Hãy thận trọng khi dùng kem đánh răng bổ sung thêm than và soda

Theo dõi VGT trên

Theo các nha sĩ Úc, việc loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda có thể hủy hoại men răng, gây sâu răng, nhất là khi ăn nhiều đồ ngọt.

Hãy thận trọng khi dùng kem đánh răng bổ sung thêm than và soda - Hình 1

Nếu ăn nhiều đồ ngọt, việc lạm dụng loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda lại càng đặc biệt nguy hiểm – Ảnh: Pixabay

Theo The Age, loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây nhờ các mạng xã hội. Nhưng các nha sĩ cảnh báo cần thận trọng với các sản phẩm tương tự. Các bác sĩ cho biết, những người ban đầu không có vấn đề gì với răng, sâu răng có thể nhanh chóng phát triển vì những loại kem đánh răng như vậy.

Theo bác sĩ Michaela Chinotti, đại diện của Hiệp hội nha khoa Úc, nhiều loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda, nhưng lại không chứa fluoride. Tuy vậy, trong đó lại có thể tìm thấy các hợp chất gây ung thư. Các nhà sản xuất những loại kem đánh răng đó hứa hẹn rằng sản phẩm của họ sẽ giúp làm trắng răng. Chúng hoạt động như một chất mài mòn, trên thực tế, sắc tố gây ố răng có thể bị loại bỏ, nhưng men răng sẽ bị ảnh hưởng. Trong trường hợp men răng bị mài mòn, tính toàn vẹn của răng sẽ bị tổn thương và sâu răng sẽ xuất hiện và độ nhạy cảm của răng sẽ tăng lên.

Vì vậy, các loại kem đánh răng có bổ sung thêm than và soda rất nguy hiểm khi sử dụng hàng ngày. Các bác sĩ nhấn mạnh rằng điều quan trọng là sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để tăng cường men răng. Cho đến nay, theo các nha sĩ, nguyên nhân chính gây sâu răng vẫn là ăn quá nhiều đường và vệ sinh răng miệng kém. Trong bối cảnh ăn nhiều đồ ngọt, việc lạm dụng loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda lại càng đặc biệt nguy hiểm.

Vũ Trung Hương

Theo motthegioi.vn

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua

Một hàm răng trắng sáng và khỏe giúp bạn luôn tự tin với nụ cười tỏa nắng. Thông thường chúng ta lựa chọn cách làm trắng răng bằng baking soda bởi tính an toàn và nhanh chóng.

Bên cạnh đó, còn rất nhiều phương pháp khác được các nha sĩ khuyên dùng. Hãy cùng tìm hiểu trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng mà bạn không thể bỏ qua nhé! Đảm bảo nụ cười của bạn sẽ luôn tỏa nắng!

Uống nhiều nước là cách làm trắng răng hiệu quả

Nước giúp rửa trôi các nước màu khác như trà, cà phê hay rượu vang, giúp răng luôn bảo toàn độ trắng sáng. Theo nghiên cứu, mất khoảng 30s để các sắc tố thẩm thấu làm đổi màu răng. Vậy nên hãy uống nước kèm theo trà, cà phê, rượu vang để đảm bảo làm trắng rănghiệu quả.

Video đang HOT

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 1

Bên cạnh phương pháp làm trắng răng bằng baking soda, uống nước nhiều cũng giúp răng trắng sáng

Hạn chế các thực phẩm có màu giúp răng trắng sáng

Cà phê, trà và rượu vang là những thức uống gây ố răng. Bên cạnh có cách thực phẩm sẫm màu như tương cà, tương ớt, socola,...cũng gây xỉn màu không kém. Vậy nên hãy đánh răng ngay sau khi sử dụng các loại thực phẩm trên. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng đủ thời gian, điều kiện để đánh răng. Thay vào đó, bạn có thể uống nước để duy trì tới lúc đánh răng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 2

Hạn chế thực phẩm có màu cũng giúp răng trắng sáng

Thêm sữa vào trà

Nếu bạn thích uống trà mà không muốn bị ố răng thì hãy cho chút sữa vào trà. Một loại protein có trong sữa sẽ làm giảm nguy cơ gây hại men răng của trà. Vậy nên bạn có thể thoải mái thưởng thức trà.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 3

Hạn chế sử dụng đồ ngọt

Ba mẹ chúng ta luôn đúng vì bánh ngọt, kẹo, đường, kem...là những đồ ngọt sẽ gây sâu răng. Nếu bạn đang tìm cách tẩy trắng răng thì trước tiên cắt giảm lượng đường.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 4

Cách làm trắng răng đẹp là không hút thuốc

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 5

Thuốc lá vừa không tốt cho sức khỏe, vừa có hại cho men răng, gây vàng và ố răng. Dù bạn có đang sử dụng cách làm trắng răng bằng baking soda (được biết là cách làm trắng răng nhanh chóng ), cũng không cứu vãn được tình trạng vàng và ố men răng.

Ăn dâu tây, phô mai, táo và cần tây

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 6

Trong dâu tây có nhiều axit malic giữ cho răng luôn trong trạng thái trắng bóng. Bên cạnh đó phô mai có chứa axit lactic giúp ức chế sự hoạt động của sâu răng.

Táo và cần tây giúp răng trắng sáng hơn. Bên cạnh đó còn giúp sản xuất ra nước bọt bảo vệ răng khỏi sâu răng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 7

Đánh răng 2 lần 1 ngày là cách làm trắng răng hiệu quả

Đánh răng là phương pháp loại bỏ các mảng bám và đánh bay các sắc tố gây ố răng hiệu quả. Tuy nhiên không nên lạm dụng đánh quá nhiều dễ gây mòn men răng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 8

Làm trắng răng bằng baking soda và chải răng 2 lần/ ngày

Xỉa răng

Sau bữa ăn hãy xỉa răng với chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn bướng bỉnh bám ở kẽ răng.

Chải răng với baking soda 1 lần/ tuần

Cách làm trắng răng bằng baking soda không còn quá xa lạ. Baking soda rất dễ mua tại các cửa hàng và chi phí thì rẻ hơn rất nhiều việc đến nha sĩ. Hãy đánh một lượng nhỏ bột trắng răng baking soda 1 lần/tuần để tẩy vết ố vàng, giúp răng trắng sáng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 9

Chải răng bằng baking soda đều đặn một lần một tuần

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa

Sử dụng dầu dừa để súc miệng cũng là cách làm trắng răng, loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng hiệu quả. Hãy để dầu dừa trong miệng từ 5-15 phút rồi súc miệng lại với nước.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 10

Bạn đã nhớ tất tần tật trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng chưa nào? Cùng thực hành để có nụ cười trắng sáng tỏa nắng nhé. Chúc bạn thành công.

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'
12:54:01 01/05/2025
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo
15:07:46 01/05/2025
Chữa nám da ở mức độ trung bìnhChữa nám da ở mức độ trung bình
11:54:43 30/04/2025
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóngCách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng
08:56:22 01/05/2025
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?
12:48:26 01/05/2025

Tin đang nóng

Những nguyên nhân chính khiến drone mất kiểm soát, rơi rụng khi bay trình diễnNhững nguyên nhân chính khiến drone mất kiểm soát, rơi rụng khi bay trình diễn
22:07:19 01/05/2025
Công an Vĩnh Long nêu khuyến cáo liên quan vụ nữ sinh tử vongCông an Vĩnh Long nêu khuyến cáo liên quan vụ nữ sinh tử vong
22:10:33 01/05/2025
Hé lộ về nghĩa địa cổ với nhiều ngôi mộ táng theo tư thế bó gốiHé lộ về nghĩa địa cổ với nhiều ngôi mộ táng theo tư thế bó gối
00:00:01 02/05/2025
Xem xét kỷ luật sinh viên có thái độ không phù hợp với các cựu chiến binh tại Lễ kỷ niệm 30-4Xem xét kỷ luật sinh viên có thái độ không phù hợp với các cựu chiến binh tại Lễ kỷ niệm 30-4
23:18:42 01/05/2025
Chi Pu có phần kết màn giương cao ngọn cờ Tổ quốc quá đỉnh, chuẩn khí chất con gái nhà quân nhân!Chi Pu có phần kết màn giương cao ngọn cờ Tổ quốc quá đỉnh, chuẩn khí chất con gái nhà quân nhân!
23:07:04 01/05/2025
Cẩm Ly, Phương Mỹ Chi hát dân ca giữa hàng chục ngàn khán giảCẩm Ly, Phương Mỹ Chi hát dân ca giữa hàng chục ngàn khán giả
22:27:29 01/05/2025
Cặp song sinh chào đời ngày 30/4, được đặt tên Thống Nhất và Hòa BìnhCặp song sinh chào đời ngày 30/4, được đặt tên Thống Nhất và Hòa Bình
23:40:27 01/05/2025
Câu hỏi chưa lời giải của showbiz: Tạ Đình Phong và Vương Phi vượt qua tất cả để tái hợp nhưng 11 năm vẫn không kết hônCâu hỏi chưa lời giải của showbiz: Tạ Đình Phong và Vương Phi vượt qua tất cả để tái hợp nhưng 11 năm vẫn không kết hôn
22:53:35 01/05/2025

Tin mới nhất

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.
Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.
Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025
Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...
Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025
Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.
Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025
Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.
Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

07:44:43 27/04/2025
Bên cạnh những lưu ý quan trọng về làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các loại mặt nạ tự nhiên sẽ là một liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời.
7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

07:41:52 27/04/2025
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A và omega-3 có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, giảm tổn thương da và làm chậm quá t...
Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

10:31:19 26/04/2025
Mũ crochet đặc biệt phù hợp với những bản phối dạo biển, picnic hoặc các buổi đi chơi nhẹ nhàng. Khi phối cùng váy maxi, áo hai dây hay sơ mi oversized, chiếc mũ này lập tức mang đến cảm giác ngọt ngào và đầy thi vị.
Môi mỏng nên đánh son màu gì?

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

08:24:42 26/04/2025
Môi mỏng là tình trạng đôi môi có phần viền môi nhỏ, độ dày không rõ ràng, nhất là phần môi trên thường mỏng hơn môi dưới. Điều này khiến gương mặt đôi khi trở nên kém sắc, nghiêm nghị hoặc thiếu sức sống nếu không được trang điểm phù h...
Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

08:21:35 26/04/2025
Da môi rất nhạy cảm nên những hành động có thể gây tổn thương cho môi như cắn hay liếm môi thường xuyên cũng được cho là nguyên nhân có thể làm môi bị thâm. Ngoài ra, hãy tránh sử dụng son môi thường xuyên, son môi chứa nhiều chì hay ch...

Có thể bạn quan tâm

Mẹ đơn thân được con trai ủng hộ 'đi bước nữa' sau đổ vỡ

Mẹ đơn thân được con trai ủng hộ 'đi bước nữa' sau đổ vỡ

Tv show

08:04:18 02/05/2025
Là khách mời trong chương trình Mảnh ghép hoàn hảo , mẹ đơn thân - Lê Thị Nhung không giấu được xúc động khi nhắc đến chuyện con trai động viên tìm hạnh phúc mới sau đổ vỡ hôn nhân.
Ông Putin: Tàn quân Ukraine kẹt Kursk xin đường rút

Ông Putin: Tàn quân Ukraine kẹt Kursk xin đường rút

Thế giới

08:04:06 02/05/2025
Tổng thống Nga Vladimir Putin cho biết, Nga về cơ bản đã đẩy lùi lực lượng Ukraine khỏi tỉnh Kursk, chỉ còn một số nhóm bị mắc kẹt đang xin đường rút lui.
Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?

Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?

Sức khỏe

08:03:27 02/05/2025
Thú cưng có thể làm giảm cảm giác cô đơn, thúc đẩy cảm giác khỏe mạnh và thậm chí giảm nhu cầu dùng thuốc giảm đau.
Đa dạng các hoạt động quảng bá phim trước thềm ra mắt

Đa dạng các hoạt động quảng bá phim trước thềm ra mắt

Hậu trường phim

08:02:04 02/05/2025
Trước thềm ra mắt phim Lật mặt 8: Vòng tay nắng, Lý Hải cùng ê kíp tổ chức showcase tại TP.Thủ Đức (TP.HCM), quy tụ hàng ngàn khán giả tham dự.
Chạy xe máy gần trăm cây số về quê, tôi xúc động khi mẹ chồng nói một câu

Chạy xe máy gần trăm cây số về quê, tôi xúc động khi mẹ chồng nói một câu

Góc tâm tình

08:01:46 02/05/2025
Dịp lễ 30/4 này, như mọi năm, vợ chồng tôi lại thu xếp đưa hai con về quê. Chuyến đi không ngắn, gần trăm cây số, bằng chiếc xe máy cũ đã theo chúng tôi suốt những năm tháng sinh nhai nơi thành thị.
Nữ nhân viên ngân hàng chiếm đoạt hơn 7 tỷ đồng của khách

Nữ nhân viên ngân hàng chiếm đoạt hơn 7 tỷ đồng của khách

Pháp luật

07:56:43 02/05/2025
Khi được giao quyền kiểm soát, duyệt lệnh chuyển tiền, Phạm Thị Tường An đã âm thầm đăng nhập, chuyển đi hơn 7 tỷ đồng của nhiều khách hàng.
Đàn trâu tung tăng trên cao tốc Hàm Nghi - Vũng Áng

Đàn trâu tung tăng trên cao tốc Hàm Nghi - Vũng Áng

Tin nổi bật

07:54:11 02/05/2025
Lái ô tô trên cao tốc Hàm Nghi - Vũng Áng trong ngày đầu của kỳ nghỉ lễ, nhiều tài xế bất ngờ phát hiện đàn trâu đi lại giữa đường.
"Nàng dâu Samsung": 22 năm không được gặp con, bày tỏ nỗi buồn làm mẹ

"Nàng dâu Samsung": 22 năm không được gặp con, bày tỏ nỗi buồn làm mẹ

Sao châu á

07:52:14 02/05/2025
Go Hyun Jung bày tỏ nỗi nhớ con tha thiết trên mạng xã hội. Gần 22 năm qua, kể từ khi quyết định ly hôn thiếu gia nhà tài phiệt, cô không được gặp 2 con và chỉ thấy chúng trên mặt báo.
Bằng Kiều và vợ tổ chức mừng thọ mẹ 85 tuổi

Bằng Kiều và vợ tổ chức mừng thọ mẹ 85 tuổi

Sao việt

07:49:31 02/05/2025
Nghệ sĩ chèo Lưu Nga - mẹ của Bằng Kiều - vừa được con trai và con dâu tổ chức sinh nhật tại Hà Nội, sau nhiều năm sống ở Mỹ.
3 chòm sao được vũ trụ nâng đỡ ngày 3/5: Vận may bùng nổ, tình tiền song hành thăng hoa

3 chòm sao được vũ trụ nâng đỡ ngày 3/5: Vận may bùng nổ, tình tiền song hành thăng hoa

Trắc nghiệm

07:47:16 02/05/2025
Tử vi ngày mới tiết lộ 3 chòm sao này gặp được nhiều ưu ái của vũ trụ. Con giáp nào nên mặc màu hồng để kích hoạt năng lượng may mắn, thu hút quý nhân lẫn tình duyên viên mãn?
VinFast và LKQ Netherlands hợp tác chiến lược về dịch vụ và hậu mãi tại Hà Lan

VinFast và LKQ Netherlands hợp tác chiến lược về dịch vụ và hậu mãi tại Hà Lan

Ôtô

07:46:34 02/05/2025
VinFast và LKQ Netherlands công bố hợp tác chiến lược nhằm xây dựng mạng lưới dịch vụ bảo dưỡng và hậu mãi toàn diện, chất lượng cao trên toàn Hà Lan.