Hít khói thuố.c cũng làm tăng rủi ro hụt hơi ở tr.ẻ e.m
Nghiên cứu mới cho thấy chỉ 1 giờ tiếp xúc với khói thuố.c l.á mỗi tuần có thể làm tăng rủi ro bị các triệu chứng hô hấp, chẳng hạn như hụt hơi và ho khan vào ban đêm ở thiếu niên, theo hãng tin IANS.
Shutterstock
“Không có mức độ an toàn của việc tiếp xúc khói thuố.c thụ động. Thậm chí một lượng tiếp xúc nhỏ vẫn có thể dẫn đến việc đi cấp cứu và các vấn đề sức khỏe đối với tuổ.i teen”, tác giả nghiên cứu Ashley Merianos thuộc Đại học Cincinnati (Mỹ) nói.
Nhằm tìm hiểu vấn đề trên, các chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu trên 7.389 nam nữ thiếu niên Mỹ không hút thuố.c và không bị hen suyễn.
Phát hiện của họ cho thấy những thiếu niên tiếp xúc với khói thuố.c chỉ trong 1 giờ mỗi tuần có nguy cơ thấy khó vận động cao hơn 1,5 lần và có nguy cơ thở khò khè trong và sau khi vận động cao hơn 2 lần.
Các đối tượng trên cũng có nguy cơ hụt hơi vào ban đêm cao hơn 2 lần và khả năng nghỉ học vì bệnh cao hơn 1,5 lần.
Video đang HOT
“Các bác sĩ hoặc chuyên viên y tế có thể tư vấn cho cha mẹ và những thành viên khác có hút thuố.c trong gia đình để giúp họ từ bỏ thói quen này. Cha mẹ cũng nên được tư vấn về cách ngăn ngừa và giảm bớt sự tiếp xúc khói thuố.c thụ động của con cái trong độ tuổ.i vị thành niên. Mặt khác, các chuyên viên y tế cũng nên giáo dục thiếu niên về những mối nguy hiểm liên quan đến việc sử dụng thuố.c l.á để ngăn các em tập tành phì phèo hút thuố.c”, bà Merianos nói.
Kết quả đã được công bố trên chuyên san Pediatrics.
Theo thanhnien.vn
Trẻ bị ho nên ăn gì?
Thời tiết thay đổi đột ngột, trẻ thường bị ho và bỏ ăn, nuốt khó. Xin hỏi trẻ ho nên ăn gì tốt cho sức khỏe? (Thu Ngân).
Trả lời:
Trẻ bị ho có thể do cảm lạnh, nhiễm khuẩn (viêm hô hấp trên hoặc dưới như viêm phế quản, viêm phổi...). Bé có thể ho khan, ho có đàm dẫn đến tình trạng hạn chế nuốt, khó nuốt, biếng ăn, bỏ ăn.
Nên cho trẻ ăn thức ăn mềm như cháo, nui, bổ sung thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, vitamin E.
Trẻ ho mẹ nên cho ăn gì.
Tỏi
Trong tỏi có chứa nhiều chất kháng khuẩn, kháng virus hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn. Tỏi cũng giúp kích thích cơ thể sản sinh kháng thể mau khỏi bệnh hơn. Nấu soup hoặc nước dùng nên cho vài tép tỏi vào, vừa thơm vừa tốt cho sức khỏe.
Trái cây nhiều vitamin C
Vitamin C có nhiều trong trái cây họ cam, dâu, khoai tây, ớt chuông và rau lá hơi chua. Vitamin C tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bé uống sinh tố, nước ép trái cây để cơ thể tăng cường sức đề kháng.
Thực phẩm chứa vitamin E
Vitamin E thường có trong các loại dầu hạt, trứng. Vitamin E hấp thụ tốt khi dùng cùng chất béo. Vitamin E giúp tăng cường đề kháng chống lại các gốc tự do.
Khi trẻ ho, mẹ nên cho bé ăn thức ăn nấu loãng, chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần. Môi trường sinh hoạt thoáng mát khi trời nóng và ấm áp lúc trời lạnh. Mẹ nên cho bé bú nhiều sữa và ăn đầy đủ chất. Tránh thực phẩm gây dị ứng nếu bé có cơ địa dị ứng. Uống nhiều nước ép trái cây, sinh tố, nước lọc. Chủng ngừa cho trẻ đầy đủ theo tuổ.i. Một số bệnh có thể gây ho là cúm, thủy đậu, bệnh do hemophylus, phế cầu, não mô cầu.
Lưu ý, phụ huynh nên đưa con đi khám để bác sĩ chẩn đoán, hướng dẫn điều trị. Gia đình không nên tự ý dùng thuố.c hoặc mẹo dân gian để tránh tình trạng bệnh nặng khó chữa. Tái khám ngay nếu có triệu chứng bé mệt hơn, thở nhanh, khó thở, ăn khó hoặc bỏ ăn, không bú được.
Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh
Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn
Cao Khẩm
Theo Vnexpress
Thông tin cần phải biết kẻo có ngày khốn khổ vì bệnh tim mạch, thở không ra hơi, ngất xỉu bất cứ lúc nào Cùng nghe bác sĩ tim mạch hé lộ những điều bạn cần biết về bệnh tim mạch nhé! Tìm ra triệu chứng bệnh tim mạch Xác định các triệu chứng liên quan đến sức khỏe tim mạch không phải dễ dàng. Tuy nhiên, khi trái tim không thể đáp ứng được nhu cầu của cơ thể, bạn có thể nhận thấy các triệu...