Hí hửng tìm được nhà trọ mới ưng ý, ai ngờ cả tuần nay đêm nào tôi cũng mất ngủ vì những tiếng động đáng sợ bên nhà cô hàng xóm trẻ

Theo dõi VGT trên

Cứ tầm 12 giờ đêm đến một giờ sáng thì cô hàng xóm trẻ đẹp mới đi chơi về.

Vợ chồng tôi vừa chuyển đến xóm trọ này được một tuần. Trước khi chuyển đến tôi phấn khởi và vui mừng vì tìm được căn nhà trọ ưng ý bao nhiêu thì bây giờ tôi lại đến là khốn khổ bấy nhiêu. Mọi chuyện đều bắt nguồn từ cô hàng xóm trẻ đẹp ngay sát vách nhà tôi.

Sau khi chuyển đồ đạc đến và thu dọn xong xuôi, ngày hôm sau chồng tôi cũng lên đường đi công tác. Chỉ còn tôi và con gái 4 tuổi ở nhà với nhau. Đêm đầu tiên cô hàng xóm ấy về quê nên mọi thứ rất yên tĩnh và bình lặng. Hôm sau chồng tôi đi rồi thì cơn ác mộng của hai mẹ con tôi mới bắt đầu.

Cứ tầm 12 giờ đêm đến một giờ sáng thì cô hàng xóm trẻ đẹp mới đi chơi về. Và ngày nào cô ta cũng dắt bạn trai về ân ái cuồng nhiệt. Chẳng rõ là cùng một người hay nhiều người đàn ông khác nhau nữa. Khổ nỗi phòng cô ta ở cuối dãy trọ nên ngoài phòng tôi ngay sát thì chẳng còn ai phải chịu chung cảnh ngộ.

Hí hửng tìm được nhà trọ mới ưng ý, ai ngờ cả tuần nay đêm nào tôi cũng mất ngủ vì những tiếng động đáng sợ bên nhà cô hàng xóm trẻ - Hình 1

Ban ngày tôi vẫn phải đi làm, đêm ngủ không ngon khiến tôi mệt mỏi vô cùng. (Ảnh minh họa)

Video đang HOT

Vốn dĩ đã cách âm không tốt, phòng trọ của tôi và cô ta lại chung một vách tường, do đó những âm thanh phát ra từ bên kia mà tôi nghe được rõ mồn một. Những âm thanh nhạy cảm đến đỏ cả mặt ấy cứ liên miên không dứt từ khi cô ta về cho đến nửa đêm gần sáng. Cả quãng thời gian ấy tôi thức trắng. Ai có thể ngủ được khi những tiếng động đáng sợ ấy vang lên bên tai cơ chứ?

Tôi đã thử hắng giọng ho lên hoặc cố tình mở nhạc to ầm ĩ mà không ăn thua. Tức quá tôi nói thẳng mặt cô ta, bảo đêm hôm để yên cho hàng xóm ngủ nhưng cô ta vẫn trơ lì không chịu thay đổi. Cô ta còn bảo làm gì trong phòng mình là quyền của cô ta, tôi lấy tư cách gì để cấm đoán.

Ban ngày tôi vẫn phải đi làm, đêm ngủ không ngon khiến tôi mệt mỏi vô cùng. Chưa nói còn con gái 4 tuổi của tôi nữa, có đêm nó bất chợt tỉnh dậy cũng nghe được những tiếng động ấy và thắc mắc hỏi tôi. Cũng may con bé nhanh chóng ngủ lại và ngủ rất say nhưng vẫn khiến tôi thót tim lo lắng.

Chồng tôi một tuần nữa mới về, tôi sẽ phải chịu đựng thêm một tuần nữa. Rồi sau đó cũng chưa biết giải quyết thế nào, chẳng lẽ chỉ còn cách chuyển nhà? Nghĩ mà chẳng cam lòng chút nào vì tôi rất ưng căn nhà trọ này. Có cách gì để cô ta biết xấu hổ hơn không hả mọi người?

(tranthuong…@gmail.com)

Xây xong nhà mới, chị chồng tha thiết rủ vợ chồng tôi về ở chung cho đỡ tiền thuê nhà, ngờ đâu nguyên nhân thật sự sau đó khiến tôi sốc nặng

Chị Hoa còn nắm tay tôi thủ thỉ đầy chân thành: 'Chẳng lẽ anh chị có nhà to rộng mà lại để các em phải thuê nhà trọ chật hẹp, tốn kém hay sao?'.

Tôi vừa kết hôn được nửa năm. Mối quan hệ của tôi với gia đình chồng không đến nỗi nào, bố mẹ chồng ở quê chúng tôi ít về thăm nhưng gia đình chị chồng cùng sống trên thủ đô nên chúng tôi khá thường gặp gỡ.

Chị chồng tôi tên Hoa. Anh chị đã mua được một một mảnh đất cách đây 2 năm, đợt vừa rồi gia đình anh rể cho tiền để anh chị xây một căn nhà khang trang làm chỗ ở lâu dài. Sau đám cưới của tôi không lâu thì anh chị cũng bắt tay vào khởi công xây dựng và căn nhà 2 tầng rộng rãi vừa mới hoàn thành vào tháng trước.

Trong ngày mừng nhà mới, khi khách khứa đã về hết, chị Hoa gọi vợ chồng tôi vào rồi đưa ra một đề nghị khiến tôi vô cùng ngạc nhiên. Chị bảo nhà cửa rất rộng rãi nên vợ chồng tôi hãy dọn về ở cùng anh chị cho đỡ tiền thuê nhà. Chị Hoa còn nắm tay tôi thủ thỉ đầy chân thành: 'Chẳng lẽ anh chị có nhà to rộng mà lại để các em phải thuê nhà trọ chật hẹp, tốn kém hay sao?'.

Tôi rớm nước mắt cảm động vì tấm lòng của chị chồng, bình thường có mấy ai nguyện ý chung đụng vì sợ phiền phúc và ồn ào. Về nhà, vợ chồng tôi bàn nhau và quyết định nghe theo chị Hoa. Chồng tôi bảo là anh em có gì phải ngại, giúp đỡ hay nhờ vả nhau là chuyện bình thường. Sau này chúng tôi có khả năng mua được nhà riêng, thích chuyển ra lúc nào thì chuyển.

Xây xong nhà mới, chị chồng tha thiết rủ vợ chồng tôi về ở chung cho đỡ tiền thuê nhà, ngờ đâu nguyên nhân thật sự sau đó khiến tôi sốc nặng - Hình 1

Tôi không muốn lật bài ngửa với chị Hoa vì sau này còn nhìn mặt nhau. (Ảnh minh họa)

Vậy là cách đây nửa tháng chúng tôi đã chuyển vào ở nhờ nhà anh chị chồng. Chị Hoa đã sinh được một bé 4 tuổi, hiện tại chị lại đang mang thai 3 tháng. Chị nghén mệt nên chuyện cơm nước, dọn dẹp đều do một tay tôi đảm nhiệm. Thậm chí buổi tối tôi còn giúp chị trông con. Thành ra tôi mang tiếng vẫn còn son rỗi nhưng bận bịu, tất bật chẳng khác gì mẹ bỉm sữa. Nhưng tôi nghĩ giúp được chị chồng là cái tốt, chị em giúp nhau chứ tính toán làm gì.

Song cuộc điện thoại của chị Hoa với một người bạn mà tôi vô tình nghe lỏm được đã khiến tôi được 'sáng mắt'. Hóa ra chị ấy rủ vợ chồng tôi về ở chung là có mục đích và toan tính thâm sâu cả.

'Dạo này có người làm không công nên khỏe quá mày ạ. Đi làm về là được nghỉ ngơi, chẳng cần mó tay vào bất cứ việc gì. Đằng nào phòng cũng để trống, kế hoạch này mày thấy sáng suốt không? Ít nữa đẻ đứa này chẳng cần nhờ bà nội bà ngoại chăm ở cữ, sau này cũng có người trông đỡ con cho. Nhưng khi nào nó chửa đẻ thì tao sẽ nói khéo để nó chuyển ra ngoài, ở đây phiền chết mất mà mình lại phải giúp nó nữa thì khổ...', nguyên văn lời chị Hoa nói như vậy.

Cả đêm ấy tôi không ngủ được, buồn vì tấm lòng của mình bị khinh rẻ và phẫn nộ vì sự tính toán lợi dụng tôi của chị chồng. Nhưng tôi không muốn lật bài ngửa với chị Hoa vì sau này còn nhìn mặt nhau. Tôi phải đưa ra lý do gì để dọn ra khỏi nhà chị chồng đây? Bởi mới chuyển vào nửa tháng đã đòi chuyển đi, nếu không có lý do thỏa đáng sẽ rất khó ăn nói.

(tran.thuong...@gmail.com)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nghe vợ hân hoan thông báo có bầu, tôi sốc nặng vì một bí mật giấu kínNghe vợ hân hoan thông báo có bầu, tôi sốc nặng vì một bí mật giấu kín
19:24:02 31/03/2025
Chồng cũ tới tham dự đám cưới, tôi bất ngờ khi thấy anh bật khóc lúc đôi bên trao nhẫn: Phản ứng của chú rể khiến tôi mãn nguyệnChồng cũ tới tham dự đám cưới, tôi bất ngờ khi thấy anh bật khóc lúc đôi bên trao nhẫn: Phản ứng của chú rể khiến tôi mãn nguyện
22:22:43 01/04/2025
Đứng sau cánh cửa, nghe con dâu và con rể bàn chuyện mua đất mà tôi tức đỏ mặtĐứng sau cánh cửa, nghe con dâu và con rể bàn chuyện mua đất mà tôi tức đỏ mặt
05:14:50 01/04/2025
Vừa thấy bóng con rể, mẹ vợ lương 50 triệu/tháng liền bê mâm cơm đi giấu, tôi tìm cách mở ra xem rồi chết trân tại chỗVừa thấy bóng con rể, mẹ vợ lương 50 triệu/tháng liền bê mâm cơm đi giấu, tôi tìm cách mở ra xem rồi chết trân tại chỗ
05:22:21 01/04/2025
Cầm tờ xét nghiệm ADN trên tay, tôi quyết bỏ vợ chứ không bỏ conCầm tờ xét nghiệm ADN trên tay, tôi quyết bỏ vợ chứ không bỏ con
12:33:47 02/04/2025
Ngày tôi ra tòa ly hôn, chị dâu tổ chức tiệc mừng, còn rút 1 tỷ tiền tiết kiệm cho tôi xây nhà mớiNgày tôi ra tòa ly hôn, chị dâu tổ chức tiệc mừng, còn rút 1 tỷ tiền tiết kiệm cho tôi xây nhà mới
05:05:53 01/04/2025
Bố chồng gia trưởng, soi mói tôi từng tý còn em dâu lại được cưng như trứng mỏng, biết lý do tôi rớt nước mắtBố chồng gia trưởng, soi mói tôi từng tý còn em dâu lại được cưng như trứng mỏng, biết lý do tôi rớt nước mắt
05:18:49 02/04/2025
Gặp lại tình đầu trong buổi họp lớp, người chồng chán mỗi khi thấy vợGặp lại tình đầu trong buổi họp lớp, người chồng chán mỗi khi thấy vợ
05:12:20 02/04/2025

Tin đang nóng

Báo Mỹ đưa tin vụ Kim Soo Hyun, netizen Hàn: "Đúng là nỗi nhục quốc gia!"Báo Mỹ đưa tin vụ Kim Soo Hyun, netizen Hàn: "Đúng là nỗi nhục quốc gia!"
14:52:38 02/04/2025
Nóng: Kim Soo Hyun thừa nhận video tình cảm bên Kim Sae Ron năm 2018 là thật, nhưng...Nóng: Kim Soo Hyun thừa nhận video tình cảm bên Kim Sae Ron năm 2018 là thật, nhưng...
17:01:42 02/04/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên thông báo cưới hot girl sau 2 tháng nữ minh tinh qua đời, 1 sao nam phản ứng gắt!Chồng cũ Từ Hy Viên thông báo cưới hot girl sau 2 tháng nữ minh tinh qua đời, 1 sao nam phản ứng gắt!
16:51:24 02/04/2025
Nhóm người chặn xe, đe dọa gia đình khiến bé trai ở Đồng Nai bị chấn thương vùng đầuNhóm người chặn xe, đe dọa gia đình khiến bé trai ở Đồng Nai bị chấn thương vùng đầu
15:05:12 02/04/2025
Video nghẹt thở hé lộ cảnh mắc kẹt trong đống đổ nát ở Myanmar: Hai bé gái cùng bà để lại thông điệp cuối cùng giữa tuyệt vọngVideo nghẹt thở hé lộ cảnh mắc kẹt trong đống đổ nát ở Myanmar: Hai bé gái cùng bà để lại thông điệp cuối cùng giữa tuyệt vọng
16:15:45 02/04/2025
IU nói về Lee Jong Suk: "Anh ấy bận lắm, chắc chưa xem phim tôi đóng đâu"IU nói về Lee Jong Suk: "Anh ấy bận lắm, chắc chưa xem phim tôi đóng đâu"
13:28:48 02/04/2025
Xuất hiện 8 nhân chứng dọa tung thông tin bất lợi về Kim Soo Hyun trong ồn ào hẹn hò trẻ vị thành niênXuất hiện 8 nhân chứng dọa tung thông tin bất lợi về Kim Soo Hyun trong ồn ào hẹn hò trẻ vị thành niên
13:04:07 02/04/2025
Thái độ kỳ lạ của Kim Soo Hyun tại tang lễ SulliThái độ kỳ lạ của Kim Soo Hyun tại tang lễ Sulli
13:45:30 02/04/2025

Tin mới nhất

Chia tay bạn trai vì tiền, tôi có phải là người thực dụng?

Chia tay bạn trai vì tiền, tôi có phải là người thực dụng?

05:16:08 02/04/2025
Tôi mệt mỏi khi phải xin lại số tiền mình làm ra, mệt mỏi khi phải lo lắng cho người khác tới mức quên cả bản thân. Tôi 22 tuổi có người yêu bằng tuổi.
Chưa từng làm mẹ, tôi kết hôn rồi sống chung với con riêng của chồng đang tuổi dậy thì ngang bướng

Chưa từng làm mẹ, tôi kết hôn rồi sống chung với con riêng của chồng đang tuổi dậy thì ngang bướng

05:09:13 02/04/2025
Những ngày đầu sống chung với con chồng có lúc tôi tưởng chừng như mình không thể vượt qua. Tôi năm nay 35 tuổi chưa từng lập gia đình.
Nhiều năm hiếm muộn mới có con, lúc nhận được tin vui thì tôi phải gấp gáp đưa cho chị gái 2 tỷ đồng

Nhiều năm hiếm muộn mới có con, lúc nhận được tin vui thì tôi phải gấp gáp đưa cho chị gái 2 tỷ đồng

05:05:49 02/04/2025
Tôi mong anh rể có thể sống thêm vài năm nữa, đủ để ôm đứa con sắp chào đời, đủ để cùng chị nhìn con lớn lên từng ngày.
Chị bán nước đầu hẻm khen đứa con nuôi và chồng tôi khá giống nhau, tôi liền đưa ra tờ xét nghiệm ADN khiến chị ấy cứng họng

Chị bán nước đầu hẻm khen đứa con nuôi và chồng tôi khá giống nhau, tôi liền đưa ra tờ xét nghiệm ADN khiến chị ấy cứng họng

22:19:00 01/04/2025
Thương đứa con của chị hàng xóm côi cút, chồng tôi đón về nuôi, còn tôi không tin vào lòng tốt của chồng. 2 tuần trước, khu phố tôi có 1 đám tang thương tâm.
Xem phim "Sex Education", tôi nhận ra một điều quý giá giúp vực dậy tinh thần của con gái: ĐAU một lần còn hơn TIẾC cả đời

Xem phim "Sex Education", tôi nhận ra một điều quý giá giúp vực dậy tinh thần của con gái: ĐAU một lần còn hơn TIẾC cả đời

22:16:03 01/04/2025
Bộ phim Sex Education đã giúp tôi tìm được cách giúp đỡ con gái thân yêu của mình. Ai mà chẳng có tình yêu đầu đời. Nhất là ở độ tuổi dậy thì, ẩm ương và dễ rung động.
Hàng xóm hốt hoảng gọi báo tin mẹ tôi bị bắt cóc, vừa đỗ xe ở cổng thì tôi rơi nước mắt với cảnh tượng trước sân nhà

Hàng xóm hốt hoảng gọi báo tin mẹ tôi bị bắt cóc, vừa đỗ xe ở cổng thì tôi rơi nước mắt với cảnh tượng trước sân nhà

22:13:01 01/04/2025
Hồi còn bé, tôi luôn tự hào vì có mẹ làm quản lý ở phân xưởng may. Mẹ khéo tay nổi tiếng cả một vùng, quần áo tôi mặc ngày xưa luôn là thứ mà bọn trẻ con trong xóm ao ước.
Tôi quyết định chia tay sau một lần về nhà bạn trai chơi, khi anh đòi lý do chính đáng, tôi chỉ nói: "Về hỏi mẹ anh đi"

Tôi quyết định chia tay sau một lần về nhà bạn trai chơi, khi anh đòi lý do chính đáng, tôi chỉ nói: "Về hỏi mẹ anh đi"

22:09:55 01/04/2025
Tôi lặng lẽ quay lại phòng, cố gắng kìm nén cảm xúc, nhưng nước mắt vẫn không ngừng rơi. Lần đầu đến nhà bạn trai chơi, tôi đã mang theo rất nhiều hy vọng và sự háo hức.
Ngay đêm tân hôn, con dâu đã giáng cho cả nhà chồng một cú sốc lớn, nhưng điều khiến tôi đau lòng hơn cả là vẻ mặt của con trai mình

Ngay đêm tân hôn, con dâu đã giáng cho cả nhà chồng một cú sốc lớn, nhưng điều khiến tôi đau lòng hơn cả là vẻ mặt của con trai mình

22:07:11 01/04/2025
Tôi thương con trai tôi, giận con dâu. Tôi hiểu rằng, con trai mình đang đứng trước một quyết định khó khăn. Ngày con trai tôi cưới vợ, tôi vui mừng khôn xiết.
Mẹ chồng lương hưu 12 triệu/tháng, đang ở nhà yên ổn thì đùng đùng đòi vào viện dưỡng lão: Lý do khiến con cháu giật mình

Mẹ chồng lương hưu 12 triệu/tháng, đang ở nhà yên ổn thì đùng đùng đòi vào viện dưỡng lão: Lý do khiến con cháu giật mình

22:03:28 01/04/2025
Lúc đó, tôi chợt nhận ra rằng có lẽ chúng tôi đã quá bận rộn mà quên mất mẹ cần gì. Mẹ chồng tôi gần 70 tuổi đã về hưu được 10 năm.
Mẹ tôi giữ lại 5 chỉ vàng từ hồi sinh viên, đến khi tôi vào ĐH bà lặng lẽ đưa cho tôi và dặn một câu đầy ám ảnh

Mẹ tôi giữ lại 5 chỉ vàng từ hồi sinh viên, đến khi tôi vào ĐH bà lặng lẽ đưa cho tôi và dặn một câu đầy ám ảnh

22:00:06 01/04/2025
Hồi còn nhỏ, tôi từng thấy mẹ có một chiếc hộp nhỏ cất sâu trong tủ quần áo. Bên trong là vài món trang sức cũ, một xấp tiền lẻ và năm chiếc nhẫn vàng sáng loáng.
12 năm, giá vàng tăng gần gấp 3 trong khi lương tôi chỉ tăng 3 triệu đồng

12 năm, giá vàng tăng gần gấp 3 trong khi lương tôi chỉ tăng 3 triệu đồng

21:56:34 01/04/2025
Thu nhập của tôi thực chất là thụt lùi vì mức lương hiện tại chỉ cao hơn 3 triệu đồng so với 12 năm trước, trong khi giá vàng tăng gần 3 lần.
Chỉ vì đĩa bánh trôi trong Tết Hàn thực, mẹ chồng gọi điện cho thông gia đòi trả tôi về nơi sản xuất

Chỉ vì đĩa bánh trôi trong Tết Hàn thực, mẹ chồng gọi điện cho thông gia đòi trả tôi về nơi sản xuất

21:53:43 01/04/2025
Khi mẹ đẻ bị thông gia xúc phạm, tôi uất ức rơi nước mắt. Tôi không nghĩ chỉ vì một đĩa bánh trôi mà mẹ chồng lại hành xử như vậy.

Có thể bạn quan tâm

Truy tìm tung tích xác người không đầu trôi dạt vào bãi biển Phú Yên

Truy tìm tung tích xác người không đầu trôi dạt vào bãi biển Phú Yên

Tin nổi bật

18:08:32 02/04/2025
Chiều nay (2/4), Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Phú Yên đã có thông báo truy tìm tung tích người chết trôi dạt vào bãi cát ven biển Phú Lạc, phường Hòa Hiệp Nam, thị xã Đông Hòa.
Chủ nhà mất ngủ, hóa ra vì đặt gương sai cách

Chủ nhà mất ngủ, hóa ra vì đặt gương sai cách

Sáng tạo

18:07:24 02/04/2025
Gương là một vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình, không chỉ phục vụ nhu cầu sinh hoạt hàng ngày mà còn có tác dụng tăng sáng, mở rộng không gian và điều hòa năng lượng trong nhà.
Rùng mình cảnh phim Vì Sao Đưa Anh Tới tiên tri về buổi họp báo đẫm lệ của Kim Soo Hyun

Rùng mình cảnh phim Vì Sao Đưa Anh Tới tiên tri về buổi họp báo đẫm lệ của Kim Soo Hyun

Sao châu á

17:39:45 02/04/2025
hân cảnh sao hạng A Chun Song Yi (Jeon Ji Hyun) tuyên bố muốn mở họp báo để giải thích loạt lùm xùm bỗng gây sốt trở lại.
G-Dragon tái xuất sau 8 năm, khởi động chuyến lưu diễn thế giới

G-Dragon tái xuất sau 8 năm, khởi động chuyến lưu diễn thế giới

Nhạc quốc tế

17:34:59 02/04/2025
G-Dragon không chỉ khiến khán giả mãn nhãn với giọng hát và kỹ năng trình diễn mà còn gây ấn tượng với loạt trang phục đẳng cấp.
'Địa đạo': Xem để tự hào về một thế hệ yêu nước vĩ đại

'Địa đạo': Xem để tự hào về một thế hệ yêu nước vĩ đại

Phim việt

17:29:36 02/04/2025
128 phút ngồi trong rạp thưởng thức Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối là khoảng thời gian đầy xúc động và tự hào về cuộc chiến tranh nhân dân ở chiến trường Bình An Đông, Củ Chi.
Từ cơ bụng sáu múi đến xương gò má nhô cao, đồ giả lên ngôi trong làng mốt

Từ cơ bụng sáu múi đến xương gò má nhô cao, đồ giả lên ngôi trong làng mốt

Phong cách sao

17:20:54 02/04/2025
Đồ giả còn đóng vai trò quan trọng trong loại hình nghệ thuật drag, nơi người biểu diễn sử dụng miếng đệm ngực và miếng đệm hông giả để thể hiện nhiều hình thức nữ tính khác nhau.
Động đất tại Myanmar: Thương vong tăng lên 2.886 người

Động đất tại Myanmar: Thương vong tăng lên 2.886 người

Thế giới

17:18:52 02/04/2025
Tình hình càng trở nên phức tạp do xung đột vẫn tiếp diễn, đặc biệt là tại khu vực Sagaing, khiến việc đưa hàng cứu trợ tới các vùng bị ảnh hưởng trở nên vô cùng khó khăn.
IU hết lời khen ngợi Park Bo Gum khi đóng "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt"

IU hết lời khen ngợi Park Bo Gum khi đóng "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt"

Hậu trường phim

17:10:19 02/04/2025
IU và Park Bo Gum vào vai Ae-soon và Gwan-sik thời trẻ, trải qua hành trình kéo dài bốn mùa cuộc đời từ Jeju thập niên 1960 đến Seoul hiện đại.
Sao phim "Batman", "Top Gun" Val Kilmer qua đời ở tuổi 65

Sao phim "Batman", "Top Gun" Val Kilmer qua đời ở tuổi 65

Sao âu mỹ

17:05:09 02/04/2025
Val Kilmer, nam diễn viên nổi tiếng với vai Bruce Wayne trong Batman Forever , Jim Morrison trong The Doors và Doc Holliday trong Tombstone , đã qua đời hôm 1/4 tại Los Angeles, Mỹ.
Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Làm đẹp

17:02:38 02/04/2025
Trái cây tươi là một lựa chọn dễ dàng và giàu vitamin, chất xơ. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây như táo, cam, bưởi, dâu tây, kiwi để cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món đặc sản vùng sông nước, nấu lên thơm lừng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món đặc sản vùng sông nước, nấu lên thơm lừng

Ẩm thực

16:48:38 02/04/2025
Cơm tối có món đặc sản vùng sông nước, nấu lên thơm lừng. Bữa ăn nhìn đơn giản, dân dã nhưng cực kỳ cuốn miệng khi thưởng thức.