Hết ngay thâm mắt khi buổi sáng mới thức dậy

Bạn không muốn ngày mới bắt đầu với đôi mắt sưng thì hãy làm những điều dưới đây vào buổi sáng.

Đôi mắt đẹp là một đôi mắt sáng, khỏe, không có những dấu hiệu mệt mỏi như quầng thâm, bọng mắt…Vì vậy có khá nhiều bạn luôn cố gắng tìm cho mình những cách phòng chống thâm quầng mắt bởi vì việc khắc phục chứng thâm quầng này sẽ rất khó khăn nếu bạn không biết áp dụng đúng cách.

Dưa leo trị thâm quầng mắt

Dưa leo giúp bạn trị thâm nách hiệu quả.

Cách làm hết thâm quầng mắt bằng dưa leo rất đơn giản, các bạn lấy một quả dưa chuột, rửa sạch và thái thành những lát dày rồi cho vào tủ lạnh khoảng 30 phút. Sau đó đắp những lát dưa chuột lên quầng thâm mắt trongvòng 15 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt với nước sạch, cách làm náy giúp bạn sảng khoái, êm dịu tránh mệt mỏi và làm sáng vùng da thâm quầng ở mắt.

Đôi mắt đẹp là một đôi mắt sáng, khỏe, không có những dấu hiệu mệt mỏi như quầng thâm, bọng mắt…Vì vậycó khá nhiều bạn luôn cố gắng tìm cho mình những cách phòng chống thâm quầng mắt bởi vì việc khắc phục chứng thâm quầng này sẽ rất khó khăn nếu bạn không biết áp dụng đúng cách.

Cà chua trị thâm quầng mắt

Cà chua rất giàu các vitamin như vitamin A, C, D, B1, B2 và các a xít hữu cơ, có tác dụng dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả. Trộn đểu một thìa nước ép cà chua và trộn với một thìa nước ép chanh, sau đó thoa hỗn hợp trên lên phần bọng mắt kết hợp massage nhẹ nhàng, sau 20 phút rửa sạch với nước. Cách làm hết thâm quầng mắt bằng cà chua giúp xóa tan quầng thâm mắt nhanh chóng nhất. Bên cạnh đó các bạn có thể kết hợp bằng cách uống một cốc nước ép cà chua với một ít lá bạc hà, nước chanh và muối.

Khoai tây

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng khoai tây là một trong những loại rau củ tuyệt vời giúp cửa sổ tâm hồn của bạn đẹp hơn. Nguyên nhân là do trong khoai tây có chứa 1 loại enzyme tên catecholase, có thể làm sáng da vàgiảm quầng thâm lẫn bọng mắt. Cách chế biến khá đơn giản, chỉ cần dùng vài lát khoai tây đã được làm mát đắp lên vết sưng. Bạn cũng có thể nghiền khoai tây và thoa lên vùng da mắt, hay cả khuôn mặt, vì khả năng làm đẹp da của loại củ này. Tuy nhiên, bạn cần dậy sớm để thực hiện các phương pháp trên, vì cần đến 30 phút để khoai tây phát huy tối đa tác dụng chăm sóc mắt.

Cách phòng thâm mắt

Chế độ ăn uống hợp lý khi điều trị thâm quầng vùng mắt

Ngoài các phương pháp điều trị từ bên ngoài, chế độ ăn uống hợp lý cũng chính là một biện pháp hữu hiệu đối với chứng bệnh “cú mèo” này.

Một khẩu phần ăn uống gồm nhiều chất sắt và các loại vitamin thiết yếu như C,K E và đặc biệt là vitamin A, loại vitamin rất rất tốt cho mắt đấy. Nên ăn nhạt, không cho quá nhiều muối vào thức ăn cũng chính là phương pháp hiệu quả để đánh bay thâm quầng mắt đấy!

Ngủ sớm và ngủ đủ giấc

Nếu không bắt buộc phải làm các công việc gì đó đến quá khuya hãy cố gắng tập cho mình thói quen ngủ sớm bạn nhé.

Ngủ sớm và thức dậy sớm không những là phương pháp giúp bạn ngăn ngừa, phòng chống các vết thâm quầng mắt đáng kể mà nó còn giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh hơn, năng động hơn để đón chào ngày mới thật an lành, vui vẻ.

Theo Phunutoday