
3 món ăn ‘màu vàng’ quen thuộc giúp dưỡng phổi cực tốt
Nó giống như đắp một lớp mặt nạ dưỡng ẩm cho đường hô hấp, có thể hiệu quả làm dịu chứng ho khan và khô rát cổ họng, do thời tiết khô hanh mùa thu gây ra. Nếu đem bí đỏ nấu thành một bát chè ngọt ấm nóng, vừa ấm lòng lại vừa dưỡng phổi.

Cách phòng chống bệnh cúm mùa và bệnh sởi
Người bị cúm thường biểu hiện một số hoặc tất cả các triệu chứng như sốt, cảm thấy sốt, ớn lạnh, ho, đau họng, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, đau cơ, đau đầu, mệt mỏi. Ở trẻ em có t...

Loại quả ‘báu vật’ ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm
Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng ...

Uống 5 chén rượu mạnh thì bao lâu nồng độ cồn về 0?
Để trả lời được câu hỏi này, bạn cần hiểu rõ về khái niệm đơn vị độ cồn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) 1 đơn vị cồn là 10g ethanol tương đương 1 ly rượu mạnh 30ml trên 40 độ, 2/...

Người cao tuổi bị loãng xương nên ăn gì?
Có thể bổ sung canxi bằng nhiều cách: thông qua chế độ ăn hằng ngày, sữa hoặc thực phẩm chức năng. Ở người bị loãng xương, bổ sung canxi lại càng trở nên quan trọng và cần thiết hơ...

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người mắc hội chứng Marfan
Mở rộng hông và đầu gối, gập người về phía trước giữa hai đùi, hai tay duỗi thẳng trước mặt và lòng bàn tay úp xuống thảm hoặc đặt hai tay xuôi theo thân. Chú ý đầu và ngón chân ph...

5 lưu ý chăm sóc người cao tuổi mắc viêm phổi tại nhà
Đặc biệt là mùa lạnh có thể ăn nhiều hơn mùa hè và nên ăn thức ăn nấu chín kỹ, mềm, dễ tiêu, số lượng ít nhưng chất lượng phải đảm bảo như súp, cháo thịt, các món hầm... giúp người...

Công nghệ góp phần bảo vệ hệ hô hấp trong thời tiết giao mùa
Độ ẩm không khí thất thường lúc giao mùa là tác nhân khiến đề kháng suy giảm, tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể, gây ra các vấn đề về hô hấp.

Có nên uống một cốc nước khi thức dậy?
Mối quan hệ giữa uống nước và giảm cân một phần được giải thích là nhờ tác dụng sinh nhiệt của nước khi uống một cốc nước lạnh và cơ thể sinh ra năng lượng để làm ấm lượng nước đó ...

Uống trà gừng mỗi ngày có lợi ích và hạn chế gì?
Gừng có tác dụng làm dịu tâm lý, có thể làm giảm căng thẳng tâm lý. Hơn nữa, nó có hiệu quả trong việc nâng cao tâm trạng nói chung và giảm huyết áp.

Môi khô quanh năm là thiếu chất gì?
Ngoài ra, vitamin B3 có chức năng làm giảm mức cholesterol cao trong cơ thể, điều trị rối loạn hệ hô hấp và mạch máu, hỗ trợ trong quá trình lưu thông máu và hoạt động não bộ được ...

Độc hại của sơn móng tay mà ít người biết
Sơn móng tay có thành phần là các hóa chất, dung môi, tác động trực tiếp vào da, hệ hô hấp, gây nên những hệ lụy khó lường cho sức khỏe

Phát hiện mới: Thiếu vitamin này bạn có nguy cơ nhiễm Covid-19 nặng cao hơn chục lần
Theo phát hiện mới, hàm lượng vitamin D thấp có thể khiến bạn nhiễm Covid-19 nghiêm trọng

Sai lầm nhiều người Việt mắc khi bị ho: Bác sĩ chỉ cách làm đúng để không hại cơ thể
Mùa lạnh là thời điểm các bệnh lý hô hấp tăng lên, nhiều trường hợp thấy có hiện tượng ho đã uống thuốc ngay lập tức, thậm chí uống cả kháng sinh

1 bệnh viện trong 4 ngày tiếp nhận 5 ca ngộ độc rượu
Chỉ trong 4 ngày, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM )đã tiếp nhận 5 ca ngộ độc rượu methanol, chưa kể 2 ca ngộ độc rượu tử vong trước đó.

Hệ lụy khó lường cho sức khỏe nếu lạm dụng thuốc an thần trị mất ngủ
Ngày nay, người trẻ bị mất ngủ thường có xu hướng tìm tới các loại thuốc an thần tây y được bán phổ biến ngoài thị trường. Tuy nhiên, họ không biết rằng việc lạm dụng thuốc an thần...

Đưa chỉ tự tan vào huyệt đạo: Chỉ 30 phút 1 lần có thể cải thiện hàng loạt bệnh ở 5 hệ
Theo bác sĩ, phương pháp trị bệnh bằng cách đưa chỉ tự tan vào huyệt đạo có thể hỗ trợ các bệnh từ hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, hệ xương khớp, hệ hô hấp, hệ sinh dục - tiết niệu.

3 thứ đặt cạnh giường hoặc mang ngay lên giường khi ngủ tốt không kém uống thuốc bổ
3 món đồ vật này để cạnh giường hoặc ngay trên giường có thể mang lại cho bạn những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Thuốc lá tàn phá cơ thể như thế nào?
Người hút thuốc hay người hút thuốc lá thụ động đều bị ảnh hưởng sức khỏe và nguy cơ mắc phải những bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, hệ hô hấp, tim mạch...

Làm chậm quá trình lão hóa
Lão hóa là một quá trình suy mòn của các tế bào trong cơ thể, ai cũng phải trải qua. Nhiều người thường có tâm lý sợ lão hóa bởi quá trình này khiến các cơ quan như hệ miễn dịch, t...

8 tác hại của thức ăn nhanh đối với sức khỏe con người
Ngon miệng, dễ ăn, không mất quá nhiều thời gian cho việc chế biến... là những ưu điểm nổi bật của thức ăn nhanh. Song cũng có rất nhiều bằng chứng chứng minh những tác hại của thứ...

Đây là cách ăn táo ta tốt nhất, nhưng nếu bạn thuộc 1 trong 3 nhóm người này thì nên tránh xa
Nói đến công dụng của quả táo, nhiều người chỉ nghĩ đến táo nhập khẩu, trong khi quả táo ta có công dụng chữa bệnh và làm đẹp tuyệt vời lại thường bị bỏ qua.

Giữ sức khoẻ tốt cho trẻ trở lại trường sau Tết
Do ảnh hưởng của dịch Covid-19 nên thực sự vấn đề sức khoẻ của trẻ nhỏ cũng như cả gia đình là một vấn đề ưu tiên trong dịp Tết năm nay.

Bác sỹ bệnh viện Nhi trung ương khuyến cáo cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho trẻ ngày giá lạnh cận Tết
Việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho trẻ vào những ngày lạnh rất quan trọng. Nếu không được chăm sóc cẩn thận và giữ ấm đúng cách, hệ hô hấp của trẻ sẽ bị tổn thương do sức đề khán...

Những thực phẩm giúp làm sạch và bảo vệ lá phổi của bạn
Các bệnh về phổi hiện nay là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới, đặc biệt là căn bệnh SARS-CoV-2 đang hoành hành khắp nơi trên thế giới và chưa có một loại vắc xi...

Những thói quen mà bạn không ngờ tới lại đang âm thầm gây ô nhiễm cho ngôi nhà
Chắc chắn bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết rằng, có những thói quen mà bạn tưởng như vô hại lại đang âm thầm gây ôn nhiễm cho ngôi nhà của chính mình.

Lo âu, không phải là giải pháp!
Sức công phá của con vi rút này lớn, tác động cả về mặt thể chất, tâm lý và sức khoẻ của từng cá nhân và cả cộng đồng, đem đến nỗi sợ cho cộng đồng.

Tác hại khôn lường của ô nhiễm không khí với cơ thể
Ô nhiễm không khí có thể tác động tiêu cực đến các bộ phận quan trọng trong cơ thể như não bộ, phổi, gan và tim.

Điều gì xảy ra khi phụ nữ không mặc áo ngực khi ngủ?
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, không mặc áo ngực sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ. Ngoài ra, không mặc áo ngực đi ngủ sẽ giúp cơ thể được thoải mái hơn, n...

Người có phổi không khỏe có thể có 3 biểu hiện điển hình trên tay, làm 3 việc này sẽ giúp phổi khỏe mạnh
Vậy, những dấu hiệu nào cho thấy lá phổi của bạn đang kêu cứu? Muốn biết phổi có khỏe không, ngoài những dấu hiệu như khó thở, ho kéo dài, đau tức ngực... hãy quan sát tay của bạn.

Thuốc lá và bệnh lý đường hô hấp
Khói thuốc lá gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp của cả người hút thuốc và những người xung quanh.

Phương án điều trị phổi tắc nghẽn mãn tính theo từng giai đoạn cụ thể
Ngoài bỏ thuốc lá và tiêm ngừa các loại vắc-xin liên quan đến hệ hô hấp, cần có phương án điều trị phổi tắc nghẽn mãn tính theo từng giai đoạn.

Vì sao bạn hay bị ho vào ban đêm?
Vào ban đêm, một số bệnh có thể trở nên tồi tệ hơn do nhiều yếu tố tác động như môi trường xung quanh, nhịp sinh học và tư thế ngủ.

Không khí ô nhiễm: Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Ngày nay, ô nhiễm không khí cùng với biến đổi khí hậu đang trở thành vấn đề hết sức cấp bách và đáng báo động trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam.

Biến chứng phổi tắc nghẽn mãn tính nguy hiểm như thế nào?
Không chỉ khiến người bệnh thường xuyên gặp tình trạng khó thở, biến chứng phổi tắc nghẽn mãn tính còn vô cùng đa dạng và nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

Dấu hiệu bất ngờ ở lưng cảnh báo ung thư phổi
Nếu bị đau kéo dài ở lưng trên hoặc xương bả vai, bạn nên đi kiểm tra hệ hô hấp bởi nguy cơ có khối u ở đỉnh phổi.

Làm cách nào để nhận biết dấu hiệu ngộ độc do khí từ rác thải?
H2S hay còn gọi là mùi trứng thối, có tên hóa học là Hydrogen Sulfide, ảnh hưởng trực tiếp tới hệ thần kinh khi hít phải, đặc biệt là trong thời gian dài. Khí này sản sinh khi rác ...

Có 4 việc đặc biệt tốt cho sức khỏe, nếu được làm đúng thời điểm trong ngày thì hiệu quả còn tăng lên gấp bội
Vậy trong 4 khoảng thời gian vàng quan trọng này, làm thế nào để giữ sức khỏe tốt một cách khoa học và lành mạnh?

Cười đau ruột khi phụ huynh giúp con làm bài tập về nhà, tưởng bình thường thôi ai ngờ khiến con “sáng nhất lớp”
Cuối tuần vừa qua, cư dân mạng Trung Quốc lại được một phen cười đau ruột với bức ảnh của một cậu nhóc hứa hẹn soán ngôi lầy nhất khối.

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu uống nước chanh mỗi ngày?
Uống nước chanh có lợi cho sức khoẻ nhưng uống hằng ngày, cơ thể sẽ biến đổi ra sao thì không phải ai cũng biết.

Người dùng thuốc lá điện tử sẽ trở bệnh nặng hơn nếu mắc Covid-19
Theo các chuyên gia, mặc dù thực tế là thanh thiếu niên dễ dàng vượt quaCovid-19khi mắc phải, tuy nhiên trong nhóm đối tượng này, những người có sử dụng thuốc lá điện tử và hút thu...

Sáng thức dậy thấy cảm giác này ở ngực, có thể liên quan đến tim, hệ hô hấp, tiêu hóa
Các chuyên gia y tế khuyên rằng đừng bao giờ được chủ quan khi thấy xuất hiện những cơn đau ngực buổi sáng.

Điểm danh 10 nguyên nhân phổ biến gây ô nhiễm không khí trong nhà
Các nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà bao gồm mùi hoá chất tẩy rửa, khói bếp, nấm mốc, lông thú cưng,... tất cả tạo thành một tổ hợp ô nhiễm gây nguy hại cho sức khoẻ, đặ...

Góc cảnh giác: Bé trai 10 tháng tuổi rơi vào hôn mê vì nuốt phải thứ nước nhà nào cũng có
Kết quả nội soi cho thấy chất độc hóa học đã đốt cháy dạ dày, đồng thời khiến cho hệ hô hấp của đứa trẻ bị sưng to, dẫn đến rơi vào hôn mê.

Chẩn đoán và điều trị tác động thần kinh do COVID-19
Khi số bệnh nhân COVID-19 ngày một gia tăng, các nhà nghiên cứu đang phân tích kỹ lưỡng các nguồn dữ liệu nhằm hiểu rõ hơn về chủng mới của virus Corona (SARS-CoV-2) và dự báo nguy...

Những lưu ý không được bỏ qua khi bà bầu tập yoga
Yoga cho bà bầu là một trong những phương pháp luyện tập được các chuyên gia khuyến khích. Tuy nhiên, có những lưu ý không được bỏ qua để có được hiệu quả tập luyện tốt nhất.

Chất nhầy – thành trì đầu tiên của hệ miễn dịch: Chúng ta đều “ghê tởm” nhưng nó cực quan trọng
Nhà sinh vật học Katharina Ribbeck giải thích về các chức năng chủ đạo của dịch trong cơ thể - và tại sao con virus corona mới lại nguy hiểm như vậy.

Áp dụng 7 giải pháp này để gạt bỏ căng thẳng khi lái xe
Không chỉ ở Việt Nam, người dân tại các thành phố lớn khác trong khu vực Đông Nam Á cũng phải dành thời gian di chuyển bằng ô tô nhiều hơn so với mức trung bình toàn cầu (42 phút/n...

Hút thuốc lá và những cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19 từ việc sử dụng thuốc lá
Theo báo cáo của Liên minh Quốc tế phòng, chống Lao và bệnh phổi - The UNION, sử dụng thuốc lá, thuốc lá điện tử cũng như hút thuốc lá thụ động đều có hại cho hệ tim mạch và hô hấp...