hệ thống thần kinh tự chủ

Cơ chế giúp não bộ giảm stress của thiền định

Cơ chế giúp não bộ giảm stress của thiền định

Sức khỏe

18:02:40 09/09/2018
Một số phương pháp như thiền định và yoga đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm căng thẳng nhờ các tác động đến hệ thống phản hồi của não bộ.