Hãy thận trọng khi dùng kem đánh răng bổ sung thêm than và soda
Theo các nha sĩ Úc, việc loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda có thể hủy hoại men răng , gây sâu răng , nhất là khi ăn nhiều đồ ngọt.
Nếu ăn nhiều đồ ngọt, việc lạm dụng loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda lại càng đặc biệt nguy hiểm – Ảnh: Pixabay
Theo The Age, loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây nhờ các mạng xã hội . Nhưng các nha sĩ cảnh báo cần thận trọng với các sản phẩm tương tự. Các bác sĩ cho biết, những người ban đầu không có vấn đề gì với răng, sâu răng có thể nhanh chóng phát triển vì những loại kem đánh răng như vậy.
Theo bác sĩ Michaela Chinotti, đại diện của Hiệp hội nha khoa Úc, nhiều loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda, nhưng lại không chứa fluoride. Tuy vậy, trong đó lại có thể tìm thấy các hợp chất gây ung thư. Các nhà sản xuất những loại kem đánh răng đó hứa hẹn rằng sản phẩm của họ sẽ giúp làm trắng răng. Chúng hoạt động như một chất mài mòn, trên thực tế, sắc tố gây ố răng có thể bị loại bỏ, nhưng men răng sẽ bị ảnh hưởng. Trong trường hợp men răng bị mài mòn, tính toàn vẹn của răng sẽ bị tổn thương và sâu răng sẽ xuất hiện và độ nhạy cảm của răng sẽ tăng lên.
Vì vậy, các loại kem đánh răng có bổ sung thêm than và soda rất nguy hiểm khi sử dụng hàng ngày. Các bác sĩ nhấn mạnh rằng điều quan trọng là sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để tăng cường men răng. Cho đến nay, theo các nha sĩ, nguyên nhân chính gây sâu răng vẫn là ăn quá nhiều đường và vệ sinh răng miệng kém. Trong bối cảnh ăn nhiều đồ ngọt, việc lạm dụng loại kem đánh răng bổ sung thêm than và soda lại càng đặc biệt nguy hiểm.
Vũ Trung Hương
Theo motthegioi.vn
Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua
Một hàm răng trắng sáng và khỏe giúp bạn luôn tự tin với nụ cười tỏa nắng. Thông thường chúng ta lựa chọn cách làm trắng răng bằng baking soda bởi tính an toàn và nhanh chóng.
Bên cạnh đó, còn rất nhiều phương pháp khác được các nha sĩ khuyên dùng. Hãy cùng tìm hiểu trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng mà bạn không thể bỏ qua nhé! Đảm bảo nụ cười của bạn sẽ luôn tỏa nắng!
Uống nhiều nước là cách làm trắng răng hiệu quả
Nước giúp rửa trôi các nước màu khác như trà, cà phê hay rượu vang, giúp răng luôn bảo toàn độ trắng sáng. Theo nghiên cứu, mất khoảng 30s để các sắc tố thẩm thấu làm đổi màu răng. Vậy nên hãy uống nước kèm theo trà, cà phê, rượu vang để đảm bảo làm trắng rănghiệu quả.
Video đang HOT
Bên cạnh phương pháp làm trắng răng bằng baking soda, uống nước nhiều cũng giúp răng trắng sáng
Hạn chế các thực phẩm có màu giúp răng trắng sáng
Cà phê, trà và rượu vang là những thức uống gây ố răng. Bên cạnh có cách thực phẩm sẫm màu như tương cà, tương ớt, socola,...cũng gây xỉn màu không kém. Vậy nên hãy đánh răng ngay sau khi sử dụng các loại thực phẩm trên. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng đủ thời gian, điều kiện để đánh răng. Thay vào đó, bạn có thể uống nước để duy trì tới lúc đánh răng.
Hạn chế thực phẩm có màu cũng giúp răng trắng sáng
Thêm sữa vào trà
Nếu bạn thích uống trà mà không muốn bị ố răng thì hãy cho chút sữa vào trà. Một loại protein có trong sữa sẽ làm giảm nguy cơ gây hại men răng của trà. Vậy nên bạn có thể thoải mái thưởng thức trà.
Hạn chế sử dụng đồ ngọt
Ba mẹ chúng ta luôn đúng vì bánh ngọt, kẹo, đường, kem...là những đồ ngọt sẽ gây sâu răng. Nếu bạn đang tìm cách tẩy trắng răng thì trước tiên cắt giảm lượng đường.
Cách làm trắng răng đẹp là không hút thuốc
Thuốc lá vừa không tốt cho sức khỏe, vừa có hại cho men răng, gây vàng và ố răng. Dù bạn có đang sử dụng cách làm trắng răng bằng baking soda (được biết là cách làm trắng răng nhanh chóng ), cũng không cứu vãn được tình trạng vàng và ố men răng.
Ăn dâu tây, phô mai , táo và cần tây
Trong dâu tây có nhiều axit malic giữ cho răng luôn trong trạng thái trắng bóng. Bên cạnh đó phô mai có chứa axit lactic giúp ức chế sự hoạt động của sâu răng.
Táo và cần tây giúp răng trắng sáng hơn. Bên cạnh đó còn giúp sản xuất ra nước bọt bảo vệ răng khỏi sâu răng.
Đánh răng 2 lần 1 ngày là cách làm trắng răng hiệu quả
Đánh răng là phương pháp loại bỏ các mảng bám và đánh bay các sắc tố gây ố răng hiệu quả. Tuy nhiên không nên lạm dụng đánh quá nhiều dễ gây mòn men răng.
Làm trắng răng bằng baking soda và chải răng 2 lần/ ngày
Xỉa răng
Sau bữa ăn hãy xỉa răng với chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn bướng bỉnh bám ở kẽ răng.
Chải răng với baking soda 1 lần/ tuần
Cách làm trắng răng bằng baking soda không còn quá xa lạ. Baking soda rất dễ mua tại các cửa hàng và chi phí thì rẻ hơn rất nhiều việc đến nha sĩ. Hãy đánh một lượng nhỏ bột trắng răng baking soda 1 lần/tuần để tẩy vết ố vàng, giúp răng trắng sáng.
Chải răng bằng baking soda đều đặn một lần một tuần
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa
Sử dụng dầu dừa để súc miệng cũng là cách làm trắng răng, loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng hiệu quả. Hãy để dầu dừa trong miệng từ 5-15 phút rồi súc miệng lại với nước.
Bạn đã nhớ tất tần tật trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng chưa nào? Cùng thực hành để có nụ cười trắng sáng tỏa nắng nhé. Chúc bạn thành công.
Theo dep365.com
4 cách tẩy trắng răng tự nhiên này tuy đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng Giữ cho răng sạch sẽ, trắng sáng giúp bạn tránh các bệnh về răng miệng khác nhau cũng như cho bạn nụ cười rạng rỡ, khỏe mạnh giúp tăng cường sự tự tin. Một số bước quan trọng nhất trong thói quen vệ sinh răng miệng là đánh răng và dùng chỉ nha khoa, trong khi một số biện pháp tại nhà cũng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời
Có thể bạn quan tâm

Mỹ công bố địa điểm tổ chức Hội nghị thượng đỉnh G20 vào năm 2026
Thế giới
14:06:05 06/09/2025
Ngoại hình khác lạ của Hoàng Mập sau khi giảm 52 kg
Sao việt
14:03:22 06/09/2025
Jennie (BlackPink) liên tiếp mất hợp đồng quảng cáo lớn vào tay đàn em
Sao châu á
13:53:29 06/09/2025
Mỹ nhân 'Baywatch' kiệt quệ vì chống chọi với ung thư
Sao âu mỹ
13:49:11 06/09/2025
Thành Long từng suýt chết khi quay phim
Hậu trường phim
13:45:47 06/09/2025
Vợ kém 30 tuổi nói về cuộc sống hôn nhân với diễn viên Lê Huỳnh
Tv show
13:38:34 06/09/2025
Cuối tuần chỉ cần làm mỗi người 1 phần cơm thơm lừng thế này, tốn 20 phút mà ngon đến mức ai ăn cũng sạch bát
Ẩm thực
13:26:51 06/09/2025
Tự ý bán 5ha đất của người quen, chiếm đoạt hơn 1,7 tỷ đồng
Pháp luật
13:21:19 06/09/2025
Cô Dâu Ma: Cú bắt tay của phim kinh dị Việt - Thái tạo nên cơn ác mộng ám ảnh
Phim việt
13:18:11 06/09/2025
AI đang 'đẩy' ngành công nghiệp bán dẫn phải chuyển mình mạnh mẽ
Thế giới số
13:08:35 06/09/2025