hạt ngũ cốc xay

6 thuật phong thủy đánh bay mọi vận xui

Nếu gia chủ đã, đang và sẽ gặpđiều xui xẻo thì hãy tham khảo bài viết dướiđây, chỉ với 6 cách theophong thủyđơn giản sẽ đánh bay mọi vận xui.

6 lợi ích tuyệt vời đến từ ngũ cốc

Trong ngũ cốc chứa nhiều dưỡng chất: protein, vitamin, khoáng chất,... có lợi cho cơ thể, giúp bạn có năng lượng và tinh thần sảng khoái để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

Những lý do tại sao bạn nên ăn ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày

Mỗi bộ phận của hạt ngũ cốc lại chứa những nhóm dưỡng chất riêng, mang đến những lợi ích sức khỏe khác nhau. Chính vì vậy, việc ăn ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp chúng ta hấp thu một c...

3 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để giúp bạn giảm cân nhanh hơn

Nếu đang cố gắng giảm cân, chắc hẳn bạn sẽ chú tâm đến chế độ ăn uống, tập luyện và cắt giảm lượng đường tiêu thụ. Nhưng mọi người lại thường bỏ quên thực đơn dành riêng cho bữa sá...

"Hot girl cưỡi mô tô khủng Thái Lan" eo như giấy A4 nhờ môn mạnh bạo

Để duy trì đường cong nóng rẫy, người đẹp sinh năm 1992 phải hao tổn khá nhiều công sức.

Ăn kết hợp 2 thứ này, giảm đến 33% nguy cơ ung thư phổi

Nghiên cứu quy mô lớn dựa trên hơn 1,44 triệu người đã phát hiện tác dụng hiệp đồng kỳ diệu của sữa chua và chất xơ trong việc chống lại bệnh ung thư phổi.

Ăn chay chữa bệnh vảy nến

Paula Taylor được chẩn đoán mắc bệnh vảy nến từ năm 11 tuổi. Trong suốt 37 năm liền, cô đã sống chung với tình trạng khô nứt và mẩn đỏ ngoài da.

Google tặng thêm ngũ cốc cho khách hàng đặt hàng trước Pixel 4 series

Google gần đây đã bắt đầu giao hàng cho bộ đôi flagship thế hệ mới của hãng là Pixel 4 và Pixel 4 series cho người dùng.

9 loại thực phẩm mà bạn nên tránh khi đang ăn kiêng

Có nhiều thực phẩm tưởng chừng như là thực phẩm ăn kiêng nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại.

Triển Chiêu trong Bao Công 1993 lộ bí quyết 60 tuổi vẫn "trẻ mãi không già"

Vẫn độc thân ở tuổi 60, ngoại hình Triển Chiêu trong Bao Công 1993 Hà Gia Kính vẫn vô cùng phong độ, săn chắc, giữ được vóc dáng nhờ lối sống lành mạnh.

Không muốn con mắc đủ bệnh thì đừng cho ăn sáng bằng những món này

Những thực phẩm dưới đây không phù hợp dùng làm bữa sáng cho trẻ bởi chúng gây hại cho sức khỏe của bé.

Sau sinh 4 tháng, bà mẹ xinh đẹp đã giảm được 44kg nhờ áp dụng chế độ ăn cực đơn giản

Tăng cân khi mang thai, nhưng bà mẹ trẻ người Trung Quốc đã xây dựng cho mình một kế hoạch giảm cân khoa học và kết quả nhận được thật đáng ngưỡng mộ.

95% thực phẩm dành cho trẻ em được thử nghiệm ở Mỹ có chứa kim loại độc hại

Theo một cuộc điều tra mới được công bố, trong thức ăn dành cho trẻ em có thể có chứa các kim loại nặng độc hại gây hại cho sự phát triển của não bộ trẻ.

Người điều khiển phương tiện giao thông sẽ phải có nồng độ cồn bằng 0

Luật Phòng, chống tác hại của rượu, bia có hiệu lực từ 1/1/2020, theo đó, tất cả người điều khiển phương tiện giao thông phải có nồng độ cồn bằng 0.

Ăn gì cho xương chắc khoẻ?

Xương khớp là một phần rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Những thực phẩm kỵ nhau như 'nước với lửa', đừng dại mà ăn kẻo hối không kịp

Bạn thường vô tình ăn kèm các loại thực phẩm này với nhau nhưng chúng lại có hại cho cơ thể mà bạn không ngờ đến như ngộ độc, đau bụng, buồn nôn... thậm chí còn có thể gây nguy hại...

Thực đơn Eat Clean giúp 9X Sài Gòn cải thiện sắc vóc

Không chỉ giảm 5 kg, giúp cơ thể cân đối hơn, chế độ ăn lành mạnh còn đem đến hiệu quả về sức khỏe, tinh thần cho Thu Hà.

Lịch giảm béo trong 3 tuần giúp nàng mũm mĩm "lột xác" thành một người khác

Thân hình mũm mĩm, ục ịch làm nhiều bạn gái tự ti, xấu hổ nhất là khi lên đồ.

Không chỉ dưỡng ẩm, vitamin E còn giúp làm mờ vết thâm nữa đấy!

Vitamin E từ lâu đã được biết đến như một thần dược chăm sóc da. Nhưng không phải cô gái nào cũng đã hiểu hết về vitamin E và các công dụng của nó.

Thời điểm vàng để ăn ngũ cốc giúp giảm cân, đẹp da, đẩy lùi ung thư

Ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất, do đó được rất nhiều người ưa chuộng. Ăn ngũ cốc hàng ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 thói quen buổi sáng nên từ bỏ ngay để cơ thể minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn

Một vài thói quen mà bạn vẫn đang tiếp diễn vào buổi sáng có thể vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe theo thời gian, nhất là điều số 5.

Bữa nào cũng ăn một bát "cơm tím": Bí mật giảm cân giữ dáng của phái đẹp Hàn được chính cô nàng blogger xứ Kim Chi bật mí

Cơm tím có thể xa lạ với các cô nàng Việt Nam nhưng lại cực kỳ thân quen với phái đẹp Hàn.

9 lợi ích sức khỏe của các loại ngũ cốc nguyên hạt

Các loại ngũ cốc nguyên hạt được biết đến với khả năng giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, hay thậm chí giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

8 ảo tưởng vào chế độ ăn uống lành mạnh khiến bạn béo hơn

Những loại ngũ cốc không đường tưởng chừng không làm bạn béo nhưng thực tế lại không phải như vậy.

Ăn gì để khỏe mạnh trong bầu không khí ngày một ô nhiễm hiện nay

Vừa qua, Hà Nộivà TP Hồ Chí Minh đều bị cảnh báo đang ở trong tình trạng ô nhiễm không khíVậy chúng ta phải làm sao để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và mọi người trong gia đình?

Dùng trái cây thay bữa ăn sáng liệu có tốt cho sức khỏe?

Nếu chỉ ăn trái cây vào buổi sáng sẽ không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động.Nhiều người tiêu dùng thắc mắc rằng liệu ăn buổi sáng với trái cây có tốt cho sức khỏe?

Tăng cân "vùn vụt" sau Tết Trung Thu vì ăn bánh dẻo bánh nướng quá nhiều, đây là 4 mẹo để lấy lại vóc dáng thon thả

Cân nặng tăng phi mã sau Tết Trung Thu là vấn đề làm nhiều bạn nữ lo lắng. Dưới đây là 4 mẹo giúp bạn sớm lấy lại được vóc dáng thon thả.

Cô gái Nhật 'lột xác' nhờ giảm 28 kg

Buni chia kế hoạch giảm cân làm hai giai đoạn và kiên nhẫn trong việc thay đổi thực đơn, tích cực tập luyện để thay đổi vóc dáng.

Nên hay không ăn kiêng kiểu nhà binh để giảm cân 4,5 kg/tuần?

Một trào lưu ăn kiêng kiểu quân đội giúp giảm cân cấp tốc trở thành trào lưu trong vài năm trở lại đây.

Thực phẩm tốt cho xương bạn không nên bỏ qua

Có rất nhiều người mắc bệnh về xương khớp nhưng không để ý, đến khi tổn thương xương rồi sẽ rất khó phục hồi. Đây là những thực phẩm bạn nên ăn để xương chắc khỏe hơn.