Hành trình sinh con từ t.inh t.rùng hiến tặng của những phụ nữ chọn làm mẹ đơn thân: Một mình chống chọi mọi chông gai, vất vả khó ai thấu hiểu

Theo dõi VGT trên

Nhiều người phụ nữ hiện đại chọn trở thành mẹ đơn thân nhờ vào sự hỗ trợ của trình độ y học tiên tiến và ngân hàng t.inh t.rùng hiến tặng.

Hành trình sinh con từ t.inh t.rùng hiến tặng của những phụ nữ chọn làm mẹ đơn thân: Một mình chống chọi mọi chông gai, vất vả khó ai thấu hiểu - Hình 1

Làm mẹ là thiên chức lớn lao và thiêng liêng nhất của cuộc đời của người phụ nữ. Vậy nhưng, trường hợp vợ chồng hiếm muộn ngày càng phổ biến khiến phụ nữ có gia đình cũng phải đối mặt với nỗi trăn trở không thể sinh con. Ngoài ra, không phải ai cũng may mắn tìm được một nửa của cuộc đời mình để có thể xây dựng mái ấm hạnh phúc đầy ắp tiếng cười trẻ con. Đây là lý do vì sao rất nhiều người phụ nữ quyết định trở thành mẹ đơn thân nhờ t.inh t.rùng hiến tặng, tự mình tạo nên gia đình cho riêng mình dù chẳng có sự giúp sức của phái mạnh.

2 vợ chồng muốn sinh con đã khó, giờ người phụ nữ chỉ có một mình chống chọi với tất cả mọi sự vất vả thì độ khó lại tăng lên gấp bội. Câu chuyện của Louellyn White, giảng viên đại học Concordia ở thành phố Montreal (Canada), sẽ giúp cho mọi người hiểu rõ hơn về hành trình đầy chông gai của những người phụ nữ chọn làm mẹ đơn thân.

Hành trình sinh con từ t.inh t.rùng hiến tặng của những phụ nữ chọn làm mẹ đơn thân: Một mình chống chọi mọi chông gai, vất vả khó ai thấu hiểu - Hình 2

(Ảnh minh họa)

Giống như những người phụ nữ hiện đại khác, Louellyn dành cả quãng đời thanh xuân của mình để theo đuổi lý tưởng sự nghiệp, trải qua nhiều mối tình nhưng chưa thể chạm được đến bến đỗ hạnh phúc. Louellyn thừa nhận bản thân mắc hội chứng Peter Pan, nghĩ bản thân lúc nào cũng có đủ thời gian để sinh con và lên chức làm mẹ. Vậy nhưng, hiện thực tìm đến Louellyn vào một buổi sáng đẹp trời. Nữ giảng viên ngủ dậy, phát hiện mình vẫn cô đơn lẻ bóng và giật mình nhận ra thời gian qua cô đã mải miết tập trung cho công việc mà quên mất cả việc… có con.

Thời điểm đó, Louellyn đã 43 t.uổi và cô biết phải nhanh chóng tìm ra lối thoát cho cuộc đời mình. Sau khi tham khảo một vài người bạn xung quanh về việc mua t.inh t.rùng hiến tặng, cô cũng quyết trở thành mẹ đơn thân theo phương pháp nhân tạo này để rút ngắn thời gian tìm bạn trai hay chồng lý tưởng mới có thể xây dựng gia đình.

Tại Canada, phụ nữ muốn sinh con nhờ vào sự giúp đỡ của bên thứ 3 thì ngoài các xét nghiệm kiểm tra sức khỏe, họ đều phải có sự chấp thuận của bác sĩ chuyên khoa. Việc làm này nhằm đảm bảo người phụ nữ có thể chuẩn bị đầy đủ tinh thần về việc làm mẹ đơn thân và hệ quả của việc sử dụng t.inh t.rùng hiến tặng. Thậm chí ở tỉnh Quebec (Canada), họ còn phải tiếp chuyện với chuyên gia tâm lý trước khi tự mình cho ra đời một đ.ứa t.rẻ. Ở cả 2 bệnh viện phụ sản ở thành phố Montreal, Louellyn đều bị từ chối vì lý do cô đã quá lớn t.uổi cho việc mang thai.

Louellyn không phải là người phụ nữ duy nhất nếm trải cay đắng từ hành trình làm mẹ đơn thân nhờ t.inh t.rùng hiến tặng. Claris Harbon, 43 t.uổi, cũng nhiều lần mong muốn được mang thai nhưng loay hoay mãi vẫn chưa thực sự nghiêm túc tìm hiểu. Trong một lần đến bệnh viện để điều trị sỏi thận, Claris nhận được một cuốn sách để tham khảo về việc sử dụng t.inh t.rùng hiến tặng để mang thai từ một cô y tá. Từ đó, khao khát được sinh con và làm mẹ chính thức trỗi dậy mạnh mẽ trong người Claris. Cô bắt đầu bước vào giai đoạn chọn lựa “ứng cử viên” xuất sắc nhất từ ngân hàng t.inh t.rùng.

Hành trình sinh con từ t.inh t.rùng hiến tặng của những phụ nữ chọn làm mẹ đơn thân: Một mình chống chọi mọi chông gai, vất vả khó ai thấu hiểu - Hình 3

(Ảnh minh họa)

Video đang HOT

Cả Louellyn và Claris đều quyết định sử dụng t.inh t.rùng từ những người công khai danh tính. Họ không có ý định giấu giếm con cái về việc này và để sau này khi đã đủ t.uổi trưởng thành, chúng có thể liên hệ với ngân hàng t.inh t.rùng để tìm lại bố ruột nếu muốn. Được biết, người hiến tặng sẽ được yêu cầu cung cấp hình ảnh, thông tin về lịch sử y tế của gia đình để người mua chọn lọc.

Vì đã có t.uổi Louellyn cũng đươc bác sĩ báo trước rằng cô chỉ có khoảng 5% cơ hội đậu thai. May mắn thay, Louellyn đã thành công mang thai chỉ trong lần đầu tiên được bác sĩ bơm t.inh t.rùng vào người. Thời điểm nghe được tim thai, cô không giữ được bình tĩnh vì quá xúc động và vui mừng. Claris lại không “ăn may” được như vậy mà cô phải đợi đến lần cuối cùng, mới có thể mang thai được như ý muốn.

Trong thời gian mang thai, Claris gặp khó khăn trăm bề. Cô không thể đứng hơn 10 phút và buộc phải nhờ cửa hàng giao thức ăn đến ngay trước nhà. Suốt nhiều tháng trời, cô chỉ nằm trên giường dưỡng thai. Lúc này, Claris chỉ hy vọng cộng đồng những bà mẹ đơn thân có thể kết nối để giúp đỡ và động viên nhau vượt qua giai đoạn khó khăn trước mắt.

Sau khi hạ sinh con trai đầu lòng, Louellyn cho biết cô gặp khó khăn trong quá trình nuôi con. Trước đây một mình thì không sao, giờ có con thì phải dành cả ngày dài để chăm sóc con, tiêu tốn nhiều công sức và t.iền bạc hơn. Đó là chưa kể những người phụ nữ bị trầm cảm sau khi sinh, họ không có người đàn ông bên cạnh để đỡ đần, nhiều khi khiến bệnh tâm lý ngày càng nghiêm trọng. Về phía Louellyn, cô dành thời gian giải thích với con về việc đ.ứa t.rẻ sinh ra không có bố: “ Tôi đã nói với con rằng: ‘Mẹ rất muốn sinh ra con nhưng không tìm được một người đàn ông thích hợp và rồi mẹ tìm đến bác sĩ để được giúp đỡ và có con’” – Louellyn chia sẻ.

Hành trình sinh con từ t.inh t.rùng hiến tặng của những phụ nữ chọn làm mẹ đơn thân: Một mình chống chọi mọi chông gai, vất vả khó ai thấu hiểu - Hình 4

(Ảnh minh họa)

Thông qua trải nghiệm của mình, Louellyn và Claris nhận thấy chính phủ thiếu sót trong việc lập ra một hệ thống hỗ trợ những bà mẹ đơn thân như họ. Vậy nhưng, cả hai bà mẹ đều không cảm thấy hối hận về quyết định tự mình mang thai và sinh con.

Dù là nam hay nữ thì việc được làm bố mẹ đều không tránh khỏi những vất vả nhưng hành trình này thật sự mang đến rất nhiều niềm vui. Niềm hạnh phúc tìm đến khi lần đầu tiên tôi nghe con gọi tên mình, đó là một trải nghiệm quý báu nhất cuộc đời mà tôi sẽ chẳng bao giờ quên” – Claris thổ lộ.

(Nguồn: Global News)

Theo helino

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ

Sinh con trên đất nước Canada với biết bao nhiêu cung bậc cảm xúc có lẽ là trải nghiệm đáng nhớ nhất trong cuộc đời chị Thoại Huyền.

Người mẹ nào cũng sẽ cố gắng chọn lựa những điều tốt nhất cho con. Với chị Thoại Huyền (hiện đang sống ở Quebec, Canada) thì hai điều đầu tiên mà chị lựa chọn là: sinh thường, kích đủ sữa mẹ để nuôi con. Dù cho lần sinh đầu tiên chị phải sinh mổ, nhưng lần sau chị đã quyết tâm sinh thường. Hay dù cho những ngày đầu sau sinh, chị chỉ có vài giọt sữa tráng bình, nhưng đã không ngừng mỗi ngày miệt mài ngồi dậy để hút sữa theo nhiều cữ cho con. May mắn thay, tất cả những cố gắng, nỗ lực của chị đã được đền đáp. Em bé sinh non ở tuần thứ 33 mạnh khỏe, được bú sữa mẹ hoàn toàn.

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 1

Chị cho con bú mẹ ngay từ lần gặp con đầu tiên.

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 2

Chị Huyền bị vỡ ối sớm, nhập viện 4 ngày mới chuyển dạ.

Chị Huyền kể lại lần sinh con thứ hai: "Mình mang thai ở tuần thứ 33 thì bị vỡ ối non vào lúc sáng sớm, đây cũng là lần thứ hai bị vỡ ối sớm (lần đầu ở tuần 35) nên mình cũng không còn bỡ ngỡ. Nhưng mình cũng rất lo vì xa nhà, chỉ có hai vợ chồng và bé nhỏ hơn 2 t.uổi nơi đất khách. Tâm trạng ngổn ngang, không biết làm thế nào. Gần 2 tiếng đồng hồ sau, mình được nhập viện và truyền nước, thuốc các loại để giữ em bé trong bụng mẹ lâu nhất có thể. Lúc này cơn đau đẻ vẫn chưa đến".

Nằm viện bốn ngày mới chuyển dạ. Bác sĩ thông báo mặt em bé nằm úp vào cột sống mẹ, mẹ sẽ gặp khó khăn hơn khi sinh thường. Nhưng chị Huyền vẫn quyết tâm sinh thường vì muốn đảm bảo cho con nền tảng sức khỏe tốt nhất và cũng muốn trải nghiệm cảm giác sinh nở tự nhiên. Lần thứ nhất, vì vỡ ối sớm và chị thuộc nhóm m.áu hiếm, bệnh viện không có m.áu để truyền nên bắt buộc phải sinh mổ. Nhưng lần này, ở Canada, các bác sĩ đã đồng ý rằng chị có thể sinh thường trong các lần khám thai định kỳ.

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 3

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 4

Em bé sinh non được hưởng điều kiện chăm sóc đặc biệt.

Nhưng trải nghiệm này dường như rất vất vả với chị Huyền. Chị rặn mãi hơn 3 tiếng đồng hồ mà không được, sức cạn dần đi, bác sĩ quyết định phải dùng biện pháp hỗ trợ để đưa bé ra ngoài. "Họ vừa tiểu phẫu vừa đưa dụng cụ hút vào trong, đau vô cùng, như chưa từng đau. Ông bà nói đúng, không gì bằng đau đẻ. Cuối cùng thì cũng đưa được bé ra ngoài, nhưng vì sinh non nên phổi bé yếu, phải nằm phòng cách ly", chị Huyền chia sẻ thêm.

Bị mất m.áu khá nhiều nên chị được chuyển vào phòng phẫu thuật để khâu vết thương và truyền m.áu. Lúc đó chị rất lạnh, không còn sức để nói, chỉ nhớ xung quanh là hơn chục người áo xanh và trắng. Có người hỏi gì đó, chị chỉ thều thào trả lời. Sau đó là không biết gì cho đến khi mở mắt là thấy mình nằm ở phòng hồi sức. Chị không ngồi dậy được, không đi được, nói cũng không nổi, không nuốt nổi thức ăn.

Cũng từ lúc này công cuộc hút sữa bắt đầu. Bác sĩ khuyên chị hút ít nhất một ngày 6 lần, em bé đang đợi sữa của mẹ và mẹ phải cố gắng vì con. "Thế là bao nhiêu đau đớn mình gạt qua một bên, cố gắng ngồi dậy đều đặn 3 tiếng một lần hút sữa, mỗi lần 20 phút. Ba ngày đầu mình vẫn chưa có sức đi thăm con, nhưng chăm chỉ hút sữa để gửi cho con. Hạnh phúc là đây khi từng giọt sữa mình nâng niu, hút máy được bao nhiêu thì mình đều cho vào ống hút và gửi cho bé. Bác sĩ liên lục động viên, an ủi, mình có thêm động lực vượt qua cơn đau", chị Huyền tâm sự thêm.

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 5

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 6

Dù sức khỏe vô cùng yếu, gần như kiệt sức nhưng chị Huyền vẫn cố gắng kích sữa vì con.

"Ngày đầu tiên mình hút được 5ml hai bên ngực, rồi lên dần 10ml, 20ml, 30ml. Ngày thứ ba sau sinh, mình phải xuất viện vì không được nằm lại lâu nhưng bé thì vẫn ở lại viện. Trước khi về nhà, mình lên thăm con, cảm xúc như vỡ oà vì trước đó chỉ được nhìn con qua hình ảnh mà chồng chụp cho. Tự tay ôm con, cho con ngậm ti mẹ, cảm xúc không thể tả được... Ngày hôm sau về nhà, mình vẫn duy trì hút sữa cứ 3 tiếng một lần và kết quả là hơn 50ml mỗi bầu ngực. Mình vội đem ngay lên viện cho con, cả phòng trực lúc đó ai cũng mừng cho mình, cho con mình. Nhìn con bú ngon lành, mình thật sự hạnh phúc", chị Huyền không nén được cảm xúc vỡ òa khi kích sữa thành công.

Chị Huyền đón bé về sau 1 tuần, khi bé đã ổn định sức khỏe. Sữa mẹ không những đủ cho bé em mà còn đủ cho cả bé chị hơn 2 t.uổi, khiến chị càng hãnh diện hơn nhiều ở những điều mà mình đã làm được. Chị cho biết, bí quyết để có nhiều sữa của chị, ngoài nằm ở niềm tin và hi vọng của người mẹ, hút sữa đều đặn các cữ, còn là luôn giữ cho tinh thần thoải mái, ngủ sâu giấc và uống thật nhiều nước khi hút sữa. Chị cũng muốn nhắn nhủ đến các mẹ khác đang gặp vấn đề trên con đường kích sữa, rằng chỉ cần mẹ kiên trì thì nhất định sẽ thành công.

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 7

Trang thiết bị trong phòng sinh bé, người nhà có thể vào chung với sản phụ.

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 8

Vỡ ối ở tuần 33, mẹ Việt ở Canada kể lại trải nghiệm rặn đẻ đến kiệt sức suốt 3h đồng hồ - Hình 9

Được trải nghiệm dịch vụ đi sinh như khách sạn nhưng chị Huyền lại không phải chi trả đồng nào.

Lần đi sinh thứ 2 của chị Huyền không chỉ đặc biệt ở việc sinh thường sau sinh mổ hay nỗ lực kích sữa thành công, mà còn được trải nghiệm điều kiện cơ sở y tế tuyệt vời của đất nước Canada. Chị chia sẻ: "Mình sinh ở bệnh viện Jewish General Hospital, đây là một trong những bệnh viện hàng đầu của Quebec. Tất cả mọi người nếu là công dân hoặc thường trú nhân đều được sinh em bé ở đây hoàn toàn miễn phí".

Mỗi phòng ở bệnh viện đều có trang thiết bị vô cùng hiện đại, tân tiến. Khi mình đau hay cần gì thì có nay nút bấm bên cạnh giường để gọi y tá. Cơm sẽ được bệnh viện cung cấp ngày 3 bữa, đầy đủ dinh dưỡng và miễn phí. Phòng chờ sinh thì mỗi người một phòng. Người nhà có thể vào phòng sinh em bé với sản phụ. Dịch vụ ở bệnh viện như ở khách sạn. Các bác sĩ, y tá đều phục vụ tận tình, chu đáo.

Chi phí thật sự rất cao nhưng nếu là thường trú nhân hay công dân thì sẽ được miễn phí hoàn toàn. Với chị Huyền, sinh con ở Canada là một trải nghiệm thực sự hạnh phúc với đầy đủ biết bao nhiêu cung bậc cảm xúc.

Theo sx/Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn gì để cải thiện trí nhớ?
11:44:05 30/06/2024
Những nhóm người cần đặc biệt thận trọng khi uống nước lá ổi
06:07:27 01/07/2024
Giảm 59% nguy cơ mắc tiểu đường nhờ thói quen buổi sáng
07:48:25 01/07/2024
Cách giúp trẻ giảm sổ mũi tại nhà hiệu quả
07:25:00 01/07/2024
5 thực phẩm là 'người hùng' ngăn ngừa ung thư vú không phải ai cũng biết
09:02:07 01/07/2024
Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm
07:59:21 01/07/2024
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống
10:10:12 01/07/2024
Loại củ rẻ bèo bán đầy chợ Việt, được ví như 'nhân sâm' mùa hè không nên bỏ qua
11:14:11 01/07/2024

Tin đang nóng

Diện mạo chồng sắp cưới hơn 17 t.uổi của Hoa hậu Khánh Vân
07:56:34 02/07/2024
Mỹ nam bị đuổi khỏi showbiz vì cả gan làm điều cấm kỵ, hết thời vẫn sống ung dung với gần 400 tỷ
06:45:15 02/07/2024
Vợ cũ Bằng Kiều bỏ 10 nghìn đô đi du lịch với 3 con trai: Tiết lộ lý do 4 mẹ con ở chung một phòng
07:59:17 02/07/2024
Sao Việt 2/7: Con trai Lệ Quyên gặp gỡ Mr.Đàm, Bảo Thanh khoe tủ g.iải t.hưởng
07:38:24 02/07/2024
Sao nữ Vbiz vướng tin chia tay bạn trai Việt kiều sau gần 8 năm yêu
06:41:31 02/07/2024
Nam NSƯT tiết lộ điều sợ nhất trong đời sống hôn nhân với vợ kém 22 t.uổi, dự định vào viện dưỡng lão
06:15:00 02/07/2024
Diva Hà Trần và Tùng Dương "gương vỡ lại lành"
08:03:01 02/07/2024
Nữ NSƯT kỳ cựu nhất nhì làng hài phía Bắc: U70 không lấy chồng sinh con, t.uổi xế chiều cô đơn nhưng lạc quan không ai bằng
08:02:07 02/07/2024

Tin mới nhất

Soda không đường: Lợi ích và rủi ro với sức khỏe

10:04:59 02/07/2024
Tuy vậy, ngay cả khi các nhà nghiên cứu tính đến các yếu tố sức khỏe khác, mối liên hệ giữa nước ngọt dành cho người ăn kiêng và chức năng thận vẫn tồn tại.

Hiểm họa từ nuôi chó thả rông

10:01:37 02/07/2024
Gần đây, nhiều tỉnh thành liên tục ghi nhận các trường hợp bị chó thả rông tấn công, phải tiêm vaccine ngừa dại, thậm chí không qua khỏi.

Lợi ích của cá đối với sức khỏe

09:56:10 02/07/2024
Bên cạnh đó, cũng có những nghiên cứu không khẳng định mối liên quan này. Vì vậy, vẫn cần các nghiên cứu chất lượng hơn để khẳng định kết quả này.

6 đồ uống thay thế cà phê giúp giảm nồng độ cortisol và cải thiện chất lượng giấc ngủ

09:53:14 02/07/2024
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng caffeine quá mức từ cà phê có thể làm tăng nồng độ cortisol trong cơ thể, gây ra hiệu ứng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ.

Hà Nội: bệnh nhân mắc sốt xuất huyết tiếp tục tăng

09:42:06 02/07/2024
CDC Hà Nội nhận định, hiện nay điều kiện thời tiết nắng nóng, mưa nhiều rất thuận lợi cho sự phát triển của muỗi và bọ gậy truyền bệnh. Số ca mắc trong tuần tăng 11 ca so với tuần trước. Đây là tuần thứ 5 liên tiếp có số mắc tăng.

Người già nên uống sữa tươi hay sữa bột?

09:32:46 02/07/2024
Tuy nhiên, người già thường có các bệnh lý nền kèm theo như tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ m.áu, gout... do vậy khi uống sữa có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, dị ứng, lắng đọng canxi.

Dấu hiệu cảnh báo phổi có sán

09:28:48 02/07/2024
Sán lá phổi đẻ trứng, trứng theo đờm qua họng ra ngoài hoặc theo phân khi nuốt đờm, trứng rơi xuống nước. Ở môi trường nước, trứng phát triển và nở ra ấu trùng lông. Ấu trùng lông chui vào ốc để phát triển thành ấu trùng đuôi.

Phát hiện bất ngờ về 'thần dược' tự nhiên chống tiểu đường

09:20:45 02/07/2024
Đó là phát hiện mới về tác dụng của axit elenolic - một hợp chất có trong ô liu và một số loại thực vật quen thuộc khác - lên hệ thống chuyển hóa.

Hệ lụy khi tập thể dục quá sức trong mùa hè

08:43:55 02/07/2024
Thời tiết nóng nực trong mùa hè và việc tập thể dục vượt quá giới hạn bản thân có thể gây phản tác dụng với sức khỏe và dẫn tới nguy cơ kiệt sức. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất là cảm giác mệt mỏi.

Một số lưu ý khi tập luyện đối với người bệnh barrett thực quản

07:33:06 02/07/2024
Với người bệnh barrett thực quản, tập thể dục có thể là con dao hai lưỡi . Nếu tập luyện không đúng cách - lựa chọn bài tập không phù hợp hoặc cường độ tập quá mạnh - sẽ làm trầm trọng thêm triệu chứng của bệnh.

Cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch

07:10:21 02/07/2024
Khi đi du lịch, hãy cố gắng tránh các loại thực phẩm như thịt cá, rau củ chưa nấu chín càng nhiều càng tốt. Đối với các loại hoa quả khi ăn phải chú ý rửa sạch, gọt vỏ để tránh bị nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc bảo quản.

Giảm cân nên tránh 3 loại thực phẩm màu trắng

19:37:50 01/07/2024
Gạo trắng sẽ tốt khi dùng với số lượng hạn chế và kết hợp với nhiều rau và protein để làm cho nó bổ dưỡng và phức tạp hơn. Khi muốn giảm cân, thay vì gạo trắng, nên lựa chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt như:

Có thể bạn quan tâm

Bữa cơm mùa hè làm ngay món ăn này: Nhanh trong "chớp mắt" và phần nước sốt trộn cùng cơm thì ngon vô cùng!

Ẩm thực

10:30:17 02/07/2024
Món ăn này chỉ cần ướp sơ qua, hấp chín trong nồi cơm điện rồi xé nhỏ. Thành phẩm hoàn thành vừa ngon vừa mềm, cả nhà đều sẽ rất thích.

Thương chị hàng xóm một mình nuôi con, hôm nọ sang thăm tôi thất kinh khi thấy người đàn ông này xuất hiện

Góc tâm tình

10:28:18 02/07/2024
Tôi quá mức căm phẫn, lao vào anh ta để hỏi cho ra lẽ. Nhưng anh rể lại kéo tay tôi nói rằng muốn gặp riêng tôi để nói chuyện.

Xem ngày lành tháng tốt 2/7/2024: Đây là ngày tốt thực hiện các công việc như hôn thú, xây dựng, chuyển nhà, đổi việc, cầu phúc, mai táng, sửa mộ, cải mộ.

Trắc nghiệm

10:22:31 02/07/2024
Xem ngày lành tháng tốt 2/7/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 2/7/2024 là ngày tốt thực hiện các công việc như hôn thú,

Phát hiện hai người đàn ông tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng

Pháp luật

10:06:42 02/07/2024
Trong quá trình làm nhiệm vụ, lực lượng Công an huyện Đakrông, tỉnh Quảng Trị phát hiện, bắt giữ 2 đối tượng có hành vi tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng.

Truy tìm kẻ chiếm đoạt t.iền ủng hộ hai cha con bán rau bị tai nạn

Tin nổi bật

10:06:25 02/07/2024
Ngày 1-7, nguồn tin của PLO cho biết Công an TP Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk đang xác minh, làm rõ vụ một gia đình bị kẻ gian chiếm đoạt hơn 90 triệu đồng do các nhà hảo tâm ủng hộ.

Sức hấp dẫn của Khu du lịch sinh thái Xuân Sơn Phú Thọ

Du lịch

09:59:08 02/07/2024
Cách Hà Nội 120 km, nằm trên địa bàn huyện Thanh Sơn tỉnh Phú Thọ là vườn quốc gia Xuân Sơn rộng hơn 15 nghìn ha, đứng thứ 12 trong số 15 vườn quốc gia lớn nhất Việt Nam.

Tan chảy với nhan sắc cực phẩm của Midu khi mặc áo cưới

Người đẹp

09:35:55 02/07/2024
Diễn viên Midu khoác lên mình chiếc váy cưới lộng lẫy, tinh khôi khiến bao người xao xuyến...Nhan sắc ngọt ngào làm bao người mê đắm.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 86: Đức Anh chính thức 'hạ gục' Hân

Phim việt

09:20:38 02/07/2024
Dù cô vợ cũ có cứng đầu và quyết tâm ly hôn thế nào thì cuối cùng vẫn không thể chạy thoát được mưu kế của Đức Anh.

Con gái nuôi "vua cải lương" đăng ảnh gây lóa mắt, xứng danh hậu duệ gia tộc danh giá nhất

Sao việt

09:09:26 02/07/2024
Con gái nuôi của vua cải lương Kim Tử Long là Bình Tinh vừa chia sẻ loạt ảnh được khán giả tặng quà và hoa t.iền sau khi kết thúc một đêm diễn.

Taylor Swift kết thúc Eras Tour vào tháng 12

Nhạc quốc tế

09:02:12 02/07/2024
Taylor Swift chính thức công bố về chuyến lưu diễn vào tháng 11-2022 trên mạng xã hội, nó được cô miêu tả là cuộc hành trình xuyên suốt sự nghiệp âm nhạc của mình.