hạt hồ đào

Thực phẩm tốt nhất nên có trong thực đơn mỗi ngày để tăng cường trí não và trí nhớ của bạn

Não bộ là nơi chỉ huy toàn bộ hoạt động, nhận thức của cơ thể. Để tăng cường trí nhớ, giúp não bộ luôn khỏe mạnh bạn cần phải ăn uống đầy đủ, bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu thông qua thực phẩm sau

Cách làm christmas fruit cake thơm ngon, đơn giản hấp dẫn cho Giáng Sinh

Nếu bạn đang loay hoay đi tìm sự mới mẻ ngoài bánh khúc cây cho dịp lễ Giáng Sinh sắp tới thì chần chừ gì nữa, cùngvào bếp thực hiện cách làm christmas fruit cake siêu hấp dẫn nhé!

2 cách làm galette – món bánh vua thơm ngon chuẩn vị Pháp

Galette là mộtmón bánhtruyền thống của Pháp và một số quốc gia khác ở châu Âu. Bánh có lớp vỏ vàng ươm, nhân bánh ngọt ngào, thơm lừng hấp dẫn.Vào bếp tìm hiểu ngay cách làm galett...

Cách làm kẹo hồ đào ngọt bùi bổ dưỡng dễ làm tại nhà

Hồ đào là một loại hạt vô cùng bổ dưỡng lại thơm ngon. Những buổi xế chiều buồn miệng mà có kẹo hồ đào ăn vặt thì còn gì bằng. Cùngvào bếp và thực hiện ngay nhé!

Món ăn, bài thuốc từ các loại hạt

Nhờ có nhiều yếu tố vi lượng, các loại hạt như hạt hồ đào (quả óc chó) là vị thuốc quý trong Đông y có tác dụng ôn bổ hạ tiêu, thu nạp thận khí, điều trị chứng thận khí hư.

Chàng trai Sài Thành bật mí 3 công thức làm smoothie phục hồi năng lượng sau khi tập mà chỉ mất có 5 phút thực hiện

Thường thì tâm lý chung sau khi tập luyện của nhiều người sẽ là tạt té vào một hàng quán nào đó hay tìm nhanh một món đồ ăn để bổ sung năng lượng vừa bị lấy đi. Tuy nhiên, nếu khôn...

Bật mí 12 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa ít người biết

Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi những thương tổn do gốc tự do gây ra.

9 món snack được khuyến khích trong chế độ ăn Keto

Trứng, quả bơ hay các loại hạt được coi là món ăn vặt lành mạnh, phù hợp khi áp dụng chế độ ăn kiêng Keto.

10 loại thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa tốt nhất

Đánh giá của các nghiên cứu, được công bố trong Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ mới đây cho thấy rằng ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa như trái cây và rau quả sẽ giảm ngu...

Nếu muốn giảm cân, đừng quên 7 loại hạt này vì chúng không những ít chất béo mà còn tốt đủ đường cho sức khỏe

7 loại hạt lành mạnh này xứng đáng có vị trí trong quầy đồ ăn nhẹ của bạn, hãy thử xem nhà bạn đã có chưa nhé!

Món ăn từ hạt tốt cho sức khỏe sinh lý của quý ông

Bên cạnh các loại rượu, các món ăn tráng dương tốt cho quý ông còn có những loại hạt rất bình dị được sử dụng trong những món ăn đơn giản mà lại mang đến nhiều hạnh phúc vợ chồng.

Nguồn protein tốt cho bữa chay

Theo các chuyên gia sức khỏe, phụ nữ cần 46 gr protein mỗi ngày, trong khi hàm lượng protein cần thiết cho nam giới là 56 gr.

[Chế biến] – Sô-cô-la bọc hạt hồ đào

Với chiếc lò vi sóng, bạn có thể sáng tạo một món kẹo ngọt bọc hạt hồ đào khiến các thành viên nhí phải mê mẩn.

[Chế biến] – Pudding ca cao hương cà phê

Bánh nướng bột mì, ca cao, cà phê, hạt hồ đào, ngoài giòn trong mềm dẽo, nhâm nhi với trà rất ngon.