Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang

Theo dõi VGT trên

Hiking, cắm trại bên “vách đá trắng” cheo leo là một trong những trải nghiệm du lịch ấn tượng, thu hút nhiều du khách tham gia khi đến Hà Giang trong thời gian gần đây.

Truyền thuyết về “vách đá trắng”

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 1
Du khách cắm trại bên “vách đá trắng”. Ảnh: Ta Ba Lô

“Vách đá trắng” là lưng của một ngọn núi thuộc đỉnh đèo Mã Pì Lèng – một trong những con đèo hiểm trở nhất Việt Nam. Người dân ở đây kể lại rằng, xưa kia ở Mèo Vạc có một ngọn núi cao, mà chỉ có thể ngước mắt nhìn lên chứ không thể leo lên được. Ở giữa vách đá cao nhất còn có một loài thuốc quý, chữa được bách bệnh khiến cho nhiều người tin rằng chỉ cần dùng nó sẽ trường sinh bất lão. Tuy nhiên, vì cây thuốc này nằm quá cao nên không ai có thể hái được.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 2
Trên đỉnh núi cũng xuất hiện một đôi vách núi đá trắng, một bên là “Vách Chồng”, vách nhỏ hơn gọi là “vách Vợ”. Ảnh: Ta Ba Lô

Ở trong bản có một đôi vợ chồng trẻ nhưng không may người vợ bị bệnh nan y, dù đã chạy chữa nhiều nơi vẫn không thuyên giảm. Bất lực không thể nhìn vợ qua đời, người chồng đã quyết định leo núi để hái cây thuốc cứu vợ. Khi hái thuốc, chàng trai mang theo hàng trăm cọc gỗ để đóng vào vách đá leo lên lấy thuốc, tuy nhiên sau khi lấy được thuốc thì cọc gỗ biến mất. Từ đó không ai leo lên để hái thuốc nữa.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 3
Ảnh: Ta Ba Lô

Về sau, trên đỉnh núi cũng xuất hiện một đôi vách núi đá trắng, một bên là “Vách Chồng”, vách nhỏ hơn gọi là “vách Vợ”. Người dân địa phương xem vách đá là một chốn linh thiêng, vào dịp lễ tết hàng năm, người Mông vẫn thường đến chân vách đá để thờ cúng.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 4
Khung cảnh hùng vĩ tại “vách đá trắng”. Ảnh: Ta Ba Lô

Có người lại cho rằng, những giọt nước rơi từ vách đá xuống những tán cây được gọi là “nước mắt nàng tiên”, ai uống vào thì sẽ luôn khỏe mạnh, gặp nhiều may mắn. Vì thế, nhiều du khách đi tour du lịch Hà Giang đến vách núi này cũng hứng lấy những giọt nước, mong rằng đạt được nhiều vận may…

Hiking và cắm trại bên “vách đá trắng”

Video đang HOT

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 5
Cung đường hiking đến “vách đá trắng”. Ảnh: Ta Ba Lô

Cung hiking “vách đá trắng” xuất phát từ một con đường nhỏ tại tượng đài Thanh niên xung phong, nằm trên đỉnh đèo Mã Pì Lèng và kết thúc tại xã Pả Vi thuộc huyện Mèo Vạc, chạy song song và nằm bên trên con đèo Mã Pí Lèng huyền thoại. Tổng chiều dài quãng đường hiking khoảng 5km.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 6
Cung đường hiking uốn lượn theo sườn núi, đi qua những trảng cỏ mướt xanh. Ảnh: Ta Ba Lô

Tên tiếng Anh của cung đường hiking này là “Ma Pi Leng Sky Walk”. Đúng như tên gọi, xuyên suốt cung đường là những góc nhìn bao quát từ trên cao những khung cảnh hùng vĩ về cụm danh thắng đèo Mã Pí Lèng – sông Nho Quế lấp ló dưới biển mây và bầu không khí mát lạnh. Để đảm bảo an toàn, chính quyền Hà Giang đã cho dựng hàng rào sắt cao hơn 1m ven đường đi.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 7
Để đảm bảo an toàn, chính quyền Hà Giang đã cho dựng hàng rào sắt cao hơn 1m ven đường đi. Ảnh: Ta Ba Lô

Cung đường hiking uốn lượn theo sườn núi, đi qua những trảng cỏ mướt xanh. Trên cung đường hiking này, du khách sẽ có trải nghiệm ấn tượng khi cắm trại tại một bãi đá trông cheo leo bên vách núi.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 8
Xuyên suốt cung đường là những góc nhìn bao quát từ trên cao những khung cảnh hùng vĩ. Ảnh: Ta Ba Lô

Khu vực này chỉ rộng tầm 15 – 20m2 được xếp đá và san bằng, ở trong lòng vòm đá. Từ đây, du khách có thể nhìn thẳng xuống sông Nho Quế xinh đẹp cùng cung đường đèo Mã Pí Lèng uốn lượn với núi đồi trùng điệp.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 9
Điểm cắm trại tại “vách đá trắng”. Ảnh: Ta Ba Lô

Địa điểm hạ trại này có diện tích nhỏ, không thể tập trung quá đông du khách, chỉ khoảng 10 người. Thế nên, du khách cần kiểm tra trước để tránh tình trạng không có chỗ nếu muốn cắm trại qua đêm. Du khách khi cắm trại ngủ lại qua đêm nên mang đầy đủ trang phục ấm, đồ ăn, thức uống cùng những dụng cụ cần thiết khác

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 10
Từ đây, du khách có thể nhìn thẳng xuống sông Nho Quế xinh đẹp cùng cung đường đèo Mã Pí Lèng uốn lượn với núi đồi trùng điệp. Ảnh: Ta Ba Lô

Theo các nhà nghiên cứu địa chất, “vách đá trắng” là sự kiến tạo của trái đất. Cảnh quan hùng vĩ như ngày nay chủ yếu là do hoạt động đứt gãy sông Nho Quế khoảng từ hàng triệu năm trước.

Hiking, cắm trại bên vách đá cheo leo ở Hà Giang - Hình 11
Địa điểm hạ trại tại “vách đá trắng” có diện tích nhỏ. Ảnh: Ta Ba Lô

Nếu có kế hoạch hiking và cắm trại bên “vách đá trắng” được thuận lợi, tránh tình trạng không có chỗ, du khách có thể liên hệ Pai Adventure – đơn vị chuyên tổ chức tour du lịch dã ngoại tại Hà Giang để được hỗ trợ.

Trải nghiệm 'có một không hai': Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang

Cắm trại trên vách đá trắng có lẽ là trải nghiệm 'có một không hai' của các phượt thủ khi đặt chân đến mảnh đất Hà Giang hùng vĩ.

Cách trung tâm thành phố Hà Giang khoảng 160 km, vách đá trắng nằm trên đèo Mã Pí Lèng và cách Đồng Văn, Mèo Vạc khoảng 2 km.

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 1

Cắm trại trên vách đá trắng có lẽ là trải nghiệm "có một không hai" của các phượt thủ khi đặt chân đến mảnh đất Hà Giang hùng vĩ.

Nhiều người bản địa cho biết, trước khi có đèo Mã Pì Lèng, đường đi bộ qua khu vực vách đá trắng là tuyến đường nối Đồng Văn và Mèo Vạc. Địa điểm cắm trại hiện tại là nơi ngày xưa vua Mèo và tùy tùng dừng chân mỗi khi di chuyển ngang qua.

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 2

Để đến được đây, các phượt thủ chỉ có thể đi xe máy, thậm chí phải đi bộ

Để đến nơi này, du khách theo cung đường đèo Mã Pí Lèng nằm trên quốc lộ 4C (con đường Hạnh Phúc). Bên cạnh đó có đoạn đường được gọi là Mã Pí Lèng nhỏ (Mã Pí Lèng B) chỉ có xe máy của dân phượt mới đi được. Vách đá trắng Hà Giang nằm trên đoạn đèo Mã Pí Lèng nhỏ. Tuy nhiên, đoạn đường xe máy đi được chỉ dài khoảng 3 km, sau đó bạn phải đi bộ khoảng 2 km nữa.

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 3

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 4

Diện tích khu vực cắm trại ở vách đá trắng chỉ tầm 20m2

Từ điểm cắm trại trên vách đá trắng có thể nhìn thấy sông Nho Quế và đường đèo thấp thoáng ở xa. Mặt bằng ở vách đá trắng có diện tích nhỏ (15 - 20 m2, nằm trong lòng vòm đá) nên không thể tập trung đông, tối đa chỉ khoảng 10 người.

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 5

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 6

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 7

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 8

Từ đây có thể phóng tầm mắt ngắm trọn cảnh đẹp những khúc cua và dòng sông Nho Quế

Cần lưu ý khi cắm trại ở vách đá trắng: Nhiệt độ tầm 4 - 8 độ C vào ban đêm, cần chuẩn bị đầy đủ áo ấm cũng như lều, trại, đồ dùng cá nhân. Không được xả rác bừa bãi, mang đi những gì thì phải mang về những thứ ấy. Nguồn nước không có nên các bạn cần chuẩn bị kỹ nước sinh hoạt; tạp hóa gần nhất cũng cách 30 phút đi bộ cộng thêm 2 km xe máy nên cần chủ động lương thực, thực phẩm.

Trên cao nên sương khá nhiều, đi trekking buổi sáng đường khá trơn nên mọi người di chuyển chậm, giày ma sát tốt để tránh té ngã.

Trải nghiệm có một không hai: Cắm trại trên vách đá trắng Hà Giang - Hình 9

Ban đêm, nhiệt độ hạ xuống chỉ còn 4-8 độ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Có gì trong hố sụt mang tên Ác Mộng tại Vườn Quốc gia Phong Nha - Kẻ BàngCó gì trong hố sụt mang tên Ác Mộng tại Vườn Quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng
09:51:43 09/03/2025
Quảng Nam quảng bá tuyến du lịch mới kết nối Hội An, Mỹ Sơn và Đông GiangQuảng Nam quảng bá tuyến du lịch mới kết nối Hội An, Mỹ Sơn và Đông Giang
09:54:20 09/03/2025
Bao giờ du lịch Bảo Lộc phát triển xứng tầm?Bao giờ du lịch Bảo Lộc phát triển xứng tầm?
09:15:15 10/03/2025
Lý do báo Mỹ gọi nơi này là 'Hawaii Việt Nam'Lý do báo Mỹ gọi nơi này là 'Hawaii Việt Nam'
09:53:30 10/03/2025
Từ hôm nay, Bắc Ninh có tour du lịch miễn phí bằng xe buýt, đưa du khách đến hàng loạt địa danh nổi tiếngTừ hôm nay, Bắc Ninh có tour du lịch miễn phí bằng xe buýt, đưa du khách đến hàng loạt địa danh nổi tiếng
10:10:34 10/03/2025
Rực rỡ hoa anh đào đầu mùa tại Kawazu, Nhật BảnRực rỡ hoa anh đào đầu mùa tại Kawazu, Nhật Bản
09:39:21 10/03/2025
Đoàn làm phim châu Âu thích thú với khung cảnh tuyệt mỹ của đảo chè ở Nghệ AnĐoàn làm phim châu Âu thích thú với khung cảnh tuyệt mỹ của đảo chè ở Nghệ An
10:27:48 09/03/2025
Bức xúc danh thắng hang động ở Quảng Ninh thành nơi đám cướiBức xúc danh thắng hang động ở Quảng Ninh thành nơi đám cưới
09:49:07 09/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả tángVợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả táng
12:56:55 10/03/2025
Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì
13:45:58 10/03/2025
Vừa nhận lót tay hàng chục tỷ đồng, Thành Chung liền làm một hành động với vợ hotgirl Tuyên Quang, dân tình chỉ biết choángVừa nhận lót tay hàng chục tỷ đồng, Thành Chung liền làm một hành động với vợ hotgirl Tuyên Quang, dân tình chỉ biết choáng
09:48:38 10/03/2025
Quý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanhQuý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanh
12:44:00 10/03/2025
Có một nàng hậu không bao giờ trang điểmCó một nàng hậu không bao giờ trang điểm
12:54:33 10/03/2025
Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam TrườngHà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường
10:44:04 10/03/2025
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạtSong Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
13:22:21 10/03/2025
Khung ảnh cực hot: Hội bạn F4 Hà thành của Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn "kề vai áp má" sau 5 năm chia phe!Khung ảnh cực hot: Hội bạn F4 Hà thành của Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn "kề vai áp má" sau 5 năm chia phe!
10:32:13 10/03/2025

Tin mới nhất

Đây là những thứ được miễn phí trong 2 tour du lịch đang hot ở Bắc Ninh, du khách cũng cần lưu ý điều này

Đây là những thứ được miễn phí trong 2 tour du lịch đang hot ở Bắc Ninh, du khách cũng cần lưu ý điều này

10:16:35 10/03/2025
Vừa mới đây, tỉnh Bắc Ninh đã chính thức thông báo về việc hoạt động 2 tour du lịch miễn phí bằng xe buýt để phục vụ nhân dân và du khách tham quan.
Lonely Planet gợi ý những điểm đến tuyệt vời nhất tại Việt Nam trong năm 2025

Lonely Planet gợi ý những điểm đến tuyệt vời nhất tại Việt Nam trong năm 2025

10:08:08 10/03/2025
Với quang cảnh xanh ngọc lục bảo, di tích lịch sử cổ xưa, những bãi biển bình dị và thành phố năng động, Việt Nam là điểm đến hấp dẫn đối với du khách muốn tìm kiếm trải nghiệm du lịch tuyệt vời.
Khám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáo

Khám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáo

10:04:11 10/03/2025
Sau khi khảo sát hang động núi lửa ở khu vực rừng giá tỵ của Đồng Nai, nhà đầu tư đề xuất 2 mô hình du lịch, trong đó có mô hình Cave Lodge - lưu trú trong hang động độc đáo nhất thế giới mức giá 3.000 - 5.000 USD/đêm.
Ngắm làng cổ 400 năm tựa như cánh diều gần Nha Trang

Ngắm làng cổ 400 năm tựa như cánh diều gần Nha Trang

10:00:58 10/03/2025
Với vị trí độc đáo, vẻ đẹp hoang sơ và yên bình, làng Hà Liên giữa đầm Nha Phu (TX.Ninh Hòa, Khánh Hòa) ngày càng được nhiều người biết đến, trở thành điểm check-in thú vị và thu hút nhiều tín đồ ưa xê dịch.
Hồ nước trong nhất thế giới, nơi du khách phải lau sạch giày dép khi ghé thăm

Hồ nước trong nhất thế giới, nơi du khách phải lau sạch giày dép khi ghé thăm

09:56:36 10/03/2025
Hồ nước màu xanh tím huyền ảo được mệnh danh là hồ nước trong nhất thế giới, nơi du khách đến thăm được yêu cầu phải lau sạch giày dép.
Mũi Né 'cháy phòng' đều đặn vào dịp cuối tuần

Mũi Né 'cháy phòng' đều đặn vào dịp cuối tuần

09:45:39 10/03/2025
Từ nhừng ngày đầu tháng 3/2025, tuyến đường Nguyễn Đình Chiểu đi ngang các resort ở Hàm Tiến-Mũi Né, TP.Phan Thiết trở nên đông đúc, nhộn nhịp xe cộ.
Chiêm ngưỡng cảnh sắc Bạch Mã trong mùa đẹp nhất

Chiêm ngưỡng cảnh sắc Bạch Mã trong mùa đẹp nhất

09:43:35 10/03/2025
Khu vực đỉnh Bạch Mã (Huế) đang vào mùa đẹp nhất, khi đỗ quyên trắng bung nở, khoe sắc cùng các loài hoa khác giữa khung cảnh núi rừng hùng vĩ.
Hàn Quốc tăng tốc kích cầu du lịch với các lễ hội mùa xuân đặc sắc 2025

Hàn Quốc tăng tốc kích cầu du lịch với các lễ hội mùa xuân đặc sắc 2025

09:41:36 10/03/2025
Từ tháng 3 đến tháng 5 là thời điểm tuyệt vời để khám phá Hàn Quốc. Ngành du lịch xứ sở kim chi đang gia tăng nỗ lực thu hút du khách từ khắp nơi trên thế giới đổ tới
Bắc Ninh mở hai tour du lịch miễn phí

Bắc Ninh mở hai tour du lịch miễn phí

09:35:07 10/03/2025
Tỉnh Bắc Ninh tổ chức hai tour du lịch miễn phí từ 8-3 đến hết tháng 6-2025, với lịch trình tham quan các địa điểm, di tích nổi tiếng ở địa phương này.
Khám phá hành lang có mái che hình rồng vắt qua núi dài nhất Việt Nam

Khám phá hành lang có mái che hình rồng vắt qua núi dài nhất Việt Nam

09:33:21 10/03/2025
Hành lang hình rồng dài 460m tại Khu du lịch sinh thái Cổng trời Đông Giang, tỉnh Quảng Nam được xác nhận kỷ lục hành lang có mái che hình rồng vắt qua núi dài nhất Việt Nam.
Làng ở Quảng Nam được ví như 'Singapore thu nhỏ', mỗi hộ góp 1 mâm 'nuôi' khách

Làng ở Quảng Nam được ví như 'Singapore thu nhỏ', mỗi hộ góp 1 mâm 'nuôi' khách

09:31:27 10/03/2025
Dù nằm cheo leo trên dãy núi có độ cao hơn 1.000m, phải đi bộ băng rừng suốt 5-6 giờ mới đến nơi nhưng làng Aur (Quảng Nam) vẫn trở thành điểm đến hút khách chinh phục nhờ tục nuôi chung khách có 1-0-2.
Một đêm ở 'thiên đường mây Tà Xùa'

Một đêm ở 'thiên đường mây Tà Xùa'

09:27:37 10/03/2025
Thiên đường mây Tà Xùa được xem là thánh địa sống ảo, điểm đến lý tưởng cho những lữ khách muốn tìm nơi tạm xa phố thị xô bồ.

Có thể bạn quan tâm

Tuyên bố bất ngờ của Tổng thống Trump về việc chia sẻ thông tin tình báo với Ukraine

Tuyên bố bất ngờ của Tổng thống Trump về việc chia sẻ thông tin tình báo với Ukraine

Thế giới

15:45:12 10/03/2025
Theo đó, khi được hỏi liệu ông có cân nhắc nối lại việc chia sẻ thông tin tình báo cho Ukraine hay không, ông Trump đã nói: Chúng tôi sắp. Chúng tôi muốn làm bất cứ điều gì có thể để khiến Ukraine nghiêm túc thực hiện một điều gì đó .
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Nhạc quốc tế

15:37:54 10/03/2025
Để đi đến thành công như hiện tại, Jennie đã phải trải qua rất nhiều khó khăn và thử thách với tư cách là thực tập sinh của YG Entertainment.
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Netizen

15:33:04 10/03/2025
Sau khi phát hiện xe CSGT chạy bên cạnh, thanh niên điều khiển xe máy chở theo bạn gái bị giật mình mất lái khiến cả người và xe ngã nhào ra đường.
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Sao thể thao

15:23:16 10/03/2025
Pep Guardiola đã bí mật bay về Barcelona trong 3 ngày, mong vợ Crisrina Serra đổi ý, sau khi đã đường ai nấy đi hồi tháng 1.
9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

Phim châu á

15:21:04 10/03/2025
Sau nhiều lần mong chờ hụt, Suỵt, Nhà vua đang ngủ đông sẽ chính thức lên sóng từ 11/3. Mức độ quan tâm của bộ phim này thậm chí được đánh giá cao hơn Khó dỗ dành, Yêu em đang được yêu thích.
Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Hậu trường phim

15:11:27 10/03/2025
Lễ trao giải Oscar 2025 đã làm nên lịch sử khi các bộ phim độc lập thống trị đêm trao giải, đặc biệt với chiến thắng vang dội của Anora .
Truy sát chém nhau giữa trung tâm TPHCM, một người tử vong

Truy sát chém nhau giữa trung tâm TPHCM, một người tử vong

Pháp luật

14:58:37 10/03/2025
Hôm nay (10/3), Phòng Cảnh sát hình sự - Công an TPHCM phối hợp cùng Công an phường 4, quận 3 để điều tra, truy xét các đối tượng liên quan đến vụ án mạng một người tử vong xảy ra trên địa bàn.
Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Phim việt

14:31:55 10/03/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 57, cô giáo Tâm (Lê Bống) quyết định một lần nữa bày tỏ tình cảm dành cho thủ trưởng Đại, dù biết có thể anh sẽ lại từ chối mình.
Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Sức khỏe

14:21:30 10/03/2025
Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.
Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13

Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13

Sao châu á

14:19:33 10/03/2025
3 nhóc tỳ Daehan - Minguk - Manse thừa hưởng gen của bố mẹ nên đã sớm sở hữu chiều cao nổi bật so với nhiều bạn bè cùng trang lứa.
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào

16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào

Nhạc việt

14:16:06 10/03/2025
Sau đêm diễn, khiến người hâm mộ nức nở vì biểu hiện sân khấu quá xuất sắc. Set diễn của giọng ca Giá Như dài 16 phút, hoành tráng như một minishow thực thụ.