Hãy để Da “lên tiếng”

Không chỉ nàng Bạch Tuyết mới đẹp bởi làn da trắng hồng, cô công chúa da đỏ Pocahontas cũng đầy sức quyến rũ và hấp dẫn. Vì vậy, đừng bằng mọi cách biến Pocahontas thành Bạch Tuyết.

Gốc da

Để biết được bạn có thể làm trắng da đến mức độ nào là an toàn, bạn cần biết màu da gốc của mình như thế nào. Theo bảng phân loại Fitzpatrick, da được chia thành sáu type (loại), da người châu Á nói chung, trong đó có Việt Nam, thường thuộc type 3 và type 4. Da type 3 có màu beige (tông màu trộn lẫn giữa vàng và kem) hoặc trắng hơn, nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, có thể rám nắng và đôi khi bị bỏng nhẹ. Da type 4 có màu beige đậm, hiếm khi bị bỏng nắng nhưng dễ rám nắng.

Da của bạn có thể trắng hơn hay đen hơn là do yếu tố di truyền. Tuy nhiên, màu da còn chịu tác động rất nhiều bởi các yếu tố môi trường, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Những vùng da thường tiếp xúc nhiều với ánh nắng như tay, mặt, cổ, ngực, chân sẽ bị đen hơn các vùng da khác của cơ thể. Để biết được màu da thật sự của mình, bạn hãy nhìn ở những vùng kín như bụng, đùi, mông… hoặc bạn hãy so sánh màu da giữa mặt trong và ngoài cánh tay sẽ thấy có sự khác biệt lớn.

Khi bạn áp dụng các biện pháp làm trắng da và sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp da ở những vùng thường bị phơi nắng trở về đúng màu nguyên thủy, chứ không thể làm da bạn trắng hơn màu da bẩm sinh. Cũng có phương pháp làm da trắng hơn bẩm sinh (ví dụ làm da đen thành da trắng như trường hợp Michael Jackson), nhưng đó là biện pháp can thiệp quá sâu, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hại cho da và cơ thể.

Hãy để Da lên tiếng - Hình 1

Thử nghiệm da

Nhiều chị em còn trong độ tuổi thanh xuân không hài lòng với màu da của mình, mong muốn làm trắng thật nhanh mà không mất quá nhiều tiền, theo lời “rỉ tai”, họ tìm đến phương pháp “tẩy, lột da”, “hiến” làn da của mình để thử nghiệm tác dụng của nhiều sản phẩm khác nhau. Thị trường hiện có rất nhiều loại kem “lột da”, mặt nạ làm trắng, kem tẩy trắng không nhãn mác, không rõ nguồn gốc thường bán rất rẻ và quảng cáo rất “kêu”. Theo BS Huỳnh Huy Hoàng, Bệnh viện Da liễu, trong thành phần kem, các sản phẩm làm trắng thường chứa một số chất như: như hydroquinone, thủy ngân, corticoid… Đây là các chất có chức năng tẩy da mạnh nhưng gây nhiều phản ứng phụ nguy hiểm. Hydroquinone đã bị Hiệp hội thuốc và thức ăn Hoa Kỳ (FDA) cấm bán vì khả năng gây ung thư. Thủy ngân có thể ngấm qua da gây độc cho cơ thể như gây suy gan, suy thận. Corticoid thì nổi tiếng là “thần dược” làm đẹp tức thời nhưng gây teo da, mỏng da, nhiễm trùng da, nổi mụn, sạm da… khi sử dụng lâu dài. Thành phần của các loại kem này thường là những chất độc hại có nồng độ quá mức, người sử dụng các loại kem này thường bị tác dụng tức thời như đỏ da, rộp da, khó thở, mất nước, phải nhập viện, có trường hợp gây tử vong.

Những chị em lớn tuổi hơn, da lão hóa với biểu hiện bị nám, sạm, kém mịn màng. Họ muốn qua phương pháp tẩy, lột da để những mảng nám, sạm của da được… gột tẩy theo. Song thực tế, da họ lại càng mỏng, yếu và nám dày hơn.

Chống nắng – điều kiện tiên quyết

BS Lê Ngọc Diệp, Trưởng phòng khám Da liễu cơ sở 2, ĐH Y Dược TP.HCM, tư vấn: Muốn làn da có thể trắng trở lại như gốc da của mình, trước hết bạn cần phải tránh ánh nắng mặt trời và thường xuyên thoa kem chống nắng. Nên thoa 30 phút trước khi ra đường và thoa lại mỗi hai giờ. Ngoài ra, nên hạn chế tối đa bằng cách mặc áo khoác dày, bịt mặt kỹ và đội nón khi đi ra nắng. Những phương pháp chăm sóc song hành để có làn da sáng hơn là thường xuyên tẩy da chết với muối, cám gạo… thoa kem dưỡng có chứa các chất làm sáng da như arbutin, acid koezic, vitamin C, AHA, acid azelaic, licorice extract… Tuy nhiên, không nên quá mong đợi vào kết quả da trắng nhanh và rõ rệt, vì da trắng hay không phụ thuộc rất nhiều vào màu da bẩm sinh của bạn, cũng như việc bạn có thể tránh không ra nắng được hay không.

BS Lê Thái Vân Thanh, ĐH Y Dược TP.HCM, cho rằng, hiện trạng da của mỗi người mỗi khác nhau, chưa kể đến sức khỏe, chế độ sinh hoạt làm việc của từng người. Nếu chăm sóc da thông thường, bạn cần sử dụng sản phẩm của những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Khi cần tác động mạnh đến da, đặc biệt sử dụng những hóa chất có tính năng tẩy, lột thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Chỉ những bác sĩ chuyên môn mới có thể đưa ra một liệu trình, những thành phần, nồng độ hóa chất, mức độ tẩy nông hay sâu, thời gian điều trị phù hợp với tố chất da của từng trường hợp cụ thể.

Theo Genk

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
13:56:03 09/11/2026
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
13:51:38 09/11/2026

Tin đang nóng

Hoàng Hậu Tái Hôn nhận bão chê bai chưa từng thấy: Tạo hình "hổ lốn" 3 xu, dàn cast hạng A - kịch bản hạng bétHoàng Hậu Tái Hôn nhận bão chê bai chưa từng thấy: Tạo hình "hổ lốn" 3 xu, dàn cast hạng A - kịch bản hạng bét
23:10:26 09/11/2026
Mỹ Tâm: "Chuyện tình ta đến như bây giờ có lẽ anh không ngờ..."Mỹ Tâm: "Chuyện tình ta đến như bây giờ có lẽ anh không ngờ..."
22:53:59 09/11/2026
Diễn viên Mạnh Tử Nghĩa bị fan cuồng chặn xe, đập cửa xe ô tôDiễn viên Mạnh Tử Nghĩa bị fan cuồng chặn xe, đập cửa xe ô tô
23:48:53 09/11/2026
Russell Brand bị tuyên hơn 10 năm tù vì hiếp dâm, tấn công tình dụcRussell Brand bị tuyên hơn 10 năm tù vì hiếp dâm, tấn công tình dục
00:17:26 10/11/2026
Mỹ nhân đẹp nhất thế giới gây thất vọngMỹ nhân đẹp nhất thế giới gây thất vọng
21:56:49 09/11/2026
MC Diệp Chi: 5 năm Rung Chuông Vàng, 6 năm Điều Ước Thứ Bảy, 3 năm Đường Lên Đỉnh OlympiaMC Diệp Chi: 5 năm Rung Chuông Vàng, 6 năm Điều Ước Thứ Bảy, 3 năm Đường Lên Đỉnh Olympia
07:10:47 10/11/2026
Không có gì cản được sức mạnh nhan sắc của mỹ nhân này: 2k6 đẹp chuẩn nữ thần, mang váy ngủ mà vẫn sangKhông có gì cản được sức mạnh nhan sắc của mỹ nhân này: 2k6 đẹp chuẩn nữ thần, mang váy ngủ mà vẫn sang
22:02:09 09/11/2026
Căn biệt thự 300 tỷ của Lamine Yamal mua từ Shakira Gerard PiqueCăn biệt thự 300 tỷ của Lamine Yamal mua từ Shakira Gerard Pique
06:54:13 10/11/2026

Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

16:40:39 07/11/2026
Nếu tình trạng khô ngứa kéo dài, tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc không cải thiện dù đã dưỡng ẩm và thay đổi thói quen sinh hoạt, người bệnh nên đi khám da liễu.
Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

18:09:02 06/11/2026
Nếu triệu chứng kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc có xu hướng nặng hơn, người gặp tình trạng này nên thăm khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp.
Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

09:01:27 05/11/2026
Không cần tập luyện quá sức hay ăn kiêng khắt khe, những thói quen đơn giản trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể tỉnh táo, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.
Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

19:20:00 04/11/2026
Nhiều người rất chú ý đến việc nên ăn gì vào bữa tối nhưng thời gian ăn uống thường bị bỏ qua. Thường bữa tối chỉ được sắp xếp sau khi đã hoàn thành công việc và chăm sóc con cái.
6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

17:40:27 04/11/2026
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, đồng thời cung cấp vitamin B12, vitamin D, choline và selen. Bổ sung trứng vào bữa sáng giúp tăng lượng protein, góp phần duy trì cảm giác no và hạn chế tình trạng nhanh đói sau khi ăn.
4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

15:58:20 03/11/2026
Rau bina có thể chế biến thành nhiều món đơn giản như xào tỏi, nấu canh thịt băm, nấu súp hoặc kết hợp với trứng. Khi chế biến, nên tránh nấu quá lâu để hạn chế thất thoát vitamin C.
5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

11:27:45 02/11/2026
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất béo có lợi và các hợp chất chống oxy hóa, làn da có điều kiện duy trì hàng rào bảo vệ, hạn chế tác động từ các yếu tố gây hại và giữ vẻ ngoài tươi tắn.
Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

12:21:34 31/10/2026
Giá trị dinh dưỡng của đu đủ không chỉ giới hạn ở vitamin và khoáng chất. Enzyme papain trong đu đủ còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein, giúp sửa chữa mô cơ.
5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

11:23:04 31/10/2026
Thay vì đánh nhiều lớp mỹ phẩm, một quy trình trang điểm tối giản với các sản phẩm đa năng sẽ giúp làn da trông đều màu, tươi tắn mà không mất quá nhiều thời gian.
7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

05:20:27 30/10/2026
Dưa chuột và cần tây cung cấp nước, trong khi bưởi, dứa và cải xoăn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ. Hạt chia cung cấp chất xơ cùng chất béo không bão hòa, góp phần làm tăng giá trị dinh dưỡng của thức uống.
Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

13:52:36 29/10/2026
Bên cạnh đó, làm sạch da cần được thực hiện nhẹ nhàng. Nên sử dụng nước ấm vừa phải, tránh tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu. Các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất quá nhiều lớp dầu tự nhiên trên da.
Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

08:49:08 29/10/2026
Lê chứa nhiều nước, có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày hanh khô. Tuy nhiên, để cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, ăn trái cây cần đi cùng chế độ chăm sóc da phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

Học vấn của MC Diệp Chi

Học vấn của MC Diệp Chi

Học hành

07:20:45 10/11/2026
Với lối dẫn nhẹ nhàng, gần gũi cùng phong thái tự tin, cô từng có nhiều năm gắn bó với các chương trình dành cho khán giả trẻ trên VTV.
Đại gia bất động sản rời Mỹ về Việt Nam sống, lấy vợ Á hậu kém 26 tuổi, giao hết tài sản ở nhà chăm con

Đại gia bất động sản rời Mỹ về Việt Nam sống, lấy vợ Á hậu kém 26 tuổi, giao hết tài sản ở nhà chăm con

Sao việt

07:05:04 10/11/2026
Không chỉ tin tưởng giao cho vợ quản lý khối tài sản lớn, doanh nhân Đức An còn nổi tiếng chiều chuộng Phan Như Thảo trong cuộc sống thường ngày, chăm sóc cô từ những điều nhỏ nhặt.
Tài sản lớn nhất của MC Diệp Chi

Tài sản lớn nhất của MC Diệp Chi

Netizen

06:30:47 10/11/2026
MC Diệp Chi (Nguyễn Diệp Chi, sinh năm 1986) là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình qua nhiều chương trình như Rung Chuông Vàng, Đường Lên Đỉnh Olympia, Điều Ước Thứ 7,...
Cảnh tượng gây bàn tán lúc 3h sáng giữa "em gái quốc dân" IU và nam thần nhóm Super Junior

Cảnh tượng gây bàn tán lúc 3h sáng giữa "em gái quốc dân" IU và nam thần nhóm Super Junior

Sao châu á

06:02:37 10/11/2026
Ngày 9/11, tờ KoreaBoo đưa tin scandal chấn động Kpop 14 năm trước của IU và Eunhyuk (Super Junior) bất ngờ bị đào lại rầm rộ khắp MXH Hàn Quốc.
Vũ Ngọc Đãng 'sợ' sự khó tính của Hồng Đào, Phương Anh Đào

Vũ Ngọc Đãng 'sợ' sự khó tính của Hồng Đào, Phương Anh Đào

Hậu trường phim

05:54:33 10/11/2026
Đạo diễn Vũ Ngọc Đãng cho biết lịch quay Ngày con còn mẹ lùi nhiều tháng vì nghệ sĩ Hồng Đào và Phương Anh Đào chưa hài lòng với kịch bản.
Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này

Ẩm thực

05:53:56 10/11/2026
Vị chua giòn đậm đà của dưa cải muối chua kết hợp hoàn hảo với hương thơm của thịt. Món ăn nóng hổi, ngon miệng và vô cùng hấp dẫn, đặc biệt hợp trong những ngày thời tiết lạnh.
Vợ Russell Brand gục xuống ghế khi chồng lĩnh án hơn 10 năm tù

Vợ Russell Brand gục xuống ghế khi chồng lĩnh án hơn 10 năm tù

Sao âu mỹ

05:49:27 10/11/2026
Laura Gallacher, vợ danh hài Russell Brand, suy sụp khi chồng bị tuyên 10 năm 6 tháng tù vì tội hiếp dâm, tấn công tình dục trong phiên tòa chiều 9/11.
Đừng vội xuống tiền cho 5 món này trong phòng khách, nhiều người đã phải hối hận

Đừng vội xuống tiền cho 5 món này trong phòng khách, nhiều người đã phải hối hận

Sáng tạo

04:20:43 10/11/2026
Nhiều lựa chọn tưởng chừng sang trọng, hiện đại cho phòng khách lại trở thành gánh nặng khi khó vệ sinh, tốn diện tích hoặc phát sinh chi phí sửa chữa.
Cộng đồng dồn sự quan tâm cho Doran mà quên một cái tên cũng rất đáng thất vọng của T1

Cộng đồng dồn sự quan tâm cho Doran mà quên một cái tên cũng rất đáng thất vọng của T1

Mọt game

01:30:28 10/11/2026
Một tuyển thủ của T1 cũng không thể hiện được gì so với chính bản thân mình. Một cái tên được bỏ quên trong trận thua của T1
Nửa đêm gọi cho vợ đi công tác, nghe đàn ông lạ nói "cô ấy đang tắm", tôi làm một việc khiến anh ta cầu xin

Nửa đêm gọi cho vợ đi công tác, nghe đàn ông lạ nói "cô ấy đang tắm", tôi làm một việc khiến anh ta cầu xin

Góc tâm tình

01:18:57 10/11/2026
Tôi chưa bao giờ nghĩ người vợ đã chung sống với mình suốt 7 năm lại có ngày phản bội mình. Cho đến một đêm, khi gọi điện cho vợ lúc gần 12 giờ, tôi nghe thấy giọng một người đàn ông xa lạ ở đầu dây bên kia.
Phường Điện Bàn Bắc thử nghiệm tour du lịch trải nghiệm nông nghiệp hữu cơ

Phường Điện Bàn Bắc thử nghiệm tour du lịch trải nghiệm nông nghiệp hữu cơ

Du lịch

01:09:35 10/11/2026
Sáng 9/11, UBND phường Điện Bàn Bắc tổ chức tour du lịch thử nghiệm Một ngày làm nhà khoa học nông nghiệp hữu cơ.