Hãy thận trọng khi dùng kem đánh răng bổ sung thêm than và soda
Theo các nha sĩ Úc, việc loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda có thể hủy hoại men răng, gây sâu răng, nhất là khi ăn nhiều đồ ngọt.
Nếu ăn nhiều đồ ngọt, việc lạm dụng loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda lại càng đặc biệt nguy hiểm – Ảnh: Pixabay
Theo The Age, loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây nhờ các mạng xã hội. Nhưng các nha sĩ cảnh báo cần thận trọng với các sản phẩm tương tự. Các bác sĩ cho biết, những người ban đầu không có vấn đề gì với răng, sâu răng có thể nhanh chóng phát triển vì những loại kem đánh răng như vậy.
Theo bác sĩ Michaela Chinotti, đại diện của Hiệp hội nha khoa Úc, nhiều loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda, nhưng lại không chứa fluoride. Tuy vậy, trong đó lại có thể tìm thấy các hợp chất gây ung thư. Các nhà sản xuất những loại kem đánh răng đó hứa hẹn rằng sản phẩm của họ sẽ giúp làm trắng răng. Chúng hoạt động như một chất mài mòn, trên thực tế, sắc tố gây ố răng có thể bị loại bỏ, nhưng men răng sẽ bị ảnh hưởng. Trong trường hợp men răng bị mài mòn, tính toàn vẹn của răng sẽ bị tổn thương và sâu răng sẽ xuất hiện và độ nhạy cảm của răng sẽ tăng lên.
Vì vậy, các loại kem đánh răng có bổ sung thêm than và soda rất nguy hiểm khi sử dụng hàng ngày. Các bác sĩ nhấn mạnh rằng điều quan trọng là sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để tăng cường men răng. Cho đến nay, theo các nha sĩ, nguyên nhân chính gây sâu răng vẫn là ăn quá nhiều đường và vệ sinh răng miệng kém. Trong bối cảnh ăn nhiều đồ ngọt, việc lạm dụng loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda lại càng đặc biệt nguy hiểm.
Vũ Trung Hương
Theo motthegioi.vn
Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua
Một hàm răng trắng sáng và khỏe giúp bạn luôn tự tin với nụ cười tỏa nắng. Thông thường chúng ta lựa chọn cách làm trắng răng bằng baking soda bởi tính an toàn và nhanh chóng.
Bên cạnh đó, còn rất nhiều phương pháp khác được các nha sĩ khuyên dùng. Hãy cùng tìm hiểu trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng mà bạn không thể bỏ qua nhé! Đảm bảo nụ cười của bạn sẽ luôn tỏa nắng!
Uống nhiều nước là cách làm trắng răng hiệu quả
Nước giúp rửa trôi các nước màu khác như trà, cà phê hay rượu vang, giúp răng luôn bảo toàn độ trắng sáng. Theo nghiên cứu, mất khoảng 30s để các sắc tố thẩm thấu làm đổi màu răng. Vậy nên hãy uống nước kèm theo trà, cà phê, rượu vang để đảm bảo làm trắng rănghiệu quả.
Video đang HOT
Bên cạnh phương pháp làm trắng răng bằng baking soda, uống nước nhiều cũng giúp răng trắng sáng
Hạn chế các thực phẩm có màu giúp răng trắng sáng
Cà phê, trà và rượu vang là những thức uống gây ố răng. Bên cạnh có cách thực phẩm sẫm màu như tương cà, tương ớt, socola,...cũng gây xỉn màu không kém. Vậy nên hãy đánh răng ngay sau khi sử dụng các loại thực phẩm trên. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng đủ thời gian, điều kiện để đánh răng. Thay vào đó, bạn có thể uống nước để duy trì tới lúc đánh răng.
Hạn chế thực phẩm có màu cũng giúp răng trắng sáng
Thêm sữa vào trà
Nếu bạn thích uống trà mà không muốn bị ố răng thì hãy cho chút sữa vào trà. Một loại protein có trong sữa sẽ làm giảm nguy cơ gây hại men răng của trà. Vậy nên bạn có thể thoải mái thưởng thức trà.
Hạn chế sử dụng đồ ngọt
Ba mẹ chúng ta luôn đúng vì bánh ngọt, kẹo, đường, kem...là những đồ ngọt sẽ gây sâu răng. Nếu bạn đang tìm cách tẩy trắng răng thì trước tiên cắt giảm lượng đường.
Cách làm trắng răng đẹp là không hút thuốc
Thuốc lá vừa không tốt cho sức khỏe, vừa có hại cho men răng, gây vàng và ố răng. Dù bạn có đang sử dụng cách làm trắng răng bằng baking soda (được biết là cách làm trắng răng nhanh chóng ), cũng không cứu vãn được tình trạng vàng và ố men răng.
Ăn dâu tây, phô mai, táo và cần tây
Trong dâu tây có nhiều axit malic giữ cho răng luôn trong trạng thái trắng bóng. Bên cạnh đó phô mai có chứa axit lactic giúp ức chế sự hoạt động của sâu răng.
Táo và cần tây giúp răng trắng sáng hơn. Bên cạnh đó còn giúp sản xuất ra nước bọt bảo vệ răng khỏi sâu răng.
Đánh răng 2 lần 1 ngày là cách làm trắng răng hiệu quả
Đánh răng là phương pháp loại bỏ các mảng bám và đánh bay các sắc tố gây ố răng hiệu quả. Tuy nhiên không nên lạm dụng đánh quá nhiều dễ gây mòn men răng.
Làm trắng răng bằng baking soda và chải răng 2 lần/ ngày
Xỉa răng
Sau bữa ăn hãy xỉa răng với chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn bướng bỉnh bám ở kẽ răng.
Chải răng với baking soda 1 lần/ tuần
Cách làm trắng răng bằng baking soda không còn quá xa lạ. Baking soda rất dễ mua tại các cửa hàng và chi phí thì rẻ hơn rất nhiều việc đến nha sĩ. Hãy đánh một lượng nhỏ bột trắng răng baking soda 1 lần/tuần để tẩy vết ố vàng, giúp răng trắng sáng.
Chải răng bằng baking soda đều đặn một lần một tuần
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa
Sử dụng dầu dừa để súc miệng cũng là cách làm trắng răng, loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng hiệu quả. Hãy để dầu dừa trong miệng từ 5-15 phút rồi súc miệng lại với nước.
Bạn đã nhớ tất tần tật trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng chưa nào? Cùng thực hành để có nụ cười trắng sáng tỏa nắng nhé. Chúc bạn thành công.
Theo dep365.com
4 cách tẩy trắng răng tự nhiên này tuy đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng Giữ cho răng sạch sẽ, trắng sáng giúp bạn tránh các bệnh về răng miệng khác nhau cũng như cho bạn nụ cười rạng rỡ, khỏe mạnh giúp tăng cường sự tự tin. Một số bước quan trọng nhất trong thói quen vệ sinh răng miệng là đánh răng và dùng chỉ nha khoa, trong khi một số biện pháp tại nhà cũng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên
Có thể bạn quan tâm

Mẹ đơn thân được con trai ủng hộ 'đi bước nữa' sau đổ vỡ
Tv show
08:04:18 02/05/2025
Ông Putin: Tàn quân Ukraine kẹt Kursk xin đường rút
Thế giới
08:04:06 02/05/2025
Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?
Sức khỏe
08:03:27 02/05/2025
Đa dạng các hoạt động quảng bá phim trước thềm ra mắt
Hậu trường phim
08:02:04 02/05/2025
Chạy xe máy gần trăm cây số về quê, tôi xúc động khi mẹ chồng nói một câu
Góc tâm tình
08:01:46 02/05/2025
Nữ nhân viên ngân hàng chiếm đoạt hơn 7 tỷ đồng của khách
Pháp luật
07:56:43 02/05/2025
Đàn trâu tung tăng trên cao tốc Hàm Nghi - Vũng Áng
Tin nổi bật
07:54:11 02/05/2025
"Nàng dâu Samsung": 22 năm không được gặp con, bày tỏ nỗi buồn làm mẹ
Sao châu á
07:52:14 02/05/2025
Bằng Kiều và vợ tổ chức mừng thọ mẹ 85 tuổi
Sao việt
07:49:31 02/05/2025
3 chòm sao được vũ trụ nâng đỡ ngày 3/5: Vận may bùng nổ, tình tiền song hành thăng hoa
Trắc nghiệm
07:47:16 02/05/2025