau phần âm nhạc.

Thầy giáo áp dụng trend hot vào kiểm tra bài cũ, netizen xem xong "rén": Túi mù nhưng mà là mù mịt tương lai

Netizen

15:30:28 05/11/2024
Trào lưu chơi blindbox (hay còn gọi là túi mù) đang làm mưa làm gió trên mạng xã hội trong thời gian gần đây. Làm nên thành công của chiếc trend này đến từ yếu tố bất ngờ và niềm vui

Phương Ly đi xem pickleball cùng bạn trai nhưng soi outfit toàn thấy hình bóng crush!

Phong cách sao

15:03:06 05/11/2024
Điểm sơ qua bộ cánh tuy tối giản của Phương Ly có thể thấy sương sương ít nhất 4 món đồ có liên quan đến G-Dragon từ trực tiếp đến gián tiếp, chính là biểu tượng hoa cúc và thương hiệu Chanel:

Anh: Phát hiện thêm 2 ca mắc đậu mùa khỉ chủng Clade Ib

Thế giới

14:57:27 05/11/2024
Ngoài ra, cơ quan y tế Anh cũng đang hợp tác với các đối tác quốc tế để hỗ trợ các quốc gia bị dịch bệnh ảnh hưởng nhằm ngăn ngừa các đợt bùng phát tiếp theo.

Bữa tiệc sinh nhật khốn khổ của ông trùm Diddy bên trong trại giam

Sao âu mỹ

14:23:36 05/11/2024
Là ông trùm thao túng showbiz nhiều thập kỷ, có lẽ Diddy cũng chẳng thể ngờ có ngày bản thân phải đón sinh nhật phía sau song sắt.

G-Dragon bị "ném đá"

Nhạc quốc tế

13:51:44 05/11/2024
Vừa qua, G-Dragon tái xuất làng nhạc với single Power. Phải chờ hơn nửa thập kỷ, fan mới có thể được nghe nhạc mới của G-Dragon, sự kiện này gây chấn động châu Á.

Khuyên chân thành: 7 cách thiết kế nhà giúp sống chung với bố mẹ chồng vui vẻ, hòa thuận

Sáng tạo

13:34:07 05/11/2024
Nhà tôi có 7 thiết kế thân thiện với bố mẹ già, không ảnh hưởng đến thẩm mỹ chung lại giúp cuộc sống trở nên vui vẻ, dễ dàng.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

Làm đẹp

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

"Cô gái xấu xí" Minh Khuê nói lý do hiếm hoi nhận lời đóng cảnh nóng 18+

Hậu trường phim

13:07:12 05/11/2024
Trước đây, Minh Khuê từng chia sẻ rất ngại đóng cảnh nóng, thậm chí, cô sẵn sàng từ chối nếu biết vai diễn có những cảnh thân mật về thể xác.

Bị đau đầu uống trà gừng được không?

Sức khỏe

13:05:39 05/11/2024
Uống trà gừng ấm vào buổi tối trước khi ngủ sẽ góp phần làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn... hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu và giúp ngủ ngon hơn.