Hiệu quả bất ngờ của vitamin E cho mái tóc

Theo dõi VGT trên

Kích thích tóc tăng trưởng

Vitamin E chứa chất chống oxy hóa cải thiện hệ miễn dịch và lưu thông máu đến da đầu, vì vậy nó chính là nền tảng và môi trường để mái tóc phát triển tốt hơn, kích thích tóc mọc nhanh hơn và dài hơn.

Hiệu quả bất ngờ của vitamin E cho mái tóc - Hình 1

Ngăn chặn quá trình lão hóa tóc sớm

Như đã trình bày ở trên, chất chống oxy hóa trong vitamin E sẽ ngăn chặn quá trình oxy hóa mô tóc, hạn chế quá trình rụng tóc hoặc tóc bạc sớm…

Tăng độ bóng cho tóc

Hiệu quả bất ngờ của vitamin E cho mái tóc - Hình 2

Video đang HOT

Sử dụng vitamin E thường xuyên chính là cách hữu hiệu để bạn tạo ra mái tóc chắc khỏe, sáng bóng cũng như suôn mượt hơn.

Có rất nhiều cách để bạn có thể nuôi dưỡng tóc bằng vitamin E như sử dụng trực tiếp vitamin E để mát xa hoặc sử dụng nó làm mặt nạ dưỡng tóc cùng với mật ong, trứng gà, bơ…

Hiệu quả bất ngờ của vitamin E cho mái tóc - Hình 3

Và bạn đang thắc mắc là bổ sung vitamin E như thế nào?

Đó có thể qua con đường ăn uống, sử dụng thực phẩm như rau cải xanh, đu đủ, bơ… hoặc có thể sử dụng gián tiếp vitamin E qua các tinh dầu tại nhà thuốc và dùng nó để mát xa tóc từ gốc đến ngọn như những chất dưỡng khác.

Hiệu quả bất ngờ của vitamin E cho mái tóc - Hình 4

Và bạn đã tự tin khám phá sự kì diệu của vitamin E, hãy bổ sung chúng và khám phá bất ngờ do vitamin E mang lại cho mái tóc.

Theo Biquyetlamdep

Trị ho lúc chuyển mùa bằng cải xanh

Cải xanh còn gọi là cải bẹ xanh, cải canh. Cải canh là loại rau rất quen thuộc và có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe

Trị ho lúc chuyển mùa bằng cải xanh - Hình 1

Cải xanh có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe

Trong y học cổ truyền, hạt cải canh dùng làm thuốc với tên "giới tử", có cùng công dụng như hắc giới tử, bạch giới tử.

Hạt cải canh chứa dầu béo, tinh dầu và chất nhầy, chất sinigrosid. Lá có protid, lipid, glucid, celulose, caroten, vitamin C, acid amin, các nguyên tố Ca, P, Fe. Cải xanh muối dưa có nước, protid, acid lactic, chất xơ, vitamin B, C...

Theo Đông y, cải canh vị cay, ôn; vào kinh phế. Có tác dụng ôn hóa hàn đàm (làm ấm, tiêu đờm do lạnh, lợi khí, tán kết, chỉ thống. Chữa các chứng hàn đàm ủng phế, đàm ẩm khí nghịch, đàm thấp kinh lạc, loa lịch đàm hạch... Liều dùng: 4 - 8g. Dùng ngoài không kể liều lượng.

Trừ đờm, chữa ho: hạt cải canh 4g, hạt tía tô 12g, hạt rau cải củ 12g. Sắc uống. Dùng cho các chứng bệnh do đờm lạnh kéo vướng phổi, ho, hen suyễn, đờm nhiều và loãng, tức ngực.

Chữa đờm vướng tắc, đau nhức khớp: hạt cải canh 4g, hạt gấc 12g, một dược 12g, quế tâm 12g, mộc hương 12g. Chế thành thuốc bột. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 4g, với rượu trắng hâm nóng.

Trừ độc, tiêu nhọt: hạt cải canh, hành ta, liều lượng như nhau. Nghiền hạt cải thành bột, cho hành củ vào trộn cho nhuyễn, đắp vào chỗ bị nhọt hay hạch. Mỗi ngày làm một lần cho đến khi khỏi. Chữa áp-xe lạnh (âm thư), nổi hạch, nhọt lâu ngày mà không có đầu. Hoặc hạt cải canh nghiền thành bột, thêm ít giấm hòa đều, đắp chỗ nhọt mới phát.

Dưa cải muối chua và nước dưa cải: dùng khi dạ dày thiếu acid, sôi bụng, phân sống hoặc khi dùng nhiều kháng sinh đường uống để tái tạo vi khuẩn có ích trong ruột. Do dưa chua sinh nhiệt thấp nên dùng làm món ăn cho người béo phì và đái tháo đường.

Kiêng kỵ: Người sức yếu, sốt nóng (khí hư hữu nhiệt), yếu phổi ho khan cấm uống.

Theo Báo Đất Việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
    09:25:44 27/02/2025
    Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắcBài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc
    09:01:03 26/02/2025
    Cách để tránh khô môi sau khi thoa sonCách để tránh khô môi sau khi thoa son
    09:04:33 26/02/2025
    7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân
    09:35:04 27/02/2025
    Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?
    08:57:12 26/02/2025
    Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổiCải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
    09:38:48 27/02/2025
    Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại daCách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da
    10:02:53 27/02/2025

    Tin đang nóng

    Nữ nghệ sĩ đình đám đã bán nốt biệt thự 70 tỷ ở Việt NamNữ nghệ sĩ đình đám đã bán nốt biệt thự 70 tỷ ở Việt Nam
    19:55:32 27/02/2025
    Mẹ bé Bắp: 'Ba mẹ ở quê đi chợ mua đồ nhưng không ai bán, nhà có gì ăn nấy'Mẹ bé Bắp: 'Ba mẹ ở quê đi chợ mua đồ nhưng không ai bán, nhà có gì ăn nấy'
    19:25:29 27/02/2025
    Nóng: Báo Hàn "bắt gọn" Lee Jong Suk hẹn hò Moon Ga Young, chuyện tình với IU đã toang?Nóng: Báo Hàn "bắt gọn" Lee Jong Suk hẹn hò Moon Ga Young, chuyện tình với IU đã toang?
    21:54:08 27/02/2025
    Nam nghệ sĩ hài nổi danh cả nước: Tuổi ngoài 60 siêu giàu, gọi vợ là "nữ hoàng cai tù ngọt ngào"Nam nghệ sĩ hài nổi danh cả nước: Tuổi ngoài 60 siêu giàu, gọi vợ là "nữ hoàng cai tù ngọt ngào"
    20:03:14 27/02/2025
    Vợ Yoo Jae Suk phát hiện chồng biểu hiện bất thường, vội phóng về nhà lao thẳng vào phòng ngủ thấy cảnh tượng khó tinVợ Yoo Jae Suk phát hiện chồng biểu hiện bất thường, vội phóng về nhà lao thẳng vào phòng ngủ thấy cảnh tượng khó tin
    20:28:33 27/02/2025
    Lộ tin nhắn gây ớn lạnh của "nam thần thanh xuân" đang bị điều tra vì dính líu vụ giết người tàn bạoLộ tin nhắn gây ớn lạnh của "nam thần thanh xuân" đang bị điều tra vì dính líu vụ giết người tàn bạo
    21:34:19 27/02/2025
    Cặp đôi nhà sát vách lấy nhau, đám cưới khách ngồi nhầm tiệc, bỏ nhầm phong bìCặp đôi nhà sát vách lấy nhau, đám cưới khách ngồi nhầm tiệc, bỏ nhầm phong bì
    19:27:28 27/02/2025
    Hình ảnh bác sĩ bước ra khỏi phòng mổ sau ca phẫu thuật kéo dài 5 tiếng cho bệnh nhân khiến triệu người thổn thứcHình ảnh bác sĩ bước ra khỏi phòng mổ sau ca phẫu thuật kéo dài 5 tiếng cho bệnh nhân khiến triệu người thổn thức
    21:25:02 27/02/2025

    Tin mới nhất

    Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

    Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

    14:00:32 25/02/2025
    Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
    Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

    Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

    08:26:58 25/02/2025
    Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
    10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

    10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

    06:02:16 24/02/2025
    Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
    Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

    Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

    06:01:56 24/02/2025
    Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
    4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

    4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

    05:55:45 24/02/2025
    Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
    Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

    Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

    05:54:29 24/02/2025
    Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
    Làn da của người lười bôi kem chống nắng

    Làn da của người lười bôi kem chống nắng

    09:23:16 23/02/2025
    Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
    Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

    Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

    09:21:01 23/02/2025
    Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
    Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

    Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

    11:48:38 22/02/2025
    Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
    Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

    Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

    11:42:51 22/02/2025
    Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
    Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

    Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

    11:36:05 22/02/2025
    Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
    5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

    5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

    11:32:18 22/02/2025
    Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

    Có thể bạn quan tâm

    Bắt đối tượng xúc phạm người khác trên mạng xã hội

    Bắt đối tượng xúc phạm người khác trên mạng xã hội

    Pháp luật

    00:00:05 28/02/2025
    Nguyễn Thị Phượng là đối tượng đã dùng mạng xã hội facebook thực hiện hành vi đăng thông tin có nội dung xuyên tạc, sai sự thật.
    Máy bay quân sự rơi xuống khu dân cư ở Sudan, 46 người chết

    Máy bay quân sự rơi xuống khu dân cư ở Sudan, 46 người chết

    Thế giới

    23:58:05 27/02/2025
    Văn phòng truyền thông bang Khartoum của Sudan ngày 26.2 thông báo 46 người đã thiệt mạng khi một máy bay quân sự rơi xuống khu dân cư ở ngoại ô thủ đô Khartoum của nước này.
    Bộ phim 18+ nóng bỏng nhất sự nghiệp của mỹ nhân Gossip Girl vừa qua đời

    Bộ phim 18+ nóng bỏng nhất sự nghiệp của mỹ nhân Gossip Girl vừa qua đời

    Hậu trường phim

    23:49:32 27/02/2025
    Michelle Trachtenberg còn những hoạt động nghệ thuật đáng chú ý khác, một trong số đó là vai diễn đầy táo bạo ở bộ phim 18+ Black Christmas.
    Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh

    Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh

    Sao châu á

    23:44:29 27/02/2025
    Lý Nhược Đồng quả thực đã bảo dưỡng nhan sắc tốt hơn so với nhiều người nhưng không đến mức không hoàn toàn thay đổi như những gì được khen ngợi trên mạng xã hội.
    Phim Hàn hay đến mức rating tăng 132% chỉ sau 1 tập, nữ chính đã đẹp mê mẩn còn có cảnh nóng cực cháy

    Phim Hàn hay đến mức rating tăng 132% chỉ sau 1 tập, nữ chính đã đẹp mê mẩn còn có cảnh nóng cực cháy

    Phim châu á

    23:41:43 27/02/2025
    Siêu phẩm trả thù Buried Hearts do nam diễn viên Park Hyung Sik và nữ diễn viên Hong Hwa Yeon đóng chính mở màn vô cùng thành công.
    4 phim 18+ nóng bỏng mắt của "mỹ nhân đẹp nhất thế kỷ": Hàng cổ đánh đổ dân chơi

    4 phim 18+ nóng bỏng mắt của "mỹ nhân đẹp nhất thế kỷ": Hàng cổ đánh đổ dân chơi

    Phim âu mỹ

    23:37:36 27/02/2025
    Đây là những bộ phim 18+ hay nhất của nữ diễn viên được mệnh danh là biểu tượng nhan sắc của thế kỷ 20 Jennifer Connelly.
    Ronaldo khiến mạng xã hội bùng nổ

    Ronaldo khiến mạng xã hội bùng nổ

    Sao thể thao

    23:34:58 27/02/2025
    Mạng xã hội vừa chấn động bởi một hành động bất ngờ của Cristiano Ronaldo trong trận đấu mới nhất của Al Nassr thuộc vòng 22 Saudi Pro League hôm 26/2.
    Jennie nói 1 câu khiến tất cả những kẻ thù ghét "nín họng"

    Jennie nói 1 câu khiến tất cả những kẻ thù ghét "nín họng"

    Nhạc quốc tế

    23:28:53 27/02/2025
    Ở track Like JENNIE, nữ thần tượng không ngần ngại đốp chát anti, đáp trả thẳng thắn trước những định kiến tiêu cực bủa vây mình.
    Bí ẩn chưa có lời giải của sao nữ Vbiz sau gần 2 năm sinh đôi và lấy chồng Hàn Quốc

    Bí ẩn chưa có lời giải của sao nữ Vbiz sau gần 2 năm sinh đôi và lấy chồng Hàn Quốc

    Sao việt

    23:25:36 27/02/2025
    Sam chia sẻ hình ảnh mới bên gia đình nhỏ trên trang cá nhân, gương mặt của ông xã được cô khéo léo dùng icon che chắn.
    Phía Justin Bieber phản hồi về những thông tin tiêu cực liên quan đến tình trạng sức khỏe

    Phía Justin Bieber phản hồi về những thông tin tiêu cực liên quan đến tình trạng sức khỏe

    Sao âu mỹ

    23:19:45 27/02/2025
    Thời gian gần đây, Justin Bieber nhiều lần bị bắt gặp với diện mạo mệt mỏi, gầy gò hơn trước. Các thông tin không tích cực về sức khỏe của nam ca sĩ đã bùng nổ.
    Quyền Linh mừng cho ông bố hai con khi chinh phục được nữ phiên dịch viên xinh đẹp

    Quyền Linh mừng cho ông bố hai con khi chinh phục được nữ phiên dịch viên xinh đẹp

    Tv show

    22:40:27 27/02/2025
    Trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ, người đàn ông 41 tuổi đến show hẹn hò tìm hạnh phúc mới. Nhờ sự hỗ trợ của Quyền Linh, anh đã thành công chinh phục được đàng gái xinh đẹp.